En este vídeo os explico 8 Tipos de suplementos para eliminar grasa. Si estáis a dieta y no sabéis cómo bajar de peso o como quemar grasa abdominal, esto os puede ayudar, pero siempre es importante que busquéis ayuda en un profesional.
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Índice del vídeo:
Por qué no usar los suplementos que elevan la Adrenalina para quemar grasa 0:45
8 Suplementos para bajar peso quemando grasa corporal:
Sensibilizadores a la Insulina 2:58
La Cafeína (o café) para bajar de peso 4:13
Té verde para bajar de peso 6:24
Suplementos dirigidos a la liberación de adrenalina, noradrenalina y dopamina matutina 8:33
Suplementos dirigidos a mejorar la funcionalidad de la mitocondria 9:57
Lipotrópicos (dentro de la vitamina B) 11:56
Melatonina 13:53
Aminoácidos esenciales 17:31
Como habéis visto, la suplementación en combinación con vuestro entrenamiento o algunas dietas, como la dieta intermitente, os ayudarán a promover la autofagia y perder peso. No olvidéis que esto también tiene la finalidad de que vuestro organismo se mantenga saludable y que exista una flexibilidad metabólica.
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