٩٠: ميونغ تمرين سحري، تراجع الفك السفلي بحركة اللسان فقط د. لبينة الرحية
Рет қаралды 73,369
Жыл бұрын#موينخ #موينخ #تمرين_كامل #تجاعيد_الوجه #الذقن_المزدوجة #ترهل_الذقن #ترهل_الرقبة #تقويم_الاسنان #تقويم_اسنان #تقويم_شفاف #تقويم_العمود_الفقري #تقويم_الأسنان #يوغا #يوغا_للوجه #يوغا_الوجه #يوغا_بالعربي #يوغا_كل_يوم #يوغا_للنساء #مساج #مساج_طبيعي #مساج_الوجه #مساج_علاجي #غذاؤك_دوائك، #التغذية_العلاجية #التغذية_السليمة #التغذية_الصحية #التغذية #التغذية_المناعية #التغذية_الرياضية #لبينة_الرحية #اناقة_انثى #drlobainaalrhia #anakte_antha #anakteantha #مدونة_ليالي_الفرح #تجاعيد #تجاعيد_الوجه #تجاعيد_تحت_العيون #تجاعيد_البشره #تجاعيد_العين #تجاعيد_الشيخوخه #تجاعيد_الجبين
#موينغ، #ميونغ_تمرين، #mewing ، #شد_الوجه، شد الوجه، تراجع_الفك_السفلي، ميونغ ، ميونغ تمرين، ميونغ الفك، ميونغ قبل وبعد، ميونغ هي، ميونغ تمارين،
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
اتمنى لكم الصحة والجمال
@user-bv7kw2ix3o 9 ай бұрын
شكرن على المعلمات
@abdouhassan9152 4 ай бұрын
حفظكم الرحمن وشكرا لكم كثيرا يااختي
@AhmedMohammed-gd7mm Жыл бұрын
جزاكي الله خيرا
@esrae2626 Жыл бұрын
احلى دكتورة🥰🥰
@nazihnaeh9688 Жыл бұрын
شكرا شكرا كثيرا كثيرا
@user-gl8kd1pe7w Жыл бұрын
الله يرزقك من اوسع ابوابه 💚💖🧡🙏❤💙🤲
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
حبيبة قلبي
@jennie_0013 Жыл бұрын
تمرين رائع جدا دكتورة شكرا لك ❤️🌹🌷
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
هلا غاليتي
@user-is9py5ds6m 5 ай бұрын
هلا دكتورتنا الغاليه ❤
@AichaAicha-iy6ny Жыл бұрын
شكرآ لك وحفظك الله دكتورة
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
حبيبة قلبي
@user-py9mt6rc9r Жыл бұрын
احلى جام الاحلى واجمل سورية الله يوفقك يااااأااااارب تحياتي من الجزاءر
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
حبيبة قلبي
@balsemmarkous6301 Жыл бұрын
كل تمارينك رائعه وسهله شكرا جزيلا لتعبك معنا
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
بكل محبة غاليتي
@sunhi7042 6 ай бұрын
هل يجب تطبيق الاسنان فوق بعضها.؟ ارجو الرد ❤
@samahkaram8351 Жыл бұрын
شكرا لك دكتورة لم أكن اعلمه🌹
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
هلا غاليتي
@user-qg5lr7li6n 10 ай бұрын
السلام عليكم يا دكتوره كيف طريقا زيت القهوه أم خالد
@ginakamal2607 Жыл бұрын
شكرا لك هذه ثالث مرة و اطبقها و بجد سوف اخبرك بالنتاىج . دمت لنا و ب فيديوهاتك المفيدة
@user-te9hr6hk1u 11 ай бұрын
فادتك
@surprise111gg 9 ай бұрын
شو صار
@bajisan473 4 ай бұрын
شصار
@user-ji6lo7me4c Жыл бұрын
الله يحميك قمر منور الله يحميك يارب
@ammmoun8856 Жыл бұрын
رجاء اعملي لنا فيديو توضحين الفرق بين مساج و تمرين الوجه و في اي حالة نقوم بكل واحد منهما؟
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
تكرمي ياقلبي
@maryamaziz5515 Жыл бұрын
انا سمعت بهذا التمرين من قبل لكن الاختلاف في حركة اللسان ، انتي تثنين اللسان للداخل والوقت اقل بكثير بالنسبه لما عرفته طريقتك اسهل 👍🏼 شكراً 🌸
@omhussein6714 Жыл бұрын
يسعد مساءك احب اطبق كل التمرين معك يعطيك العافيه
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
حبيبة قلبي
@esrae2626 Жыл бұрын
دكتورة اعملي لنا فيديو عن كيفية استعمال سيروم vitamine c وسيروم ريتينول وشكرا.🥰🥰
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
تكرمي ياقلبي سجلته
@oum_said_officiel Жыл бұрын
مشكوووووورة حبيبتي🌹
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
هلا ياقلبي
@redrose-cm5vb Жыл бұрын
ماعرفت وضعية الأسنان الصحيحة هل أطبق الأضراس من الخلف أم أطبق الأسنان على بعض من الأمام؟ 🤔
@ekhlass2002 3 ай бұрын
دكتورة هل لازم اضغط بقوة بلساني فوق؟ ولا بس الصقة بالحنك ؟
@meryam7804 Жыл бұрын
شكرا انا كنت عارفهواناهال باستعمله جيد جدا
@oden4341 3 ай бұрын
هل فيه نتيجه ؟؟؟؟
@omhussein6714 Жыл бұрын
احلي دكتوره😊
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
حبيبة قلبي
@Faridalami1760 Жыл бұрын
التمرين يجب ممارسته على الأقل 4 ساعات باليوم و النتائج لا تظهر الا بعد 4الى 6 شهور
@chakhs Жыл бұрын
صعب والله دقيقه احس بضيق تنفس
@znad_ Жыл бұрын
تقول لك شهر وتظهر النتيجه كل يوم به دقيقه على كيفك 6 شهور
@zainabalhamdany8332 Жыл бұрын
لحد يصدق وكلها كذب لو مارستو بهاي الكمية راح يزيد هرمون النمو ويصير تغيير وتشوه بالفك والجسم تغيرات غير طبيعية والم بالرأس وتقدم بالفك السفلي ونمو بعظام الجمجمة والم فظيع مثل معاناتي وحسبي الله ونعم الوكيل علي كل من اخترعوا حدث اصرار وامراض بجسمي روحو طلعو اضرار هرمون النمو زيادته تسبب العملقة
@redaseghir3663 Жыл бұрын
@@zainabalhamdany8332 لا اختي مارستيه غلط فكره كامله هو وضع لسان في سقف فم واصلا هدا هو مكانو من قال لك تزيد نمو مجرد كدب اختي
@zainabalhamdany8332 Жыл бұрын
@@redaseghir3663 لا حبيبتي والله لان مارستو بالطريقة الصحيحة زاد افراز هرمون النمو روحي طلعي بزيادة الافراز يؤدي الي مرض العملقة ومثل ماحدث معي بالضببط والله الاعراض نفسها حتي صار عندي اكياس تحت العين😭 وبكيفك بس راح تندمي والله
@snowyblossom4039 Жыл бұрын
شكرا لك انا عند ازدواج الدقن معصبني اجرب هاد التمرين بعد شهر ارد عليك تمرين سهل اول مرة اسمع فيه شكرا لك سيدتي 💋❤👍
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
هلا غاليتي اتمنى لك الصحة والجمال جربي تمرين الملعقة ايضا موجود في القناة
@snowyblossom4039 Жыл бұрын
@@Drlobainaalrhia شكرا لك سيدتي الله يعطيك الصحة . لو سمحتي عنوان الفديو او ارسلي اللينك 💋💋❤👍
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
@@snowyblossom4039 تكرمي ٧٠: تمرين الملعقة الرهيب لنسف الذقن المزدوج والابتسامة العابسة kzfaq.info/get/bejne/kLpxfNR0nr_Ggo0.html
@zhorzhor8636 Жыл бұрын
لو نقعد نتفرج ونضل عملتها عادي او لازم وقت محدد؟ وليلة سعيدة ♥️🇩🇿
@17il260 9 ай бұрын
يا جماعة والله التمرين رااائع لي فترة يمكن اربع أشهر او اكثر فرق كبير حتى ظهري معد في آلام
@x.tkreat 8 ай бұрын
شنو صار معك
@hvcggghuvvu7502 Ай бұрын
دكتوره ردي علي انا بالكاميرا الاماميه بس اصور احس وجههي مايل هاي التمرين تفيد وتعالج المشكله عندي ؟ ً
@cffdfgfggg4762 Жыл бұрын
الله على اسلوبك الراقي.
@cffdfgfggg4762 Жыл бұрын
لكن هناك حركات يوغا تستعملين اليدين الاثنان معا لشد البشرةوانا لا استطيع الااستخدام يد واحده تنجح العمليه عندي ام تؤثر اكثر
@monamuayad2803 Жыл бұрын
يسلموووا ياقمر
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
العفو ياقلبي
@ihssanmalak7632 Жыл бұрын
ماشاء الله لك دراية روعة في مجالك يا زهرة اليوتوب.👍👍👍
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
حبيبة قلبي
@Zahraa_z44 Жыл бұрын
دكتوره اني اعاني من الفك الطويل هاي الطريقه تفيدني لو تزيد طول الفك ( اتمنا انك تجاوبيني حتى ما اغلط ويخرب شكلي)
@M-_-N1983 8 ай бұрын
عن تجربة غير شكلي للافضل لكنه مؤلم للفك والرأس
@user-yx6tb2rw6b Жыл бұрын
هل مضغ العلكة يعطي نفس النتائج🤔
@zhore_313 Жыл бұрын
كيف اعمل تمرين يوميا كيف مثلا كم ساعه
@mina-na Жыл бұрын
دكتورة بعد الحصول على النتيجة وترك التمرين هل يرجع شكل وجهك مثل الاول
@user-dw4pn1qc3s 5 ай бұрын
يعني نعوج اللسان لو فقط ارفع اللسان للأعلى؟
@iisa3823 Жыл бұрын
التمرين هذا سامعه عن وجنت دا اجربه وبعدما نشرتي انتي هم صدقته أكثر، وراح اسوي لشهور، راح أنطي فرصه
@loooly3831 Жыл бұрын
لا انتبهي
@hibajnfi8206 10 ай бұрын
@@loooly3831ليش
@user-uw9zc9ns9j 6 ай бұрын
ها
@cherifoufa8864 Жыл бұрын
احسنتي 🤗🤗🤗
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
هلا
@user-de6ep5hf4r 2 ай бұрын
د لبينه.. هتمرين صعب اني أفهمه شوي.. هل الفك السفلي وفوق العلوي مباشره ولا اريح الفكين الأسنان حسب الأطباق المعتاد
@bouchralilia4038 Жыл бұрын
هل الاسنان تكون فوق الاسنان فوق بعظها بالظبط صعبة
@totoahmed1375 Жыл бұрын
السلام عليكم اريد تمارين لتعريض الفكين وخاصة الفك العلوي وشكرا لك قناتك رائعة ومميزة 👍👍
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
تكرمي غاليتي
@Mahdi_652 Жыл бұрын
@@Drlobainaalrhia ارجوكي اعملي تمارين لتعريض الفكين بأسرع وقت
@sabasirageldin4161 11 ай бұрын
هل التمرين يعالج تقدم الفكين
@Deutschland201 Жыл бұрын
وبالنسبة الأسنان هل الفك العلوي يكون على الفك السفلي متساوية أو الفك العلوي يكون خارج شوي على الفك السفلي
@user-pn9pk9ln1e 8 ай бұрын
ضع الفك العلوي فوق السفلي اما التساوي يبقى حسب طبيعة اسنانك
@p_lxl369 3 ай бұрын
فيحال أذا الفك السفلي متقدم؟@@user-pn9pk9ln1e
@hibaabdelhafid3896 Жыл бұрын
وهل هذا التمرين يعرض الفك من فضلك
@user-mv4zi2yk8s 2 ай бұрын
عندما اعمل الميونج احس وجع في نص راسي ونص الاخر مايوجع هل الطريقه الي بعملها صحيحه وبيجوز اعمل الميونج وانا منبطح ع الارض
@user-oj5mp1rm9s 6 ай бұрын
هل أضع الأسنان الأمامية فوق بعضها أم الأضراس الخلفية فوق بعضها لأن فكي العلوي متقدم على فكي السفلي
@B4-_ 6 ай бұрын
الاضراس على بعضها
@user-zc1dm9zh5p Жыл бұрын
لا اله الا الله
@user-to6hm7pn9i 4 ай бұрын
حضرتك يا دكتورة تمرين ميونغ بيصغر الذقن الطويلة
@amlmohamed4650 Жыл бұрын
مساء الورد محتاجين تمارين لامتلاء الوجة بالنسبة للتمرين دة شفتة كتير عمرى ما فهمت هو اللسان بيكون فوق والأسنان غير متطابقة كدة صح شكرا
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
العفو انا اشرح كل تمرين من كل الجوانب حتى يستطيع المتلقي تنفيذه صح
@user-nb5ur3fw8l Жыл бұрын
دکتوره ربی یحفظج انا مبتدئه بالتمرین عندی خطوط ضاحکه وخطوط جبین وارید شد البشره بااکملها ممکن ماذا نعمل بالبدایه وکل یوم شنو التمرین
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
اولا يجب الترطيب الداخلي والخارجي ثم تطبيق التمرين
@user-nb5ur3fw8l Жыл бұрын
@@Drlobainaalrhia انی دائما ارطب بشرتی لانو جافه بس حبیبتی دکتوره ارید تمارین منج خطوه خطوه بحیث ارید بشرتی تصبح مثل بشرتج الجمیله ربی یحفظج النه یاطیبه انتظرج دکتوره حبی فضلا ولیس امرا
@jihadfatiha7701 Жыл бұрын
ياريت شرح اكثر لاني لما سويت ما حسيت بشي ممكن شرح بكتابة عشان اكثر وجزاك الله كل خير يا رب
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
غاليتي رفع الحنك باللسان مع الوقت راح تحسي بالفرق
@user-ep4hf1hv6h 4 ай бұрын
هم يصغر الوجه لو يطول
@user-re2pj9wu6r Жыл бұрын
ماعمأعرف اذا عمنفذ صح !!
@fatimafahmi1818 Жыл бұрын
بحبك اوي نبغيك بزاف دكتورتنا الحلوة
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
حبيبة قلبي
@user-cy7vt2bt7u Жыл бұрын
هو اانا ليه مش عارفه اعمله
@user-kz6om1um7q 9 ай бұрын
جربتها حسيت بالالم في فكي طبيعي هذا؟؟؟
@nofnof6094 Жыл бұрын
معذرة ماعرفت كيف التمرين
@Deutschland201 5 ай бұрын
والله من لما سمعت عن هذه الحركة من ثمانية أشهر الآن وأنا أعملها وتغير شكل فمي والكل لاحظ هذا
@zinebbouilly2696 5 ай бұрын
كم عمرك
@user-mt5wh4wz2m 2 ай бұрын
انا تغير شكل وجهي والفم بديهي يختلف شكله مع اختلاف الوجه
@user-tl9nq6yn5n Жыл бұрын
انن لساني دوم بلفك السفلي هوه هده وضعه الطبیغي
@amlahmed1947 Жыл бұрын
من فضلك اضغط باللسان مع التحريك وهل الاسنان مفتوحه؟
@Yasmine_gx 3 ай бұрын
لا الاضراس الداخلية مو الاسنان تكون مغلوقة و كذالك فمك
@abeergalal3159 Жыл бұрын
اللسان بيتحط على الأسنان و لا فوق الاسنان على اللثة الداخلية
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
على اللثة غاليتي
@katibella2992 8 ай бұрын
تمرين ديه لزمة اكتر من سنه عشان تشوف نتيجه انا اعمل مساج بيدي احسان نتيجه تلات اسبوع
@user-it3ds5jf3w 3 ай бұрын
انا يوم كنت صغيرة حصل لي انسداد بالانف و صرت اتنفس من فمي مما تسبب في نزول الفك العلوي و تراجع الفك السفلي ، اصبح لذي ابتسامة لثوية و صعوبة في الحديث بسبب انقطاع النفس.. سوف ابدأ من اليوم هذه التمارين و سأعود لأخبركم النتيجة بعد ٦ اشهر..🙏
@user-cd3sq7ff5x 3 ай бұрын
كيف النتيجة
@fatimafahmi1818 Жыл бұрын
سؤال الاسنان في هذه الحالة تكون منطبقة او الفم يكون مفتوحا بعض الشيء
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
لا تطبق الاسنان سقف الحنك مرفوع باللسان
@monizafitouri8330 Жыл бұрын
@@Drlobainaalrhia لما ما انطبقش الأسنان كيف الفك السفلي يقدم و يعراض..ما فهمتش
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
@@monizafitouri8330 يتغير موضع الفك بشكل طفيف لكن مع الوقت ستشعرين بالفرق
@user-dn9sb9zv3q 9 ай бұрын
هل ينفع أمارس هذا التمرين اذا كان هناك تراجع في الفك السفلي
@ingyelmiligy3116 8 ай бұрын
انا كمان عندي تراجع بالفك السفلي وعايزة حد يفيدني مش لاقية
@user-cc8ko5lc7d 9 ай бұрын
من وقت سمعتك خربطتي بإسم التمرين تفائلت 😁😁😁 التمرين يحتاج لساعات باليوم مو دقائق والنتائج تتطلب أشهر لحد السنه لتظهر مو خلال شهر واحد العمل الجراحي التجميلي بالفك ما بتخف أعراضو بشهر لتبين النتائج
@najedal-jundi7988 10 ай бұрын
❤❤❤
@zhorbadou2931 11 ай бұрын
لللللللكن، سيدتي، هل سنضغط باللسان المقلوب على أعلى الحلق أن نبقيه مقلوبا فقط ( يعني دون ضغك على أعلى السقف)؟ أم في كل مرة سنفتح أفواهنا و نقلب اللسان فقط؟!!!معذرة، في الواقع التمرين غير واضح بالمرة!!. شكرا
@hlahasan1224 Жыл бұрын
♥️
@OutmaneLagnini 3 ай бұрын
سلام دكتورة انا كنت افعلا موينغ و رايت نتاؤج كتيرة ومن بعد فعل تمارين اخرى و خرجتلي خدودي هلا إذا فعلتها مرا ثانية هلا يدخل الخدود؟؟؟
@user-bs2dr1vs6c 2 ай бұрын
كم ساعة تسويه
@siuadjifi8915 Жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️
@afraaabdul5075 8 ай бұрын
👍
@user-uq2cn5cp3r 11 ай бұрын
ما عرفت هل اللسان متني ؟?؟؟؟
@hassanobeidat6493 Жыл бұрын
حسب ما بعرف هاد التمرين اله نتائج فقط في مرحلة الطفولة، ولازم ٨ ساعات باليوم
@fozfaz1978 Жыл бұрын
فعلا وانا كذلك سمعت كدا
@user-mt5wh4wz2m 2 ай бұрын
غلللط انا جربته وانا ٣٠ سنة وفي نتيجة حلوة وخلال شهرررر
@user-px7of7im1v 2 ай бұрын
❤❤❤❤
@fatinanamira3769 Жыл бұрын
❤️💚💙💜💐
@saraanwer6940 2 ай бұрын
بقته يوم واحد بس احس اذني صارت توجعني شلون اكمل او لا ممكن اذا احد مثل حالتي يرد عليه ممكن اعرف كم دقيقه نستمر عليه
@Drlobainaalrhia 2 ай бұрын
ثلاثين ثانية فقط
@Drlobainaalrhia 2 ай бұрын
الحد الأقصى دقيقة
@saraanwer6940 2 ай бұрын
@@Drlobainaalrhia جدا اشكر الرد حياتي دكتوره 😍 واني كنت ابقى 2 ساعه تعبت والله هههههههههه
@user-oh6et5yb7c Жыл бұрын
ممكن اكرره باليوم خمس أو ست مرات كل مرة دقيقة ؟
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
غاليتي لا احب ارهاق العضلات قد يحدث لديك تمزق في عضلة اللسان
@user-oh6et5yb7c Жыл бұрын
@@Drlobainaalrhia شكراً حبيبتي على ردك وسعة صدرك
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
@@user-oh6et5yb7c حبيبة قلبي
@user-gr8ys2jh2h Жыл бұрын
هل ينفع لابنتي لديها تقدم في الفك السفلي وعمرها 14سنة
@zainabalhamdany8332 Жыл бұрын
لا لا ينفع راح يتقدم الفك اكثر وتعاني طول حياتها
@user-pq4kl4hi9x 6 ай бұрын
طيب انتي للحين عندك لغوغ هل نفع معك المرين 😂😅
@zainabalhamdany8332 Жыл бұрын
دكتورة جربتها صار عندي سوء بالاطباق وجز بالأسنان وحياتي قلبت جحيم وانفي كبر كيف ارجع شكلي وعضلات الفك 😭
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
غاليتي ٣٠ ثانية هيك عملوا ؟؟
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
وقفي التمرين فورا
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
اكيد انت اخدتي التمرين من عندي
@zainabalhamdany8332 Жыл бұрын
السلام عليكم. دكتورة اطلب مساعدتك من بعد رب العالمين لعله تكونين سبب في شفائي لا التمرين مو اخذتو من عندك بس طلعت تمارين ميونغ من غير وحدة بس هو نفسهمايفرق واستمريت فترة عليه الله يحفظك كيف ارجع عضلات فكي والجمجمة مثل ماكانت على مواقعها الأصلية والله تعبت بدي تمارين تعكس هذا التمرين وتبقى أبدية مو وقتية ومشكووووورة جدا
@zainabalhamdany8332 Жыл бұрын
@@Drlobainaalrhia د
@rahilmyar2044 Жыл бұрын
مع عمل التمارين وشاف النتيجة يخبرني 🙂
@user-wb5ym9ln2m Жыл бұрын
جميل جدا يرفع الوسامة والبلوغ
@user-hs5kf7id6u 11 ай бұрын
@@user-wb5ym9ln2m كيف يعني؟
@Oujda-Channel 6 ай бұрын
انا ركبت تقويم الاسنان ، واريد البدء بتقنية ميوينغ ، لكن سمعت انه هناك تعارض في حالة وضع التقويم ، هل تقنية ميوينغ في هذه الحالة فعلا تناقض التقويم وقد تشكل اصابات في هذه الحالة ؟ أم لا يوجد اي ضرر ويمكنني الاستمرار في التقنية ؟ أم انها لا تضر في هذه الحالة ولكن لن تعطي فائدة طالما سلم التقويم مازال مركب في الفم ؟ ارجو الافادة
@_1a2b 5 ай бұрын
انا نفسك هل عرفت الاجابة؟
@Oujda-Channel 5 ай бұрын
لقد بحثت هذه المرة باللغة الانجليزية في يوتيوب ووجدت جوابا على هذا السؤال من طرف اصلا الدكتور مايك ميو مخترع هذه التقنية والذي تابعت سابقا فيديوهات له مع محاولة قراءة الترجمة اسفل الفيديو وببساطة قال نعم لا مشكلة ، يمكن عمل الميو ان كنت تخضع لتقويم الاسنان@@_1a2b
@user-eb7qr1zt6k Жыл бұрын
اناوالله اسويها طول الوقت والله وراثه
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
برافو ياقلبي
@user-eb7qr1zt6k Жыл бұрын
@@Drlobainaalrhia وفعلا عمري ٤٥ والناس تفكريني ٢٠ ماشاء الله تبارك الله 🥰
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
@@user-eb7qr1zt6k ما شاء الله الله يحميك
@user-eb7qr1zt6k Жыл бұрын
@@Drlobainaalrhia تخيلي اصحى من النوم واشعر ان اظغط وبقوة لساني اقسم بالله طول مانا نايمه وماما واخواتي نفس الشي وانا استغربت لما شفت الناس تتكلم عنها انها تمرين فقلت ممكن هاد السبب انحنا مانبان كبار حتى ماما اقسم بالله واحد وسبعين سنه سنه وتفكريها ثماني وخمسين سنه وبشرتها حلوة متماسكه
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
@@user-eb7qr1zt6k يسعد اوقاتك غاليتي نعم هذا التمرين رائع ومفيد للبشرة
@user-zz9gq3ey4v Ай бұрын
يا ريت تردي علي يصيارانھ اعملن انھ عمري 24اتمن تردي على تعليقي
@Drlobainaalrhia Ай бұрын
اكيد بتقدري
@user-zz9gq3ey4v Ай бұрын
كثر اللھ خيرك
@user-zz9gq3ey4v Ай бұрын
بعد ازنك يا ريت تعملينھ مغطع تمرين لا ازلت التجعيد والخطوط حول الفم والعين لا انو مليت كتير وانھ اعمل تمرين بس مافي اي نتيجھ وانھ كمال باتعرض للشمس كتير من شفت غنتك حسيت انو عن جد انتي كتير فھمنھ وكلامك جد وتمرينك فين نتاج على موجب التعليقة وانھ حب اكون من اكثر معجبين بغنتك
@user-zz9gq3ey4v Ай бұрын
انا كتير عم يصير معي خطوط حول الفم والعين وكتير ياسة ماعم ينفعو لا كريمت ولا ترطيب ولا شي 😭😭😭عن جد صبني حلا نفسي
@user-zz9gq3ey4v Ай бұрын
@@Drlobainaalrhia اتمنا الرد علي ارجوكي سعديني 😭😭😭
@ljhvcjckcjc4600 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@mayssatun6132 Жыл бұрын
بخاف ابلع لساني
@naderennabi4236 Жыл бұрын
انا جربت هذا التمرين فقدت سنة وناب وضرستين
@naderennabi4236 Жыл бұрын
@NaBilA23 بعد ما عملت التمربن لمدة يومين سقطت سنتي وتحطم نابي وظرستين والان ساقوم بتركيب وتغليف لا اعرف كيف ولكني اقول الحقيقة
@naderennabi4236 Жыл бұрын
ضغطت على سقف الحنك لكن ليس بقوة على كل انا لم اكرر التمرين كي لا افقد جميع اسناني هههههه
@user-qi7px3te6j Жыл бұрын
هههه
@mona_ahmed93 Жыл бұрын
عندي بس سؤال كان لو حد عنده الفك السفلي راجع لورا لان عندي تقدم في الفك السفلي 😅
@mona_ahmed93 Жыл бұрын
كمان سؤال معلش لازم اللسان كله يكون ملامس سقف الفم و لا بس الطرف ولا مع الوقت بقدر اعمل هيك لانه حاسة صعب بالنسبة لي اخليه ملامس سقف الفم بالكامل
@user-nj4kc3ge1l 4 ай бұрын
عندي ميوينغ بس بجهه وحده يعني شمال واضح واليمن لع 😂شو لحل؟
@Noorali-el3qx 3 ай бұрын
تطبيقج لتمرين غلط
@user-nj4kc3ge1l 3 ай бұрын
@@Noorali-el3qx يعني هسا بظل هيك ولا
@user-xb6gt3cf8m Жыл бұрын
❤😢😮😅
@asmaayasen9341 Жыл бұрын
الوقت اد ايه علشان اشوف نتيجه
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
شهر على الاقل حسب مرونة عضلات وجهك
@asmaayasen9341 Жыл бұрын
@@Drlobainaalrhia تسلميلى يا قلبى
@AishaArar-ii8gk Жыл бұрын
@@asmaayasen9341 فادك التمرين
@asmaayasen9341 Жыл бұрын
@@AishaArar-ii8gk ايون بدأت الاحظ وشى رجع تانى بعد ما كنت خسبت ووشى كبر
@AishaArar-ii8gk Жыл бұрын
@@asmaayasen9341 كم مده التمرين
@khadijakettani5737 Жыл бұрын
يعني نتني اللسان للداخل لمدة دقيقة ؟؟؟
@Drlobainaalrhia Жыл бұрын
نعم غاليتي
@khadijakettani5737 Жыл бұрын
@@Drlobainaalrhia شكرا لك جميلتي
@AishaArar-ii8gk Жыл бұрын
@@khadijakettani5737 فادك
@khadijakettani5737 Жыл бұрын
@@AishaArar-ii8gk ليس بعد
@AishaArar-ii8gk Жыл бұрын
@@khadijakettani5737 بس صعب حسيته
@khaled2332 4 ай бұрын
بعد سنة اسنانكم تطلع قدام ويسير نرجع لدكتور الاسنان ونركب تقويم 🤣🤣🤣
@solofshfl6768 Жыл бұрын
هذه ليست الطريقة الصحيحة لتمارين الموينغ .المرجو متابعت أتمرين من الذكتور ميو نفسه فهو متوفر عبر اليوتيوب.
@FatiFati-qy1wv Жыл бұрын
اشرحي الطريقة من فضلك لانه يتحدث باللغة الإنجليزية
@solofshfl6768 Жыл бұрын
@@FatiFati-qy1wv يقول دكتور ميو بأن اللسان يجب أن يكون ملتسق على سقف الحق في الأعلى كاملا بدون ثني اللسان كما فعلت هي
@FatiFati-qy1wv Жыл бұрын
@@solofshfl6768 كيف نعرف أن وضع السان صحيح وهل نشعر بألم خفيف في منطقة الدقن ؟!
@monizafitouri8330 Жыл бұрын
@@solofshfl6768 وفي نفس الوقت طرف اللسان ما يمسش الأسنان م الامام والا يتقدمو الأسنان و يقع تشوه فيهم
@monizafitouri8330 Жыл бұрын
@@FatiFati-qy1wv بالتدريب و فهم كيفاش توضعو
@bebechael7619 Жыл бұрын
عندي جفاف في البشرة واصبح عندي تجاعيد فالجبهة والعينين 😔😔😔
@salsabel4178 Жыл бұрын
التجاعيد بسبب الجفاف لا تيأسي حبيبتي توكلي على الله واشرب كثير ماء ورطبي بشرتك يومياً الفازلين ممتاز للترطيب وما له اي اثار جانبية
@user-qi7px3te6j Жыл бұрын
L'Oréal lazer*3 استعمليها وشوفي الصدمة
@i_am__muslima18 Жыл бұрын
وانا كمان بعاني من تجاعيد حول الفم وكتير مبينة وبسببها افقد ثقتي بنفسي ما اقدر اظحك 😥😔
Alexandra Glotova
Рет қаралды 623 М.
Blush with me-Parmita
Рет қаралды 5 МЛН
Rosepoet
Рет қаралды 25 М.
DN.Beauty Arabic
Рет қаралды 95 М.
Masumi Channel
Рет қаралды 14 МЛН
Mimi aventure
Рет қаралды 27 М.
anakte antha
Рет қаралды 286 М.