我们需要均衡饮食来维护健康，但更重要的是，我们需要正确的均衡饮食来确保身体的稳定运行。现代社会的食物，如果什么都吃，健康可能会离你而去。
本视频不用于医疗建议。如果有疾病相关的问题，请咨询您周围的医生。
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