A la recherche de MOTIVATION ? Brisez le MYTHE et retrouvez PLAISIR et MOTIVATION

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Mind Parachutes

Mind Parachutes

Күн бұрын

Penser que les gens qui réussissent dans leur domaine sont poussé par leur motivation est voir les choses à l’envers. Ce n’est pas la motivation qui porte au succès : c’est le succès qui porte à la motivation !
La motivation fonctionne comme un pic de sucre : c’est génial sur l’instant, mais ça ne dure que très peu de temps : quelques heures, quelques jours au plus. Et une fois qu’elle est passée, nous nous retrouvons seuls au pieds de la montagne des défis à dépasser, bloqués et intimidés par tout le chemin à faire.
Jeff Haden, auteur du livre « Le mythe de la motivation », a pu constater que les personnes qui arrivent à des résultats à l’apparence extraordinaire n’ont pas commencé leur chemin vers le succès grâce à des talents hors du commun.
Ils ont tout simplement compris que la réussite est un processus, que l’on peut prédire et répéter. Cela consiste à faire les bonnes choses, de la bonne manière, jour après jour après jour.
La motivation ce n’est pas quelque chose que l’on a, mais quelque chose que l’on obtient comme résultat du constat que nous avançons vers nos objectifs, de petite victoire en petite victoire.
Si nous décidons d’attendre la motivation avant de nous lancer, nous risquons d’attendre très très longtemps (nous risquons même d’attendre pour toujours). Et même quand elle arrive, elle ne va pas durer suffisamment longtemps pour nous permettre des avancées significatives,
Les personnes qui réussissent fonctionnent différemment. Elles savent que la motivation n’arrive pas avant de commencer ; la motivation arrive après avoir commencé.
Ces personnes décident quel objectif elles souhaitent atteindre, et ensuite focalisent toute leur attention sur le processus qui va les amener là où elles souhaitent arriver,
Leur attention porte uniquement sur le processus : elles ne pensent même plus à l’objectif final. Elles restent concentrées sur ce qu’elles doivent faire aujourd’hui pour avancer vers leur objectif. Et elles apprennent aussi à apprécient ce processus, même quand cela leur demande des efforts.
Donc, la chose la plus importante à faire pour atteindre vos objectifs consiste tout simplement à commencer. C’est sûrement le moment le plus difficile. Mais une fois que vous vous êtes mis en mouvement, continuer va être de plus en plus simple.
Une fois que vous avez défini votre objectif, développez une routine quotidienne qui vous permet d’avancer vers votre objectif, même si d’un tout petit pas. Si vous répétez régulièrement cette routine, et si vous avancez d’un tout petit pas tous les jours, il n’y a pas d’autres issues possibles qu’arriver à destination.
On peut avoir l’impression qu’établir un processus, produire un effort constant, travailler dur, c’est l’approche suivi par ceux qui n’ont pas de talent. Mais choisissez n’importe quelle personne qui a connu un succès durable dans un domaine donnée (un champion sportif, une star de la musique, un entrepreneur à succès), et vous vous rendrez compte que c’est exactement le chemin qu’ils ont suivi.
C’est le fait d’avoir suivi ce processus chaque jour, pendant plusieurs années, qui les a amenés aux résultats qu’ils ont obtenu, beaucoup plus que leur talent.
Et au passage, ils ont appris à apprécier ce processus, et ont trouvé la motivation et la passion que nous leur reconnaissons.
Et à force de répéter les mêmes gestes, les mêmes activités, leur processus est devenu leur identité. Ils ne font pas du sport, ils sont des athlètes ; ils ne jouent pas de la musique, ils sont des musiciens ; ils ne gèrent pas des entreprises, ils sont des entrepreneurs.
La même chose viendra pour vous. Une fois que vous avez acquis une certaine personnalité, vous n’avez pas besoin de motivation ou de force de volonté pour faire quelque chose. Vous la faites tout simplement parce que c’est ce qui vous êtes.
Le chemin est donc le suivant : le succès amène à la motivation, qui à son tour amène à plus de succès, qui porte plus de motivation, qui génère encore plus de succès. Et cela jusqu’à ce que vous devenez ce que vous faites.
Quel processus suivez-vous pour atteindre vos objectifs ? Partagez votre stratégie et votre expérience dans les commentaires.
A très vite pour des nouvelles idées !!
_____________________________________________________________________
Liens utiles :
Lire le livre : amzn.to/3Uh5c1U
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Article complet : mindparachutes.com/mindcartes
Mind Parachutes sur LinkedIn : / mind-parachutes
Podcasts : anchor.fm/mindparachutes

Пікірлер: 59
@ciconiaham8842
@ciconiaham8842 Жыл бұрын
Ce qui m'a le plus marquée dans cette vidéo (merci au passage !) est que la motivation n'est pas une cause mais une conséquence, que l'important est de commencer et de faire chaque jour un pas (même petit) vers l'atteinte de notre objectif. Pour ce qui est de ma "stratégie gagnante" personnelle, je l'ai extraire de ma pratique du Taï chi chuan (que j'ai pratiqué durant 5 ans) : alterner entre action et repos et entre intériorité et extériorité ; être ancré et flexible comme un roseau...
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
merci beaucoup Ciconia Ham pour votre feedback et votre témoignage !!
@ciconiaham8842
@ciconiaham8842 Жыл бұрын
@@MindParachutes Avec plaisir 🤗
@bienvenuengandounou
@bienvenuengandounou Жыл бұрын
Ce livre a le meilleur contenu que j'ai entendu Pour motiver. On n'a pas besoin de motivation effectivement on doit le faire et aussi les petits pas sont gratifiants et nous pousse à continuer
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
merci beaucoup pour ce retour Bienvenue ! 🙂
@zahrabagha8843
@zahrabagha8843 Жыл бұрын
MERCI encore et encore...😊😉 Pour tout votre travail...et tous ces partages.
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
Avec plaisir Zahra !! 😊
@giuseppeorlando3380
@giuseppeorlando3380 Жыл бұрын
jaime bien cette maniere de parle ni trop rapide ni trop lant juste parfait
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
merci beaucoup Giuseppe pour le feedback ! je vais en prendre compte pour les prochaines vidéos !!
@amelie.tarpfette
@amelie.tarpfette Жыл бұрын
Bonjour Matteo. Pour commencer un grand merci pour cette nouvelle vidéo 🙏 Je voulais partager mon ressenti en voyant cette petite notification de Mind Parachutes. Ta chaine KZfaq est à mes yeux une pépite d'inspiration. C'est vraiment un recueil de bons conseils et de bonnes pratiques, disponible à tout moment, un vrai cadeau. Le contenu apporte énormément. C'est un gain de temps pour nous, car parcourir tous ces ouvrages demande un investissement en temps qui est notre ressource la plus précieuse. Mais surtout tes présentations sont claires, sobres et synthétiques. La capacité à retenir l'essentiel n'étant pas forcément la plus simple surtout de nos jours. Et je dois avouer que pour les vidéos qui me concernent le plus, je dois faire deux visionnages dont le second me sert à prendre des notes pour retenir et appliquer l’essentiel de l'essentiel. C'est dire si elles me sont d'une grande aide. D'autre part, le fond mis à part, ta régularité et la qualité de ton travail sont des sources d'inspiration à elles seules. Tu as un emploi, tu lis, tu synthétises, tu montes, tu publies ... tout ce travail de l'ombre ne passe pas inaperçu et donne une belle énergie pour accomplir nous-mêmes nos propres objectifs. Je me permets ce commentaire car il y a de belles choses dans notre quotidien, et je crois sincèrement que c'est là-dessus que nous devrions focaliser notre énergie. Et c'est envers toi et ta communauté que j'ai envie de partager ma positivité en cette belle matinée. Bonne continuation à ce beau projet.
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
Merci beaucoup Amélie pour ce message qui me touche profondément ! je suis content de lire que mes vidéos te sont utiles, et que tu apprécies tout le travail qu'il y a derrière. Merci encore.
@blabla4366
@blabla4366 Жыл бұрын
Pour parler est écrire des romans vous êtes les meilleures par contre vous voulez surtout pas admettre les choses telles quel ! De la à me faire croire certains choses?? Malheureusement plus de confiance !
@MickDab
@MickDab Жыл бұрын
WoW la philosophie de ce bouquin est géniale 😮❤ Top 3 direct Merci
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
merci 🙂 🙂  du coup je suis curieux de connaître les 2 autres sur le podium !! 🙂 🙂
@MickDab
@MickDab Жыл бұрын
@@MindParachutes Focus de Daniel GOLEMAN, et Miracle MORNING, (j'ai "La Force du Focus" de J Canfield en aexequo) . Le livre de Jordan Belfort "Vendre" est aussi particulièrement intéressant à lire (j'ai jeté tous les autres bouquins sur la vente)
@phat5454
@phat5454 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette vidéo très enrichissante.😊
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
Avec grand plaisir Ph A T 😊
@SGmood
@SGmood Жыл бұрын
Bonjour et merci encore une fois, cela va m'aider à me mettre en action
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
Avec plaisir S G !!!
@molierembuyo4614
@molierembuyo4614 Жыл бұрын
Il faut sortir du mythe selon lequel la motivation est à l'origine du succès car en réalité c'est l'inverse! Et intégrer une vie tournée et ouverte au succès aussi minime soit-il, ingrédient et catalyseur indispensable de la motivation et du succès. Merci beaucoup Matteo. Voilà ce que je retiens de ta merveilleuse et très édifiante synthèse. Merci beaucoup pour tout ce que tu fais pour nous.
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
avec énorme plaisir Molière !! c'est toujours un plaisir de lire de tes commentaires et tes réflexions à propos des vidéos !!! 🙂​🙂​
@mauprae374
@mauprae374 Жыл бұрын
Excellent !
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
merci beaucoup Mauprae !
@bouchrabelaouissi9650
@bouchrabelaouissi9650 Жыл бұрын
Un immense merci du fond du cœur pour tous vos efforts, le choix des sujets et surtout le sous-titrage. Vous faites vraiment un travail louable et remarquable car vous nous faites une synthèse des meilleurs livres dont on a pas en fait le temps de les lire nous-mêmes. Et tout ça dans un esprit ludique et passionnant. Merci encore une fois et bonne continuation.
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
merci à vous Bouchra pour votre appréciation et votre commentaire !!! 🙂​
@lorrainedoucet1175
@lorrainedoucet1175 Жыл бұрын
Bonjour et merci pour cette vidéo. C'est intéressant de voir que je m' y prenais à l'envers pour réussir mes objectifs qui sont restés des oeuvres inachevés. Peut-être une prochaine vidéo sur comment établir un bon processus, si elle n'est pas déjà faite. Je crois que le difficulté est de faire la répartie du processus dans le sens où je veux tellement plein de choses que je fini par me faire des journées de 48h et au final je n'avance pas.
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
merci beaucoup Lorraine pour le commentaire ! c'est noté pour le processus : je vais voir si je trouve des bons livres sur le sujet. Pour commencer, vous pouvez déjà regarder des vidéos sur comment créer des habitudes. J'ai en tête par exemple le livre "Un rien pour tout changer" de James Clear (ici ma vidéo : kzfaq.info/get/bejne/f55dh6ai0LC1lYE.html)
@lorrainedoucet1175
@lorrainedoucet1175 Жыл бұрын
@@MindParachutes Merci, je note
@ismailabdelmotaleb4479
@ismailabdelmotaleb4479 Жыл бұрын
Beau contenu
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
merci beaucoup Ismail !
@imenedz3380
@imenedz3380 Жыл бұрын
La seule chaîne que j'attends les nouveautés a chaque fois un contenu très riches et bien présenté je vous remercie pour vos efforts je vous souhaite beaucoup de succès bravo 👏👏
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
merci beaucoup Imene pour les compliments ! 🙂​ cela me fait très plaisir !!!
@ElieCoPierre
@ElieCoPierre Жыл бұрын
Bonjour, Merci pour cette éclairage des liens succès🔗motivation. Je retrouve leur application dans le bullet journal ✅ qui trace les routines/processus.
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
merci beaucoup Pierre-Élie pour votre partage !!
@oumohandsalima6278
@oumohandsalima6278 Жыл бұрын
Bonjour merciiiiii beaucoup ça tombe à pic cette pertinente vidéo je la télécharge directement pour écouter plusieurs fois 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
Bonjour Oumohand Salima, merci beaucoup pour l'appréciation !
@JC-zw9zz
@JC-zw9zz Жыл бұрын
Bonjour Matteo, à nouveau une excellente vidéo, il est vrai que c'est notre personnalité qui change avec nos habitudes. Rien qu'en ayant un vocabulaire un petit peu plus varié, une petite activité sportive... Le cumul fait d'énormes changements, bien plus que notre ressenti. C'est notre entourage qui constate le plus cette évolution. Merci pour votre travail et vos vidéos inspirantes
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
merci à vous pour ce partage J C !! en effet les petits pas nous mènent loin, même si parfois on ne se rend pas compte dans l'immédiat.
@kevgdx11
@kevgdx11 Жыл бұрын
En gros il ne s agit pas d être motivé , mais plutôt d être discipliné 👍
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
Exactement !! très bien dit ! 🙂
@liloulilou4835
@liloulilou4835 Жыл бұрын
Super vidéo!
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
Merci Lilou 😁
@khalidkhalif1116
@khalidkhalif1116 Жыл бұрын
👍👍👍🙏🙏🙏
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
merci Khalid !
@mikeel6323
@mikeel6323 Жыл бұрын
Merci pour votre video !!! Pouvez vous nous dire quel outils vous utilisez pour vos superbes animations ? Merci
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
Merci beaucoup Mike ! pour les vidéos, j'utilise le logiciel Video Scribe, de Sparkol
@elfiemb7683
@elfiemb7683 Жыл бұрын
Formidable vidéo ! Merci 👍 Je ne trouve pas le lien pour "Les 10 meilleurs livres" 🥴 Merci de m'apporter votre aide 🤩
@elfiemb7683
@elfiemb7683 Жыл бұрын
Oups... trouvés 😉
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
vous avez été plus rapide que moi ! 😉 en tout cas, merci beaucoup pour l'appréciation !!!
@thecyberjuju
@thecyberjuju 11 ай бұрын
Perso à chaque fois j’abandonne car malheureusement je vois des objectif immense donc j’ai de grande attente Et comme je ne vois que le résultat final sans voir tout ce que ça demande Et que je me compare négativement aux autre C’est douloureux
@MindParachutes
@MindParachutes 11 ай бұрын
Merci beaucoup pour le témoignage : c'est très courageux. Comment pourrais-tu faire pour persister, ne serait-ce qu'un petit peu plus de ce que tu fais habituellement aujourd'hui ? Par exemple : tu pourrais te dire : bon, aujourd'hui je continue d'un petit pas. Je suis toujours à temps d'abandonner demain...
@virginie4741
@virginie4741 Жыл бұрын
Merci d avoir supprimé mon message : pas de soucis je ne partagerai plus vos vidéos
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
Bonjour Vir Ginie, je ne sais pas de quel message vous parlez : je n'en ai supprimé aucun ! vous pouvez le reposter s'il vous plaît ?
@virginie4741
@virginie4741 Жыл бұрын
@@MindParachutes je viens de le reposter
@virginie4741
@virginie4741 Жыл бұрын
@@MindParachutes il a été à nouveau supprimé...
@MindParachutes
@MindParachutes Жыл бұрын
C'est bizarre, moi je ne vois rien arriver ! cela doit être un algorithme automatique. Pouvez-vous essayer sur ce fil de discussion ?
@virginie4741
@virginie4741 Жыл бұрын
@@MindParachutes il a été supprimé ... parce que je donne une adresse mail pour ceux qui seraient intéressés par le fichier Excel checklist que j ai créé
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