Александр, хочу вас поблагодарить за то, что вы без лишних слов приступает к делу и за ваш очень спокойный тон, без " игры на публику". Ваши упражнения действительно помогают. Пусть ваша жизнь, несмотря ни на что, будет замечательной.

Спасибо Вам огромное! у папы (75 лет) были сильные боли в тазобедренных суставах. Врачи сказали- возраст, ничего не поделаешь. Папа стал выполнять ваши упражнения , и боли ушли !!

Cпасибо за видео, короткое, никакой "воды", все четко и ясно. Мне даже после первого занятия стало чуточку легче)

Спасибо большое Александр за ваши замечательные упражнения, за вашу помощь людям.

Какие могут быть впечатления от видео !? Наш Саша найкращий ❤🙏✝️🕉

Огромное спасибо за прекрасные упражнения.

СПАСИБО Александр!!! Вы не только мой физиотерапевт, но и мой психолог!. Вы и лечите , и успокаиваете, даёте надежду. Удачи Вам и нам всем!!!

Спасибо большое за Ваши упражнении.Намного легче ногам и лёгким благодаря Вашим упражнениям.Пусть Аллах будет доволен Вами всегда и бережет от злых языков и глаз и даёт здоровье огромное. Привет из Туркмении!

Пощастило Вашим пацієнтам - Ви чудовий професіонал своєї справи. Щасти Вам!

Щиро Вам вдячна Олександр.Щастя і здоров'я, не хай Матінка Божа Вас охороняє а Ісус здоров'я посилає на многії і благії літа, за Вашу допомогу людям!!!

Благодарю вас Александр! Каждое утро начинаю день только с ваших упражнений на всю работу опорно двигательного аппарата 😊👍🏼👌🏼Очень эффективные упражнения, после того как их сделаю проходят боль и скованность!!!! Всем рекомендую 🙏

В нашей жизни ничего случайного не бывает,и вот встреча с Вами, так приятно было заглянуть в ваш зал, я почувствовала вот это мое,спасибо Вам за труд,за умение донести и расположить к занятиям,упражнения настолько грамотные и дающие нужную нагрузку ,меня поразил точечный массаж голени ног,а самое главное все упражнения поочередно на обе ноги,как сегодня,хочется во время выполнения упражнений слышать наставление ,что бы не навредить при выполнении,вот сегодня упр.лежа .что бы работало бедро ,а не поясница как у меня,еще раз Спасибо,Вам здоровья и сил для продолжения этого доброго дела

Спасибо, Александр, за ваш труд. Делаю несколько ваших комплексов упражнений и все превосходные, я их всем советую, главное-- не лениться.

Периодически пользуюсь всеми упражнениями Александра. Очень действенные упражнения! Спасибо!

Всегда полезные и доступные упражнения. И всегда помогают решить свои проблемы. Спасибо большое за Вашу заботу о нашем здоровье. Всех благ Вам.

Александр,огромная вам благодарность за упражнения,это для меня совсем новый комплекс.

Уважаемый доктор,храни вас боженька от всех бед!У меня остероартроз коленей,боль и напряжение постоянно,после первого комплекса упражнений -приятная теплота в коленях.Хороший результат!

Очень понравилось упражнение, надеюсь я вылечусь. ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ ИСЧАСТЬЯ!

Александр! Вы волшебник! Боюсь сглазить,но ваш комплекс мне помогает. Мне чуть-чуть стало легче ходить. Думаю,что дальше будет лучше. Храни вас Бог!!! Спасибо большое!

Огромная Благодарность Вам за ваши упражнения! Каждое моё утро начинается с них. Заряд на весь день!

Спасибо ,большое так было приятно выполнять с вами эти упражнения,благодарю.

Спасибо огромное. Начала делать упражнения по вашим видео, намного улучшилась подвижность, уменьшилась боль, улучшилось самочувствие. Главное не лениться и делать регулярно. Очень рада, что нашла ваш канал

Александр , огромное вам спасибо за эти упражнения и за то , что исполнили мою просьбу и показываете упражнения именно для коксартроза тазобедренного сустава. Все ваши упражнения делаю уже целый месяц , как на вас подписалась. Очень хорошие у вас упражнения и очень помогают. Огромное вам спасибо и храни вас Бог!

Александр, Спасибо большое за комплекс упражнений! Выполнила сейчас вместе с вами и почувствовала прилив сил и желание двигаться. Александр, вы помогаете нам не выходя из дома оздоравливать себя, благодарю.

Дякую гарно😊

Я сначала выполнила из -за любопытства.Столько положительных комментарий. Мне 30 лет, остеоартроз тазобедренного сустава( ковид, гормрны, эндокринные нарушения) . Действительно стало намного легче, спасибо ♥️

Дуже вдячна Вам Олександр!Вправи доступні і Ви пояснюєте все чітко і ясно.Божої ласки Вам!!!

Очень полезные упражнения , спасибо Вам огромное за этот урок .!!!

Огромное вам спасибо, что спасаете нас! Мне эти упражнения очень помогают при гон- и коксартрозе. Также заметила, что они очень облегчают боль при защемлении седалищного нерва. Низкий вам поклон! 💖💖💖

Спасибо дорогой Доктор, настоящий профессионал своего дела: Любовь к людям чувствуется даже через экран .😊❤️очень доступно, чётко и эффективно.

После первого занятия,стало легче! Спасибо вам огромное!!!! Даже в больницу не пойду ,дай Бог с вашей помощью поможет!

Дуже вдячна Вам за Ваш чудовий комплекс фізичних вправ! 👍👍👍👍👍👍👍 Здоров'ячка Вам! Борони Вас Боже! ♥️♥️♥️🙏🙏🙏🌹🌹🌹

Каждый раз после выполнения комплекса упражнений благодарю вас, Александр!

Не перестаю вас благодарить, Александр!. Моя вам признательность! Спасибо!!! Вы мой самый приоритетный специалист на Ютубе!)

Очень нравятся такие серьезные люди как вы Александр,знание своего дела и подход к работе.Спасибо за ваш труд.

Здравствуйте, Александр! Спасибо огромное за этот комплекс упражнений. Было бы очень здорово записать подобное видео для разработки артроза плечевых и локтевых суставов и укрепления мышц рук. Спасибо вам!

Спасибо большое за ваши упражнения, мне они очень помогают, стараюсь делать ежедневно. Боль проходит.

Спасибо! Отличные упражнения. Очень хорошо подается материал.

Саша,вам велика вдячність за вашу працю і допомогу нам.Це так потрібно,ви все дохідливо розповідаєте.Виконую не всі вправи,бо не можу повністю випрямити ногу,але рухливість суглобів покращилась.Вам всяких гараздів і добра.

Очень благодарна ! Люблю Ваши упражнения ... Вы умный Врач !

Спасибо огромное, Доктор! 3ст. коксартроз слева,справа 2 ст. С вашим комплексом результат через 5 занятий. Ягодичные мышцы активирует супер!!! Делаю в комплексе с МФР. Результак меня вдохновляет. Делать каждый день и будет всем щастье! Всем добра и здоровья!

Благодарю вас!!!! Удивительные упражнения. Простые и рабочие! То что нужно нам, смертным. Здоровья вам и счастья!!!

Очень хороший комплекс упражнений. Спасибо. Есть результат уже после 3 дней.

Огромно спасибо вам за все ваши комплексы! Низкий вам поклон за ваш труд !

Спасибо большое Александр ,за отличный комплекс упражнений для коксартрозников, дай вам бог здоровья.

Спасибо большое за отличный комплекс, и да воздаст Господь благом за ваш труд!

Очень хороший комплекс и вы прекрасно его проводите. Спасибо вам большое ,Александр! Помогает.

Спасибо, Александр! Молодец, вы профессионал в своей работе, здоровья Вам, успехов в работе,,,,. 🙏🙏🙏🥗🥗

Спасибо огромное за ваши уроки что самое главное все упражнения действительно помогают думала сума сойду от боли а сейчас хоть на танцы поклон вам

В прошлом году позанималась две недели и боли прошли в тазобедренных суставах. Всё бросила делать. А вчера опять как схватило, что сегодня быстро нашла Вас и Вашу замечательную зарядку. Теперь буду делать уже без остановки, даже когда совсем перестанет болеть. Ведь в прошлый раз так хорошо мне помогли эти простые упражнения. Спасибо Вам и крепкого здоровья!

Спасибо Вам большое Александр! Порекомендовала мне Вас моя старшая дочь. Второй день занимаюсь вашим комплексом. Оказалось в первый раз не так уж легко, как показалось при просмотре. Но сегодня уже чуть легче. Я довольна результатом, вчера на Даче почти не ощущала боли в тазобедренном суставе, даже после одного занятия. С вашими комплексами я уверена мы победим этот недуг!)) удачи вам и здоровья! 🙌🏻

Делаю эти упражнения, даже через боль, потому что совсем левое бедро жизни не даёт. И я чувствую результат. Делаю и другие комплексы Ваши. Это, правда, работает. Облегчение после первого применения. Спасибо за Ваш профессионализм и что Вы готовы этим делиться.

АЛЕКСАНДР,БЛАГОДАРЮ!!! ОТЛИЧНЫЙ КОМПЛЕКС! ВСЕХ ВАМ БЛАГ!

Добрый день Александр, спасибо большое за ваш труд, очень мне помогли занятия с вами, дай бог вам здоровья.

Спасибо за замечательный комплекс.

Мне 68лет.После того как стала заниматься этим комплексом почувствовала значит.облегчение.Огромное спасибо!!!С уважением Людмила!

Огромное Вам спасибо за эту помощь нам всем выздоравливающим!

Спасибо за комплекс упражнений.Начну пробовать.

отличный комплекс! всё упражнения по делу, сразу же чувствуется результат

БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!! После Ва щих упражнений чувствую себя замечательно.

Спасибо Александр упражнения помогают мне с одного раза, при обострение и скованности в движение. Жаль что при улучшение забываю каждый день заниматься. Здоровья Вам.

Спасибо огромное! Каждый день выполняя Какой то из ваших комплексов иногда по два- три в день. Очень помогают при болях различной локализации. Идеально выстроен ваш комплекс лучший комплекс при болях в Пояснице. Отличный комплекс при болях В плечевых суставах. И остальные Комплексы делаю По очереди. спасибо Вам огромное за Ваш труд!

Огромнейшее спасибо!!!!! Лучше комплексов я не встречала!!!!!

Спасибо большое! Очень хорошая подборка упражнений. Добра Вам.

Спасибо большое.прекрасный комплекс.

Отличные ощущения!!! Огромное спасибо.🥰

Все замечательно , спасибо огромное Александр

Очень хорошие упражнения, делаю разные комплексы каждое утро. Хотелось бы укрекляющие упражнения после эндопротезирования тазобедренного сустава

Спаси Вас Господи

Спасибо вам большое делаю только ваши упражнения боль проходит помогает привет башкирии

Очень хороший комплекс. Спасибо.

Спасибо большое!Вы -мой спаситель!Делаю вместе с вами.Здоровья вам и счастья!

Спасибо доктор!!Вы лучший,надеюсь что и мне помогут ваши упражнения. Привет из Италии

Спасибо вам большое, благодаря вашим упражнениям 3 года не обращалась к врачу. Очень благодарна вам

СПАСИБО ! Упражнения помогают! Каждый день с вами !🙂💝💝💝

Александр, начинаю осваивать ваш очередной комплекс упражнений. Я уже делаю ваш комплекс для шейного и грудного отдела позвоночника, он мне очень помог. Низкий поклон за вашу неоценимую помощь.

Dear Alexander, your videos are so useful and professional , thank you for sharing with us.

Саша, огромное спасибо за заботу о людях!

Очень благодарна! То что, надо! Спасибо!

Спасибо Вам, делаю вместе с Вами , после инсульта. Очень хорошо для бедра и ног. Нужный комплекс.

Ogromnoe Spasibo,kompetentii Video😘

Аж полегчало,дякую.Зажало тазобедрений сустав ,думала колоть Диклофенак но уже розжала вашими упражнениями.Спасибо большое❤.

Саша красава , реально полезные упражнения , особенно бывшим спортсменам

Спасибо! Отличные упражнения. Точно, каждый день.

Спасибо большое! Делаю каждый день, отличный комплекс, рекомендую всем!!!

Спасибо большое!!! Отличное упражнение....доступное..

Красавчик! Спасибо большое!

Благодарю сердечно, Александр, за Ваш труд! За Ваш высокий профессионализм! Мои ощущения меняются в лучшую сторону.

Большое спасибо вам! Дай бог вам здоровья.

Спасибо прекрасные упражнения

Только приступаешь к Вашим упражнениям, сразу появляется надежда на улучшение. Спасибо, Вы просто замечательный врач - практик!

Спасибо!Саша!

Большое спасибо. Я только 1 месяц делаю ваши упражнения и почувствовала облегчение.

Спасибо. Хороший показ. Упражнения супер.

Спасибо большое, начала заниматься.

Здравствуйте отличный комплекс упражнений замечательный человек Александр что уделяет большое внимание этой проблеме как артрозы

Спасибо огромное! Начала заниматься!!!

Супер! Вы-умница! Спасибо!

Оченьпомогает,большое спасибо.

Спасибо большое,упражнения все эффективные.