Oi, voltando aqui pra dar meu testemunho. Há uns meses atrás encontrei esse vídeo botei em prática os ensinamentos. Parei de comer todos os alimentos que aumentam a produção de sebo. E passei a comer mais os alimentos que ajudam a combater a acne. Tanto um quanto outro ele cita no vídeo. Isso mudou minha pele, tratei de dentro para fora. Associado a isso uso sabonete apropriado e protetor solar. Vim aqui somente para agradecer e mostrar que é possível tratar a acne sem pagar absurdos com produtos e procedimentos estéticos. Muito obrigada!

3:38 quanto mais *oleosa* a pele mais propensa a ter acne 10:21 excesso de glicose --> insulina --> Mtor e IGF-1 --> sebócidos(aumenta sebo/ oleosidade) 12:20 alimentos com a maior cap. de causar acne: *açúcar* e tudo que tem alto índice glicêmico, aminoácido *leucina= leite(pior ainda pq aumenta a expressão de IGF-1) , ovo, whey protein* ), *alimentos inflamatórios para o intestino= alimentos processados, embalados, com conservantes, corante, caseína, trigo, soja, amendoim* , *estresse* cortisol --> ativa queratinócito 22:46 suplementos que trabalham a favor da pele: *vitamina A e E, zinco(15 mg no mínimo), vitamina C(500mg) 26:46 ácido

Tem gente que come de tudo e não tem uma espinha, genética é foda 🤷🏽‍♂😂

12:10 pra quem quiser ir mais direto ao ponto

Bebam muita água, e mudem a alimentação isso melhora a pele e o intestino etc... Minha pele melhorou muito ...

Lendo muitos comentários de pessoas que se curaram da acne, e fico feliz por isso. Espero um dia conseguir me curar também! Já gastei muito dinheiro com pomadas, já mudei a alimentação, passei a beber bastante água,e nada. É tão difícil perceber que nada que eu faça melhora, é frustante. Os comentários que eu ouço quase todos os dias sobre o meu rosto, como se eu fosse a principal causadora, ou eu que quisesse ter o meu rosto cheio de espinhas, dói tanto, porque só Deus sabe o quanto eu me esforço pra me livrar disso. É um sofrimento sem fim, mas enfim, eu ainda tenho esperança de um dia conseguir. :(

Mudar alimentação faz toda diferença. Tenho uma amiga que fez tudo possível e não acabou espinhas, quando iria partir para Roacutan foi a um nutricionista e descobriu que era alergia a ovo. Pele mudou total. O nutricionista tem que ser bommm para ajudar.

Pago plano de saúde caro, já fui em vários dermatologistas e nunca me pediram exames pra ver níveis hormonais de nada. E se a gente fala algo nesse sentido, fazem cara de que não estão gostando e alguns até se demonstram arrogantes. O que está acontecendo com nossos médicos?

Enviar esse video e marcar os médicos da minha cidade pra ver se aprendem alguma coisa, pois eles só sabem passar ácidos e mais ácidos e não resolvem o problema e ficamos refém de medicações e dermocosmeticos, parabéns Doutor excelente explicação de forma fácil e resumida, com certeza ajudou e muito a todos nós!👏👏👏👏

Sou amante de leite e derivados, bebia e comia quase todos os tipos de queijos todos os dias. Porém com um probleminha de intestino, tive que cortar tudo. Não pensei duas vezes, pois era isso ou uma coisa pior.... Conclusão: consegui parar e tudo melhorou. Minha pele que já era boa, melhorou ainda mais. Ainda sinto muito vontade de ingerir esses derivados, mas entendi que é pegar ou largar.... Não, não vou comer mais nada e muito menos tomar leite. Questão de saúde e determinação. Shalom a todos.

Todos os problemas dermatológicos que tive, dermatologista nenhum resolveu. Só resolvi com nutrição.

Até hoje me pergunto: Por que tem que existir acne. Sofri muito quando tive , mas hoje tenho bem leve. Se você está sofrendo , não desanime. Eu superei e você também irá superar.

Eu finalmente fui curada da minha acne! Após 2 anos sem espinhas, posso afirmar que estou curada dessa doença que tanto causou problemas para a minha autoestima e desenvolvimento. Vou compartilhar aqui o meu relato, pois, quem sabe, ajuda alguém que resolver lê-lo. Durante a minha adolescência inteira, tive cravos no rosto e pele oleosa. Eventualmente, uma espinha ou outra no rosto, em especial antes do meu período menstrual. Porém, o meu problema de acne começou quando fiz 18 anos. Não teve explicações, simplesmente comecei a ter várias espinhas e mais cravos no rosto. Era sair uma que nascia outra. Eram muito inflamadas, doídas e deixavam manchas horríveis no meu rosto. Procurei todos os tratamentos. Os dermatologistas só me enrolavam, passavam produtos caros, exames infinitos, etc. Nem preciso falar que não resolviam o meu problema. Me passaram anticoncepcionais, sendo que não tenho vida sexual e nunca tomei. Mas esses anticoncepcionais (Yaz) me faziam passar tão mal que interrompi após 2 meses de tratamento. Tomei antibióticos (tetralysal), mas também não resolveram. Passei por inúmeros tratamentos tópicos. São tantos que nem me lembro de todos. Alguns que eu posso citar são: peróxido de benzoíla, duo retix woman serum, skinceuticauls blemish age defense, vitamina c, ácido mandélico… Sem falar protetores solares, cremes e outros. Meus exames de sangue estavam perfeitos e minha alimentação e estilo de vida eram ótimos. Não bebo, não fumo, não ingiro alimentos processados, óleos e gorduras… Enfim, não eram esses os motivos. Finalmente, um dos dermatologistas me encaminhou para o roacutan. Fiz o tratamento durante 6 meses. Não me lembro a dosagem, só de que tomava dois comprimidos (meu peso na época era 43kg). Foi um tratamento diferente por causa da secura da pele e da boca. Mas não tive nenhum daqueles efeitos colaterais medonhos de que tanto falam. Não tive nada de depressão, nem de problemas no fígado ou pâncreas. Fiquei muito bem. O roacutan mudou a minha pele. Ela deixou de ser oleosa e as espinhas finalmente foram secando. Ao final do tratamento, fiquei sem espinhas, mas com algumas manchas e marcas de acne. O tratamento foi o tempo, aliado a protetor solar para previnir mais manchas. Atualmente, as manchas sumiram. Tenho leves marcas, praticamente imperceptíveis, pretendo aderir ao laser para acabar com elas. Após 1 ano do fim do tratamento de roacutan, minha pele retornou ao seu normal. Não tive aquele exagero de espinhas novamente, mas voltaram os cravos e certa oleosidade. Ai que entra o tratamento contínuo que faço hoje. Conheci uma ótima dermatologista em Goiânia, do Instituto Vitalux, a Dra. Stephanie. Ela me passou uma rotina de skincare fabulosa que não troco por nada: - No banho, lavo meu rosto com o sabonete líquido actine da Darrow. - Passo protetor solar Episol Color após o banho. - À noite, limpo a maquiagem com lenços demaquilantes da neutrogena. Depois, lavo o rosto novamente com o sabonete líquido Actine. - Após o banho, passo o tônico Blemish + Age Solution. Em noites alternadas, aplico o Azelan Gel e o Bioderma Pore Refiner. Atualmente, minha pele está curada da acne! Boa sorte para quem está lutando contra essa doença 🥰

Ou seja, se você quer ganhar massa muscular e livrar-se de espinhas vai ter uma dificuldade enorme, visto que os alimentos que geram anabolismo muscular segundo as informações do vídeo causam acne.

Que aula incrível, Dr! Sou dermatofuncional e atuo diretamente com disfunções de pele. Acne é sempre uma das maiores queixas. Conscientizar o paciente também é meu legado. Parabéns pelo seu trabalho, e por compartilhar o seu conhecimento. O senhor é uma RARIDADE NA MEDICINA!

Eu assisti esse video do começo ao fim, eliminei Leite e Ovos da minha alimentação e já no 4 dia sinto a minha pele bem mais seca, pra você ter ideia, eu tava andando na rua de 11 da manhã um calor de 34 graus no nordeste, meu corpo todo suado e meu rosto sem nem uma gota de oliosidade, as espinhas que eu tinha até secaram. Obrigado Doutor, ajudou muito

Para melhorar a minha pele, tive que parar de consumir açúcar

Acabei de descobrir que vou ter que viver de água e farinha. Caramba!!! Tudo causa acne., pelo amor de Deus! Pobre não tem um dia de paz.

Exelente video Dr. Eu mudei habitos total, mas a acne nao sessava, eu comia +/- 10 ovos por dia, pq ovo é uma superfood e tal... ai eu achei um estudo sobre alergia alimentar com acnes, ai a clara do ovo era assossiada. Fiz a retirada por 30 dias do ovo, e foi SENSACIONAL ! acnes sumiram... ai eu introduzi ovos novamente, poren pouco e nao todos os dias, e nao veio mais as acnes.

Minha pele é outra depois que eu comecei a tomar Omega 3, parei com o leite, quem tem acne vulgar comece a tomar Omega 3, sério gente ele faz milagre.

Seu vídeo é de utilidade pública.. Sério, quanta informação, serve até pra não se enganar em clínicas e consultórios , pois nem todo mundo é profissional na área e acaba receitando qualquer coisa pro paciente, eu sou prova disso, assim sabendo disso iremos saber oque estamos tomando e consumindo .. Estou super de acordo com o que você falou do início ao fim, Nossa alimentação é de extrema importância pra que tudo vá bem no nosso corpo.

Dos 13 aos 15 anos a minha cara era cheia de espinhas, eu tinha vergonha de olhar na cara das pessoas. hoje em dia estou com 17 anos, minha pele é um pouco manchada, mas muito melhor do que era antes, atualmente não tenho quase nenhuma espinha, antigamente eu espremia algumas de vez em quando. eu como muitas coisas gordurosas, só que tbm como frutas, a única coisa que fiz para minha pele melhorar foi beber uns 3L de água por dia, os exercícios físicos, e reduzi o estresse, somente isso.

Teve acne severa meu rosto ficou marcado com aparência de furos de ralo agora não tenho mais uma pele marcada tomei suco de couve de manhã em jejum durante um ano .Os resultados foram maravilhosos hoje não tenho uma pele marcada graças à Deus.

Quanto mais eu assisto seus vídeos dr, mais tenho inveja das plantas... vivem de sol e água 😂😂😂😂😂

Obrigada por explicar que não são dois ovos por dia. Quase chorei ao imaginar a vida sem ovos mexidos no café da manhã e cozidos para lanchinhos.

pele é algo sensível, mesmo com o vídeo, muito bom saber direitinho de tudo com seu tipo de pele, e um remédio incrível é a *PACIÊNCIA* e haja paciência. Edit: vídeo ótimo

Eu, com a cara cheia de espinhas, tomando um leite e assistindo isso 😳🥲

fui no melhor dermatologista da região e me disse que a única forma de curar isso era tomando ruacutan. Pesquisei um pouco. E troquei trigo por polvilho e to na paz sem efeitos colaterais...

O cara fala comigo como se eu fosse um Doutor , e o incrivel é que eu entendo tudo .... Que poder é esse de ensinar as pessoas de maneira tão simples ? Isso deve ser dom , só pode ...

Há aproximadamente 3 anos assisti um vídeo deste Canal e observei o seu modo diferenciado de explicar os problemas de saúde, suas causas e tratamentos. Achei muito fácil de entender suas explicações, pois apesar de serem feitas com nomes complicados, elementos químicos e bioquímicos (basta entender previamente Sufixos, Prefixos, um pouquinho de Latim e Inglês) e da forma e ferramentas que são utilizadas para passar o seu conhecimento sobre o assunto apresentado. Consegui, com a sua ajuda e orientações a resolver alguns problemas de saúde, sempre com a ajuda de um especialista. Muito obrigado. Excelente

Só sabe quem sofre! Gratidão por esse vídeo 🙏

Tinha erroneamente voltado ingerir leite, e a partir de seu vídeo deixei novamente, não sinto falta e diminuição de inflamação é NOTÓRIO!!!

Queria esse vídeo há 25 anos atrás. Ótimo conteúdo e didática. Parabéns.

Nunca tinha assistido um vídeo tão longo sem perceber que já tinha se passado tantos minutos, vídeo foda👏🏻👏🏻

Maravilhoso o vídeo. Triste que todos os dermatologistas que eu fui na vida nunca falaram sobre a alimentaçao.

Como eu estava esperando esse vídeo Jesus.

Resolvi meu problema de acne aumentando o consumo de fibras. Passei a comer arroz integral adicionado de aveia no almoço. Acredito que meu problema era intestinal.

maravilhoso vídeo Dr. Tenho 47 anos e do nada começou aparecer um monte de acne no meu pescoço e em torno da mandíbula, um horror, perguntei pra minha nutrologa o que poderia ser, pena que ela nem sequer comentou o que poderia ser a causa...agora assistindo teu vídeo, acho que é do whey que comecei usar, que ela me indicou, nunca tinha usado...acreditado que tenha sido isso..

Concordo com a questão do açúcar, sempre percebo um aumento nas espinhas quando exagero nos chocolates, mas estava olhando as vitaminas boas pra evitar acne, e elas estão presentes justamente no ovo e no leite, B5... algo não está certo!

Só quem sofre bulling na escola por conta a acne vai entender a dor e sofrimento que acne causa. 😔

De fato, depois que eu parei de tomar leite, observei uma boa melhora na minha pele. Só que isso leva algum tempo, depois de muitos meses eu comecei a observar alguma mudança. Faz uns anos que não bebo leite com frequência. Mas agora vi que além do leite tenho que me cuidar em relação a outros alimentos, principalmente o açúcar😅, e ter uma alimentação mais saudável. Não adianta parar só com o leite, é todo um conjunto de fatores.🙄Vivendo e aprendendo...

Alimentos que tem maior capacidade de gerar acne: Açúcar. Leucina (bcaa): leite, ovo, whey protein. Inflamatórios para Intestino: Caseina, trigo, milho, soja, amendoim, álcool.

Aula maravilhosa!!! Papel e caneta minha gente, anota tudo. Obrigado Deus pela vida e saúde do Dr. Dalleste.

Nem espero o Dr Samuel falar já dou like.Um gênio!!!!

Roacutan tem uma série de ressalvas, mas p mim foi a única coisa q funcionou... tinha a acne mais grave q existe, meu rosto era deformado... tratamento foi longo e complicado (depressão, ideias suicidas, etc.)... mas 100% eficiente p acne grave... não me arrependo... contudo, somente deve ser usado quando se esgotarem os outros recursos.

Realmente tudo que ele disse descobri que aumentava minha acne... primeiro descobri o açucar e depois o leite que sao os alimentos que eu mais consumia. Recentemente descobri sobre o ovo. Amendoim soja e milho como mais raramente e sempre q como aparecem acnes... ja usei roacutan e melhorou super a minha pele mas vi q a alimentação é o q extermina msm. Hj tomo oleo de primula com linhaça e borragem mais vitamina e, milagre na pele.

Muitos casos que parecem acne na verdade é rosácea! Minha sobrinha fazia tratamento para acne , usou de tudo inclusive o Roacutan e não melhorou , dai uma dermatologista diagnosticou como rosácea e fez tratamento como tal e daí melhorou.

Obrigada, Dr. Samuel, você é um exemplo na sua profissão! Temos carência de profissionais que informam à população!

Fuscionou comigo. Realmente minha pele,cheia de manchas, cravor,espinhas e poros dilatados. Agora esta perfeita.

Aaah, descobri pq minha acne tem atacado com força nos últimos dias. Minha mãe tem comprado muito milho... Pra vcs terem noção, hoje é dia 30 de agosto e eu estou comendo milho desde o começo de julho, já devo ter comido umas 12 espigas grandes de milho. E pra piorar, fazia tempo que eu não bebia café com leite, e esses dias eu passei a tomar com frequência

Doutor! Quando puder, faz um vídeo pra gente sobre acne fúngica (malassezia) e tratamentos, por favor! Obrigada

Eu parei com o leite. E estou parando com a açúcar graça a Deus e aos ensinamentos do sr. Uso só leite de cereais

Oi Doutor, eu assisto muito os seus vídeos e estou chegando a conclusão que estamos nos matando todos os dias. É assustador tudo o que você nos informa e que fazemos o contrário. Tenho mudado meus hábitos aos poucos, na verdade minha alimentação não é das piores por causa de hábitos aprendidos com a minha mãe. Mas eu não sei exatamente por onde começar porque sou magra e não quero emagrecer mais, pelo contrário queria engordar só mais um pouquinho. Eu tento todos os dias fazer escolhas melhores. Sua clínica esta muito longe para uma consulta rs

Meu filho melhorou muito da acne diminuindo drasticamente o açúcar o leite e ingerindo mais água. E claro não cutucando mais a pele, pq se tem um fator que aumenta demais a acne é cutucar, ela espalha cada vez mais.

Minha pele com anticoncepcional é de pêssego, sem vira uma Chokito... depois desse vídeo tenho certeza que meu intestino tá bem ferrado 🥺

Qd parei o leite realmente deu uma diminuida na acne. Hoje, nao como gluten nem qq derivado do leite.

Acabei o tratamento com o Roacutan faz uns 2 mêses, graças a Deus a olesidade da pele praticamente não tem,acho q o tratamento pra mim foi muito eficaz

Parabéns cara, ótimo conteúdo, é nítido que você é um excelente profissional.

Prova viva que alimentação é tudo, mudei cortei doce, lactose é algo que me faz muito mal e nunca me atentei! Ao retirar da minha alimentação, minha pele mudou completamente!

A alimentação é tudo, a higienização também, tudo nos conformes de cada um. Entendendo a causa e tratando, e menos problemas. Ha muitos que não conseguem ter um atendimento de especialistas sobre esses assuntos, então, comece a tratar de forma natural. Não de forma desesperada mas sim com o conhecimento. O doutor do video EXEMPLIFICOU MUITA COISA. Vamos diminuir o que nos inflamam ate não termos desejos por esses alimentos/hábitos e etc. Tenho ingerido algumas vitaminas, estou mudando a alimentação (alguns alimentos ja nao consumo, outros consumo menos) e estou bebendo BASTANTE agua. De manhã em jejum, 600 ml de água vem melhorando MUITO a função do meu ser. A água realmente é algo milagroso e virou hábito beber uma boa quantidade ao decorrer do dia. Enfim... Vamos parar com maus habitos, vamos nos regrar, vamos nos conscientizar, vamos trabalhar de dentro para fora e de fora para dentro. Força !

As minhas sumiram, retirei o glúten e leite. Não foi fácil e ainda continua sendo uma batalha. Só que eu prefiro ficar sem acne e magra, do que gorda com acnes.

Estou quase me graduando na dermatologia kkkk Perdi a conta de quantos vídeos já assisti e resumindo é tratar o intestino evitar estress, mudar a alimentação, não ingerir leite, industrializados, açúcares evitar picos de insulina, beber muita água, consumir no máximo 2 ovos por refeição...no outro vídeo foo falado pra consumir probióticos (sugiro manipular)...já fiz o uso do Roacutan mas depois voltou, tentei anticoncepcional mas tive muitas reações....vou tentar chás, óleo de prímula, alimentação balanceada, orar mais pra não me estressar, usar vitamina C na pele ( tem um ótimo da DERMCHÉM super baratinho que vende na shoppee) e depois volto aqui pra contar o resultado a vcs

Este médico é muito inteligente. É um estudioso e apresenta os assuntos de forma bem didática. Parabéns pelos seus esforços. 👏👏👏👏

homem inteligente e lindo,uma caligrafia linda e uma dicção excelente!

Ainda tenho o sonho de ver meu rosto limpinho

A grande maioria dos alimentos que causam isso fazem parte da minha alimentação. Se eu as tiro acabarei tendo um treco no meio do trabalho e infelizmente não tenho dinheiro e muito menos tempo pra ter cuidado com pele. Já aceitei isso, fico com rosto feio mas em partes saudável kkkkkkkkkk

Sem dúvidas melhor vídeo sobre saúde e acne que já vi na vida. Muito obrigado pela excelente explicação. Me ajudou muito e vou colocar todas as dicas em pratica. Por um mundo com mais profissionais como vc 🤩

Os cara faz um avião voar o carro andar o celular falar agora não consegue encontrar criar um remédio para acabar com acne de uma vez por todas tem coisa estranha aí😮

Tenho acne rosácea e percebi que ao parar de tomar leite meu rosto melhora 100%, e quando estou tomando leite e derivados meu rosto fica bem inflamado.

POR MAIS VÍDEOS SOBRE ACNE NA MULHER MADURA! JÁ TENHO UMA DIETA SEM ESSES ALIMENTOS, CUIDO MUITO DA PELE E DA SAÚDE. MESMO ASSIM AINDA TENHO ACNE COM 40 ANOS.

Ele explica perfeitamente,e nos ensina a tratar de dentro pra fora,e nao adianta usar produtos caros e nao cuidar de dentro pra fora, parabéns vc arrasa e que Deus te abençoe sempre🙌❤️

Tomei roacutan 2x e a acne voltou, é desanimador, mas não tem jeito, alimentação e estilo de vida saudável é a cura pra muitas coisas !

Parabéns pelos ótimos ensinamentos! Gostaria de sugerir um tema: falar sobre a alimentação para hipertrofia de quem não tem mais vesícula. 🙌🙌🙏

Acne é foda, envelhece muito a pessoa, na minha adolescência eu envelheci 5 anos em 3. Eu percebi uma coisa, quando minha barriga começa a ficar ruim, tanto pela quantidade de comida que eu como diariamente, faço 5 refeições diárias, começa a nascer muita acne.

Nossa, fez todo o sentido. Já fui diagnosticada como SOP e com SII. Mas, as orientações sobre a alimentação são mínimas, o foco é anticoncepcional e remédios. Eu percebo mesmo que quando cuido da alimentação e faço exercícios minha pele fica ótima. E o leite prejudica muito

Pensa num assunto chato mas que tão bem explicado que te prende! Imagine eu uma senhora com comedões que não melhoram nunca.

Adoro comer amendocrem, bebo leite moderado, não bebo muita água pura e sim tenho estress devido a tudo que vemos e ouvimos ultimamente. Obrigado pela live professor.

Doutor,poderia gravar um vídeo explicando como o organismo reage ,seus processos a essa mudança na alimentação? Faz 2 semanas que só me alimento do que vem xclusivamente da terra, e a 2 anos não como nem um tipo de carne ,sempre que possível busco os orgânicos. Cortei total as farinhas e produtos de origem animal.Sofro com acne, mas espero me curar só com alimentação e caminhadas de rotina.Muito grata pelo seu trabalho.

Simplesmente o vídeo mais completo sobre acne ! Grata por esse vídeo tão bom ! Depois que parei com OVO e o queijo minha vida é outraaa ! Eu estava tendo MUITA acne que de forma alguma melhorava, sempre faço exercícios, alimentação saudável, bebia muita água, tinha super cuidado de higiene com a pele e nada. Passei na dermato e tomei durante 3 meses de antibiótico e NADA, cada dia pior e todos os dias com acne. Mas com a academia, dei muita ênfase no ovo, queijo e afins. Passei na gineco por indicação da dermato ( para ver se era problemas horminais) e nada também Até que a gineco me perguntou sobre minha alimentação e eu disse que não comia besteira que não entendia esse quadro. Ela logo me pediu para que eu parasse com ovo e queijo... Dito e feito !! Foram meses de auto estima baixa, tomando antibiotico atoa, gastando grana com cosmético e simplesmente era o ovo e o queijo :/ PS: era acne tenebrosa mesmo, agora só tenho manchas mas esta limpinho de acne. Faça o teste vc também, pois queria ter tido essa informação antes de acabar com minha pele.Depois que parei com OVO e o queijo minha vida é outraaa !

Fisiologia e fisiopatologia super bem claro e explicado para quem realmente tem e precisa de melhor atenção com cuidados simples e básicos. 👏👏👏 Obrigada muito boa sua didática

eu percebi que quando ingeriria ovos, leite, açúcar, farinha... minhas acnes aumentavam muito, me falavam que eu tava delirando, pq não era possivel isso dar espinhas, mas continuei ingerindo e continuei com acne, hj em dia to vendo bastante gente falando que esses alimentos são realmente um gatilho pra acne, vou cortar dnv, e volto daqui 1 mês e falo dos meus resultados

Sofri com acnes minha adolescência toda,pensei q um dia elas iam me deixar,mas não, hj com 41 anos elas são minhas companheiras diárias. Fiz vários tratamentos e melhoraram muito mesmo ,mas ainda tenho algumas daquelas doloridas e enormes ☹

Eu tenho acne não saio de dentro de casa porque está mechendo com minha autoestima 😣😣😣😣

Assiste o vídeo hoje, vou colocar tudo aprendido em prática. Depois de 1 mês volto cá pra falar dos resultados obtidos

Q vídeo tão esclarecedor! A gente fica sabendo mais do q muitos médicos!!! Obrig dr.

Vídeo que eu estava esperando.. estou tomando já faz 2 meses e já senti uma diferença grande de melhora.

Pessoal, estou com 28 anos. Desde a adolescência eu sempre tive problemas com acne, já fiz dois tratamentos com roacutan e um tratamento com meciclin. Em todos os tratamentos tive melhoras, mas as benditas espinhas sempre voltavam, com intensidade menor, mas voltavam. Recentemente desenvolvi o hábito de usar protetor solar, nunca gostei de usar, pois me passava uma sensação de estar com o rosto muito pálida 😂. Foi inacreditável, meu rosto melhorou e muito, em todos os aspectos. Façam o uso de protetor solar específico para peles acneicas.

Roacutan é a saída!!! Não tenham medo, podem ir fundo já tomei mais de uma vez. Sofri, mas valeu muito a pena!!

Dr Samuel que dire !!Orgulhosa de ser Brasileira Você é simplesmente excelente médico e já tentei várias vezes ter uma consulta com o Sr mas tem muito tempo que esperar eu vivo na Itália e tenho diabete tipo1e eu não teria que ingerir corboidratos mas o meu diabetologista diz que se eu quiser ir pro semiterio tiro o corboitrato difícil muito difícil ser diabete com esses médicos que pensam assim

Olá Dr. Amo seus vídeos. Te sigo no insta e procuro seguir suas recomendações. Eu usei roacutan como última alternativa depois de 10 anos sofrendo com acne severa. Pra mim foi ótimo. Porém depois de 10 anos e após minha gestação estou voltando a ter acne, mas pelo seu vídeo já sei que é por conta da alimentação. Tenho uma sugestão para um vídeo. Fale sobre balão gástrico pros e contras por favor. Obrigada pelos seus esclarecimentos, sucesso pra vc e sua equipe. Bjs

Tomei Roacutan 3 vezes e anticoncepcional, mas não resolveu! E sofro com acne😢 vou tentar a suplementação e mudar a alimentação. Espero melhorar! Tenho acne desde dos 13 e hoje com 32 nada mudou😢😢😢 já fui em muitos dermatologista e ginecologista 😢😢😢 ninguém resolveu o problema.

Dr. ótima aula como é complexo o estudo da formação da acne ja passei do 60 anos acredite sofro até hoje com isto acredito sim que a origem é alimentar associado ao stress. Evitar tipos de alimentos na vida diária é complicado vamos ver.

Dr Samuel muito obrigado pelo vídeo que eu assisti ontem dia 22 de abril de 2021, que me fez eu ver a minha situação diante do problema. O vídeo foi a respeito de se tomar água, eu estou com 72 anos e sempre fui uma pessoa que não toma água o suficiente porque eu não tenho sede mas agora depois desse vídeo vou tomar um pouco de vergonha na cara e encarar a realidade. Quero informar que um dia após esse esse vídeo eu já vi uma melhora no meu xixi ,estava muito amarelo e já está clareando sou muito grato pela explicação.

Meu caso com a espinha: Descobri intolerância a lactose e antes de comprar a enzima lactase eu preferir não consumir os lácteos por um tempo até recuperar um pouco o meu intestino. Resultado: em 2 semanas as espinhas sumiram. Ainda hj eu fico besta com esse acontecido. (Há alguns anos antes fiz o tratamento com o roacutan e 6 meses após as espinhas voltaram. E depois de ter tirado o leite, algo tão simples, as espinhas são só lembranças). Hoje não faço questão de consumir leite ou derivados pois percebi q muito coisa mudou na minha vida depois dessa mudança de hábito. ( inflamações vaginais 0, estresse e irritabilidade 0, espinhas 0, crise de rinite 0, disposição e vontade de viver 1000)

Uma das coisas que eu gosto muuuito e o Dr. colocou todos os ingredientes é canjica de milho 🌽.(leite, milho, amendoim, açúcar) .. Não é com frequência que consumo, mas se eu ver eu não resisto! 🤤 Já tirei o leite da minha rotina diária,(todos os dias) vez ou outra ainda bebo, não vou mentir.. tirei a frequência do trigo. Consumo no café da manhã coisas de milho, ovos, polvilho que eu faço... Mas mesmo com essa restrição que fiz ainda tenho acne . Queria acabar com essa oleosidade de uma vez. Mas sem usar produtos químicos.. 😓 Meu rosto é cheio de cravos e manchas .

Eu usei Roacutan uns anos atrás, eu estava desesperada porque já tinha tentando de "tudo" (faltou o mais importante que é a alimentação) funcionou muito bem e não posso dizer que me arrependo, na época eu não sabia o que sei hoje sobre o corpo, hoje não usaria mas naquela situação me ajudou muito porque minha autoestima não existia. Ainda bem que hoje temos mais acesso a informações como essas e podemos tomar decisões mais conscientes.

esqueceu de falar das consequencias de estourar as espinhas

Precisando melhorar minha pele é a queda de cabelo tomo a Espironolacona... porém já n melhora mais a queda, apenas deixa a pele menos manchada!

Tomei Roacutan, gostaria muito que ele fosse minha primeira opção,usei tudo e nada resolvia, resultado cicatrizes. Usava o Roacutan em pequenas doses ,com acompanhamento médico,não tive muito incômodo. Melhorar hábitos e alimentação faz sim muita diferença,mas existem casos e casos. Gostaria muito de ter conhecido Roacutan antes ... Tomei o genérico. ❤

Uma das coisas que me ajudou foi, evitar o máximo de colocar a mão no rosto, pois há sujeiras nas unhas. A cada período do dia lavar rosto com água c/ ou sem sabonete ( côco ou normal). Cheguei a passar uma pomada que custa 12$ sulfato de nebacetina algo assim, auxiliou bastante. Passava pela noite.