Acrobatic Strength (Floats)

  Рет қаралды 115

Crystal Nardico

Crystal Nardico

4 жыл бұрын

I love this drill! If I was going to give you one drill to do for improving handstands then this is it! Floats teach us to lean weight into our hands to initiate a lift in our feet. At first it may look like a step and then eventually you will be able to float to a press handstand.

Пікірлер
Handstands for Beginners | The Acro Classroom
16:29
Crystal Nardico
Рет қаралды 1,1 М.
MONKEYFROG WASHING MACHINE | THE ACRO CLASSROOM
8:35
Crystal Nardico
Рет қаралды 1,6 М.
OMG😳 #tiktok #shorts #potapova_blog
00:58
Potapova_blog
Рет қаралды 3,5 МЛН
FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️❤️ #roadto100million
00:20
Celine Dept
Рет қаралды 35 МЛН
Неприятная Встреча На Мосту - Полярная звезда #shorts
00:59
Полярная звезда - Kuzey Yıldızı
Рет қаралды 6 МЛН
Compression Drills For Handstands | The Acro Classroom
4:17
Crystal Nardico
Рет қаралды 748
Mastering Hollow Body | The Acro Classroom
6:03
Crystal Nardico
Рет қаралды 380
AcroYoga Flashmob Vienna Sept. 2016 - updated
6:29
FlyLight Yoga
Рет қаралды 150 М.
BEGINNER ACROYOGA TUTORIAL 2 | THE CRUNCH ROLL
6:53
Crystal Nardico
Рет қаралды 10 М.
VOLTA AO MUNDO TUTORIAL | THE ACRO CLASSROOM
8:06
Crystal Nardico
Рет қаралды 1 М.
FULL BODY EXERCISES FOR YOUR ACRO PRACTICE
19:18
Crystal Nardico
Рет қаралды 2,1 М.
PRASARITA TWIST | THE ACRO CLASSROOM
11:03
Crystal Nardico
Рет қаралды 3,2 М.
How To Use Handstand Canes | The Acro Classroom
4:17
Crystal Nardico
Рет қаралды 3,3 М.
Thai Massage for Base Love | The Acro Classroom
5:22
Crystal Nardico
Рет қаралды 2,1 М.
BEGINNER ACROYOGA TUTORIAL | THE ACRO CLASSROOM
15:15
Crystal Nardico
Рет қаралды 129 М.