08 alimentos proibidos para quem tem artrose. Você vai se surpreender porque!

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Күн бұрын

✅ Uma das maiores dificuldades no tratamento da Artrose é a falta de conhecimento e informação. Para te auxiliar nisso, eu acabo de lançar o "Manual da Artrose", que vai te dar a visão que você precisa para que seu tratamento seja mais eficiente.
Clique no link abaixo para saber mais:
➡ adrianoleonardi.com.br/manual...
Segundo a OMS, a artrose é a doença mais prevalente na população, presente em 80% das pessoas com mais 60 anos?
Devido ao avanço da tecnologia e fácil acesso do paciente a laudos de exames, o diagnóstico incorreto tem se tornado cada vez mais frequente.
O que se sente quando se tem Artrose? A artrose é uma doença que cursa com:
- Dor
- Deformidade
- Perda da flexão e extensão do joelho
- Atrofia muscular
- Inchaço
- Perda da independência de locomoção
- agravo de condições clinicas
No rol de seu tratamento, existem terapias não cirúrgicas como a fisioterapia, perda de peso, fortalecimento e viscossuplementação e tratamentos cirúrgicos como a artroscopia, subcondroplstia, osteotomias e a prótese de joelho
O grande problema da alimentação inadequada para quem se trata de artrose inclui:
1. O chamado Estresse Oxidativo
Na digestão destes alimentos, radicais livres (lixos de nossa digestão) são lançados na corrente sangüínea, causando efeitos em diversos órgãos:
- O fígado passa a metabolizar mal as substâncias no nosso sangue e a produzir gordura demais;
- Os músculos deixam de captar glicose e acontece a chamada hiperglicemia, favorecendo a ocorrência de diabetes tipo 2; O tecido adiposo libera gordura na corrente sanguínea e eleva o colesterol;
- As veias e artérias captam e acumulam mais gordura (aterosclerose) e envelhecem mais rápido (arterioesclerose);
- O hipotálamo, responsável pelo metabolismo e pela sensação de fome, queima menos calorias e perde essa capacidade de controle, com o aumento patológico do apetite (hiperfagia)
2. Inflamação do tecido gorduroso
A gordura de nosso corpo lança fatores inflamatórios na corrente sanguinea conhecidos como Il6 e Fator de necrose tumoral alfa, aumentando a inflamação de nossas articulações.
Segundo a Osteoarthritis Research Society International (OARSI), alimentos que devem ser evitados em uma dieta de quem se trata de artrose ou qualquer doença inflamatória articular incluem:
1. Açucares refinados e adoçantes
2. Carne vermelha em excesso
3. Alimentos com gluten: agravo de sintomas - pao branco, torrada, cerveja
4. Alimentos ultraprocessados: alimentos como peito de peru, presunto, salsicha...
5. Alcool
6. Certos oleos vegetais ricos em omega 6; milho e soja..
7. Alimentos ricos em sal
8. Frituras
Quer saber mais?
adrianoleonardi.com.br/artigo...
Dr. Adriano Leonardi
CRM/SP 99.660
Médico ortopedista especialista em joelho pela Sociedade Brasileira de cirurgia do joelho (SBCJ).
Médico do Esporte pela Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (SBME).
Membro da diretoria da Sociedade Paulista de Medicina Desportiva (SPAMDE) 2018-2020.
Fundador e ex-presidente da Associação Brasileira de medicina de áreas remotas e esporte de aventura (ABMAR).
Colunista e consultor em medicina do Esporte dos sites EU ATLETA e GLOBO ESPORTE
adrianoleonardi.com.br
CONSULTÓRIO Rua Bento de Andrade,103 Ibirapuera SP/SP
Whatsapp: (11) 934425190
Fixo: (11) 25079021
/ especialistadojoelho
Instagram: / dr.adrianolonardi

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@dr.adrianoleonardi Ай бұрын

Estão abertas as inscrições do Vencendo a Artrose, o maior e mais completo curso sobre Artrose, focado em público leigo, já lançado no Brasil. Faça sua inscrição no link abaixo: cursos.adrianoleonardi.com.br/vencendo-a-artrose/

@Isa_Oliveira__ Жыл бұрын

Médicos do KZfaq são melhores que os que vamos pessoalmente. São insensíveis, cara ruins, pouco nos esclarecem, nem olha os exames direito e sentam um monte de pregabalina, na gente com injeção. Estes médicos do KZfaq são verdadeiros anjos, queridos.❤ Obrigada doutor.

@july9204 Жыл бұрын

Se for do sus são piores ainda. Não entendo como ganham tão bem pra fazer nada parece que estão ali de graça e obrigado.

@raimundaleaodesousapassos1373 Жыл бұрын

Realmente explicam muito bem, mas quando fizemos uma pergunta para eles não respondem,

@roselimartins3437 Жыл бұрын

Se eu tenho artrose que tipo de gordura devo usar para fazer as refeições?

@miltonperpetuo921 Жыл бұрын

@@july9204 x

@humbertbrito Жыл бұрын

Vai do médico, claro, mas nos regimes de trabalho da enorme maioria, com pouco tempo de consulta para gerar número, não dá pra fazer o atendimento completo que todos merecem. Os que tentam fazer um serviço diferenciado cansam das reclamacoes de demora e atolamento da fila de pacientes, e aí ou largam o sus e convenios ou passam a atender de qualquer jeito. Atendimento desse nível dos videos é bem caro!

@verawallauerdeathayde3810 Жыл бұрын

Tenho diagnóstico de artrose joelhos e polegares desde os 40 anos (hoje com 60) e faz 1ano e meio que não como mais farináceos, açúcares, óleos e esporadicamente tomo uma taça de vinho. Minha saúde melhorou muito, emagreci 20 kilos, hoje estou com 47 kilos fazendo musculação coisa que não conseguia fazer por causa das dores. Só quis fazer meu relato porque posso ajudar algumas pessoas. Obrigada Dr Adriano Leonardi.

@vandamorais6029 Жыл бұрын

Obrigada.....me ajudou muito🙏

@cesaraugusto4770 Жыл бұрын

Parabéns. Mas quanto a taça de vinho esporádica, se for vinho seco ou demi seco, poderá beber até duas por dia. Vinho 🍷 possui reverastrol, sendo um excelente anti inflamatório.

@edcarlosfernandesdossantos Жыл бұрын

Suco de uva integral mesmo benefício do vinho e não tem o álcool quê esta na lista do doutor como impróprio. 😉

@adeildoluizdecastro4978 Жыл бұрын

Bom-dia Qual açúcar ideal prá consumir prá uma pessoa que tem artrose

@MariaSousa-cb5ik Жыл бұрын

@@adeildoluizdecastro4978 Acredito que de preferência nenhum .Li um artigo que o açúcar demerara é melhor eu utilizo ele de forma moderada , em fim procure usar pelo ao menos o açúcar menos processado.

@ssistindoamigos 7 ай бұрын

Parei de usar açúcar e ou adoçante, parei com leite, café e trigo, só consumo frutas, verduras, legumes e feijão, lentilha❤️❤️❤️ comecei a desinflamar depois de 60 dias 🙌🏻

@waldineteaviz4857 6 ай бұрын

Melhorou mudando as refeições

@dorotygallo4396 7 ай бұрын

Eu tenho artrose de quadril.Tinha muita dor, principalmente a noite, na hora que eu deitava. Deixei todos esses alimentos mencionados. Faço atividade física de baixo impacto. Nao senti mais dor, graças a Deus.

@user-oy3wv1fc9z Ай бұрын

Oi ....eu tenho na costa que desce pra perna e fiz o exame deu artrose..... más não sinto mais dor porque tomou ..... cúrcuma e magnésio PA

@EugeniaSoares Жыл бұрын

Preciso trazer aqui minha experiência: moro no Canadá desde 2001. Sou mulher, 52 anos, artrose severa nos dois joelhos. Sou professora de educação física formada no Brasil. Alimentação é obesidade em pacientes com artrose necessitam de um novo discurso. Descobri que ficar gordo, comer errado, ser obeso, são fatores de uma DOENÇA chamada obesidade. Não é culpa do paciente, principalmente mulheres que lidam com distúrbios hormonais. Mas homem também tem o mesmo problema. O fator psicológico e a pressão que médicos colocam sobre pacientes com artrose sobre o peso é horrível. Por favor, eu gostaria muito de ver seu trabalho Dr linkado ao da Dra Helena Manalti, forte influencer e orientadora em hábitos alimentares. Estou amando o seu canal, pois mesmo morando aqui, a falta de diálogo médico paciente são incríveis. Dra. Gisele Saviole é outra forte instrutora também! Mas alerto que: médicos ortopedistas precisam trazer aos pacientes um novo vocabulário que seja construtivo no combate as dores constantes. Aqui temos o “Levitation”, uma prótese biônica externa, como um brace, fantástico mas caríssimo. Por volta de CAD$2400 para cada joelho, é o governo aqui não cobre essa prótese nem fisio. Vivo há 15anos com dores constantes escutando ortopedista me dizer que preciso caminhar mais, bicicleta, emagrecer . Me enchendo de infiltrações e drogas oras dores. Isso o governo canadense paga. ☹️ Aos brasileiros de plantão: medicina no Brasil dá show! Obrigada pelo vídeo.

@julialuizaoliveira5380 Жыл бұрын

@@MariaFerreira-nn5pu Acredito q isso tbm aconteceu cmg. Tinha 20 anos, médico tirou rx disse q era desgaste por sobrepeso. Hj tenho 30, e não sei o q fazer, não consigo emagrecer, e esse msm sofrimento

@cida3149 Жыл бұрын

Retira totalmente o glúten e vc vai ver a diferença 💖❤️

@JoanaDarc-zy4yf Жыл бұрын

@cida3149 Жыл бұрын

@@vilmalazarini5717 Creio que vc teria misericórdia com um estranho , não seria melhor cultivar esse sentimento por alguém com o qual se convive ha tanto tempo? Traga-o para o Brasil , a gente tem o SUS que não é a melhor coisa do mundo , mas atende gratuitamente , basta ter um pouco de paciência e o que for possível dentro das nossas condições será feito para que ele morra com dignidade!

@ditasilva3173 Жыл бұрын

Você não tem noção de dor nas pernas e costas mão pé dedo pescoço alergia a medicação é demais demais.

@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын

A artrose é uma doença complexa e exige tratamento multidisciplinar. Seu tratamento nunca deve ser baseado exclusivamente em dietas ou medicamentos.. Procure sempre um médico atualizado e de confiança. Este vídeo, assim como qualquer outro de minha autoria segue padrões éticos e é exclusivamente baseado em evidências científicas. Comentários contendo discurso de ódio, ataques à classe médica, tentativas de venda de suplementos sem evidência científica, promoção de conhecidos charlatões da internet e linguagem chula serão excluídos. Demais comentários, como sempre, são muito bem-vindos😷👍

@sandrasantana8497 Жыл бұрын

Deus te abençoe e te guarde sempre

@kashue18 Жыл бұрын

Uma vez que a ciência descobriu correlação entre aumento de TNF-alfa, IL-06 e a Artrose, então é possível que o paciente faça exames específicos para verificação de níveis elevados dessas substâncias no corpo?

@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын

@@kashue18 sim. Mas, Por enquanto são muito caros e nem todo laboratório tem

@luizafatima1796 Жыл бұрын

Amém amiga

@teresajonas2760 Жыл бұрын

Vídeo incrível, perfeito do começo ao fim. Muito grata

@anapaulagiraldinery5414 Жыл бұрын

Sou filha e irmã de ortopedistas, e infelizmente portadora de artrose nos joelhos, nos polegares e bursite nós ombros mas a tua explicação é bem mais completa do que as que recebi! Procuro me exercitar e melhorar a alimentação e só assim e também emagrecendo consegui abandonar a bengala e não sentir dores 24 horas/dia, como antes. Parabéns!

@betanialima3924 3 ай бұрын

Eu estou quase sem andar, não aguento mas tanta dor, não consigo emagrecer, meu corpo inflamado, tenho fibromialgia 😢

@cidalavor7649 Жыл бұрын

Qdo fui a primeira vez ao ortopedista fui com artrose grau um. O médico prescrevia apenas fisioterapia e antiinflamatório. Acabou com meu estômago. Enfim, quase dez anos a doença evolui para grau 3 e só estacionou porque eu mesma comecei buscar informações e cuidar da minha saúde. Sinceramente, nem tenho palavras para descrever estes tipo de profissional.

@leavieirashow1354 Жыл бұрын

Um animal, que deveria estar na jaula.

@cronicanamadrugadareflexao8590 Жыл бұрын

Ver um.medico falar sobre outro profissional como educador de educação física, é encantador. Muitos médicos não reconhecem que outros profissionais como fisioterapeutas, nutricionistas ou psicólogos possam.tambem.ajudar um paciente e até um farmacêutico para complementação de informação a cerca de tantos remédios que causam males com interações medicamentosas,.entre outros problemas. Parabéns doutor, já inscrita!

@EUWJF Ай бұрын

obg pelo tempo que tirou para criar seu canal, e nos ajudar através do seu conhecimento. Sou PERSONAL e tenho alunos com artrose e com a sua ajuda através do seu canal tenho aumentado os meus conhecidos. Que o eterno O SENHOR DEUS lhe abençoe grandemente. A humildade ajuda muito uns aos outros. OBG, Eu sou expaciente oncológica e mesmo depois de ter passado duas vezes pelo câncer tenho pedido ao eterno DEUS que me permita continuar viva até terminar todo o propósito que O Senhor tem para cada um de nós sere3s humanos. O AMOR AO PRÓXIMO É O SEGREDO PARA A CURA. OBG POR AMAR O SEU TRABALHO E DIVIDIR SEUS CONHECIMENTOS COM AMOR AO PRÓXIMO.

@dr.adrianoleonardi Ай бұрын

Obrigado pelas palavras

@alinaborges7371 Жыл бұрын

Tenho artrose degenerativa, algumas hérnias de disco na coluna lombar e cervical, dois joelhos bichados, a cerca de um ano em crise, fisioterapia, Pilates, osteopatia, acupuntura, medicamentos, e indicação cirúrgica, a pouco mais de um mês precisei iniciar uma dieta desinflamatória por causa de um problema estômago/ intestino, surpreendentemente minhas dores diminuíram bastante, então não sei se vale pra todos, mas procurem um bom nutricionista e invistam em uma dieta (na realidade estilo de vida) desinflamatória, vale a pena! Cortei glúten, alimentos a base de leite, açúcar, álcool, alimentos industrializados e diminui a consideravelmente o consumo de carne vermelha, os primeiros 15 dias são difíceis, depois acostuma, pois hoje há muitas opções, no próprio KZfaq tem muitas receitas legais, tentem...

@rosalvomartins-xp7qj 2 ай бұрын

@sn.cardoso8281 Жыл бұрын

Sou mulher magra, sempre fiz muita caminhada, e apareceu artrose nos dois joelhos, quando subo escadas meus joelhos pioram, já tomo corticóides por conta de insuficiência adrenal, mas observo que se não caminhar no dia meus joelhos incomodam muito. Como já tinha passado por vários médicos , sempre cuidei da alimentação esse é um fator importante, outra coisa eu comecei a tomar sucupira chá o que tem aliviado. A médica também me passou colágeno, D3, magnésio e k2.

@luvittor9457 11 ай бұрын

O que maia percebo é a falta de orientação para exercícios de musculação para quem tem estes problemas. Tratar a inflamação ao mesmo tempo que faz musculacao consciente lenta e progressiva e retirar todos os carboidratos e açúcares nocivos, traz excelentes resultados.

@MariaAparecida-wm4fy 9 ай бұрын

Seria bom achar um médico assim dentro dos consultórios.

@soniasouza6063 Жыл бұрын

Meus parabéns Doutor. Feliz daquele que consegue consultar com médicos como o Senhor e ter atenção e saber o que tem.

@cleidealmeida2631 7 ай бұрын

Fui ao médico ontem por causa de dores nas articulações do joelho, e ele simplesmente passou um remédio pra dor. Fiquei pasma, pq nem um exame me pediu😢. E continuo sentindo dores nos joelhos

@vaniaviana8597 Жыл бұрын

Tenho artrose e quero melhoras Com uma vida saudável por isso estou aqui 😊

@brunovilela8397 Жыл бұрын

Com tanta coisa que não posso comer, vou ficar bom do joelho, mas vou morrer de magreza 😅. Muito obrigado pela dicas. Bom trabalho!👏

@rosenildanobre470 10 ай бұрын

😂😂😂😂

@rosenildanobre470 10 ай бұрын

Kkkkk

@rosenildanobre470 10 ай бұрын

E dois

@analucialino2122 10 ай бұрын

Estou encantada com as informações repassadas por esse médico.É lamentável não termos acesso a um médico como esse.

@darcimitica261 Жыл бұрын

Dr: eu tenho 65 anos tenho artrose nos joelhos vou seguir sua dica, ótimo vídeo parabéns ❤

@neiacampos1605 Жыл бұрын

Gostaria que o Dr, falasse sobre artrose nos dedos das mãos e pés. Obrigada

@andreacarvalho5538 10 ай бұрын

😢hj fui diagnosticado com artose na coluna 😢 chorei muito pois o médico falou que tenho que parar de trabalhar 😢como posso parar se e meu pão de cada dia... fiquei desesperada pois uma dor que achei que era só dor muscular ele falou que minhas vértebra está desgastada 😢😢😢😢

@rejanesoares4045 Ай бұрын

Olá eu amada também não guento mais trabalhar, estou cm artrose no ombro direito, não guento andar muito nem fazer mais nada ,faço mal os afazeres d casa peso no braço nem pensar, d noite não durmo

@vivianepott 23 күн бұрын

Continua trabalhando com alguns cuidados em se movimentar. Coisa bem da alimentação,toma sol ,fica de olho em suas vitaminas. Procura ter um momento do dia ,todos os dias para orar pra Deus em silêncio pede a sua cura. Sempre em um ambiente sem gente por perto e sem barulho. E segue seu tratamento médico.

@silviaamore1 20 күн бұрын

Tem um ano que começou a dar umas pontadinhas na parte interna do meu joelho quando eu apertava o pé do acelerador do carro.Era incomodo mas não me preocupei.Afinal passava ... Tem dois meses que ao levantar da mesa com o pé um pouco mais aberto senti uma fisgada muito forte e que me levou a um furacão! A dor me impede de dormir bem, meu trabalho como cuidadora que é minha paixão depois que fiz os exames virou um sonho distante... E ao ler os relatos de quem vive com essa doença infernal me fez cair mais ainda na real.😢 Mas vida que segue

@silviaamore1 20 күн бұрын

Me enxerguei no seu relato. Também tô arrasada em ter que parar de trabalhar com o que gosto.Ter que adaptar meu trabalho a minha condição física.😢 Vc tem conseguido? E quanto ao seguro saúde,vc teve acesso?

@rosilenemeirelles9093 3 күн бұрын

Eu tenho artrose no joelho e coluna e nas mãos, i ja tomei tantos remedios q nem sei mas o q fazer i tenho q trabalha não posso parar. E muito difícil quem tem essa doença o médico falou q é hereditária.

@marleneoliveira3555 11 ай бұрын

Obrigada Dr. Bora se cuidar, não podemos conviver com dores. Acabei de fazer 58 anos e estão surgindo todos esses problemas. Primeira atitude é mudar a alimentação. Vamos fazer nossa parte.

@mariamoraes3198 Жыл бұрын

Era tudo que eu precisava ouvir e tomar uma decisão serissima: largar minha profissão de confeiteira porque além de me prejudicar, estou prejudicando meu próximo.

@superandosempre2000 Жыл бұрын

Você poderia aperfeiçoar e fazer doces Low carb,..tem doces saudáveis maravilhosos… não desanime😉😉

@elainevidalbranco Жыл бұрын

@@superandosempre2000 Simmm! E teria bastante procura. Muita gente quer comer confeitaria sem culpa. Pesquise e invista na propaganda! Boa sorte!:)

@mariaaparecidadossantos745 Жыл бұрын

@@elainevidalbranco verdade, é ainda unir o útil ao agradável. Continuar fazendo seus confeitos, recheada de saúde low carb.

@ReginaSilva-lh1ex Жыл бұрын

Se não comprarem com você vão procurar outra

@mariaangelica9239 Жыл бұрын

❤Ob/ Dr.mto import/tudo que o Sr falou. Tenho artr/é já oper/joelh/ D/ mes./ assim t/ dores Agora começou o j/ esq/. Vou levar mais a serio.Obr/

@raimundomacedosantosmacedo6394 Жыл бұрын

Eu tenho artrose! Convivo com está patológia, prático atividade física, alimentação saudável e descanso . Já estou com sessenta e oito anos...

@odetebatista4623 Жыл бұрын

Dr pelo amor de Deus faça um vídeo falando o que nós podemos comer porque vou morrer de fome vou comer o o que só folha e legumes??????

@ivonnepizarro7999 3 ай бұрын

Coma muita proteína .

@ligiasoeiro2526 Ай бұрын

Comer arroz, feijão, carnes de frango, peixe, pouca carne vermelha. Legumes, verduras, castanhas, nozes. Raízes, tubérculos. Frutas...Olha quanta coisa pra você comer

@biafox8463 8 күн бұрын

sim

@teachertexeira2464 11 ай бұрын

Perfeita sua explicação

@inetoscano7340 Жыл бұрын

O pior é que os médicos dos quais faziam meu tratamento, recomendavam repouso mesmo eu estando ótima e sem sentir dor. E a ingestão de em maior quantidade de carne vermelha, queijo de manteiga, leite e muito fígado de boi e de galinha. E outra coisa que sempre me incomodou, tomar antiinflamatório e corticoide constantemente, mesmo estando sem dor alguma.

@jesseclira Жыл бұрын

Os médicos aqui no Brasil, infelizmente a maioria deles, não têm a mínima consideração para com os seus pacientes. Limitam-se a passar remédios, mas não se preocupam em indicar meios de tratamento e prevenção da doença. Apenas medicamentos, medicamentos...

@MC-xp7nk Жыл бұрын

Absurdo total esses médicos.

@sonianunes4532 Жыл бұрын

Qual remédio para a artrose?

@bethgennari8487 Жыл бұрын

@@sonianunes4532 ok

@franciscafrutuoso8422 Жыл бұрын

😳

@deniseheidrich2939 Жыл бұрын

Tive a sorte de conhecer seu trabalho e a bênção de operar com vc e sua equipe,e conseguimos estacionar o problema,com certeza eu sinto muita diferença quando consumo esses alimentos da lista! Estou eliminando todos ! Parabéns pelo vídeo!

@MariaMadalena-no1vz Жыл бұрын

Amei este vídeo! Deus o abençoe doutor 🙏

@orlaniramartins8250 2 күн бұрын

Muito obrigada Dr 😮

@adrianamatos3324 Жыл бұрын

Tenho artrose desde os 30 anos de idade hoje estou c 40, aliás td a minha família paterna tem artrose meu pai tem até “gota”…. Somos uma família esportivamente ativa meu pai está com 65 anda de bicicleta tds os dias eu não me vejo sem treinar mas quando as crises aparece a gente “sossega”…. Mas não pode parar a vida segue na família é fisioterapia e treino 😅 A bisavó tá c 86 anos e a pegada é a mesma kkkk xô preguiça 😂😂😂Bora VIVER ❤

@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын

Boa!!

@izamaraviana1016 Жыл бұрын

Os alimentos que são prejudiciais são o mesmo pra artrose , artrite, gota etc....

@alynevalentim2915 11 ай бұрын

Muito bem 👏👏

@clotildevtahan8220 Жыл бұрын

Obrigada doutor pelas dicas ❤

@lidiasouza5376 Жыл бұрын

Excelente! Já me inscrevi! Grata!

@fabifariaschittini5586 Жыл бұрын

Perfeita explicação!

@MariaJose-xh2ix Жыл бұрын

Obrigada Doutor, muito boa a sua explicação.

@zademil Жыл бұрын

Sou mulher, hoje com 64 anos, desde da escola pratico exercícios físicos ( musculação, alterofilismo, dança, caminhadas... Sempre fui uma pessoa ativa fisicamente e minha alimentação é boa e variada: frutas, legumes, verduras e pouca carne e quase sem gordura. Resultado dos exames periódicos que faço, tudo dentro do normal, porém... Há 10 anos venho apresentando um grau leve de desgaste nas "juntas" que nos dois últimos anos acelerou muito ( depois de, infelizmente, tomar esse experimento contra covid) . Apareceu mais 3 hérnias de disco na coluna cervical, meu lado esquerdo que até então estava bem, já apresenta inflamação e dor no cotovelo e joelho. Enfim, com tantos cuidados com a saúde que tive até hoje, ainda assim estou toda "bichada", quando é para acontecer, acontece. Continuo com ginástica, todo ortopedista que já fui me fala para continuar até quando puder, faço fisioterapia, comecei hidroginástica, e por enquanto vou levando a vida.

@luizalopes947 Жыл бұрын

Tenho 39 e estou c as mesmas coisas q vc. Não deverias reclamar

@edgardomoraes7948 Жыл бұрын

Experimente suplementar com colágeno tipo II em sua dieta que é produzido com os ligamentos do "pé da galinha" ou se alimente deles por um ano ou mais. Leia sobre o extrato da sucupira e o óleo da copaíba, vão te ajudar e muito. Deus te abençoe.

@fernandolemos8344 10 ай бұрын

Tenho 31 anos, após tomar esse experimento da covid, apresentei uma profusão na torácica, 2 bicos de papagaio no pescoço e discos desidratados por toda a coluna, realmente todo bichado.

@alessandravidal1291 8 ай бұрын

Lendo seu relato e outros ,vi que não era só eu que após tomar a vacina covid.no meu caso, nunca tive nenhum problema.apos tomar a segunda dose da vacina,a qual fui obrigada.tres dia após nao conseguia nem andar direito,fiquei com muitas dores nas articulações.

@gleicexavier6890 3 ай бұрын

Porém tem muitos alimentos saudáveis , que. Provocam inflamação se caso você for sensível e não saber . E outra tenta colocar mais carnes. Na sua dieta inclusive com cartilagem como músculo

@maluzt9354 Жыл бұрын

Excelente vídeo amei

@taniadarc9722 Жыл бұрын

Adorei.

@emersonbaptistadasilva4211 Жыл бұрын

Obrigado. DEUS OS ABENÇOE E PROTEJA VCS E SEUS FAMILIARES SEMPRE E QUEM ESTIVER LENDO TB EM NOME DE NOSSO SENHOR JESUS CRISTO obrigado AMÉM.

@margaretmonteiro9996 2 ай бұрын

Estou na msm situação. Moro na Suíça, e pensei que o médico fosse fazer pelos menos um ultrasson ..remedio por uma semana, e voltar pra falar se melhou.

@cristianezierold5548 Жыл бұрын

Dr. Adriano vc é fera, muito arualizado, enxerga o paciente como um todo, sabe que é um conjunto de fatores e tudo é multidiciplinar, se todos nós tivessemos condições de acesso ao um médico assim, infelizmente, não é a realidade da população.

@denisegarcia598 Жыл бұрын

Que vídeo maravilhoso!!!!

@cristinabatista2788 3 ай бұрын

Seguir esse médico está sendo melhor que minha consulta com meu ortopedista tenho desgaste no joelho e ruptura no menisco preciso perde peso também para mim ajuda muito o brigado doutor

@zumiragarioli2982 Жыл бұрын

Muito bom saber sobre esse problema wue milhares de pessoas. Sofrem!!!!

@silviapacheco1485 Жыл бұрын

Boa noite Dr Adriano, sempre boas informações, vindas do seu conhecimento, obg pelo esclarecimento.

@mariabrum3161 10 ай бұрын

Obrigada , Doutor, por nos esclarecer!

@ianinamoreira8677 Жыл бұрын

Maravilhosa explicação! Obrigada 😊

@estoril1971 Жыл бұрын

Obrigada pelas explicações. É bom ouvir um médico ser tão claro nas explicações em vez de dizer apenas "não pode". Tenho 51 anos e artroses nos 2 joelhos. Estou em luta contra o peso e assustada com a perspetiva de ficar numa cadeira de rodas. Já ando com canadianas faz 2 anos, o que também não beneficia nada a coluna. Irei seguir os seus vídeos com toda a atenção. Obrigada, de Portugal

@andreaolliveirah2003 Жыл бұрын

Parabéns pela qualidade do vídeo Dr. Adriano. Gratidão pelas informações. 👍🏽💛

@magaliimaizumi2071 8 ай бұрын

Que explicação excelente . Parabéns ❤

@idalinaduarte9298 Жыл бұрын

Dr Obrigada pelo esclarecimento.

@roselyoliveira6011 Жыл бұрын

Tenho artrose na coluna e bacia. Sinto fortes dores nas costas,pernas esquerda e mão direita. Dificuldade pra tudo hj em dia.

@josefinaaquino9620 Жыл бұрын

Adorei a aula. Pena que o Senhor não falou sobre artrose nos dedos. Estou com todos os dedos das mãos inflamados e tortos.

@leocabo32 Жыл бұрын

levante a mão para o céu, pois se fosse no joelho, sua vida estaria de cabeça para baixo.

@Claudiamaria-ob8bw Жыл бұрын

também não falou na coluna; mas os alimentos inflamam qualquer parte

@dianemacedo8209 Жыл бұрын

Soube que o leite de vaca também é super inflamatório; um veneno para as articulações.

@sergioglinganisalomao Жыл бұрын

Bom dia. Tenho gota e também com os pés, mãos, cotovelo todos com deformidade. No cotovelo esquerdo tenho uma bola do tamanho de ping pong. Nos dois pés elevação do ácido úrico não posso colocar sapatos só mocassim. Nos dedos das mãos também com elevações e tortos. É muito triste tenho 72 anos e me deram a informação que isto deve ser do passado,vista,que tenho uma Banda de Jazz e ingería muitas bebidas alcoólicas no passado e hoje está repercutindo. Estou aguardando uma operação através do SUS de minha cidade mas tudo é demorado. Forte abraço de Lindoia SP-BR. 🙏👍

@valdirdesouzaalcantara6065 Жыл бұрын

Bom dia, eu tenho artrose nas mãos. Começou depois da COVID ano passado. Passo numa reumatologista q me prescreve cúrcuma em cápsulas e diacereina. A cúrcuma eu compro no mercado livre . Compro com piperina ( pimenta do reino) , e a diacereina TB pego no ML. Melhorou muito . Mais procuro sempre q possível seguir a linha dos médicos de integrativa. Vou fazer 1 ano sem glúten ( não é fácil, mais é minha saúde q tá em jogo). Dá trabalho, comprar mandioca, batata doce, cará e tapioca. TB cortei quase q 100% o leite e derivados. Fora o açúcar q só consumimos em doces q tento mitigar. Não é fácil, mas seguimos na luta. Este vídeo foi mil(10000)

@nuernberg535 Жыл бұрын

Parabens pelas dicas ...❤❤

@nataliabeatriz9419 7 ай бұрын

Parabéns Dr! 🎉

@barranoticias6215 Жыл бұрын

Aqui, conhecimentos e recomendações preciosas sobre 'boa saúde" chegam ao público de maneira generosa e de modo fácil na linguagem - para entendimento de todos! Parabéns!

@MariaAparecida-ds2ki Жыл бұрын

Dr Leonardo o senhor explica e se expressa bem demais parabéns seus vídeos são bons demais!👏👏

@helenamagalhaes8671 Жыл бұрын

Obrigada pelo esclarecimento

@erizenaidemoraes2661 8 ай бұрын

Ótima explicação, obrigada dr.Adriano

@meyrilucedesouzacavalcante5191 Жыл бұрын

Maravilhosa explicação!! Obrigada Dr!!

@janetemaria5172 Жыл бұрын

Bom dia Dr.Adriano,tenho artrose,na lombar ,serviçal e joelho esquerdo,calcificação no glúteo, fiz cirurgia de hérnia de disco tenho um espassador n L3,,sinto muitas dores em fazer hidroterapia, parei não posso fzer caminhada, enfim o medico mandou fazer exercícios em casa,sua explicação é top..Deus te abençoe grandemente...

@joanadarc-lh9gd Жыл бұрын

Maravilhoso. Show

@mariaaparecidaanacleto6447 11 ай бұрын

Amei a explicação

@mariabianchinidearruda4800 Жыл бұрын

Obrigado doutor estou com artrose no joelho a sua aulas me ajudou muito na minha alimentação sou de São Pedro do Ivaí PR Deus abençoe sempre sua vida

@dora1803ify Жыл бұрын

Gratidão por explicar claramente o que eu tenho e como melhorar. Valeu muito mais do que todas as consultas que fiz.

@ellendasilva6917 Жыл бұрын

Excelente!

@marinahirata6613 2 ай бұрын

Obgda Dr. ADRIANO!

@patriciatani5846 Жыл бұрын

Obrigada doutor essas informações estão Me ajudando muito a cuidar da minha mãe

@luziamedeiros5859 Жыл бұрын

Muito interessante a sua orientação Dr Adriano,tenho artrose no tornozelo esquerdo,estou fazendo exercícios físicos está me ajudando muito!..Vou cuidar da alimentação!Obgada.. Minha cunhada está sofrendo muito com artrose no joelho,vou compartilhar este vídeo para ela te acompanhar e seguir as orientações!..Boa noite,muito grata!

@mariamartins4328 Жыл бұрын

Obrigado Dr pelas suas orientações ☺️

@jeanedasilva8191 Жыл бұрын

Obrigada, Dr

@rosariamariacarvalhodemede3136 Жыл бұрын

Dr por favor numa próxima fale um pouco sobre artrite reumatoide. Sofro muito com

@dete9095 Жыл бұрын

Doutor gostei de vc! Desvendou o mistério do meu corpo de uma forma rápida e objetiva! Gratidão!🙏👍😘

@mariacetrone1522 Жыл бұрын

Muito boa explicação

@marildaono528 6 ай бұрын

Muito obrigada Dr.

@anacordeiro5172 Жыл бұрын

Amei o seu vídeo Doutor.Tenho artrose e não sabia que esses alimentos são tão prejudiciais à nossa saúde.DEUS o abençoe por nós ter dado a oportunidade de receber essa notícia tão valiosa e importante para nós. Recebe de DEUS todas as bênçãos, graças infinitas e muita SABEDORIA no lindo trabalho que ELE confiou o senhor : DE ALIVIAR E CURAR NOSSAS DORES.

@elzasantosdesouza1744 Жыл бұрын

Cuido da minha mãe que teve AVC e gostei do que o Dr. falou..

@nilzarinaloyola2971 Жыл бұрын

Grata pelo vídeo

@ritadecassiadasilva8664 9 ай бұрын

Obrigada pelas informações

@darcisilvadeoliveiradiasda1971 Жыл бұрын

Parabéns Dr Adriano pelo seu vídeo. Tenho artrose há mais de 20 anos. Hoje tenho 70 anos e luto com tratamentos alternativos para melhorar as minhas dores. Tomo s circum-navego, colágeno tipo 2, faço higro ginástica, pilates, fisioterapia, e vou lutando. Obrigada pelas explicações. Sempre aprendo muito com o Senhor. Parabéns pelos seus vídeos.❤

@soniasilva4987 9 ай бұрын

Oi tudo bem estou com cirurgia marcada prótese será q se eu continuar sem cirurgia eu consigo viver assim pq todos ficam falando que vou acabar numa cadeira de rodas será?não quero por prótese 😢

@rosemeirearaujo976 8 ай бұрын

@darcisilvadeoliveiradiasda1971 e fazendo todas essas atividades como está suas dores?

@afonsomanuel1585 5 ай бұрын

Que video mais util! Excelentes conselhos, pois na verdade se souber buscar encontra informaçao melhor e gratis no youtube que em alguns medicos que se preocupam apenas com o seu nivel salarial. O meu muito obrigado.

@user-xp5ko7mb3z Жыл бұрын

Parabéns doutor

@leilalivia8242 9 ай бұрын

Excelente explicações! Parabéns!!

@carmelasantos5386 Жыл бұрын

Obrigada Dr. por nos informar e esclarecer nossas dúvidas sobre a artrose..

@genildasousa2907 Жыл бұрын

Amei sua explicação,faz anos que sofro de artrose na coluna,nunca achei nenhum médico que me explicasse isso,se eu soubesse com certeza estaria melhor. Obrigada.

@marlyguedesfernandes Жыл бұрын

Muito boa essa i informação.

@carlajeanne-rn8so 10 ай бұрын

Perfeito!!!

@mariamazareloalvesalves5693 Жыл бұрын

Muito obrigada, Dr. Adriano Leonardi. Você é um excelente profissional! Tenho sofrido muito com esse problema. Deus te abençoe!

@dr.adrianoleonardi Жыл бұрын

Melhoras

@marlenegervasoni7412 Жыл бұрын

Boa Noite Dr Adriano, tenho 80 anos e há 3 meses descobri que estou com artrose nos dois joelhos, mas só o esquerdo dói. Estou começando o tratamento com Reumatologista. Amei o conteúdo desse vídeo e vou procurar assistir outros. Que Deus o abençoe.

@nilzasantos748 Жыл бұрын

Ótimo seu vídeo Doutor. Obrigada

@divanogueira403 Жыл бұрын

Ótimas dicas, obrigada doutor Adriano por compartilhar 👏👏

@soniaoliva7956 Жыл бұрын

Fui diagnosticada com artrose nos ombros. Obrigada pelo seu vídeo,dr. Vou seguir sua dica de alimentação. Deus o abençoe.

@elianataparellimenegucci4552 Жыл бұрын

Eu tenho artrose praticamente pelo corpo todo como nos joelhos, nas mãos, pés, coluna lombar , desgaste no quadril e etc.

@rosariamartins5741 Жыл бұрын

Eu tenho doi muito não consigo dobrar joelho

@paulabernardes34 Жыл бұрын

Bom dia Dr gostei muito do seu comentário de extrema importância pra mim que sou portadora de artrose já fiz infiltrações no joelho direito prestei atenção na alimentação também muito obrigada Dr Leonardo ✋✋

@mariaisabelcorreafreire5585 3 ай бұрын

Obrigada!

@selmakondoanazawa9127 10 ай бұрын

❤muito obrigada pelas informações

@marli1051 Жыл бұрын

Eu que agradeço , conhecimento é importante.sou magra mas tenho artrose e é bom saber o que não comer.

@elag4639 Жыл бұрын

Bom dia Doutor! Muito importante o seu canal. Obrigada 🤗♥️. Gostaria de mudar completamente minha alimentação, como posso receber uma lista desses alimentos proibido para eliminar de vez do meu cardápio?