AEROBIC DANCE | 25 Minutes Total Body Weight Loss & Fat Burn

Рет қаралды 6,777,688

3 жыл бұрын

⏳ AEROBIC DANCE | 25 Minutes Total Body Weight Loss & Fat Burn
#AEROBIC #TuyetAerobic #TotalBodyWeightLoss
---------------------------
Thank For Watching! Subscribe :
✪ Subscribe: bit.ly/34R8tgy
✪ Fanpage : / aerobic-dance-10602720...
---------------------------
😘 See more effective aerobic exercises at:
💕 AEROBIC CLASS: bit.ly/3hIuT8u
💕 AT HOME - AEROBIC: bit.ly/314ykj9
💕 Lose Weight Fast - AEROBIC : bit.ly/3f8Rauh
---------------------------
AEROBIC DANCE wants to share good and useful videos for everyone. For any copyright issues please email us at the channel's message section. Thank you!
---------------------------
© Copyright by AEROBIC DANCE ☞ Do not Reup

Пікірлер: 557

@joanali3796 Жыл бұрын

Первый раз пишу комментарий. Мне 48 лет, весила 67,3кг, за полтора месяца я вешу 64,1 кг, думаю, что результат очевиден, упражнения делаю обычно 4 раза в неделю. Эту тренировку считаю очень сбалансированной, после неё отличное самочувствие, у меня стало меньше про лем в области спины и поясницы. Надеюсь мой комментарий будет кому-то полезным. Диету я не соблюдаю , ещё до этого не доросла

@nadinnada3703 Жыл бұрын

هل تقوم فقط بهاذا التمرين

@lavasong1458 11 ай бұрын

Uy, gracias, es justo la motivación que necesitaba.

@Negri6914 2 жыл бұрын

Tus ejercicios, más los cuidados nutricionales que sigo, ya he logrado bajar casi 10 kilos!! Tu y tus compañeras son maravillosas ✨

@monicahernandez2150 2 жыл бұрын

en cuanto tiempo

@geraldinenazarethcarrillog7276 Жыл бұрын

cuanto tiempo te tomo?

@luciaceballo8583 Жыл бұрын

No importa el tiempo, lo que importa es la constancia

@monicavidal850 8 ай бұрын

@@monicahernandez21505 months

@ibolyanemetinejuhasz4305 3 жыл бұрын

Óh, ez nagyon jó volt! Jól kidolgozott gyakorlatok, jó zenével, ez tetszik! Köszönöm!

@LarissaPetrova Жыл бұрын

Дорогой тренер, вы такая милая. Люблю вашу улыбку, ваши представления.. Занимаюсь с вами. Не всегда у меня все получается., но я стремлюсь. Мне нравятся быстрые движения ваши. Вы Классная! Обажаю вас!🔥🔥🔥🙏❤️

@wolfgang4368x Жыл бұрын

Da, da!!

@NamNguyen-yt4ek 2 жыл бұрын

Xem và like những videos vì có chị Tuyết làm người hướng dẫn 👍

@mariaesther9446 Жыл бұрын

Muy muy buena me encantó esta rutina fue lo mas q viii asta ahora Saludo desde Argentina 👏👏👏

@avishoyos 3 жыл бұрын

A muchas les parece divertido que está señora de gorra se haga siempre la chistosa 😒 no importando cómo hace quedar a quien esté dando la clase, Tuyet siempre muy profesional, debería tener su propio canal 👍

@carmenvega8351 2 жыл бұрын

Pienso que le falta respeto para el trabajo de la instructora Tuyet, parece que quiere llamar la atención se llana Eva y tiene su canal. Saludos y bendiciones.

@angelicahernandez3111 2 жыл бұрын

Esa señora de verde quiere llamar la atención, ya que ella también tiene sus propios videos, pero no la siguen tanto como a Tuyet. Tuyet es la mejor

@mahmoodahmadi7043 2 жыл бұрын

Dankeschön sehr intressant, danke herzlich für ihre Bemühungen, GOTT SCHÜTZT DICH UND DEIN FAMILIE.

@esperanzavelazquez8702 Жыл бұрын

Fantástico increíble muchas gracias tienes una energía muy positiva buscaba algo igual pero te pasaste es lo mejor que he practicado😮Thank you 🤩

@steswqvvppvkozamiska4288wcj Жыл бұрын

Epulvk

@Lamujerysuantifaz 3 жыл бұрын

Tuyet, professora maravilhosa!

@maruzsanchez5823 2 жыл бұрын

Gracias eres increíble y haces los ejercicios de acuerdo a la música son exactos muchas gracias y movemos todo el cuerpo bendiciones

@user-iy7se8ft2e 6 ай бұрын

Девочки, спасибо вам! Танцую с вами и не нарадуюсь!

@bogusiakaczkan6525 Жыл бұрын

Ale super trening! Jaka świetna muza! Dziękuję 😘😘😘😘😘

@nadinnada3703 Жыл бұрын

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته يعتمدون على الجزء العلوي فقط

@daliaioana 11 ай бұрын

Superrr...am început de 3 zile,și ma simt super bine. ❤❤

@dildoraashurtaeva1853 2 жыл бұрын

Очень правильно разогревают тело молодцы инструктора👍

@magorzatat8280 3 жыл бұрын

Tuyet great coach and so beautiful 🤸‍♀️🤸‍♀️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️ greetings from Poland 🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱

@SoniaIsazaOfficial 3 жыл бұрын

FOLL.OW ME PLZ💕❤️

@sunmipark9431 Жыл бұрын

Ja z Chin i mieskam w Bialystok

@leostamilla1241 Жыл бұрын

@@sunmipark9431 LEO

@bhubaneswarpatnaik3387 8 ай бұрын

@luulii76 2 жыл бұрын

Fiz a aula pela primeira vez e suei muito. Treino muito dinâmica e direto! Parabéns 🥰❤️

@mariagabrielanavar 3 жыл бұрын

Excelente! Saludos desde Los Cabos, Baja California Sur. 😃😃😃

@0803LILY Жыл бұрын

Tuyet, l loved this workout!!! thank you so much!!!

@user-pm9rw4ft2u 5 ай бұрын

Клаассс!эти девчонки заводные что ли???Как они успевают?И все в одном темпе,главное.

@mariajoserodriguez2165 Жыл бұрын

Saludos desde Colombia! me gustaron mucho... estoy haciendo 25 minutos y quiero pasar a los 50 minutos.. empecé solo en las mañanas, espero hacer la rutina 2 veces en el dia... ojalá. Me encantan... sin saltos y sudo muchisimo.... Abrazos y mil gracias.

@angelmancio5384 9 ай бұрын

No exageres q los cambios se debe de tener paciencia ...

@lenyperezbotello1030 Жыл бұрын

Me ha gustado mucho hacer estos ejercicios de cardio , tengo operación de rodillas y esto es justo lo que buscaba , gracias empiezo a seguirte .

@sandraabigail7786 Ай бұрын

Immense appreciation to the instructor and the team, i enjoyed my aerobics with you this morning

@lilianafranco3642 8 ай бұрын

Me encantan tus rutinas,muchas gracias❤

@willtangwu 2 жыл бұрын

I LOOOOOVE IT!!!! 🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾❤️❤️❤️❤️ I want to take a class here so bad! Ready to get on a plane now ✈️

@vlog03thanh62 Жыл бұрын

3:11:13 mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

@user-oq9ex7hp9o Жыл бұрын

이거 완전 대박임. 기계적으로 살빼기 정말 좋은영상임. 특히 트레이닝 강사분 자세가 정말 깔끔하고 좋음. 음악선정도 장난아님 완젼 믹싱 탁월함. 다른 영상보다 전체적으로 음악. 동작. 시간. 강사분자세. 모두 탁월한 토탈팩키지 영상임. 현재 일주일째인데 첨엔 동작속도와 자세 안나오다가 일주일되니 그나마 따라가짐 . 이걸로 한달간 해보고 몸무게 다시 재볼 생각임 ㅎㅎㅎ 영상감사합니다. 강사님 멋지십니다. 같이 출연하신 분들도 뱃살관리홧팅입니다.

@juliemacefield3307 Жыл бұрын

Best instructor and fantastic class thankyou 🙋🙂

@reginamendez4017 2 жыл бұрын

Buenas noches, acabo de encontrar tus rutinas y me encantaron. Actualmente peso 72 kilos, los veo en un mes. Saludos.

@LauraGarcia-tz3kl 2 жыл бұрын

que tal te fue

@monicalepe1700 2 жыл бұрын

Como te fue?

@betianar.o4270 Жыл бұрын

Me encanta ya es ki segunda clase de volver a ver este video esta buenisimo estoy operada de columna cervical y tengo fibromialgia...excelente coach te felicito para q ir a un gym si lo podemos hacer en casa ...

@aishka2357 6 ай бұрын

During my entire primary school, I was overweight. I even skipped a road trip because my class was heading to the beach, and I felt too insecure to show my body, so I didn’t want to go. My teacher asked my parents why, and they explained that I didn’t wan

@liliandossantosguimaraessa2623 Жыл бұрын

Estou muito feliz.sai do Exg para tamanho g.nao estou reduzindo muito peso mas parou as crises de ansiedade e perdi muito volume corporal.todas as roupas perdidas estão largas.vou renovar meu guarda roupa s

@liliandossantosguimaraessa2623 Жыл бұрын

Em casa da resultado sim.muito obgda👌🤗😄💕

@deborahrojas 3 жыл бұрын

Saludos Tuyet me encanta hacer ejercicios contigo gracias por compartir.. Saludos un abrazo desde México ❤️🌹😍...

@simanguploads5899 3 жыл бұрын

Tuyet is my favorite and this is by far my favorite work out,watched n danced it many times.😊

@mariajoseordonezlopez7900 Жыл бұрын

esta rutina fue la mejor en mucho tiempo. Saludos desde Guatemala

@Johanna-hs2ht Жыл бұрын

En realidad te funcionó?

@user-ji6bw4ou6l 4 ай бұрын

справжні пишки падають через 10 хв такої інтенсивності тренування )))

@ekatherinadmitrieva1381 Ай бұрын

@hanafati5071 9 ай бұрын

Merci Rachel Fortun!😘❤

@MarthaGonzalez-pl9iu 2 жыл бұрын

Eres la mejor Tuyet!! 🇲🇽👍

@belkisrodriguez9513 2 жыл бұрын

Saludos, me encanta esa rutina, hago ejercicios todos los días .!!

@AlejandraPerez-zk6qb Жыл бұрын

Me encantan tus aeróbicos ❤

@user-zy6qr6yi7f 2 жыл бұрын

КАКАЯ УМНИЧКА! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!💕💕👏👏👏👍👍👍

@user-fd6ym9md5r 3 ай бұрын

Супер тренировка, мне очень нравится, 🔥🔥🔥🔥🔥, хоть мне 49 лет, но так заходит, просто молодцы 👍👍👍

@phuongnam5918 2 жыл бұрын

Bài tập quá hay, đầy năng lượng, toát hết mồ hôi

@user-jy7uu1sd9m 2 жыл бұрын

Вот это скорость 💪 супер ❗❗❗ОГОНЬ тренеровка 💯👍

@luisadiaz1622 Жыл бұрын

Me encantó hace 5 días comencé lo hago 3 veces al mismo mañana tarde y noche porq me encanta ♥️ y estoy haciendo dieta el lunes 31 /10 me toca pesarme y veremos si me hizo efecto SOS una genia

@valdilenerodrigues8689 Жыл бұрын

i. .

@pazita2112 Жыл бұрын

Como te fue?

@erikaperezgarcia4083 Жыл бұрын

EXCELENTE RUTINA ME HA AYUDADO A BAJAR DE PESO COMO NO TE IMAGINAS, DE VERDADA AGRADEZCO TODO LO QUE COMPARTES PERO ESTA RUTINA ME AYUDO MUCHO A MI CUERPO, PESABA 72 KILOS AHORA PES0 60 KILOS, ME CANSABA MUCHO Y ESTABA ADOLORIDA ES NORMAL, PERO REAIZANDOLO MEJORE. ADEMAS DE QUE CUIDO MI ALIMNETACIÓN, MUCHISIMAS GRACIAS POR ESTE BELLO VIDEO, DIOS TE BENDIGA.

@claudianavarrorocha3699 Жыл бұрын

Hola 👋 tus rutinas me encantan, lastima que no todas hacen su mejor esfuerzo ,si edgibieras en mi país yo sería la primera en asistir ,gracias

@prissilvae3801 3 жыл бұрын

Gracias por compartir las rutinas, me parecen muy entretenidas y me encanta la música. Saludos

@hildacarrillo2904 Жыл бұрын

Muchísimas gracias 🙏🏼🙏🏼🙏🏼✨🫡✨ He bajado la grasa y reducido cintura 👏🏼👏🏼👏🏼 Eres muy linda ❤✨

@yeseniaquintana8562 Жыл бұрын

Ese mismo ejercicio lo haces todos los días contesta porfis

@user-ql7mv2pl9g 2 жыл бұрын

Супер! Самый лучший тренер!!!

@cristinacruz285 11 ай бұрын

A cada dia me supreendo com o resultado, excepcional 😅gratidão. Vocês é show ❤

@malikaafrani6242 11 ай бұрын

111

@veroquintana4147 Жыл бұрын

Me encanta. Me ha ayudado en pocos días a bajar la pancita y tonificar. Aún me queda largo camino por recorrer pero después de 3 embarazos seguidos y un historial de sobrepeso. Es un buen comienzo

@pepamuleitor 3 жыл бұрын

Esperando ansiosa este nuevo ejercicio de nuestra querida Tuyet. Gracias por subir nuevos entrenamientos para estar en forma. Saludos desde España chicas fitness del todo el mundo 😘🙏🇪🇦

@ornellagramaglia8688 3 жыл бұрын

Saluti da Pompei, Italia. Grazie 🤗🤗🤗❣️

@pepamuleitor 3 жыл бұрын

@@ornellagramaglia8688 Saluti Ornella 😉😘🇪🇦

@vanesafernandez2174 3 жыл бұрын

@@pepamuleitor ya tuvo su bebé emaa🤗🤗

@pepamuleitor 3 жыл бұрын

@@vanesafernandez2174 que ha tenido? Niño o Niña?. Espero que tanto la mami como el bebé estén bien de salud los dos. Gracias Vanesa 😘🙏🇪🇦

@vanesafernandez2174 3 жыл бұрын

@@pepamuleitor tuvo niño Vi su publicacion en facebook..saludos desde🇦🇷

@mevrouwpinda4592 3 жыл бұрын

Done my morning workout with this video. Thank you Thuyetband team. Stay healthy everyone

@uyentran2642 2 жыл бұрын

Có

@magdalenatorres5505 Жыл бұрын

Uff buenísima rutina la disfrute mucho ✌️🥰❤️

@maurysmillan9243 Жыл бұрын

Feliz año. Comenzando este año activada con el ejercicio. Lo mejor de este 2023 para todos, especialmente para mi instructora favorita Tuyen. Muchas bendiciones para ti en este año que comienza. Un abrazo de cariño desde el país mas hermoso.VENEZUELA.

@alissanchez912 3 жыл бұрын

Buenos días, vamos con todo 🇲🇽🌹👍

@infinityenergyrose5626 2 жыл бұрын

Thank you somuch for Sharing this video. Miss Tuyet 😘

@patriciasantosmendez4720 3 жыл бұрын

La de la gorra, q falta de educación meterse a distraer a las señoras con el teléfono, mientras está alguien mas dando su clase.😒 Si se lo hubieran hecho a ella, tal vez no se estuviera riendo. Por eso me gusta más, como da la clase Tuyet! 😊😉👍👍💖🌹🍀🍀

@avishoyos 3 жыл бұрын

Totalmente de acuerdo, a muchas les parece divertido que está señora se haga siempre la chistosa 😒 no importando cómo hace quedar a quien esté dando la clase, Tuyet siempre muy profesional, debería tener su propio canal 👍

@Cezari8888 5 ай бұрын

это просто суперррр!!!!! Благодарю!

@user-wx1eu4cs5v Жыл бұрын

안녕하세요 ~ 선생님 운동 따라해보늬 근력이 많이 요하는 운동이였고 놀라운건 하면서 어디서 나오는 파워있지 에너자이져 와 파워짱 근력 키우고 갑니다 ~

@tatishi6558 2 ай бұрын

Super! Intensive and easy. Exactly what I was looking for. Thanks a lot!

@claracamachogil3726 Жыл бұрын

Maravillosa rutina,me encanta saludos desde Mexicali.

@aventurasfamilyvlogs1412 Жыл бұрын

Hay tmb soy de Mexicali jeje😄🌵

@suratniharyanto2400 3 жыл бұрын

I love this video, the music, the energetic ladies, and the moves. Superb. Love repeating it day by day. Thank you.

@raniabakhouche9279 2 жыл бұрын

ةة ج

@raniabakhouche9279 2 жыл бұрын

)

@cheninfante3330 2 жыл бұрын

All of tuyet work out are Super . my sister and I are very addicted thank God for you creating this you are Super talented ❤❤❤

@bichngocnguyenthi1477 2 жыл бұрын

Bài tập đầy năng lượng 👍

@juancruzmujica4197 7 ай бұрын

Gracias, muy buena rutina. Saludos desde Bolivia.

@Hoanguyen-fh4fv Жыл бұрын

Tuyệt vời quá mình rất thích và cũng đang tập bài những bài tập thể dục của bạn 👍

@TessaRowe Ай бұрын

Thank you I love it, you are an excellent teacher

@esperanzavelazquez8702 Жыл бұрын

Fabuloso me encanto te da mucha energía gracias ojalá sigas con mas seguidores😊

@lucrecialuana4224 2 жыл бұрын

Bom dia zumbadas obrigada pela vossa iniciativa esta a ajudar muito nos as maes que nao temos tempo para ir ao ginasio. bjhos

@tatianedelima8347 6 ай бұрын

Estou fazendo há 4 dias! Aula dinamica e animada🎉🎉

@Yan-cc7pw 6 ай бұрын

Você faz vendo o mesmo vídeo?

@rosananeder4747 3 жыл бұрын

Como siempre la mejor profe!!!!!!⭐⭐⭐⭐⭐💓😘😘😘😘😘😘!!!!!!

@vivianemirandaoficial4353 3 жыл бұрын

Vamos que vamos.. Chora banha👊💃💪

@sanycarolina 3 жыл бұрын

Tamo juntas 💪

@sajibiju3061 Жыл бұрын

Thank you so much for this exercise video dear❤️

@corkaroba8431 Жыл бұрын

Jakie to cudowne!!!!!!!!!! ❤

@wolfgang4368x Жыл бұрын

Yes - ja!

@almacastillo8683 8 ай бұрын

Thank you I love it, you are an excellent teacher 🥰

@liliandossantosguimaraessa2623 Жыл бұрын

Tem 4 meses não paro nunca mais 🤗😄😍🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

@ionerocha01 3 жыл бұрын

Amada Tuyet, hoje fiz duas aulas suas e amei cada minuto, cada exercício! Sou eternamente grata a você pois a minha saúde e forma física melhoraram muito, muito, graças aos seus canais! Você é uma professora inspiradora e possui uma performance incrível! Um beijo no coração! 💖💖💪💪💃💃😘😘

@arianaluna7921 2 жыл бұрын

MUY PROFECIONAL LA CHICA...TU SIGUE ASI ,A PESAR DE QUE HAYA DISTRACCIONES ,TU CONSENTRADITA.10 DE 10.....BRAVO

@lovejugnoo3404 3 жыл бұрын

Main ne apki workout videos apni led pr dekhi and searches ki i love your workout ☺️

@annsalenga4050 2 жыл бұрын

1st time and will keep repeating this video from now on...tnx

@eszterhoch9737 2 жыл бұрын

Köszönöm, jó volt!:)

@amazingscenery2025 3 жыл бұрын

Great workout my 1st session is done with you Tuyet with beautiful moves and nice music, thanks and have a nice day to all!

@phanvananhbio5505 2 жыл бұрын

Âq

@phanvananhbio5505 2 жыл бұрын

Ăq

@phanvananhbio5505 2 жыл бұрын

1AQQQQQQQAAAAAA

@phanvananhbio5505 2 жыл бұрын

Qaa

@estellacortez1902 Жыл бұрын

Divina la clase Justo lo que buscaba ,sin saltos porque tengo problemas en rodillas

@josefinavivanco5483 9 ай бұрын

Oopp

@josefinavivanco5483 9 ай бұрын

9😊oo9ooo😊o

@josefinavivanco5483 9 ай бұрын

O9oooooo9

@josefinavivanco5483 9 ай бұрын

@arirodc7018 Жыл бұрын

Me. Encanta la rutina. Gracias 👌👌

@niangzuancing2652 2 жыл бұрын

Good exercise. Thankyou.

@martharodriguezloera4503 Жыл бұрын

Desde Monterrey México emprendiendo aser estas rutinas saludos a todos los de este grupo

@moniqueeynard386 2 жыл бұрын

Bravo tuyet, j:aime c'est puissant !!!

@jeimyesperanzamunozchala4344 3 жыл бұрын

Que rutina tan fantástica yuret💪👌 un saludito desde Colombia 💞

@BlazeCardenas-ed4vc Ай бұрын

Today is my 4th day of this exercise and I feel so good and better than before

@alketarrokaj4251 Жыл бұрын

Perfekt mendova ne fillim se kishte ritem te shpejt por jo ishte shume bukur👌👌

@nidiariveros498 Жыл бұрын

Apenas hoy lo encontré ..no realice ejercicios pero m Vi toda la rutina..espero empezar xq m encantó hay de todo. Piernas,pancita, brazos, espalda, de todo un poco .

@angelicamariaangel1773 3 ай бұрын

Hola tuyet imaginate q no me veo com otros ejercicios para adelgazar q el tuyo habia pausado pero aqui estoy otra vez para mejorar mi salud empece hoy y seguire asi mañana lo hare dos veces me encanta y ya me se la rutina jejejje bendiciones y gracias