AGORA SÓ FAÇO TORTA DE PALMITO ASSIM! A MAIS SAUDÁVEL E ANTI-INFLAMATÓRIA, SEM GLÚTEN E VEGANA

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pensandoaocontrario

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Жыл бұрын

Hoje, você vai se surpreender! Vou te ensinar a fazer a minha famosa torta de palmito, que é fácil de fazer e pasmem: nada de farinha de trigo e glúten aqui! Minha torta de palmito sem glúten não tem nem aveia! Esta torta de palmito vegana é feita com farinha de grão de bico e farinha de amêndoas, o que a trasnforma em uma torta de palmito low carb. Esta deliciosa torta de palmito com farinha de amêndoas é muito saudável e super rica em fibras! Minha torta de palmito sem farinha não tem ingredientes refinados e nem óleo, ou seja, esta torta de palmito sem farinha de trigo é muito saudável! Anti-inflamatória, hoje te ensino a fazer uma torta de liquidificador de palmito que é das mais deliciosas! Esta torta de palmito de liquidificador é tão fácil que dá até para misturar tudo na mão! Torta vegana de palmito, sem ovo, sem lactose, sem derivados animais, aqui é tudo anti-inflamatório, ou seja, uma receita perfeita para chamar de sua! Minha torta de liquidificador vegana é também livre de óleo refinado! A farinha de amêndoas, com sua gordura natural, deixa esta torta de liquidificador sem glúten com textura perfeita e nada seca, então, vale realmente muito a pena experimentar! Esta torta de palmito é a melhor! Eu amo! Ve aprender!
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RECEITA DE TORTA DE CASCA DE BANANA: • TORTA DE FRANGO DE CAS...
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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Пікірлер: 103
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario Жыл бұрын
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@josepodasdemadeira
@josepodasdemadeira Жыл бұрын
👏👏👍💯
@walkyriacariste7050
@walkyriacariste7050 Жыл бұрын
Para o seu canal ficar melhor ainda, por favor coloque a descrição da receita. Isso facilita demais. Muito obrigada!
@patriciamello6995
@patriciamello6995 5 ай бұрын
Concordo plenamente.
@Susanahonoratosilvapires
@Susanahonoratosilvapires 3 ай бұрын
Também acho. Evito canais que não tem a receita na descrição
@rosanamunoz1069
@rosanamunoz1069 Жыл бұрын
Oi Camila! Hj fiz a torta e substitui o palmito por agrião refogado. Ficou maravilhosa! Aqui em casa fez muuuuuito sucesso. Não sobrou nem um pedacinho. Queria te agradecer e te parabenizar. Vc é topissima! Beijos.
@solangerodrigues9002
@solangerodrigues9002 Жыл бұрын
Não tinha farinha de grão de bico, então troquei pela de aveia. Acrecentei ao recheio um pouco de cogumelo portobello. Ficou uma delícia! Essa ideia do recheio e massa misturados torna a receita muito mais prática de fazer.
@thaliacavalcante8771
@thaliacavalcante8771 Жыл бұрын
Quando puder, use a farinha de grão bico por causa da quantidade de proteínas
@clarindabuzettivivian7280
@clarindabuzettivivian7280 Жыл бұрын
Ameei
@valfernandes7016
@valfernandes7016 Жыл бұрын
Amei ! 👍
@rosamariadasilva5217
@rosamariadasilva5217 8 ай бұрын
Opaaa vou fazer com certeza 😊
@leticiatrota1628
@leticiatrota1628 Жыл бұрын
😱😱😱😱 você leu meus pensamentos e olhou as minhas buscas do yt!! Hahahahaha Queria muuuuito receita de torta salgada vegana ❤❤❤
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario Жыл бұрын
Hahaha! É uma boa pedida para o fim de ano, né! Espero que goste. :)
@joanarosa8288
@joanarosa8288 Жыл бұрын
Camila, parabéns pela receita 👏👏👏😋😋😋
@maristelagomes
@maristelagomes Жыл бұрын
Ameiiii
@mariaangelareis6052
@mariaangelareis6052 Жыл бұрын
Gratidão, Camila!🥰😍🤩😋😋😋😋
@sueliadriano6587
@sueliadriano6587 Жыл бұрын
Vc demonstra alegria quando faz as receitas. Obrigada
@martagomes567
@martagomes567 Жыл бұрын
Que maravilha! Adoro tudo que tem palmito!
@roselipiresdelima644
@roselipiresdelima644 Ай бұрын
Amei essa receita, maravilhosa 😊
@marilenecirino9441
@marilenecirino9441 Жыл бұрын
Huuuum... 😋😋Bem nutritiva 👏🏻👏🏻👍🏻💓 Obrigada
@karenserra6690
@karenserra6690 Жыл бұрын
Adorei a receita ❤ vou colocar em prática hoje mesmo. Obrigada 😍🙏🏼
@renildabatistafereghetti1485
@renildabatistafereghetti1485 Ай бұрын
Maravilhosa😂
@ediluzesilva1611
@ediluzesilva1611 Жыл бұрын
Uau 😃, ficou linda a torta, amei!😍🥰 Gratidão Camila. 😘😘❤❤
@hildamariaklimke9920
@hildamariaklimke9920 Жыл бұрын
Torta de palmito é a melhor do mundo 😋😋😋
@leiliane.pereira
@leiliane.pereira Жыл бұрын
Ai como eu queria um pedaço
@rosineidenunes5600
@rosineidenunes5600 6 ай бұрын
Hum que delícia 😍 adorei umas rectinhas maravilhosa. Para fazer para minha filha que e diabetica
@falemaisnatural
@falemaisnatural Жыл бұрын
Oi Camila 🌷, eu fiz e amei está torta... É a melhor receita que aprendi desde que mudei minha alimentação. Muito obrigada 😘😘😘
@claudiachiele
@claudiachiele Жыл бұрын
Eu e minha mãe fizemos para a ceia de Natal. Ficou deliciosa! Gratidão pelas receitas práticas e saborosas.
@amandaazevedo2879
@amandaazevedo2879 Жыл бұрын
Eu fiz essa torta maravilhosaaa p a festa de ano novo e ficou uma delícia!!!😍 😍 Muitoooo obrigadaa
@victornasm
@victornasm Жыл бұрын
Já vou fazer no natal ❤
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario Жыл бұрын
Vai ter na minha ceia também. Espero que goste. :)
@nairgonzaga4055
@nairgonzaga4055 Жыл бұрын
Que maravilha vou fazer
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario Жыл бұрын
Gratidão! Espero que goste! :)
@carolinacarvalho9835
@carolinacarvalho9835 3 ай бұрын
Hummmmmm 🤩🤩🤩
@marcossabinogloria3440
@marcossabinogloria3440 Жыл бұрын
É ótimo pra o café da manhã e levar de marmita eu vou fazer parabéns Camila Victorino 🏆⭐💥💯
@karinecobel4356
@karinecobel4356 Жыл бұрын
Obrigada Camila... Me ajudou muito 😘😘😘
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario Жыл бұрын
De nada! :)
@anamariadiasgarciamayallal5673
@anamariadiasgarciamayallal5673 Жыл бұрын
Vou fazer aqui comprar o conteúdo, delicioso
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario Жыл бұрын
Gratidão! Espero que goste. :)
@evadossantos5739
@evadossantos5739 Жыл бұрын
Bom dia bom domingo procurando uma receita p sabado
@didinouliberte532
@didinouliberte532 Жыл бұрын
Huumm that looks so delicious 🖤 👍. Thanks for beautiful présentation 🌹. Greatings 🌹 💐. ~ didinou ~
@fatimadani6446
@fatimadani6446 Жыл бұрын
Boa noite, Camila, tbm amo torta de palmito, esse receita é demais, grata!🙏🏼💚🌱
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario Жыл бұрын
Que ótimo! Gratidão! Espero que goste. :)
@ledabee
@ledabee Жыл бұрын
A farinha de aveia e a de grão de bico devem realmente dar um textura incrível!!
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario Жыл бұрын
Fica muito bom! Espero que goste. :)
@mariafelicidadealvesdesouz3841
@mariafelicidadealvesdesouz3841 11 ай бұрын
Eu vou tentar fazer recheio de alho poró. Não encontrei uma no canal
@martaalves4576
@martaalves4576 Жыл бұрын
Oi Camila, posso usar farinha se gergelim no lugar da de amemdoa?
@Encostogrind
@Encostogrind Жыл бұрын
Hummmm
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario Жыл бұрын
Gratidão!
@user-kd9bb5vs9s
@user-kd9bb5vs9s Ай бұрын
Por favor ,coloca a receita 🙏🙏🙏🙏
@ciceramonica6165
@ciceramonica6165 Жыл бұрын
Oi amei, será q se faz rabanada meia q vegana? Rs
@uthifrere882
@uthifrere882 Жыл бұрын
Essa receita é ótima !!!
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario Жыл бұрын
Gratidão! :)
@genidias2871
@genidias2871 Жыл бұрын
Achei interessante misturar o recheio direto na massa( sem fazer camadas),aprendi nesse vídeo. A torta ficou linda e parece deliciosa 😋 😋 Daria certo fazer com farinha de milho (cuscuz) ?
@anaeleusina7107
@anaeleusina7107 Жыл бұрын
Camila você também não gosta de transgênicos, mais e a soja orgânica o que você diz?
@angelaliuti1525
@angelaliuti1525 Жыл бұрын
Poderia ensinar a usar a a forma de silicone ? Se vai só forno a gás, ao micro-ondas. Tenho dúvidas obrigada
@cristinarosaalbino4587
@cristinarosaalbino4587 Жыл бұрын
Vai ao forno, eu coloco dentro de uma forma de alumínio pois meu forno é mto forte. As vezes eu unto p garantir antes de colocar a massa. No microondas não sei, pos não tenho, dá uma olhada no Google ou assiste os vídeos antigos dela.
@angelaliuti1525
@angelaliuti1525 Жыл бұрын
@@cristinarosaalbino4587 muito obrigada
@ElaineCristina-jq2dj
@ElaineCristina-jq2dj Жыл бұрын
Que delícia, preciso fazer😍
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario Жыл бұрын
Fica muito bom! Espero que goste!
@sergiosantos6972
@sergiosantos6972 Жыл бұрын
Será que dá pra fazer massa de lasanha com farinha de grão de bico?
@acolhimentoveg
@acolhimentoveg Жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@taniamariapereiraferreira2833
@taniamariapereiraferreira2833 8 ай бұрын
Posso fazer essa torta com o grão de bico cozido?
@angelaliuti1525
@angelaliuti1525 Жыл бұрын
Uma dúvida o refogado precisa estar frio p misturar na massa?
@ligiamaria8504
@ligiamaria8504 Жыл бұрын
👍
@ligiamaria8504
@ligiamaria8504 Жыл бұрын
👍😀
@marciaabrantescremonez751
@marciaabrantescremonez751 Жыл бұрын
Vou fazer Mais tenho uma dúvida, não vai fermento!?
@user-kp5yc4ou9u
@user-kp5yc4ou9u 8 ай бұрын
Escreve a receita pra ficar melhor
@letpinlee7621
@letpinlee7621 3 ай бұрын
RECEITAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
@renatabatista9945
@renatabatista9945 Жыл бұрын
Fiz e comi uns 3 dias ... No almoço ou jantar mas me causou muita queimação. Próxima vez farei sem o limão p ver se é isso
@juliasepulveda2248
@juliasepulveda2248 Жыл бұрын
Tem como substituir a farinha de grão de bico por grão de bico cozido e batido?
@marcelacardosotudela9240
@marcelacardosotudela9240 Жыл бұрын
Também gostaria de saber sobre esta substituição 🤔😄
@naranadiabatistasilva3130
@naranadiabatistasilva3130 Жыл бұрын
Camilla não mim sinto bem com a linhaça e nem acha.Oque substituo?
@joanarosa8288
@joanarosa8288 Жыл бұрын
Chia.
@joanarosa8288
@joanarosa8288 Жыл бұрын
Já tentou o psylium?
@anapaulademesquitasampaio8355
@anapaulademesquitasampaio8355 Жыл бұрын
Camila, vc não coloca fermento?
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario Жыл бұрын
Não precisa. Ela é de fato 100% integral. Espero que goste. :)
@anapaulademesquitasampaio8355
@anapaulademesquitasampaio8355 Жыл бұрын
@@pensandoaocontrario que bom! Amanhã mesmo vou comprar o palmito! Obrigada.
@alziracarpalhosodeabreu28
@alziracarpalhosodeabreu28 Жыл бұрын
Não posso comer linhaça o que substitui? Gratidão ❤
@RENATOZAN100
@RENATOZAN100 Жыл бұрын
Dá pra fazer com chia
@fabirocha.locutora
@fabirocha.locutora Жыл бұрын
Não posso comer alho, tem alguma forma de substituir por favor ?
@joanarosa8288
@joanarosa8288 Жыл бұрын
Coloca alho poró.
@cleusafaiotto8423
@cleusafaiotto8423 Ай бұрын
Vc pode substituir o alho por alho poró. Compra no hortifruti dos mercados ou então nas bancas de verduras das feiras livres. E muito mais saboroso e não faz mau. Eu tbm não posso comer alho.
@cleusafaiotto8423
@cleusafaiotto8423 Ай бұрын
Desculpe do peguei a receita hj.
@llucinhaa
@llucinhaa Жыл бұрын
É linda. Quero tentar... o duro são essas farinhas né. Uma dúvida... ela fala tanto se plástico e usa silicone. Alguém me fala um pouco sobre essas formas? É fácil de encontrar? Tem alguma dica pra saber qual seria o ideal? Grata
@cleusafaiotto8423
@cleusafaiotto8423 Ай бұрын
Vc pode por nas refratárias de vidro. E mais saudável. E se for de alumínio põe um papel Mantega que protege bem. Eu não confio nessas formas de silicone. Só asso minhas receitas em formas de vidro. Uma dica , põe dentro de uma forma de alumínio pq as formas de vidro esquentam muito. E qdo tirar do forno põe em local seco , se for molhado elas se quebram. 🙏
@dinorabarbosamendesbarroso8537
@dinorabarbosamendesbarroso8537 Жыл бұрын
Nao posso farinha grao de bico
@lucileneandrade4818
@lucileneandrade4818 Жыл бұрын
Nao vai fermento?
@giseliacosta7382
@giseliacosta7382 6 ай бұрын
SOBRE FORMA DE SILICONE: silicone não é um subproduto do petróleo e portanto, provavelmente cancerígeno? Eu não uso nada de silicone, estou errada?
@sandraroloff7591
@sandraroloff7591 Жыл бұрын
Enjoei muito de farinha de amêndoas 😔
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario Жыл бұрын
Pode trocar por farinha de aveia.
@olimpialage4755
@olimpialage4755 7 ай бұрын
Vc não feixa receita
@iraidesbarbosadasilva2358
@iraidesbarbosadasilva2358 Жыл бұрын
O palmito por si só já é ácido, imagina com limão
@nildabahov608
@nildabahov608 Жыл бұрын
✨️🇧🇷💫 Ô dó... Camila, seu vídeo não permite compartilhamento no meu Instagran, só é possível compartilhá-lo individualmente pros meus seguidores. Chato isso né ?
@letpinlee7621
@letpinlee7621 3 ай бұрын
CADÊ A BENDITA RECEITAAAAAAAAAAA ???
@CrisCris-sd3vj
@CrisCris-sd3vj 2 ай бұрын
É pra ver o vídeo, ela ganha quando a pessoa visualiza o vídeo
@cleusafaiotto8423
@cleusafaiotto8423 Ай бұрын
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