REKLAMA PLANY TRENINGOWE: *www.thefaceless.pl *thefacelessplany@gmail.com KURS TRÓJBÓJ akademia.kfd.pl/aktualnosci/rzeszow-instruktor-trojboju-silowego-poziom-i-i-ii---24-25.02.2024.html Kod KFD: BEBZLESS Instagram: instagram.com/seba_kot_faceless/ Nowy kanał: kzfaq.info/love/EM1RvJmyjKwqkaGSlqypfw

seria musi być kontynuowana :).

Po tych analizach czuję się jak ostatnia łajza bez techniki :D

Fajnie czasem, dla równowagi, wskazać jakieś poprawne elementy bojów. Pedagogicznie pozytywne wzmocnienie jest skuteczniejsze niż wytykanie błędów. Oczywiście grube błędy muszą być omówione. Kwestia rozłożenia akcentów…

Seria musi zostać na dłużej

super seria;)

bardzo przydatna seria pozdrawiam

Łapka w górę jak zawsze i pozdrawiam!

Wiedza wiedza wiedza, lecimy dalej!

więcej tego typu filmów!!

Mega dużo wyciągam dla siebie w tej serii ❤

Dzień dobry, za krótkie filmy z tej serii. 😊

zajebista ta seria kocie

Lecisz dalej z tą serią

Pod zasięgi 💪

Oby więcej było tej seri

Czekam na więcej lajk

Witam ogladalem twoje filmiki od czasow sprzed facelesa jestes u mnie w top 3 trenerow w pl. Bd wstawial filmiki przez caly rok takie postanowienie noworoczne . Nie mam kasy nie mam masy ale jade😂

Wszystkie nauki jak KREW W PIACH XDDD

świetne tłumaczysz, seria musi być kontynuowana

Będę poprawiał sumo, to był pierwszy trening od dawna, z biodrem i sylwetka jest lepiej niż było ;)

Jestem po przerwie

Potężny tiktok na YouTubie 🎉

Wincyj

Panie Sebastianie, czasem trzeba się potężnie złamać.

Bajka

@sebakot, jeżeli nie czuje większej różnicy w ustawieniu stóp (równolegle lub lekko na zewnątrz) przy martwym ciągu to mogę bez żadnych konsekwencji robić tak i tak?

Czyli w skrócie: garb XD

Gdzie można podesłać nagranie?

Na maila mozna ci podsyłąc film z tecniki do analizy ?:)

Gdzie mozna wyslac ci film

Witam :-) Seba, może pytanie nieco z dupy, ale czy jesteś fanem meksykańskiego lucha libre? Wszystkiego dobrego i pozdrawiam!

Gdzie wysyłać filmiki??

A pozycja do wyciskania sztangi ,która miała ta dziewczyna była prawidłowa ? 😱😳

Był już osoba co poprawnie wykonała ćwiczenie :D?

Wszyscy tylko sumo sumo wiadomo, bo łatwiej, dziewczynki.

Dzisiejsza porcja merytoryki dobrze mi siadła, bo akuracik jeden własny błąd się trafił, którego bez kotka Seby bym nie ogarnął. Pozdrawiam

czemu tej lapy nie ma?

Seb seba. Mysle ze nie ważne i kto by trenował i i ile mistrzostw swiata i Europy i podwórka by ogarnął ty i tak najlepszemu typowy pokazesz błędy....a moze nie ma idealnej techniki, liczy sie wynik? Tak samo w bieganiu kazdy dazy do perfekcyjnej techniki, a afrykańscy biegacze są najblizej doskonałej techniki. Ale nie idealnej. I kazdy na nich wzoruje i szuka tego złotego grala. Licza sie wyniki.