Прокопов. Гипоксические тренировки. Русские методы Пентагона. Допинг и оправдание Лэнса Армстронга

  Рет қаралды 55,102

Andersen People

Andersen People

Күн бұрын

Вакансии Andersen: people.andersenlab.com/ru/vac...
Стажировки Andersen: t.me/andersen_courses
****************************************************************************
В гостях у Andersen People Аркадий Прокопов - врач интегративной медицины, специалист по гипоксическим тренировкам.
Как отложить старость, управляя кислородом?
Как функциональное состояние митохондрий влияет на выносливость организма?
Возможны ли великие достижения в большом спорте без допинга?
И как Лэнс Армстронг справился с раком и покорил Тур де Франс?
Чем отличается тренировка военных от тренировки спортсменов? И зачем американским военным понадобились гипоксические тренировки?
Как дышать правильно и при этом оздоравливаться?
В чем минусы и плюсы ЭКО?
И как лечить аутизм с помощью гипоксических тренировок?
Подписывайтесь на наш канал, если вам нравится то, что мы делаем!
Обязательно ставьте лайки и оставляйте комментарии, нам важно получать от вас обратную связь, чтобы становиться еще лучше!
****************************************************************************
Мы в социальных сетях:
Facebook: / andersensoft
Instagram: andersencom...
LinkedIn: / andersen-softwaredev
00:00 Превью
01:16 Азот, кислород и углекислый газ в нашем организме
04:20 Реклама
04:38 Основная задача митохондрий в клетке
06:13 Состояние митохондрий и выносливость организма
07:34 Суть гипоксических тренировок
12:54 Как снять острый приступ астмы?
13:53 Почему мы зеваем?
14:42 Лэнс Армстронг. Спортивные достижения и гипоксические тренировки
18:11 Как выдержать экстремальные нагрузки? Допинг, эритропоэтин и альтернативные Олимпийские игры
23:20 Реклама
23:41 Тренировки военных в горах
25:45 В чем отличие гипоксических тренировок военных от спортсменов?
26:34 Как подготовиться к Ironman?
27:44 Спортивная диета для побед
28:36 Как тренировать человека с нуля до уровня участника Ironman?
29:19 Гены и спортивные достижения
30:34 Какие анализы можно провести, чтобы узнать спортивные предрасположенности?
31:22 Зачем обычным людям экстремальный спорт?
33:12 Врачи и естественный отбор
37:16 За и против ЭКО
39:39 Как решить проблему аутизма? Мозг и гипоксия
41:13 Митохондриальный анализ
43:23 Дыхательные практики
46:02 Фридайвинг
49:07 Как развить умение задерживать дыхание?
51:56 Можно ли гипоксические тренировки внедрить в повседневную жизнь?
53:25 Какие дыхательные практики применяете сами?
55:22 Рекомендации книг для здоровья
56:48 Блиц

Пікірлер: 170
@user-fv2kr8cd6y
@user-fv2kr8cd6y Күн бұрын
Благодарю за замечательного гостя. Очень интересно построена беседа 👏👏👏
@VioletaPi
@VioletaPi 4 күн бұрын
Оказывается, Прокопову 75 в мае исполнилось. Невероятная форма!
@kseniyabor5268
@kseniyabor5268 3 күн бұрын
ого! больше 55 и не дашь
@VioletaPi
@VioletaPi 3 күн бұрын
@@kseniyabor5268 Он сказал, что как бы организму где-то в состоянии 60, а чувствует себя лет на 47
@yogatherapist108
@yogatherapist108 2 күн бұрын
Откуда у вас эта инфа? Я погуглил но не нашел. Он вроде как сеченовский институт окончил в 1980. Соответственно ему лет может быть лет 67-68.
@user-hf6qw8ze6j
@user-hf6qw8ze6j 2 күн бұрын
​65 лет.
@voronkova56
@voronkova56 2 күн бұрын
Есть фото в сети , там он выглядит на свои 65
@AYLA04071970
@AYLA04071970 4 күн бұрын
Мой результат после гипоксических тренировок ошеломительный . В подробности вдаваться не стану, но когда уже ничего не помогло и отчаяние достигло апофеоза, наткнулась на видео с канала доктора Дзидзарии с нашим гостем . От первой до последней минуты на одном дыхании посмотрела и тут же решилась пойти на процедуру. Лёгкость манипуляции сама по себе столь проста, что вначале вызвала недоумение ( лежишь в масочке и дышишь) , решила, что хотя бы посплю, что тоже хорошо , но организм откликнулся сразу , первый ощутимый эффект был получен мною уже после третьей процедуры . Прошёл всего месяц оздоровительной практики, а изменения в состоянии здоровья колоссальные ! Аппарат Окситера должен работать в каждой поликлинике, а желательно у каждого дома, портативная версия была бы незаменима . Спасибо Аркадию Прокопову за его просветительский и практический труд. Настоящий учёный и врач! Браво!
@kks1971
@kks1971 2 күн бұрын
Там есть методика использования?
@-solo-2412
@-solo-2412 2 күн бұрын
ТДИ-1 вам в помощь. Эндогенное дыхание, тренажёр Фролова
@ElenaElena5
@ElenaElena5 Күн бұрын
Для дома аппараты см. Мост7000
@user-wu3st1zp2n
@user-wu3st1zp2n Күн бұрын
Очень Вас прошу извинить меня за мою невнимательность... Вы пишите лежишь в масочке и дышишь... Вы приобрели препарат гипоксикатор или речь идет о другой маске. Умоляю, ответьте, пожалуйста. Просто сил нет терпеть боли 24 на 7. Ревматоидный артрит забирает у меня все жизненные силы. Помогите мне, пожалуйста. Я пытаюсь дышать по Виму хофу. но еле еле из последних сил. Спасибо!
@user-zh9eu7ru2k
@user-zh9eu7ru2k Күн бұрын
Окси Терра это не аппарат Прокопова ,у него Эверест
@valera_nich
@valera_nich 7 күн бұрын
восхищен Аркадием, очень впечатлил, спокойный, грамотный, умный мужик. Было интересно слушать, лучше чем любой уроки биологии
@solnebo9003
@solnebo9003 2 күн бұрын
Сударь, вы напрасно называете гостя мужиком, среди образованных людей так обращаться не принято и выдаёт ваш невысокий уровень культуры
@user-he3gc2jn9p
@user-he3gc2jn9p Күн бұрын
Низкий поклон за реабилитацию Ленса.
@Raushan.5987
@Raushan.5987 7 күн бұрын
Какой интересный гость. Не знала ни про него, ни про гипоксические тренировки. Теперь хочется копнуть дальше в эту тему. Спасибо ❤️
@user-ji4sr6zi6v
@user-ji4sr6zi6v 4 күн бұрын
Великолепный гость! Спасибо!
@OlgaLavrushin
@OlgaLavrushin 7 күн бұрын
Аркадий Прокопов - настоящий профессионал своего дела. Спасибо за интересное и информативное видео!
@Vasal_k
@Vasal_k 7 күн бұрын
Тема митохондрий и выносливости организма была объяснена очень доступно. Спасибо!
@user-ie8db9km9d
@user-ie8db9km9d 6 күн бұрын
А я люблю дыхательные гимнастики, часто практикую и днем и перед сном:) круто что об этом говорят!
@wppy5
@wppy5 7 күн бұрын
Это видео действительно раскрывает важные аспекты гипоксических тренировок! Спасибо автору
@user-fv2kr8cd6y
@user-fv2kr8cd6y Күн бұрын
Пересмотрела второй раз. Всё безупречно. И вопросы , и ответы, и монтаж и информационные подсказки-вставки и даже реклама. Еще раз благодарю!
@Torr505
@Torr505 5 күн бұрын
Дыхание по Бутейко 👍
@user-dg2bp5wv3h
@user-dg2bp5wv3h 4 күн бұрын
Шикарный гость ❤спасибо команде и всем создающим подобный великолепный контент🔥💪
@user-zp1se4ve3e
@user-zp1se4ve3e 4 күн бұрын
Присоединяюсь ко всем словам восторга, благодарности и восхищения.Браво,Аркадий!
@alekseya1318
@alekseya1318 4 күн бұрын
После ознакомления с методикой Аркадия как из видео ресурсов на ютюбе, так и чтения научных статей решил опробовать. Нашел в Питере клинику интегративной медицины и прошел курс из 20 занятий. Меньше не так эффективно. Первое что объективно почувствовал, снижение веса на 8 кг не меняя особо своего режима. Легче стало вставать по утрам… это был пробный подход. В будущем, в октябре планирую подойти более системно, с измерением показателей по биохимии как рекомендует Аркадий. Эффект как говорится прочувствовал.
@kasyny8699
@kasyny8699 3 күн бұрын
Вы действительно на себе испытали этот аппарат в Питере о котором говорит Аркадий Прокопов?
@jarhavbrhat9746
@jarhavbrhat9746 3 күн бұрын
Очень интересное интервью! Спасибо большое за этот выпуск!
@яшма
@яшма 3 күн бұрын
Спасибо огромное за видео, все о митохондриях очень важно для жизни и здоровья.
@user-fq8xv3ls2s
@user-fq8xv3ls2s 2 күн бұрын
Доктор выглядите великолепно!🎉🎉🎉
@Eabrooksee
@Eabrooksee 7 күн бұрын
На счёт дыхательных практик, проверял на себе эффективность в университете на физкультуре, реально прошел насморк и улучшилось состояние в целом. Всем советую, крутой мужик и контент познавательный!
@user-cs9qr8nr4c
@user-cs9qr8nr4c 3 күн бұрын
А что конкретно вы делали?!
@kks1971
@kks1971 2 күн бұрын
Дайте хоть одну!
@marinaleshchinskaya4626
@marinaleshchinskaya4626 2 күн бұрын
​@@kks1971 дыхание жизни смотрите Станислава Ивановна Лосева, Иван Павлович Неумывакин, в Ютубе видео есть его, называется, Помоги себе сам.
@maxtv3347
@maxtv3347 Күн бұрын
​@@kks1971дыхание Вим Хофа
@Katya_Bu
@Katya_Bu 7 күн бұрын
Очень интересно и познавательно. Шикарный выпуск! Нужно выпускать больше такого классного контента! ❤ Огромное спасибо за этот ролик!
@tatiana3515
@tatiana3515 4 күн бұрын
Потрясающий гость! Спасибо, приглашайте ещё!❤
@user-yu4rk6qk3f
@user-yu4rk6qk3f 6 күн бұрын
Тоже фанатею от Аркадия, супер интересно рассказывает, а главное как полезно, сразу мотивируешься заняться собой или как минимум дыхательной гимнастикой 😂
@user-pj7qk9ud6o
@user-pj7qk9ud6o 4 күн бұрын
Офигенное видео, Прокопова уже смотрел. Подписываюсь ❤❤❤
@user-kp9fo7pl2v
@user-kp9fo7pl2v 7 күн бұрын
Это чистая правда! Кроме режима тренировочного процесса, который включает в себя отдых, для восполнения энергетического запаса нужно полноценное питание, особенно комплексная спортивная диета, очень интересно рассказывает!!
@nataliekim2889
@nataliekim2889 7 күн бұрын
Интересно и познавательно 👍🏻 хорошие вопросы - подробные ответы... отличное интервью!
@user-ce9cb7nh7d
@user-ce9cb7nh7d Күн бұрын
Сама практикую энергодыхание много лет. Напряжение, усталость телесная и умственная уходят быстро. Узнала много нюансов как это работает. Благодарю за такую интересную лекцию.
@tatianashelestin
@tatianashelestin 10 сағат бұрын
Скажите пожалуйста по какой методике занимаетесь? Возможно, комбинируете их? Благодарю.
@tymIII
@tymIII 5 күн бұрын
ошалеть. такой спец. рад что увидел это видео
@user-zj5so3vb7k
@user-zj5so3vb7k 3 күн бұрын
Какой красавец
@user-uf7hx3iz1o
@user-uf7hx3iz1o 5 күн бұрын
Специалист the best
@AndreiDoubnia
@AndreiDoubnia 7 күн бұрын
Круто, как бывшему спортсмену было интересно послушать, о многих вещах услышал только из этого видео..к сожалению, а может и к счастью:)
@user-jc9uv4sd3p
@user-jc9uv4sd3p 4 күн бұрын
Заменить дыхательные практики можно пением, и дыхание регулирует, и стресс снимает, и человека раскрывает. Достаточно сходить на один урок к преподавателю, чтобы понять как это делать круто =)
@igreencouncil
@igreencouncil 3 күн бұрын
И какое отношение это имеет к гипоксической тренировке для улучшения качества митохондрий? Хотя сам по себе вокал, как и дыхательные практики для занятий вокалом, тоже очень полезны.
@DOODLE-xo6zg
@DOODLE-xo6zg 7 күн бұрын
Допинг - вечная проблема для рассуждения , как с ней бороться? Прокопов молодец!
@user-sv4yi6kr9m
@user-sv4yi6kr9m 2 күн бұрын
Благодарю❤❤❤
@LenaKitner
@LenaKitner 2 күн бұрын
спасибо!
@Raisa_Soroka146
@Raisa_Soroka146 7 күн бұрын
Плюсы и минусы ЭКО обсуждены очень грамотно. Спасибо за ценные советы и разъяснения.
@user-cg9vi2lc8e
@user-cg9vi2lc8e 4 күн бұрын
Дышу год по практикеяВим Хофа!Задержка дыхания от 30 сек до1,5мин..можно и дальше идти..решила оптимум!Начинаю утрос восходом солнца именно стакан воды и дыхание!До и после разное состояние..
@user-to5mi5mi5v
@user-to5mi5mi5v 4 күн бұрын
Мне тоже интересно дыхание Хофа,по крайней мере он рассказал как это делать,а здесь...... Так у них сложно 😊 только за деньги 😊 Ну показал бы хоть что-то.
@kseniyabor5268
@kseniyabor5268 3 күн бұрын
Берите йоговские техники, можно самим, можно с инструктором - это называется пранаямы. Например такая связка: бхастрика+уддияна бандха. В течение месяца. Затем подключить дыхание по квадрату с увеличением длительности.
@VioletaPi
@VioletaPi 3 күн бұрын
@@user-to5mi5mi5v Это в интернете можно найти. Он же еще холод использует
@ValentinLaliev
@ValentinLaliev Күн бұрын
После ВИМ ХОФА ? КОНЕЧНО ЖЕ ...РАЗНОЕ СОСТОЯНИЕ!!! ТАРОМЕТР И ТЕРМОМЕТР ВАМ В ПОМОЩЬ! ...РАЗНОЕ СОСТОЯНИЕ УВИДИТЕ ИНСТРУМЕНТАЛЬНО!
@user-zh9eu7ru2k
@user-zh9eu7ru2k Күн бұрын
От Вима дыхания давление поднимается ,при гипертонии нельзя
@user-wl1tv3md8v
@user-wl1tv3md8v 5 күн бұрын
Благодарю!
@Letuch_V
@Letuch_V 7 күн бұрын
ЭКО - плюсы и минусы обсуждены очень профессионально. Очень полезная информация.
@user-di4dc9xb5n
@user-di4dc9xb5n 4 күн бұрын
Не все минусы названы, то что без любви и души зачатие, а это первый аспект.
@user-ov9ln9yj9t
@user-ov9ln9yj9t 4 күн бұрын
Спасибо, мне понравилось.
@user-di4dc9xb5n
@user-di4dc9xb5n 5 күн бұрын
Методы висцеральной терапии и гипоксии включены в методичку для спецподразделений.
@user-po4ib5bf4u
@user-po4ib5bf4u 4 күн бұрын
Это от Огулова методичка.
@user-di4dc9xb5n
@user-di4dc9xb5n 4 күн бұрын
@@user-po4ib5bf4u молодец
@FatherGorgony
@FatherGorgony 5 күн бұрын
25 лет назад практиковал гипоксические тренировки, включая увеличение процентного содержания кислорода. Для больных, немощных или моральных уродов годится и работает. Но разве можно сравнить это с заплываом в открытой воде на пару километров и заездом на велосипеде вдоль моря или с подъемом в гору на 600-700 метров. Печально, но как же прав доктор А. Прокопов, современная "симптомолечебная" медицина ведет род человеческий к деградации.
@AlexM-jd2ro
@AlexM-jd2ro 5 күн бұрын
А ещё Прокопов прав по поводу премии Дарвина..Вы, мне думается, достойный кандидат
@FatherGorgony
@FatherGorgony 4 күн бұрын
@@AlexM-jd2roВашими устами да мед пить. На Бога надейся, я а сам не плошай:-)
@user-ec7nb3tl1x
@user-ec7nb3tl1x 7 күн бұрын
Столько нового услышала от Аркадия, вау, местами действительно "мрачно", но за то честно
@Lyudmila_Letucha
@Lyudmila_Letucha 7 күн бұрын
Очень познавательное видео! Спасибо Аркадию Прокопову за интересные и полезные советы по интегративной медицине.
@user-yf3fj9jx1b
@user-yf3fj9jx1b 5 күн бұрын
Отлично, Аркадий! Интересно было бы услышать от ваших уст,тему: Метахондрии.Цитакины,Гормоны,Нейромедиаторы. Спасибо.
@DanchikP
@DanchikP 6 күн бұрын
Гипоксические тренировки - новый вызов для современных спортсменов, как вы к ним относитесь? Прокопов молодец
@VioletaPi
@VioletaPi 5 күн бұрын
На самом деле, не такой уж и новый. В 70х годах испробовали. Плюс водолазы такую систему используют
@barbaratobi7356
@barbaratobi7356 2 күн бұрын
🙏🙏🙏🙏
@user-rg6oy8zu5q
@user-rg6oy8zu5q 3 күн бұрын
Что стоило уважаемому гостю вкратце показать метод? Дайте мне инструкцию, пожалуйста.
@zigf
@zigf 2 күн бұрын
Гугли whm
@user-fq8xv3ls2s
@user-fq8xv3ls2s 2 күн бұрын
Любой каприз за ваши деньги!😊
@Thistlemr11
@Thistlemr11 7 күн бұрын
Вы знали что количество больных в СНГ за последние два года увеличилось почти в 2 раза? Причем чаще всего заболевание возникают в возрасте до 10-ти лет. И самое опасное в этом заболевании - приступ удушья, может вообще внезапно начаться и привезти к летальному исходу. Очень полезное видео для асматиков и не только
@trenerbob9229
@trenerbob9229 7 күн бұрын
Допинг страшная вещь, видели что с Погодой стало в Юве? Такую карьеру загубил, классный был футболист 😢
@user-bv1ef1jm1s
@user-bv1ef1jm1s 3 күн бұрын
Прокопову повезло, у него хорошая жена! Поэтому и выглядит хорошо.
@user-tn6oi2cp7z
@user-tn6oi2cp7z 3 күн бұрын
А вы откуда знаете?❤😊
@AS0T
@AS0T Күн бұрын
@@user-tn6oi2cp7z Это жена и написала ))
@KonDi-uh4nx
@KonDi-uh4nx 6 сағат бұрын
Просто на заводе не батрачил или в поле..
@DMilk-mh3rd
@DMilk-mh3rd 7 күн бұрын
Интересно узнать о русских методах, применяемых в тренировках.
@user-tf8tr9vw4n
@user-tf8tr9vw4n 2 күн бұрын
А дыхательный тренажер Фролова? Это не по этой же теме, о гипоксических тоенировках? Спасибо за познавательное видео, много полезного! Здоровья, успехов!
@berdysh2003
@berdysh2003 5 күн бұрын
Раз в месяц практикую очень изнурительную тренировку. Выжимаю из себя всё.
@FatherGorgony
@FatherGorgony 5 күн бұрын
В зависимости от возраста мышцы человека (наверное и митохондрии в них) сокращают память о тренировке. После 70-75 желательно иметь не менее двух тренировок в неделю😢 Множатся дефектные митохондрии.
@user-qq6yu8ci7b
@user-qq6yu8ci7b 4 күн бұрын
После тренировки вас уносят?
@berdysh2003
@berdysh2003 4 күн бұрын
@@user-qq6yu8ci7b Нет. своими силами в душ.
@user-fq8xv3ls2s
@user-fq8xv3ls2s 2 күн бұрын
Браво! Вы просто молодец! Так держать🎉🎉🎉!
@berdysh2003
@berdysh2003 2 күн бұрын
@@user-fq8xv3ls2s Спасибо!!!
@user-dr1pe9vn4e
@user-dr1pe9vn4e 3 күн бұрын
Это де давно доказано.. Бутейко давно доказал. Метод дыхания по Бутейко в СССР.
@almatyastana11
@almatyastana11 5 күн бұрын
Армстронг великий спортсмен! и атлет
@VioletaPi
@VioletaPi 4 күн бұрын
Он же за Астану гонялся?
@user-os6ev4rw9v
@user-os6ev4rw9v 6 күн бұрын
Видео представляет собой информативный обзор гипоксических тренировок, рассматривая интересные аспекты русских методов, связанных с Пентагоном, и поднимая важные вопросы о допинге и оправдании спортивных деятелей. Разносторонний подход к теме делает просмотр видео увлекательным и позволяет глубже погрузиться в дискуссию.
@vladimirisakov6269
@vladimirisakov6269 3 күн бұрын
Судя по всему русская баня может заменить все аппараты и тренировки! Гипоксия, интервальная тренировка , массаж, если дополнить диетой- о большем и мечтать трудно!
@user-gy8mc3nz1r
@user-gy8mc3nz1r Күн бұрын
Про Эко интересно. Но давайте будем честными. Качество мужского материала тоже имеет значение. Ведь все изменения в днк будущего ребёнка вносит именно у-хромосома и большинство болезней приходит именно по этой причине, не понятно, почему это замалчивают.
@Neuro360
@Neuro360 4 күн бұрын
Как определить метохондриальный потенциал?
@r.d.664
@r.d.664 5 күн бұрын
Хотел бы прожить 120+- лет. Вопрос: а как дожить без деменции? Кто-нибудь исследовал связь состояний митохондрий с деменцией?
@user-di4dc9xb5n
@user-di4dc9xb5n 5 күн бұрын
Лектор вначале объяснил этот момент
@r.d.664
@r.d.664 4 күн бұрын
Можете указать время? Благодарствую​@@user-di4dc9xb5n
@user-to5mi5mi5v
@user-to5mi5mi5v 4 күн бұрын
Скоро Бог вмешается в дела земли и наведёт порядок, на земле будет рай и вечная жизнь, затем будет воскресение умерших людей, здесь на земле. Многие из теперь живущих никогда не увидят смерти. Чтобы в это поверить , необходимо изучать Библию ибо как поверите без знаний.???? Сегодня всем предлагают бесплатное изучение Библии ибо время близко Матфея 24:14 Иоанна 3:16 Иоанна 17:3 Псалом 36 9 -11,29, 34 На земле будет править царство Бога ( Даниила 2:44) Все люди под правлением царства Бога, будут здоровы.
@MsLugovaya
@MsLugovaya 18 сағат бұрын
Да, у Прокопова есть видео по результатам воздействия интервальных гипоксические тренировок на нейродегенеративные заболевания в т ч болезнь Альцгеймера
@user-tx6oc9kp6n
@user-tx6oc9kp6n 5 күн бұрын
А где можно в России пройти гипоксические тренировки? Сейчас вроде в некоторых фитнесс-клубах предлагают такие тренировки с маской, лежишь, дышишь, интервал гипоксии, щатем интервал гиперксии, но хотелось бы чтобы Аркадий порекомендовал где точно безопасно сделают.
@user-xq4im1ct3w
@user-xq4im1ct3w 5 күн бұрын
Аналогичный вопрос
@user-et1jt5rd8m
@user-et1jt5rd8m 4 күн бұрын
Около 10 лет назад готовился к высоким горам . Такие тренировки тогда можно было пройти в Москве, за деньги , в : лаборатории Олимпийского комитета, в Крылатском ( велотрек) там было 2-е спорт. лаборатории в одной был гипоксикатор , тоже в Москве , только не помню в какой, больнице можно было в качестве лечения, потренироваться на гипоксикаторе , вот там совсем не дорого.
@user-to5mi5mi5v
@user-to5mi5mi5v 4 күн бұрын
Платишь и лежишь... Дышишь и платишь ,и лежишь 😊😊😊 Вот Еслибы Бог со всех брал деньги за дыхание и кислород 😊
@user-fq8xv3ls2s
@user-fq8xv3ls2s 2 күн бұрын
Да , интересно! Будем искать!
@user-to5mi5mi5v
@user-to5mi5mi5v 2 күн бұрын
@@user-xq4im1ct3w открываешь Вим Хоф и дышишь.
@user-bf1hz8mp5v
@user-bf1hz8mp5v 5 күн бұрын
Дыхание с помощью прибора Самоздрав можно отнести к гипоксическим тренировкам?
@crown7523
@crown7523 4 күн бұрын
Да
@mixailfadeef8105
@mixailfadeef8105 4 күн бұрын
тренажёр Букина намного лучше
@user-zh9eu7ru2k
@user-zh9eu7ru2k Күн бұрын
​@@mixailfadeef8105дышу по нему уже пятый этап но как была гипертония так и есть
@Gromps2367-xi9xx
@Gromps2367-xi9xx 5 күн бұрын
А какие бытовые гипоксикаторы можно рассмотреть?
@user-iu3fz7ee3x
@user-iu3fz7ee3x 4 күн бұрын
Может и не в тему, но раньше выпускались дыхательные тренажеры Фролова ( не ингаляторы ).
@mixailfadeef8105
@mixailfadeef8105 4 күн бұрын
тренажёр Букина
@Kkwazawaza_bro
@Kkwazawaza_bro 6 күн бұрын
Опасности гипоксии в тренировках - стоит ли риска?
@user-be4bc2ex2m
@user-be4bc2ex2m 3 күн бұрын
Есть прибор ,,Самоздрав,,-он подходит для такого дыхания?
@MsLugovaya
@MsLugovaya 18 сағат бұрын
Нет, это про другое
@felozan_001
@felozan_001 2 күн бұрын
!
@user-lr3eb5xh1e
@user-lr3eb5xh1e 4 күн бұрын
У Стрельниковой есть упражнения на гипоксию .На выдохе считать восьмерки !
@user-cs9qr8nr4c
@user-cs9qr8nr4c 3 күн бұрын
Нет у нее такого! Что значит на выдохе считать восьмерки?! Какие восьмерки, если на выдох она советует вобщеине обращать внимание, толькоина вдох - резкий и короткий!
@user-lr3eb5xh1e
@user-lr3eb5xh1e 3 күн бұрын
@@user-cs9qr8nr4c Я это давно делаю , взял у нее . Нагинаешься , делаешь вдох вместе с руками , то есть сводишь перед грудью .И начинаешь выдыхать вместе со счетом восьмерок в слух .8 восьмерок получается по времени с другими практиками . Я могу вам видео записать .
@user-lr3eb5xh1e
@user-lr3eb5xh1e 3 күн бұрын
@@user-cs9qr8nr4c Я Вам сейчас напишу как это выглядит . Из положения стоя , наклоняемся , вдыхаем совместно сводя руки к груди , задерживаем дыхание , и на выдохе считаем вслух восьмерки , только выдох идет! Восемь восьмерок - это по времени как раз про , что Вы говорите . То , что Вы рассказали , это меня обрадовала ! Почему ? Да потому , что 14 лет назад , я все читал в Американских изданиях , митохондрии , теломеры , гипоксия . Только нужно добавить тренировки с гантелями , штангами и т.д .
@okdok1577
@okdok1577 2 күн бұрын
Надо вдохи делать кратные восьми
@user-cs9qr8nr4c
@user-cs9qr8nr4c 2 күн бұрын
@@okdok1577 неэто поначалу делается по 8 вдохов, а позже когда освоите идет по 16вдохов - выдохов
@user-gm9xh1yo3e
@user-gm9xh1yo3e Күн бұрын
Сначала диагноз или причина заболевания???
@user-mz2lf8nc4b
@user-mz2lf8nc4b 4 күн бұрын
Может у Стрельниковой и нет гипоксии, но к примеру у у некоторых учеников Бутейко,после обычного выдоха задержка почти 8 минут,ненапряженная задержка.Как возможно подобное без гипоксии,откуда кислород для жизнедеятельности?
@kseniyabor5268
@kseniyabor5268 3 күн бұрын
запасается в тканях на этапе гипервентиляции
@user-mz2lf8nc4b
@user-mz2lf8nc4b 3 күн бұрын
@@kseniyabor5268 Нет гипервинтеляции у Бутейко Не путайте с Хофом.
@user-mz2lf8nc4b
@user-mz2lf8nc4b 2 күн бұрын
​@@kseniyabor5268Это у Хофа гипервентиляция,у Бутейко нет её.
@user-gq5my7ye1l
@user-gq5my7ye1l 2 күн бұрын
Из химии известно, что водород связывается с кислородом. Может ли водородная вода являться гипоксической тренировкой?
@user-gy8mc3nz1r
@user-gy8mc3nz1r Күн бұрын
При дефиците железа в организме показаны гипоксические тренировки?
@himgeolog
@himgeolog 15 сағат бұрын
Противопоказаны.
@user-ce6mz1zl6l
@user-ce6mz1zl6l 6 күн бұрын
Лэнс Армстронг вызывает противоречивые чувства, что думаете вы?
@VioletaPi
@VioletaPi 5 күн бұрын
Лэнс, о да... Когда он признался во всём )) шок был. С другой стороны, эти нагрузки огромные, как Прокопов отмечает, не под силу организму обычному. Так что надо подгонять. Другое дело, если все - тогда пусть открыто. Опять же, это ж вред организму... Всё это какой-то порочный клубок.
@FatherGorgony
@FatherGorgony 5 күн бұрын
Такие же чувства, как и норвежские лыжники "заработавшие" право на различные допинги. Да и был ли рак у Армстронга? Это поколение готово на все ради наживы и "славы". Ах, забыли про меня, так я напомню, хотя исключить не могу того, что вдруг совесть проснулась. Хотя в английском такого слова нет, а понятие многосложно.
@VioletaPi
@VioletaPi 5 күн бұрын
​@@FatherGorgonyрак точно был. Ну карту медицинскую не смотрела. Но тут фактов много было.
@user-vp2vq1cr4d
@user-vp2vq1cr4d 4 күн бұрын
@@VioletaPi На какую карту ...???Величайший спортсмен которого фарма и прочие организации ,которым он не угодил,оболгали его по полной программк.Не угодил корпорации...
@user-to5mi5mi5v
@user-to5mi5mi5v 4 күн бұрын
​@@user-vp2vq1cr4dнадо Бога слушать,а не корпорации. Хотят ,,СЛАВЫ,СРЕДИ СМЕРТНЫХ,,
@user-bb1iy4ef3k
@user-bb1iy4ef3k 4 күн бұрын
Мельдоний блокирует жировой метаболизм?
@sergebarabanov9354
@sergebarabanov9354 3 күн бұрын
Да мельдоний блокирует липолиз - это означает что применение мельдония имеет очень узкую нишу применения. А мельдоний в спорте это тупость
@user-xq4im1ct3w
@user-xq4im1ct3w 5 күн бұрын
Если ощущение "нечем дышать, не хватает воздуза", можно и нужно ли вдохнуть кислорода из подушки или из баллона?!
@user-xq4im1ct3w
@user-xq4im1ct3w 5 сағат бұрын
Аналогичный вопрос
@pvn2005
@pvn2005 20 сағат бұрын
«вылечить 10 детей от аутизма» - у маленьких детей с аутизмом, до 7 лет, чьи мамы проходят тренинг Юрия Бурлана по системно-векторной психологии, снимают этот диагноз. kzfaq.info/get/bejne/epaTlMx2kq3aeIk.html
@user-hg1fp4rs1n
@user-hg1fp4rs1n 5 күн бұрын
Система Вима Хофа рулит
@VioletaPi
@VioletaPi 6 күн бұрын
Спорная история про Лэнса. То есть он допинг сознательно использовал всегда. При этом дисциплинированный спортсмен. Вообще, весь Тур погряз в допинге. Допустим, можно принимать допинг, все принимают, огромные нагрузки - зачем вообще весь этот большой спорт? А! Ну да, зрелище.
@user-hg9tq4cc3o
@user-hg9tq4cc3o 3 күн бұрын
Прекрасная передача, но ведущий умышленно вредил и уводил от главного на те му Америки, работы, биографии, велоспорта, очень жаль, мало о гипоксии для простых людей, для нас...
Дибала против вратаря Легенды
00:33
Mr. Oleynik
Рет қаралды 3,4 МЛН
FOOLED THE GUARD🤢
00:54
INO
Рет қаралды 62 МЛН
Универ. 13 лет спустя - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
9:07:11
Комедии 2023
Рет қаралды 6 МЛН
Василиса наняла личного массажиста 😂 #shorts
00:22
Денис Кукояка
Рет қаралды 9 МЛН
Интервальная гипоксическая терапия.
23:41
Василий Генералов
Рет қаралды 18 М.
Татьяна Лазарева о разводе с Шацем
18:54
В гостях у Гордона
Рет қаралды 4,3 М.
Дибала против вратаря Легенды
00:33
Mr. Oleynik
Рет қаралды 3,4 МЛН