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Codo Alto

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El estilo de mariposa (butterfly) es uno de los estilos más complicados de aprender y que más gasto energético requiere para su ejecución, pero a su vez es uno de los estilos más bonitos.
La coordinación entre brazada, patada y respiración es un punto clave para conquistar el estilo de natación de mariposa. Debido a las características del gesto técnico en este estilo de natación, mantener una coordinación correcta cobra una gran importancia si queremos no solo ser eficientes en el agua, sino conseguir mínimamente dominar el estilo.
🎥 Equipo de grabación:
GoPro Hero Black 9 - amzn.to/3bwDH0O
GoPro El Grande - amzn.to/3rzuWIV
DJI OSMO 4 - amzn.to/3cnguxc
iPhone 13 Pro Max - amzn.to/2Yyk70L
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Agradecimientos al ayuntamiento de Alcobendas, a Triatlón Ecosport y al Club de Natación Alcobendas.
00:00 Intro
00:36 DESCUENTAZO
01:19 La brazada
02:28 La Patada
03:28 Remada - Patada - Tracción - Patada
04:55 Patada Abro - Patada Cierro
05:47 Abrir Cerrar Abrir Brazada
06:53 Dos Patadas Delante - Patada Sacar
07:20 Agradecimientos

Пікірлер: 28
@pilarblasco6369
@pilarblasco6369 3 ай бұрын
Hola, estoy aprendiendo con vosotros a nadar en estilo mariposa. Han sido dos vídeos. Quiero si con éstos ya ha terminado la mariposa. Muchas gracias. Ah, tengo 82 años.
@miguelmartinez1503
@miguelmartinez1503 2 жыл бұрын
magníficamente explicado para un ignoprincipiante como yo, que espera alguna vez sólo hacer casi bien estilo mariposa. Ilusión de hace años. Muchas, muchas gracias👏👏
@CodoAlto
@CodoAlto 2 жыл бұрын
Gracias a ti!
@joseja330
@joseja330 2 жыл бұрын
Fabuloso!!! Gracias
@kareninainesmattofernandez2282
@kareninainesmattofernandez2282 2 жыл бұрын
Soy Argentina y nunca hice nado mariposa. No he entendido bien las últimas partes, pero para practicar primero patada y un poco de coordinación, me sirve! Gracias.
@juanherrera3407
@juanherrera3407 2 жыл бұрын
Pdran aser los ejercicios un poco mas desprecio por favor gracias
@ulisesalbertoantonioperez8121
@ulisesalbertoantonioperez8121 11 ай бұрын
Excelente video y explicación, gracias por hacer este tipo de contenido.
@ceciliaperezmendez400
@ceciliaperezmendez400 2 жыл бұрын
Brillante tu explicación....GRacias hoy logré bien la patada ...me falta perfeccionar la brazada en alto. Saludos.
@BugHunter-ns8et
@BugHunter-ns8et 7 ай бұрын
buen sentido de humor, i like it
@silviabarrientos7937
@silviabarrientos7937 2 жыл бұрын
Gracias por compartir sus conocimientos.
@CodoAlto
@CodoAlto 2 жыл бұрын
De nada, Gracias a ti Silvia por seguirnos.
@irvindavid98
@irvindavid98 2 жыл бұрын
Excelente tener esta clase de videos justo cuando los necesito, muchas gracias chicos me caen muy bien saludos desde tijuana México!!
@CodoAlto
@CodoAlto 2 жыл бұрын
Genial. Nos alegramos de que te estén gustando y de que te sean útiles. Muchas gracias por tu comentario. Un saludo a México 🇲🇽
@marielromo9847
@marielromo9847 Жыл бұрын
Gracias gracias 😌💖
@CodoAlto
@CodoAlto Жыл бұрын
De nada 😊
@mariadelrosariobarrios2899
@mariadelrosariobarrios2899 2 жыл бұрын
Muy buenos me han enseñado bastante con cada video mejoró las técnicas gracias
@CodoAlto
@CodoAlto 2 жыл бұрын
Genial. Nos alegramos de que te estén siendo útiles nuestros vídeos.
@pilarblasco6369
@pilarblasco6369 3 ай бұрын
Cómo hago para ver el resto de estilo vuestros. SOYS MAGNÍFICOS!
@pilarblasco6369
@pilarblasco6369 3 ай бұрын
Bueno, puea que me respondais por aqui ai con éstos 2 vídeos ha terminado el estilo mariposa. Os quería decir que he visto otros profesores y no es lo mismo. Hay siferentes formas de mariposa? Gracias.
@mrkrazy20
@mrkrazy20 2 жыл бұрын
Saludos desde México, Gracias a ustedes aprendí a nadar, me gustaría ver si me ayudan, ya domino el estilo crol pero no puedo bajar de 25 segundos los 25 metros…
@CodoAlto
@CodoAlto 2 жыл бұрын
Seguro que si sigues aplicando los ejercicios que ya has visto y los que vayamos publicando en próximos videos conseguirás bajar de 25 y de 20 segundos el 25.
@yocelinmanzilla7630
@yocelinmanzilla7630 2 жыл бұрын
Sacar un vídeo como usar la tuba
@yocelinmanzilla7630
@yocelinmanzilla7630 2 жыл бұрын
Quiero saber si los brozos saen rectos cuando regresa
@josefamoreno7405
@josefamoreno7405 2 жыл бұрын
Lo tengo todo, todo super técnico; brazos patadas cabeza arriba hasta barbilla. Solo falta la coordinacion patada y brazada pffffffffrrrrrrrrr🤦‍♀️no hay manera
@sneha1207
@sneha1207 Жыл бұрын
Este no lo he podido hacer 😢
@ariperez3366
@ariperez3366 Жыл бұрын
Quiero aprender a nadar pero se me dificulta respirar bajo el agua que me recomiendas.
@pq2965
@pq2965 8 ай бұрын
Ningún humano puede "respirar bajo el agua"... Deberías ir a clases para principiantes, te van a dar consejos y ejercicios
@mensitopro7777
@mensitopro7777 3 ай бұрын
No se entiende nada. Para principiantes no es
I wish I could change THIS fast! 🤣
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❌the tape didn't hold up😆 #foryou #funny #sport #spiderman
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