Nein kann ich nicht festhalten

@@watsinurfreezer8789 aha.

@@watsinurfreezer8789 musst du ja nicht alleine, können wir alle zusammen ;)

Hoffen wir, dass er die Kurve bekommen hat. Besser spät als nie!

Man hat auch mal schwache Phasen durch bestimmte Umstände

Mashallah habibi

Sehr gut, Respekt! 👍

Dunnerlittchen! 👍

@@birgitgro-probst7747 danke schön

@@88RustyNail vielen Dank :-))))

Ja, so habe ich das auch empfunden - wunderbarer Mann

Vielleicht schnarcht er.

@@torstenw5168 macht mein Freund auch🤷‍♀️

Genau das gleiche hab ich auch gedacht, so ein sympathischer Kerl!

Er arbeitet sehr viel und hat wahrscheinlich nicht genug Zeit für eine Partnerin

Weil die Gesellschaft einfach Vorurteil behaftet ist... Vielen ist der Körperbau wichtiger als der Charakter.

Danke für die freundlichen Worte! Schön, wenn wir etwas zu diesem Erfolg beitragen können 😊 Alles Gute und liebe Grüße!

@@matrixxxx6263 Genau das habe ich mich auch gefragt!

Verschwendung unserer Gebühren.. 🤷‍♂️

Die "Butter" danach wieder in die Requisite zurück packen für die nächste Sendung. Nehme ich mal an.

Kola zero 0 zucler 0 kalorien

Das ist doch voll egal.

Mach das. Nicht nur für dich sondern auch für deine Mitmenschen. Du wirst geliebt und wir wollen alle das du gesund bist und uns noch lange erhalten bleibst. Schalom

🥰

Hi Tony! Vielen Dank für deine Kommentar :)

Wie schön, das freut uns! 😊

♥️

Das gibt mir Hoffnung. Ich werde es probieren.

Also total vegetarisch?

@@ullastone6279 ja

Fand ich auch ganz schlimm, den Satz.

@@hotzlepotz6390 Ja. Es gibt immer wieder solche Sätze, gerade von Ärzten. Ich muss leider Selbst häufig die Erfahrung machen, daß gerade Ärzte sich stark in Bereichen selbst überschätzen, von denen diese keine Ahnung haben. An dieser Stelle den Moralapostel spielen, wirkt gerade zu lächerlich, meines Erachtens. Da kriegst du direkt nochmal eine rein. Anstatt den Patienten zu motivieren (Gut, das sie hier sind; schön, daß sie Verantwortung übernehmen...), wird dieser nieder gemacht. Sowas kotzt mich an.

@@nosarcasm1 Es gab hier zumindest einen Fall, dem seine Steaks dann doch wichtiger waren. So eindeutig ist das nicht. Hinter den Kulissen vielleicht noch deutlich mehr. Dennoch ist das menschlich nicht in Ordnung der Satz. Er kann ja nichts für das Verhalten von anderen Personen. Man sollte da unvoreingenommener herangehen.

@@Mohnblume856 Ist sonst eben eine Domina. lach

Bei manchen braucht es das vielleicht, damit sie es verstehen. War zumindest bei mir so, dass es drastischer formuliert werden musste.

Du läßt deinen Krebs wohl auch nur von Ärzten behandeln die mal Krebs handeln, und dein Zahnarzt soll dir erstmal seine Kronen zeigen ? Ich finde nichts demütigend an der Butter. Es ist ungefähr so, wie ne 5 in der klassenarbeit bekommen. Es tut weh, aber es ist die Wahrheit.

Leider hilft bei meinem Mann auch keine liebevolle Ansprache. 🙄 Das mit dem Fernseher ist wie eine Sucht, es zieht ihn immer wieder hin.

Auf mich wirkt es oft, als würden sie zu Kindern sprechen. Jeder Erwachsene weiß, dass Übergewicht nicht gesund ist-weshalb sie ja so mutig sind, dort teilzunehmen. Etwas mehr Wertschätzung wäre gut. Mich würde diese Ärztin ziemlich einschüchtern. sie kommt sehr streng rüber.

@@wortsalatfinchen534 Man darf Dinge nicht aussprechen, die jedes Kind weiss/wissen sollte ? Du fühlst dich gedemütigt, wenn man dir was erzählt was Du schon weißt ? Das ist eher seltsames Verhalten oder Wahrnehmung. Wieanders soll man sich vergewissern, dass Du es wirklich weißt ? Man erzählt es sich gegenseitig. Dinge aussprechen hat eine andere Wirkung, als sich einbilden es zu wissen. Und hier in der Fernsehsituation ist man sich ja auch im Klaren, man spricht zum Zuschauer.

WOW. Das Dankeschön geben wir gern zurück. Danke für deine tolle Rückmeldung und weiterhin alles Gute für dich 🥰.

Entscheidend sind die Tageskalorien, auch wenn Fastenphasen dem Körper gut tun. Ich wünsche weiterhin viel Erfolg!

@@mo_bi_wan80s37 Und fasten sollte man nicht einfach so sondern mit dem Arzt sprechen, das kann den Hormonhaushalt bei Frauen komplett zerstören

Hi Dieter, danke für deine Geschichte und alles Gute für dich!

@@ardgesund Danke

Jeden Tag 10 Kilometer gelaufen? Berufstätig scheinen Sie auf jeden Fall nicht zu sein...ich schaffe das nicht....

@@Sunshine-ll9et Ja, ich bin seit 1 Jahr und 3 Monate in Pension. Inzwischen habe ich nochmals 2kg abgenommen. Somit wiege ich jetzt 77,5kg bei 1,77cm Grösse. Jetzt will ich nichts mehr abnehmen. Von 92,5 kg auf jetzt da 77,5 kg. Das Laufen macht viel aus, aber nicht alles. Ich bin vor meiner Diagnose auch so 5km gelaufen auch als ich noch arbeitete. Ich habe wahrscheinlich bei der Arbeit auch viel Bewegung gehabt.Trotzdem habe ich nicht so richtig abgenommen. Ich war zwar schon froh wenn ich 88 kg gehabt habe manchmal. Bei mir war es auch die Ernährung. Jetzt nach 3, 5 Monate also vor ca 2 Wochen, habe ich den Langzeitzucker auch noch messen lassen. Der ist von 7,4 auf jetzt 5,2 gefallen. Das alles ohne Medikamente. Ich habe nur die drei Dinge beachtet, Ernährung und Bewegung und das dritte war Gebet. Ich habe Jesus um Hilfe gebeten und für mich beten lassen. Ich wollte einfach nicht von Medikamenten abhängig sein. Der Arzt sagte zu mir: du musst die Medikamente ein Leben lang nehmen. Ich hatte dadurch auch noch einen zu hohen Blutdruck. Ich habe die Zuckersenkungstabletten 1Woche genommen und Blutdrucksenktabletten 2Tage. Der Blutdruck ist bei mir jetzt auch normal. Meistens unter 125/75. Aber manchmal auch 150/80, Aber das passt. Ich bin nicht gegen Medikamente und manchmal ist es sicher auch sinnvoll sie zu nehmen. Das was für mich gilt kann man nicht verallgemeinern. Aber ich glaube, dass man auch viel ohne Medikamente machen kann. Ich wünsche dir alles Gute. Nachtrag: Das mit dem Blutdruck hat lange gebraucht. So um die 2,5 Monate bis er normal war und am Anfang war ich paar mal am Zweifeln ob ich sie (Tabletten)doch nehmen soll. Früher hatte ich in der Nacht immer ein Stechen im Kopf. Ich hatte den Blutdruck davor sicher 10 Jahre nicht gemossen.

@@Sunshine-ll9et Das laufe ich nur von Montag bis Freitag. Das sind ungefähr 2,5 Stunden.Morgens 1 Stunde und der Rest am Nachmittag. Am Wochenende laufe ich nicht soviel und jetzt würde auch 1 Stunde als ca 4km genügen.

Hallo Kaki, Achte mal auf den industrien Zucker. Der muss so gut es geht reduziert werden. Das reguliert das natürliche Sättigungsgefühl. Dazu 2-3 mal die Woche intensive Spaziergänge von ca 1h und beobachte was passiert. Keine diät. Keine zurückhaltung. LG und viel Erfolg.

@@wedemeyerr Ich koche fast ausschließlich selbst, frische Zutaten, nicht verarbeitet. Danke und ich bleibe natürlich dran..

@@olenkaki1326 das klingt doch sehr gut 👍

Hi Kevin! Danke für dein Feedback! Das freut uns sehr. Liebe Grüße und alles Gute für dich!

Das ist von Fall zu Fall unterschiedlich, deswegen ist ein persönliches Gespräch mit einer Fachkraft der beste Weg, passende Hilfe zu finden. Alle von unserer Seite aus verfügbaren Informationen zum Thema Eiweißshakes findest du hier: www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Protein-Shakes-zum-Abnehmen-Worauf-bei-Eiweisspulver-achten,formula100.html 👍

Kann man selber Protein Shakes(Soya, Erbsen) libling Geschmack kaufen und manchmal am Abend oder beim Stress statt Mahlzeit zu nehmen einfach langsam trinken... Hilft..

Kam aus der NDR Kantine bestimmt :D

Was ist daran schlimm ? Sei doch froh dass sie es überhaupt darstellen und alles so zeigen wie es ist und was man dagegen machen kann. Aber muss ja immer was zu meckern geben

@@slc5486 mit Lebensmitteln spielt man nicht!

Ich verstehe das auch nicht.

@SLC es geht nicht um das Darstellen sondern um das Womit. Es ist kein meckern sonder konstruktive Kritik. Es geht hier um Lebensmittel. Wenn es schon Butter sein muss, dann kann man diese doch auch verpackt lassen, oder man nimmt Attrappen. Wir reden hier auch nicht nur über 3 4 Butterstücke, die man eventuell nach dem Dreh der Kollegschaft zum Verzehr gibt, sondern von 65 Stücke.

Ach komm , ist doch kein Problem , wir zahlen doch 😇

Ich gehe mal davon aus dass du auch übergewichtig bist ???? Sonst würdest du dir das wahrscheinlich auch nicht anschauen oder du kennst jemanden??? Dann sei doch einfach froh dass es überhaupt alles so veranschaulicht wird anstatt hier rumzumeckern!

@@slc5486 Klar, alle, die etwas hierbei kritisch sehen, sind selber übergewichtig !!! Was für eine oberflächliche Einstellung. Bei der Kritik ging es um das Lebensmittel Butter und nicht um die Tatsache abzunehmen. Darstellen kann man das sehr wohl anders aber so lange es Menschen gibt, die sowas mit sich machen lassen ...

Die Butterstücke sind vielleicht gar net echt. Hoff ich doch.

Das ist Fake-Butter für die Anschaulichkeit

Überschüssige Haut wird wegoperiert, ganz einfach. Wird schon lange so gemacht.

Hab seit 7 Monaten einen Hund, Bewege mich seitdem langsamer voran 😂( Hund will in Ruhe schnüffeln ) Geh manchmal sogar extra alleine raus um schneller unterwegs zu sein also Jo , Hund zum fit bleiben ist nicht Immer so :)

Von wegen "ganz einfach" - was für ein Kommentar. Bin selber in einem Vorbereitungsprogramm dazu im UKE, und "ganz einfach" ist das mit Sicherheit nicht! Du musst Termine wahrnehmen, das Ganze BIS zu einer möglichen (!) OP dauert mehrere Monate, die Krankenkasse muß überzeugt werden uvm. Bitte erst informieren, dann hier schreiben!

@@schwertfisch07 Wer hat hier " ganz einfach " geschrieben?;) Ich hatte selbst mal 2 Mal viel abgenommen, einmal 30 Kilo, das andere Mal 20 Kilo und das ohne Hilfe. Ich habe Respekt vor Menschen, die viel abnehmen

Ich habe mich auf diesen Kommentar von einem Nutzer mit Namen "Rudi Danner" bezogen: "Überschüssige Haut wird wegoperiert, ganz einfach. Wird schon lange so gemacht" Nur darauf! Es ist eben nicht einfach, sich das wegoperieren zu lassen, wie ich es aus eigener Erfahrung weiß. Und "wegoperiert" wird da sowieso nichts. Das machen vielleicht die Schönheits-Operateure und wenn es danach dann zu Komplikationen kommt, wie häufig, sollen die Spezialisten im Krankenhaus es wieder in Ordnung bringen, was die anderen verschuldet haben.

Ich bin mir fast sicher das es eine Requisite ist und keine echte Butter

Das könnte auch Dekomaterial sein. Die sieht heutzutage täuschend echt aus

@@b.k.3313 Wäre gut, wenns so wäre

Selbst schuld und doch bewusst dafür entschieden. 0 Diät = Blödsinn. 1h Sport = sehr ungünstig am Anfang. Sport über der Leistungsfähigkeit =sehr sehr schlecht. 3* alles andere als optimal = bewusste entscheidung für Jojo effekt

@@franziskafriedrichs2452 Bei 400 Euro pro Monat für den Personal Trainer dachte ich eigentlich, dass der weiß, was er tut.

@@dearseall ein Personal Trainer setzt dich auf null Diät? Und lässt dich weiter in dem. Level trainieren wenn du sagst das es über deinen Fähigkeiten liegt? Dann hast du einen guten Hochstapler erwischt der kein Trainer war der sich aus kennt. Hättest lieber essen gekauft für das geld um deine Muskeln nicht zu verlieren

14 Monate Nulldiät, 10 kg Gewichtsabnahme. Ein medizinisches Wunder...

Die ist sehr wohl heute

da sieht man wie unterschiedlich jeder das sieht, ich hätte den Herrn viel jünger geschätzt.

Dachte ich auch 👍

Hi tess197506, die Butter wird weitestgehend verkocht, zum Backen eingefroren und ans Team weitergegeben. Viele Grüße

Hi Eugen! Die E-Docs setzen medizinische Shakes ein, die sich durch einen hohen Anteil an satt machenden Proteinen auszeichnen, wenig gesüßt sind und sehr wenig Kohlenhydrate haben. Die Docs empfehlen solche Shakes aber nicht generell zum Abnehmen, sondern nur noch bestimmten Vorgaben und unter ärztlicher Aufsicht. www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Protein-Shakes-zum-Abnehmen-Worauf-bei-Eiweisspulver-achten,formula100.htmlwww.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Formula-Diaeten-Abnehmen-mit-Eiweiss-Shakes,eiweissshakes100.html Viele Grüße!

Hi Sabrina! Essen wegzuschmeißen wäre in der Tat eine Schande. Zum Glück ist das Team hinter der Kamera meistens größer als man denkt und freut sich, wenn das, was übrig bleibt, am Ende aufgeteilt wird 😊

@@ardgesund dann hoffen wir mal, dass das Team nicht mal vor der Kamera landet bei den Ernährungsdoc's wegen der ganzen Butter

@@Belinda-hv5zv 😅

Schau mal, hier gibt es ganz viele Rezepte: www.ndr.de/ratgeber/kochen/rezepte/rezeptdb242.html Viel Spaß beim Kochen und liebe Grüße aus der Redaktion!

@@ardgesund herzlichen Dank👍

Ich finde das Pulver über so lange Zeit problematisch

Hoffe Sie finden Ihren Weg.

Heute würde sie in einem Safekühlschrank landen....

@@jillen147 wie viel kostet Butter zur Zeit?

@@michanone8883 markenbutter 3 bis 4 euro

@@jillen147 😒

Schau mal hier vorbei: www.ndr.de/ratgeber/kochen/rezepte/Rezepte-bei-Fettleibigkeit,fettleibigkeit110.html Liebe Grüße!

In manchen Fitnessstudios.

Wir als Redaktion dürfen keine konkreten Marken oder Hersteller empfehlen. Alle von unserer Seite verfügbaren Infos zum Thema findest du aber hier: www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Formula-Diaeten-Abnehmen-mit-Eiweiss-Shakes,eiweissshakes100.html 👍

Liebe Rebecca, du kannst dich gern bei uns unter diesem Link bewerben: www.ndr.de/fernsehen/sendungen/die-ernaehrungsdocs/Bewerben-Sie-sich-bei-Ernaehrungs-Docs,aufruf142.html Liebe Grüße aus der Redaktion und alles Gute für dich!

@@ardgesund vielen lieben Dank. Habe ich gemacht ich wohne leider zu weit weg. Sehr Schade

Kann man auch Margarine nehmen...

@@mirjanamatolic5823 Es sieht aus wie Margarine. Margarine ist aber nicht gesund. Besser wenig Butter nehmen oder keine.

Macht doch nix die Butter wird von Deinen Rundfunkgebühren bezahlt! ;)

Würde mich auch mal interessieren.Voll unnötig wenn das verschwendet wird.

Wird an das Team verteilt

Rokaschirumitusipulidarikossimoskus oder nicht?

Nur Skakes ist totaler Quatsch.

@@rudidanner1136 Jepp. Mag bei so extremem viszeralen Fett ja angeraten sein, aber ich finde das mental fast unmöglich.

Ich finde es auch enorm, sich 2 Wochen nur flüssig zu ernähren. 😱

@@rudidanner1136 Die wollen halt auch diese Drinks verkaufen. Ich esse statt dessen lieber 3 Wochen lang nur Broccoli oder Haferflocken.

Sie ist nett, meine war eine Barby Puppe, glaube sie hasst dicke Leute 😱😭

Alexandr... Wieso ist die Arztin arrogant? Das finde ich überhaupt nicht. Sie erklärt nur eindringlich, und das ist ja auch wichtig. Man kann doch nicht alles negativ sehen. Die Ärztin war bestimmt und sachlich, sie hat versucht den Ernst der Lage darzustellen. Bauchfett ist gefährlich.... es geht ja um was, auch um die Lebenserwartung. Wie der Jürgen das umgesetzt hat und was er geschafft hat, finde ich auch toll!!

Meine war auch so. Vorher hatte ich einen Mann als Arzt, das war viel angenehmer. Mit Frauen kann ich nicht so....

Weber

Gar keiner

Hallo, wichtig ist das in dem Shake Eiweiß Anteil hoch ist (70%) Ballaststoffe (Inulin) Mineral, Magnesium, Kalzium,zink,Selen+Vitamine u aufpassen das kein Zucker drin ist + kaum Kohlenhydrate höchstens 7gramm Kohlenhydrate per 100gr. Pulver. Und am besten nimmst ein mehrkomponenten protein pulver lässt sich am besten vom Körper verarbeiten 😉 schmeiß am besten Mr. Google an.. mit ein wenig suchen werden sie fündig 😉🙃 ich nehme hauptsächlich Geschmacks neutral weil Geschmack selber rein machen kannst u Geschmack oft Farbstoff und Zucker sind 🙄

Warum sollte es schlechte Proteinshakes geben ? Wie kommt man auf so eine Frage ? Die Unterschiede sind so groß wie bei Butter. Für die meisten Zwecke ist es vollkommen egal welche man nimmt. Ob man sie nimmt, wäre die besser Frage.

@@holger_p Ich geb dir völlig recht das es massive Unterschiede gibt.. es mit Butter zu vergleichen ist aber spannend.. und logo gibt es schlechte Shakes.. viel Zucker oder Kohlenhydrate und Zusätze die keiner braucht.. oder "ein" Komponenten Eiweiß.. es werden vom Körper unterschiedlich aufgenommen.. und das ist eben normal weil es welche gibt für den muskel Aufbau gibt u welche zum abnehmen.. hast du diesen beitrag angesehen ? Ich glaube nicht.. hier geht es um eine Erkrankung.. den Adipositas ist eine Krankheit.. und wenn man einem Wert von 2 hat hilft es kaum noch nur noch Gemüse zu essen und 7 Tage die Woche 2 Std Sport zu machen.. deshalb empfehlen Ärzte und Anleitung über Ernährungsmedeziner zu shakes da sie satt machen u wenn man den richtigen nutzt .. eine sehr gute hilfe ist um den Stoffwechsel zu sagen du bist satt u mit sport kannst du dann an die fett Reserven.. erklärt die Ernährungsdocs aber in einigen Beiträgen. Bei bestimmten Patienten mit Erkrankungen wie zb Calli Calmund .. der sich deshalb operieren ließ.. auch er hat wochenlang shakes genutzt vor und nach der op. Ich bin operiert worden vor knapp 2 Jahren durch eine Tumor Erkrankung.. selbst ich musste vor der op u auch nach der op shakes nutzen . Es ist also bei Adipositas Erkrankten wichtig sich an seinen Arzt zu wenden oder an eine Adipositas Klinik Abteilung.. den dort gibt es nicht nur shakes sondern Ernährungs Therapien und allerlei anderes.. den ist eine "krankheit" die in spezielle Hände gehört. Ist man leicht Übergewichtig hilft sehr wohl man mit shakes zu unterstützen und da wie erwähnt sehr wohl wichtig ist den richtigen zu kaufen. U nicht einfach irgendeinen .. ihr haut hier Unwissen raus.. unglaublich.. wie wäre es den beitrag zu schauen und sich mal damit beschäftigen.. bevor ihr immer meint was raushauen zu müssen. Den diesen Beitrag schauen kranke menschen die sich hilfe von diesen Beiträgen erhoffen. PS es ist für online Ärzte u für Visite verboten bestimmte Marken zu empfehlen! Weil es in Profi Hände gehört.

Wird an das Team verteilt ☺️

Hi Bastian! Grundsätzlich ist es so, dass die Lebensmittel vom Set nicht weggeworfen werden - sie werden vor Ort gegessen bzw. zum Mitnehmen verteilt. Auch die Butter wird weitestgehend verkocht, zum Backen eingefroren und ans Team weitergegeben. Liebe Grüße

Hi Inka, das klingt nach einer komplizierten Problematik. Wir wünsch dir und deinem Mann alles Gute 🍀

Dein Mann kann sich doch selbst essen machen oder nicht? Du musst ja nicht 2 essen kochen wenn du nicht anders essen möchtest

@@franziskafriedrichs2452 könnte er. Aber wir essen gemeinsam.

@@iche235 man kann auch gemeinsam verschiedene Dinge essen wenn es einem wichtig ist auf seine Ernährung zu schauen

@@franziskafriedrichs2452 ich sagte doch Ernährung ist bei uns ein sehr schwieriges Thema. Und in meiner Puppenküche kann man nicht 2 Gerichte gleichzeitig und das auch noch zu 2 kochen. Mein Mann kocht im übrigen auch sehr oft . Teils kochen wir auch zusammen , dann sitzt aber einer am Tisch und bereitet vor. Aber am Herd paßt nur einer hin. Mache mir jeden Tag Gedanken was essen wir. Wofür ich mich morgens dann entscheide heisst es dann aber noch lange nicht das ich es das dann auch am Abend gibt. Wir essen schon immer Abends und nicht Mittags warm. Ging ja auch nicht anders wo mein Mann noch arbeiten musste. Oft das ich kurz bevor ich anfange mit kochen den Plan umschmeisse weil ich mich eben kenne . Koche ich was worauf ich kein Appetit habe kann ich es auch lassen.