Arrasa con la Grasa. GUISADO DE VERDURAS Más SABROSAS QUE LA CARNE. Baja Colesterol, Azúcar, Riñones
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11 ай бұрын#recetasfaciles #saludable MIRA AQUI LOS INGREDIENTES....
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INGREDIENTES
3 Calabazas
3 Chiles poblanos
3 Nopales
1 cebolla
4 tomates
300 grs champiñones
1 tz de quinua
1/2 tz de arroz
Sal y pimienta
oregano
curcuma.
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@yrnkasachenk856 11 ай бұрын
Hermosa gracias 😚🙏me hace tanta falta controlar ni ⚖️😢pues hasta oler la comida me aumenta 👍🤗 exelente información te saludo con mucho cariño y agradecimiento por todos tus consejos ❤🙏🤗👍👌 saludos y bendiciones 😊
@liliaramirez4140 11 ай бұрын
Riquísimo ❤, disculpas me equivoqué y presione la manita negativa. Me encantó!!!!
@divinaluz166 7 ай бұрын
@lilianaramirez4140 para borrar tu equivocación, debes de "tocar otra vez " la misma "manito" 😊
@blancaforero9914 12 күн бұрын
ADDA. Que rico se ve es guiso Dios la bendiga por darnos soluciones a lo difícil que uno todos los días que boy hacer de comer, diabetes uno no san e qué hacer gracias
@user-sw9kv5jg8n 5 күн бұрын
Se ve delicioso saludos
@patriciabenavente4233 11 ай бұрын
Gracias Addy me encantó la receta muy saludable y llena de sabor, le pones tanto amor al explicar la preparación que ánimas a prepararla. Saludos y bendiciones 😊
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Hola Paty, que gusto saludarte, gracias por ver mi receta
@anaisabelesparza6641 11 ай бұрын
Me gusta guisado sabroso
@elvirahernandez3310 Ай бұрын
Que rrico lo tengo que hacer 🙏👍🏼
@catalinagaytan6401 11 ай бұрын
👍GRACIAS 👍ADDY 👍
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Hola Caty!! muchos saludos amiga hermosa
@belindabowman3800 4 ай бұрын
Se ve excellente 🎉
@mariadelmarsanchezfernande3345 5 ай бұрын
Riquisima tus recetas y gracias q sea adelgazar
@elizabethgomezramirez614 11 ай бұрын
Genial, estoy intentando cambiar mi alimentación
@beatrizmendoza683 11 ай бұрын
Me encanto gracias
@amelyjimeneztorres7878 11 ай бұрын
Me encanta las recetas que no llevan picante felicidades
@gracielagamboa833 4 ай бұрын
Mil Gracias. Q Ricas Recetas
@rafaelaluna5373 11 ай бұрын
Gracias Ady
@mariadejesusarroyocortez9494 11 ай бұрын
Mmmm delicioso. Saludos Addy
@conchachaves4113 3 ай бұрын
Muy bien ❤
@delfacuerolopez8673 5 ай бұрын
Un millón de gracias
@martinagarcia7325 11 ай бұрын
Se ve delicioso yo si consumo nopalitos
@rojeliaservan2218 4 ай бұрын
Gracias por Compartir sus Recetas.
@noemiiovcheff2811 11 ай бұрын
Gracias, la voy a preparar!!!!!!😊😊❤❤
@marthasanchez5568 11 ай бұрын
Está buena la receta👍 muchas gracias 😊
@glorialuisasamano5122 4 ай бұрын
Rica y sana tus.recetas.
@esperanzagomezgiron1875 4 ай бұрын
Muchas gracias. Riquísimo. ❤
@catalinatorres5265 4 ай бұрын
Gracias 😢 por que me ha subido el colesterol . Gracias es exquisito su comida. Gracias
@GloriaGarcia-fp2uy 11 ай бұрын
Gracias hermosa, excelente receta!! Bendiciones
@malvinaesquibel7275 3 ай бұрын
Me encanta lo lindo,bueno y barato
@elviaalcaraz2979 11 ай бұрын
Esta. Receta. Me encanto queda. Deli
@anaduarte221 9 ай бұрын
Muchas gracias señora addy por sus recetas 😊😊😊❤❤❤
@silvycaballero6247 11 ай бұрын
Los dos guisados se ven sabrosos y muy sanos, gracias Addy por tus recetas tan sanas, haré una de las dos recetas.
@normatorres4365 11 ай бұрын
Hola saludos Y Bendiciones muchas gracias por cada una de sus deliciosas recetas 😋🌺
@marialinares2438 11 ай бұрын
Muy buena la cazuela de vegetales rico
@LetyDguez149 4 ай бұрын
Gracias amiga adypor regalarnos tan ricas y rutitritivas comidas dios le bendiga y or preocuparse por nosotros
@fans_de_las_ 11 ай бұрын
Gracias por tus recetas me ayudan mucho son muy saludables
@mariakaren3510 9 ай бұрын
Hola señora hermosa me gustaría q subiera mas videos de este tipo
@CocinadeAddy 9 ай бұрын
Hola, claro, justo ayer subi uno que ayuda a quemar grasa y tiene muchas verduras, aquí puedes verlo kzfaq.info/get/bejne/e8Vhir2dqLnZYps.html
@georginaherrera6380 11 ай бұрын
Riquisima comida Sra. addy me encanto. Deliciosa para la dieta. Facil y economica .
@yesyes7374 11 ай бұрын
QUE delicioso 😋 🤤 se me salio la baba 🤤 jajaja gracias y que Dios me la bendiga grandemente 🙏 ❤🎉
@rosalbamadigal486 11 ай бұрын
Wow!! Deliciosa, Gracias por enseñarnos tanto yo ponía los champiñones en el chorrito de agua para lavarlos😢 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍🙏💐🌺🌷🌸
@saraesterrosenblatt7308 11 ай бұрын
❤❤❤❤de Argentina
@mariamedrano5559 11 ай бұрын
Gracias belleza se ve riquísimo ho no lo que le sigue riquisisisimo 😂❤❤❤❤
@catalinagaytan6401 11 ай бұрын
Hola Addy, estás verduras se ven super deliciosas, nadamas me faltan los champiñones, pero mañana los compro porque ese plato si que se antoja.😋👍💯
@estelazamorazaldivar5810 11 ай бұрын
Muchas gracias sra. Ady, ya e elaborado el platillo y es muy rico, saludos
@flormariadelapaz5447 11 ай бұрын
Me gusta esa receta la voy hacer,es muy rica y con mucha proteina,gracias querida
@lolasantos6296 11 ай бұрын
Me encantas desde España un saludo muy grande
@lolasantos6296 11 ай бұрын
Hago todos tus menús .... Me encantan
@zoilaprimera1038 Ай бұрын
Son muy sanas tus recetas . Me fascinan. De acuerdo contigo
@CocinadeAddy Ай бұрын
Muchas gracias 😊
@Ely_7 11 ай бұрын
Un saludo desde El Salvador ❤️ Addy
@isabelcici5330 10 ай бұрын
Mi sra ADDY ♥️ ay que ricura 😋 súper fácil, sin duda riquísimo y con muchísimo aporte a la salud es genial 🤩 muchas gracias,!! *HASTA LA PRÓXIMA RECETA* 👨👩👧👧🐶🐶🐶🐶🐾😋♥️🙏♥️💮♥️🌸♥️🌼♥️
@lic.emyb.o.381 11 ай бұрын
Delicioso!!
@conchachaves4113 4 ай бұрын
Buenas tardes licenciada muchas Gracias que Dios No la tenga por mucho tiempo gracias amén
@Olga-mn7lm 11 ай бұрын
Gracias por compartir 😊
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Hola, saludos cordiales
@magdalenaalvarez6808 11 ай бұрын
Me encanto ❤
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Hola, que gusto, saludos y gracias
@giselacarpio6914 11 ай бұрын
Como siempre recetas nutritivas , excelente opción para comer saludable. Bendiciones Addy. 🙏‼️‼️
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Muchas gracias 😊 amiga hermosa, saluditos y linda tarde
@rosse0612 11 ай бұрын
Muy rico el menú Addy, creés poder regalarnos un menú s para personas con piedras en la vesícula? Gracias.
@isabelsanchezjimenez1123 10 ай бұрын
Ola buenas nches se ve rico graciS por enseñar tus recetas
@CocinadeAddy 10 ай бұрын
Muchas gracias a ti por verlas Isabel
@jguadalupegomezgarcia3500 11 ай бұрын
Gracias se ve delicioso
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Gracias, saludos
@lorenacabreracisneros1468 11 ай бұрын
Lo haré se ve rico
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Gracias, saludos
@neridemena1129 11 ай бұрын
Muchas gracias excelente receta
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Gracias, saludos
@minucruz2962 10 ай бұрын
Que rico !! Gracias por la receta
@CocinadeAddy 10 ай бұрын
Gracias, saludos
@anaduarte221 9 ай бұрын
Soy nueva en este canal tres videos he visto y me encantaron estos consejos de comida tan saludable es todo lo que necesitaba
@CocinadeAddy 9 ай бұрын
Hola, un gusto tenerte por acá y bienvenida, saludos cordiales
@anachavez3091 5 ай бұрын
Gracias por esta y todas las recetas
@CocinadeAddy 5 ай бұрын
Gracias a ti por verlas y por el apoyo
@adrisolano1359 11 ай бұрын
Deliciosas recetas, gracias Ady por compartit. Saludos CDMX
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Saludos cordiales
@angelabriseno9374 11 ай бұрын
Bendiciones !!
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Igualmente!
@gwendycastilla1223 10 ай бұрын
Me gusta mucho su receta 😊
@CocinadeAddy 10 ай бұрын
Muchas gracias 😊 saludos
@teresagalvan8814 11 ай бұрын
Esta súper deliciosa tu receta Ady....ya se me antojo...gracias por compartir...
@deissysofiadazanunez8238 10 ай бұрын
Si no consigues el nopal reemplazalo por otra verdura es rica
@rafaelaluna5373 11 ай бұрын
Excelente receta en cuanto pueda la preparo 😋
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Excelente! saludos
@eliadavila8629 11 ай бұрын
Gracias por la receta muy buena 😊❤
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Gracias a ti, saludos
@ceciliacollantesgonzales4353 11 ай бұрын
Excelente receta!!!!!! Muchas gracias Ady🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Gracias y saludos Ceci
@margaritapadilla7179 5 ай бұрын
Rica Gracias x sus videos los veo a diario saludos de Nogales Az
@CocinadeAddy 5 ай бұрын
Hola, mil gracias por ver mis recetas y por tu apoyo, saludos
@francyyustes7739 11 ай бұрын
fiel SeGuidora desde colombia me encantan sus Recetas
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Mil gracias Francy, saludos cordiales
@nellyhernandez669 11 ай бұрын
Gracias Addy, excelente opción para esta semana ! ❤
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Gracias a ti!! saluditos Nelly
@angelafabian7358 2 ай бұрын
Hola Addy excelente tus videos! Por favor nos puedes compartir sopas de verduras 😊
@CocinadeAddy 2 ай бұрын
Con mucho gusto, puedes verlas en las listas de reproducción de videos de mi canal, hay amplia variedad de sopas con verduras y cremas de vegetales, saludos
@edithgomez9550 4 ай бұрын
Mil gracias! Está buenísima la propuesta.❤
@CocinadeAddy 4 ай бұрын
Gracias a ti!!
@angelagranados8656 11 ай бұрын
Se ve muy rico. muchas gracias por compartir Saludos desde Costa Rica.
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Saludos cordiales
@user-cg8il4xt3w 4 ай бұрын
Addy por favor recetas de ensaladas y sus vinagretas, para cenar, usando frutas verduras semillas, te lo voy a agradecer
@CocinadeAddy 4 ай бұрын
Hola, con gusto tomo nota y aquí te dejo algunas ideas mientras tanto, saludos kzfaq.info/get/bejne/ecuIo8eD17G3lX0.html kzfaq.info/get/bejne/f62qgMp0vpOZZac.html
@user-cg8il4xt3w 4 ай бұрын
@@CocinadeAddy muchas gracias por hacer mi vida más facil
@lupitalopez-zy3zd 11 ай бұрын
Hola gracias sra ADDY por enseñarme a comer sano mil gracias
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Saludos Lupita
@lupezuvieta7061 10 ай бұрын
Muchas gracias, deliciosa comida un cordial saludo desde CD. CAUCEL MÉRIDA BENDICIONES
@CocinadeAddy 10 ай бұрын
Gracias, saludos Lupita
@bettycastillocampos5122 11 ай бұрын
Se ve muy rica la receta, puede ser otro tipo de calabaza?. Muchas gracias. A comer rico, gracias Addy
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Hola, desde luego, puedes usar las calabazas que consigas en tu pais, saludos
@mariachilindrinagomez1057 11 ай бұрын
Hola qué linda, gracias por sus🍀 recetas tan saludables y tan ricas lo voy a preparar y muchas gracias por su saludo qué dios la bendiga siempre 👏👍👌🍜
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Hola!! gracias a ti por tu valioso apoyo, linda noche
@mariajuarez2114 9 ай бұрын
Me acabo de suscribir...
@CocinadeAddy 9 ай бұрын
Hola, bienvenida y muchas gracias por suscribirte, saludos
@normapasaran1746 11 ай бұрын
Q ricas verduras y ya esta anotadas😮 para mi semana y muchas gracias y bonito inicio de semana😊
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Genila Normita, saluditos amiga
@nellymillan7802 11 ай бұрын
Holaaa Addy. Es una receta muy rica y como siempre muy saludable. Muchas gracias y Bendiciones desde Colombia.
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Saluditos y linda semana amiga nelly
@angiesantoyo5731 11 ай бұрын
Se ve deliciosa como todas sus resetas Anndy 😋 la voy a preparar tku, bendiciones!
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Muchos saludos y gracias Angie
@mariaguadalupecavazos8818 11 ай бұрын
Se ve delicioso y muy saludable. Gracias Addy. Ya tengo casi todo. Lo haré. Saludos desde Monterrey
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Saludos 🤗 hasta Monterrey Mari
@argeliaquintanarodriguez5642 11 ай бұрын
¡ Que rico Addy , me encanta ! . Aunque lo haré sin el nopal .por aquí... Canarias ( Tunera ) . Gracias eres expendida . 😘🌍
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Hola!! puedes usar brocoli en lugar de nopal, muchos saludos
@patriciapaguada2919 11 ай бұрын
Buenas tardes señora bonita gracias por la receta me encanto
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Gracias a ti amiga hermosa, saludos
@patriciapaguada2919 11 ай бұрын
@@CocinadeAddy 🙏🙏🤗
@cecyliasanchezlopez3782 11 ай бұрын
Hola Addy ya hice la receta y quedo súper sabrosa. Gracias por tus recetas.❤
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Hola, felicitaciones y gracias por compartirme como te quedo, saluditos
@normahuerta7300 11 ай бұрын
Me facinan los ingredientes qué usaste es una delicia tu menú😋 como siempre mi querida Addy es un deleite escucharte y verte cocinar, gracias por el saludo; con mucho cariño te mando un fuerte abrazo,🫂 saludos y bendiciones a la distancia.🙏🏽🤗♥️🌹
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Mi afecto para ti y gracias como siempre hermosa amiga
@gloriaperez597 11 ай бұрын
Simplemente delicioso, gracias Addy por compartir tus recetas.
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Gracias a ti ❤
@teresacarreno3129 11 ай бұрын
Ola, Andy me encantan sus resetas ya ise algunas no como carne Roja me encanta la comida bejetariana muchos saludos para usted.Dios la bendiga sienpre.
@nelsygutierrez8424 11 ай бұрын
Hola señora Addy gracias por el saludo, este guisado de verduras me encanta, claro está que los nopales si son escasos, pero lo demás si se consigue aquí en mi país, mil gracias por la receta, bendiciones para usted 🙏🤗🇨🇴👍
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Saluditos Nelsy
@justinagarcia3518 10 ай бұрын
Por suerte yo aqui en mi casa tengo muchos nopales una de mis verduras favoritas
@adef5728 10 ай бұрын
Gracias, ya preparé la quinoa con el arroz me quedo delicioso, junto con una ensalada ❤❤❤
@CocinadeAddy 10 ай бұрын
Excelente!
@juancarlos3464 4 ай бұрын
Me encantan sus recetas.me gustaría que subiera unas con carnes y pescado.mexicano en NY.gracias
@CocinadeAddy 4 ай бұрын
Hola, puedes ver más recetas con esos productos en las listas de reproducción de videos de mi canal, hay que se llama, recetas con sabor a México, saludos
@gabrielahernandez7326 8 ай бұрын
Anddy muchas gracias me gustan todas las recetas, ya las estoy haciendo solo que no tengo kinua poder sustituir por soya, bendiciones
@CocinadeAddy 8 ай бұрын
Hola, por supuesto que si, saludos
@loubnaeloulite308 4 ай бұрын
👍👍
@paolabejarano4555 11 ай бұрын
Maravillosas recetas. Siempre espero tu video con ansias. Muchas gracias por darnos tanto cariño a través de tus recetas. Tengo unas pregunta Addy 😬😬😬😬 . 1) ¿El chile poblano sin las pepitas es muy picante?; 2) ¿en caso de que se decida utilizar el pimiento morrón, también se pone en segundo lugar? y 3) cuánto tiempo cociste el primer plato antes de que le pusieras el queso? y cuanto después de que lo pusiste? Gracias por tus recetas Addy querida
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Hola Paola, en el caso del poblano nunca se puede saber que tan picante será, retirar las semillas ayuda a bajar el picor, si usas morrón se pone junto con la calabaza y los tiempos de cocción se los menciono en el video, saludos y gracias por ver mis recetas
@paolabejarano4555 11 ай бұрын
@@CocinadeAddy gracias. Eres un sol. Creo que por pensar en el pimiento morrón, no puse atención a los tiempos.
@paulolugowuilson3579 11 ай бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@jacquelinefaezvidal3803 11 ай бұрын
Hola addy que alegría ver su contenido , por favor me podría contar que material es su mesón del mueble de cocina . Saludos 🌺
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Hola, es granito, saludos cordiales
@nuestracasa5516 11 ай бұрын
Gracias x la receta tan saludable nos gustan las verduras una duda donde puedo conseguir la quina ?
@CocinadeAddy 11 ай бұрын
Hola, en los supermercados, saludos
@sarafuerte7244 5 ай бұрын
Hola Addy muy buenas todas tus comidas gracias x todo lo que nos brindas! Una pregunta en Argentina no consigo el nopal x que lo puedo reemplazar? Gracias
@CocinadeAddy 5 ай бұрын
Hola, por otro vegetal, papaitas le va muy bien o chayote (papa de aire) talves así lo conozcas en tu país, saluditos
@MsMelidi 11 ай бұрын
Hola Addy gracias por tus recetas, lamento mucho q aquí en mi país, Venezuela, no se consigue el nopal, pero igual la preparo sin el. Un abrazo
MENÚ SEMANAL Económico y Bajo en Carbos. P/Chicos y Grandes. P/Diabetes, Hiper Tensión, Hígado Graso
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Comida Sana y Rendidora. Pierde Peso y Quema Grasa, SOPA DE LA MILPA. P/Diabetes, Colesterol, Dieta.
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