Comida Sana y Rendidora. Pierde Peso y Quema Grasa, SOPA DE LA MILPA. P/Diabetes, Colesterol, Dieta.

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Күн бұрын

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INGREDIENTES
4 calabazas italianas
3 chiles poblanos
1 cebolla
4 tomates rojos, 4 tomates verdes *opcional
dientes de ajo
Chile Guajillo
Orégano
400 gr pechugas de pollo
Sal, pimienta, agua c/n
Elotes dulces
Queso fresco
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Saludos para todos
Addy

Пікірлер: 264

@normamolina7425 9 ай бұрын

Se mira delicioso. Saludos desde Villahermosa Tabasco. Sigo al pie tus recetas y hemos bajado de peso. Feliz con tu canal Ady Es una historia para contar q gracias a tua recetas hemos perdido peso y estamos muy bien

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Wow! Ma da tanto gusto leer tus líneas, créeme que me motiva mucho saber de estos valiosos testimonios de pérdida de peso y ganancia en salud. Desde luego, sin restar mérito a tu constancia y determinación ❤ felicitaciones

@remediosluna569 9 ай бұрын

Lo voy hacer primero Dios! Ya te contaré! Empiezo está semana

@silviasuarez7797 3 ай бұрын

Ma Silvia Suárez

@silviasuarez7797 3 ай бұрын

Muy facil tus recetas pero sobre todo muy sanas para diabéticos

@yennifermunozcorona5664 9 ай бұрын

Sra hermosa, quiero q sepa q Ud fue una parte fundamental en mi cambio de alimentación, recuerdo q lloraba, cuando entre con la nutrióloga y no sabía q y cómo prepararme de comer, y Dios me la puso en mi camino, gracias a Ud y a mí hermosa Nutrióloga eh conocido mucho de comida e instructores para el ejercicio corporal, y sé q mientras más investigo, más información hay, le agradezco mucho por su tiempo, información y sus manos, su conocimiento y amor para con nosotros y compartirnos esta manera de cuidar y amar nuestro cuerpo, gracias Addy hermosa, Dios me la bendiga a Ud y su familia, por siempreeeeeee❤❤❤❤❤

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Hola, que gusto poder ayudar y no sabes como me motivan tus palabras, saludos cordiales

@claudiamtz3975 9 ай бұрын

Tengo prediabetis y hoy me apareció este bello canal nueva seguidora soy seve todo rico y ojalá no me muera de hambre 😂si seve super rico todo saludos y bendiciones bendiciones ❤

@marosariogarcia6663 7 ай бұрын

Yo hice hoy si resets y me encantó ami esposo y a mis nietos me sálio muy rica como todas sus recetas mil gracias

@liliatorres474 9 ай бұрын

Tatemar los chiles da otro nivel de sabor!

@cristinatorres4063 9 ай бұрын

Me gusto tu sopita de verduras...la hare mañana..no tengo guajillo..se ve deliciosa 😊❤ muchas gracias Addy

@elviamartinez3084 9 ай бұрын

Mmmmm, gracias Addy 👍

@angelabriseno9374 9 ай бұрын

Bendiciones !!!

@juanamendez7475 8 ай бұрын

Muy buena informacion

@julymedina6684 9 ай бұрын

Qué rica la voy a preparar a mí me encanta la verdura saludos desde Saltillo Coahuila gracias por sus ricas recetas😋

@montserratbausaroca4057 9 ай бұрын

Me la sopa con verduras queso 🎉🎉🎉

@martaluciagiraldo3555 9 ай бұрын

Medellín Colombia

@GloriaRiquelme-sm6ht 9 ай бұрын

Se ve delicioso, lo hare mañana

@mercedeshenao9218 9 ай бұрын

Saludos desde Cali Colombia, estoy feliz, ...el sábado me prepare la receta del salmón con costra de pistachos, almendras y espárragos, me quedó deliciosa,.. los tres cumpleañeros quedaron felices con esa cena tan deliciosa, gracias por compartir tan maravillosas recetas.❤

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Hola, Wow!!! que gusto y felicitaciones por tu preparación, mil gracias por compartirme como te quedo, saludos

@montserratbausaroca4057 9 ай бұрын

Muchas gracias ady un saludo desde España 🇪🇦🇪🇦💃🏾🕺🏿💃🏾🕺🏿

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Saludos 🤗 Monste, hasta la bella España a la que espero pronto regresar, saludos

@mariamistica739 4 ай бұрын

dechile me encantan tus recetas

@catalinagaytan6401 9 ай бұрын

Gracias Addy, que rica y rendidora, se ve deliciosa bendiciones.👍💯💚💚❤️🇲🇽

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Mil gracias por comentar querida amiga, un fuerte abrazo virtual ❤

@NormaLuna-fe6je 2 ай бұрын

You’re amazing ❤I love your meals

@maricelagalicia2246 8 ай бұрын

Super receta muchas gracias ady feliz noche

@montserratbausaroca4057 9 ай бұрын

Soy diabetica comer sano gracias ady 🎉🎉🎉🎉🎉

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Saludos

@rosajosefinasilvaquintero8609 9 ай бұрын

Hola Addy buenas tardes gracias por tus sanas recetas. Saludos desde la Ciudad de Mexico😊

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Saludos 🤗

@ceciliasalcedo8891 9 ай бұрын

Esa sopa se ve riquísima, gracias por compartir

@luluriverasolis7730 9 ай бұрын

GRASIAS MU RICO SEBE TU GUISO BENDICIONES ADYY

@silviaprado8169 9 ай бұрын

Super Deliciosa.... Me encantó 🙂☺️ Mil gracias

@vickyavelar6475 4 ай бұрын

Facil y deliciosa . Addy gracias x regalarnos tanta receta d comida sana y nutritiva, Dios te bendiga ❤🙏

@CocinadeAddy 4 ай бұрын

Gracias a ti, saludos cordiales

@user-lu9gj2fl3z 9 ай бұрын

Hola buenas tardes todas sus receta que rico desde Chiapas gracias Addy

@mariateresagranados4795 9 ай бұрын

Se ve deliciosa!!! Felicidades Addy como siempre excelentes platillos 🎉

@montserratbausaroca4057 9 ай бұрын

Que delicia me encanta las comidas veganas muchas gracias por compartir mensajes ❤❤

@BlancaGalvan-rf4mg 3 ай бұрын

Hola soy de Querétaro

@lucila4683 9 ай бұрын

Que sabroso, todo lo que nos comparte, dios la bendiga, desde cdmx

@mariaantonietadiaz2424 7 ай бұрын

Ya se me antojó! Se ve deliciosa 🤤 Espero hacerla 👌

@lucerolopez2079 4 ай бұрын

Hoka están muy ricas tus resetas y tienen mucha vitamina felicidades y gracias por tus recetas

@marthaesparza5534 6 ай бұрын

Addy yo te veo de Puerto Vallarta Jalisco, México, me gusta todas las comidas saludables que tú nos enseñas.

@CocinadeAddy 6 ай бұрын

Hola, muchas gracias por seguir mis recetas y saludos

@tamaiken53 4 ай бұрын

TE VEO DESDE CAPILLA DEL MONTE, ARGENTINA

@patriciapaguada2919 9 ай бұрын

Bendiciones señora bonita

@rosalbabarrientos1038 8 ай бұрын

Gracias Addy que DIOS TE BENDIGA QUE RICO Y SANAS LAS RECETAS

@gloriaperez597 9 ай бұрын

Ésa sopa está de lujo,gracias Addy por compartir tus recetas, te saludo desde mí bella ciudad de Puebla.

@magdabermudez8381 9 ай бұрын

Muchísimas gracias addy se ve deliciosa!!!! Ya la prepararé que dios te bendiga!!

@fabianhernandez4839 4 ай бұрын

Super

@lucerolopez2079 4 ай бұрын

Desde papalotla estádo de México por Texcoco

@TeresaRodriguez-ol7hh 9 ай бұрын

Q rico 😋

@luciagutierrez1924 2 ай бұрын

Ud. Es maravillosa! Gracias. Soy colombiana y vivo en Estados Unidos. Dios la bendiga por sus dotes y su colaboración

@CocinadeAddy 2 ай бұрын

Hola, muchos saludos y gracias

@clausmontini6212 9 ай бұрын

Que rico 😋!

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Gracias 🤗

@franciscocruz2278 9 ай бұрын

Muy delicioso gracias por compartir y la veo desde Monterrey Nuevo León 👍😊 y esa preparación pues manos a la obra 👍

@dianaluna107 9 ай бұрын

Gracias sra. Ady es una experta en la cocina 👏🏻👏🏻👏🏻

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Muchas gracias por comentar y saludos Diana

@rosa2853 9 ай бұрын

Thanks!

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Hola Rosi, agradezco mucho tu apoyo extra a mi canal, te mando muchos saludos y un hip, hip, hurra para ti

@minagonzalez566 8 ай бұрын

Un éxito garantizado, queda deliciosa, yo la hice con muslos de pollo 😜

@hortensiatorres9214 9 ай бұрын

Buenas tardes Ady!! Gracias por compartir tus ricas recetas !! Este platillo está súper complementado !! Bonita noche desde Texas !! 😊😊😊😊

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Hola Hortensia, muchas gracias a ti por ver mis recetas, mando saludos de vuelta

@fidelazaavedra2002 9 ай бұрын

Muy deliciosa y saludable gracias Señora 😊

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Gracias, saludos

@Carolcr20 8 ай бұрын

Lo llevaré ala práctica

@CocinadeAddy 8 ай бұрын

Gracias y saludos

@rosa2853 9 ай бұрын

Mil gracias 😊 esa receta se mira riquísimas pronto estará en mi mesa, es una bendición aberla encontrado, saludos desde Houston ♥️

@nancychate7521 9 ай бұрын

Gracias Adi rico

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Saluditos cordiales

@nubiamorales4093 9 ай бұрын

Rico y saludable, me encanta 😊

@user-be6cj7yl5g 9 ай бұрын

Se ve buena saluditos desde El Salvador

@marmedina4917 9 ай бұрын

Addy, cocine este delicioso 😋 😋 😋 😋 platillo al chile poblano le quite la piel tiene un sabor único - muchas gracias

@irenecastro7898 9 ай бұрын

Se ve bastante saludable y muy rica!! Muchas Gracias por enseñarnos a comer sanamente!!

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Gracias a ti por seguir mis recetas, saludos

@user-th6kg9qq9m 9 ай бұрын

Se mira riquísima!!! Saludos desde Houston, Texas soy Paty Cruz. Felicidades Sra. bonita!! Me encantan sus recetas, mañana preparé ésta. Gracias, gracias, gracias!!! 🙏 Dios la bendiga abundante!!!

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Hola Paty, muchas gracias por ver mis recetas, saludos cordiales de vuelta

@diegoalvidrez9560 9 ай бұрын

Muchas gracias, por darnos recetas muy ricas y sobretodo con verduras que son fáciles de encontrar, y económica, fuerte abrazo y saludos desde Parras, Coahuila, soy Janet

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Hola Janet, muchos saludos y gracias por comentar

@angelicaguerrero1236 2 ай бұрын

Primera vez que me sale su video viendo vídeos, se ganó mi suscripción. Seguiré sus recetas gracias

@CocinadeAddy 2 ай бұрын

Hola!! muchas gracias por suscribirte y bienvenida a mi canal, saludos cordiales

@fannyaucapina7423 9 ай бұрын

Q Rico se Mira saludos SRA Addy desde NY

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Saludos 🤗

@mariaisabelmoreno3224 9 ай бұрын

Hola Addy, ideal tu receta para un diabético, en Chile al calabacín lo llamamos zapallo italiano. Muchas gracias por el vídeo.

@rositahernandez9645 29 күн бұрын

Gracias por la recta se ve rico

@CocinadeAddy 29 күн бұрын

Gracias, saludos

@luviagarcia4189 3 ай бұрын

Gracias por la receta se ve delicioso

@CocinadeAddy 3 ай бұрын

Gracias a ti

@Olga-mn7lm 9 ай бұрын

Excelente gracias por compartir saludos cordiales 🤤👌🏽

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Gracias, saludos

@marthacorral3488 9 ай бұрын

Desde Tijuana

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Muchos saludos

@emiliaaquino8598 5 ай бұрын

gracias desde veracruz feliz con sus resetas un habrazo

@CocinadeAddy 5 ай бұрын

Gracias, saludos cordiales

@emiliaangelesbenitodomingu9695 9 ай бұрын

Desde España, me encantan tus comidas Addy.

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Muchas gracias 😊 y saludos hasta España 🇪🇸 la bella

@cristinamoradel7004 9 ай бұрын

Gracias Addy exelente receta saludos bendiciones🙏😘

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Saludos 🤗

@reynazarate4787 9 ай бұрын

Hola, Addy. Hicimos esta receta este fin de semana, ¡y quedó riquísima! Muchas gracias por la receta. Saludos y un abrazo. 🙏🤗🥘🍜😋🇲🇽🌹

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Hola, felicitaciones y gracias a ustedes por elegirla, saludos

@reynazarate4787 9 ай бұрын

@@CocinadeAddy ¡Muchas gracias a ti! 🙏😋🍜🌹

@noemiiovcheff2811 9 ай бұрын

Muy rico y con tantas verduras, me encanta gracias!!!!❤😊

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Gracias a ti

@estelasanchez3586 9 ай бұрын

Me quedo muy buena gracias. Por esta magnifica receta

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Gracias, saludos

@liliannavarro2917 9 ай бұрын

Se ve deliciosa la receta, muchas gracias, nueva suscriptora desde que comencé hacer tus recetas mi glucosa ha bajado muchísimo 🙏🙏🙏

@guadalupepoolturriza9100 9 ай бұрын

La probaremos! nos encantan tus recetas,saludos desde Tizimín Yucatán

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Hola! que gusto leerte Guadalupe, somos paisanas, saludos cordiales

@anitadominguez1774 9 ай бұрын

Gracias señora por sus recetas. Me propuse a seguirle. Y he bajado d peso alimentándome. Con sus recetas

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Hola Anita, muchas gracias por seguir mis recetas y que gusto que sean de ayuda, saludos cordiales

@madelosangelesbarrera945 9 ай бұрын

Saludos y bendiciones sencillamente deliciosa

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Gracias, saludos

@pelogadi76 9 ай бұрын

Que delicia, toda recetA que lleva poblano me encanta😋

@user-lg9xl2rh8x 9 ай бұрын

😂 bonita tarde Andy muy nutritiva receta gracias

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Saludos 🤗

@EsbesdyMontiel 3 ай бұрын

Gracias limda maravillosa sus recetas dios la bendiga y le deseo muchos éxitos salud y prosperidad mi angelito de luz 🙏🙏🌻🌻🌻❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🤝💯💯👏👏🤗🤗❤❤❤❤❤❤👏🙏🇲🇽

@CocinadeAddy 3 ай бұрын

Hola, Gracias por las amables palabras, saludos cordiales

@EsbesdyMontiel 3 ай бұрын

@@CocinadeAddy amem Gracias limda reyna y bendiciones infinite y para tu maravillosas family que tenga un ecelente dia lleno de lluvias de infinite bendiciones salute ♥️ ♥️ ♥️ ♥️ 👏👏🤝🤝🙏🙏🌻🌻

@maricruztorresdelavega9644 3 ай бұрын

Sra. Hermosa gracias por sus recetas saludos desde México bendiciones es una delicia sus platillos

@CocinadeAddy 3 ай бұрын

Hola, muchas gracias a ti por verlas, saludos cordiales

@normapasaran1746 9 ай бұрын

Deliciosa y muy nutritiva ya la apunte para terminar mi semana gracias y bonita tarde 😊

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Excelente, saludos Normita

@user-be6cj7yl5g 9 ай бұрын

Me gustan sus recetas. Saludos desde El Salvador

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Muchos saludos y gracias

@Fabeli18 9 ай бұрын

Hoy preparé su deliciosa receta. Saludos desde California.

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Excelente! muchas gracias por elegirla , saludos

@nellymillan7802 9 ай бұрын

Maravillosa receta Addy. Súper Saludable. Muchas gracias y Bendiciones desde Colombia.

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Hola Nelly, ya extrañaba leerte, mando muchos saludos con afecto

@yadirawong2994 9 ай бұрын

Hola addy que rico ya la probaré ahorita la voy a probar x que se delicioso gracias x compartir ❤

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Saludos 🤗

@lauragarnica2460 9 ай бұрын

Muy buena receta….la pienso hacer saludos desde el estado de Guanajuato…..👍👍👍👍👍

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Hola, muchos saludos

@marthagaspar9639 9 ай бұрын

felisidades que delisia desde loreto zacatecaz

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Hola, muchos saludos

@almaguerra9371 9 ай бұрын

Yo pensé que era calabaza Mexicana 😮 tienen un sabor muy rico 😋

@analuisabeltran2785 9 ай бұрын

Hola addy, k delicia seve muy sabrosa tu receta, bendiciones y asta pronto

@esthersanchez17 9 ай бұрын

Saludos afectuosos señora gracias por compartir sus recetas tan saludables,yo la miro desde Sylmar California

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Hola Esther, muchas gracias a ti por ver mis recetas, saludos cordiales

@lucialugo2895 8 ай бұрын

Que sabrosura y saludable 😋 saludos señora hermosa ❤

@CocinadeAddy 8 ай бұрын

Muchísimas gracias, saludos

@samuelv2127 9 ай бұрын

Gracias Addy por todas tus recetas saludables ricas y fáciles un abrazo desde Tucson Arizona 😊

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Hola, muchos saludos de vuelta y gracias por verlas

@anaidgonzalezmartinez8243 9 ай бұрын

Hola addy mil gracias por tus recetas de licuados y recetas de comida he mejorado mi salud ya se me regulo es colesterol, trigliceridos, la glucosa y el higado graso, ando entrando en la premenopausi gracias por tus recetas y esmero que le pones a tus videos bendiciones ciudad juarez chihuahua

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Hola, que gusto leer esas buenas noticias y te felicito por tu disciplina y constancia para comer más sano, saludos cordiales

@olayagalvez309 9 ай бұрын

Se ve deli,pero no quiero perder nada...

@manuelaorozco-hg7wq 9 ай бұрын

Un abrazo y saludos desde Chihuahua ❤

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

saludos cordiales

@vickyavelar6475 4 ай бұрын

Addy gracias x compartir recetas d comida nutritivas y deliciosas está sopa se ve rica . Dios te bendiga ❤🙏

@CocinadeAddy 4 ай бұрын

Gracias a ti, linda semana

@MarthaGarcia-bo8rs 9 ай бұрын

Hola Addy....sé muy rica ésa sopa, acá en EEUU nos venden esa calabacita nos la venden cómo "calabacita mexicana " y la otra qué es alargada y la piel verde obscuro nos la venden cómo "calabacita italiana"., y acá sí tenemos elotes frescos pero yo siempre tengo elote entero congelado oh desgranado.... justo acabo de comprar chiles poblanos en oferta pués han estado carísimos sólo me hace falta la pechuga de pollo pero si Dios quiere mañana la compro para hacer ésta deliciosa sopa para seguir la dieta.....saludos desde Garland, Texas....DTB..!!

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Hola Martha, muchas gracias por ver mi receta y estoy segura que te va a quedar deliciosa, mando muchos saludos

@marichuy3279 9 ай бұрын

De Querétaro

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Hola!! un gusto tenerte por acá, muchas gracias por ver mi reecta, saludos cordiales y linda tarde

@amparocardenas907 2 ай бұрын

Rica receta Ady, saludos desde Villahermosa Tabasco 😋

@CocinadeAddy 2 ай бұрын

Saludos 🤗 cordiales

@FannyCamn 9 ай бұрын

Deliciosa 😃😋... el único ingrediente que me hace falta es la carne, pero no importa la voy a preparar hoy así, y luego la haré completa como usted. 😉 Saludos Sra Ady, que tenga bonita tarde...!!! 🤗

@CocinadeAddy 9 ай бұрын

Excelente! Saluditos Fanny ❤