As LESÕES mais comuns em corredores e o que fazer para PREVENIR [Running Talks] -
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Күн бұрынQual o maior medo de um corredor? Acertou quem falou lesões!
E para evitar que esse medo se torne realidade, convidamos o médico do esporte, Paulo Puccinelli, para compartilhar dicas de como evitar e tratar as lesões mais comuns da corrida.
Confira o bate-papo completo no novo episódio do Running Talks.
Agora, queremos saber: Qual foi o seu momento preferido deste episódio? Deixa aqui nos comentários!
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@fabio_andrade Жыл бұрын
Não descobri se na cidade que eu moro tem um médico do esporte... Mas eu me consultei com um ortopedista tradicional, especialista no quadril e eu só queria ouvir: você vai ficar bem e voltar a treinar... só ouvi: faz o exame e volta aqui kkkkkkk #acolhimento faz toda diferença
@adrianaberlinck7904 Жыл бұрын
Gostando muito de todos os episódios e queria dar uma sugestão de pauta: mulheres corredoras que engravidam, a corrida durante a gravidez e depois, amamentando. Pode, não pode, como fazer. E as tentantes, correr muito atrapalha?! Abraço.
@amandanpshea Жыл бұрын
Nossa! Muito legal 👍 tenho muito interesse messe assunto.
@mateussl2324 Жыл бұрын
Verdade: o pessoal da academia precisa entender que cada um lá dentro tem sua história e seus objetivos. O corredor ou qualquer outro esportista vai ir com menos frequência e pegar mais leve, ou até mesmo fazer mais repetições... ;)
@CaffeineArmy Жыл бұрын
Sem dúvidas, Matheus! 🔥
@renatab.222 Жыл бұрын
A qualidade desses podcasts ❤❤
@umaconversacomana Жыл бұрын
Me apaixonei ❤❤ um ep melhor que outro
@fernandokleinibing2827 3 ай бұрын
Nunca vi um vídeo onde alguém falasse mais especificamente sobre tendinite no glúteo médio, mínimo e piriforme. O educador que fizer um vídeo sobre essas lesões ganha uma autoridade jamais vista. kkkk
@CaffeineArmy 3 ай бұрын
🚀
@luis_takatsu Жыл бұрын
Poxa, acabou com gostinho de quero mais porque o tempo passou e nem percebemos... E apenas para deixar registrado acredito que na grande maioria de quem começa na corrida feito eu depois de um processo de emagrecimento e não tem o habito de fazer academia, acaba vendo fortalecimento em academia como musculação, devemos procurar nos informar mais e quebrar essa barreira e sempre nos prefinir para alcançarmos nossos objetivos sem lesões e investindo cada vez mais em nossa saúde...
@fbedendo Жыл бұрын
Foi demais, sou fã!!
@nadjaalcantara2436 Жыл бұрын
Excelente e esclarecedor!
@barbaramoreira2246 5 ай бұрын
Que podcast...parabéns.....to parada da corrida por lesão depois de 2 meses vcs me fizeram parar de ter medo e vou correr este findi...bemm de leve
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Hora de viver sua versão por inteiro e ao máximo! 🚀
@fabiosantiago9302 Жыл бұрын
Tô sofrendo poucas e boas com o "iliopsoas"
@nathanporteladeoliveira8913 Жыл бұрын
ótimo episódio!!!!!!
@CaffeineArmy Жыл бұрын
Que bom que você curtiu, Nathan! Esperamos te ver mais por aqui! 🔥
@ivanamorim7644 Жыл бұрын
Perguntas MUITO inteligentes e papo super interessante! Parabéns 👏🙏🔥
@CaffeineArmy Жыл бұрын
Que bom que curtiu o papo, Ivan! 🔥
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