Bisiklete başlayanlar nasıl antrenman yapmalı

Bisiklete başlayanlar nasıl antrenman yapmalı | Asla Durma Vlog373

Рет қаралды 90,749

6 жыл бұрын

Vlog 373 // Bisiklete yeni başladınız ama nasıl geliştireceğinizi bilmiyorsunuz. Bu gündü vlogda Ali ile biraz bunu konuştuk.
Kullandığım Aksiyon kamerası: Sony Actioncam X3000
Kullandığım 2. Aksiyon kamerası: Sony Actioncam AS300
Kullandığım Büyük kamera: Sony A6000
Geniş açı lens: Sony 10-18 Wide
Kullandığım Saat: Suunto Spartan Ultra Stealth Titanium
Bisikletim: Trek Madone 9 Project One
Koştuğum Ayakkabı: Salomon S/lab Sense Ultra
---------------------------------------------------------------------------------------
✩ ABONE OLMAYI UNUTMA: / @asladurma
LİNKLER
✩ STRAVA : / strava
✩ KONTAK: fatih@asladurma.com

Пікірлер: 189

@omurdemir3409 6 жыл бұрын

Asla Durma Fatih abiyle ilgili farklı bir röportaj olmuş, keyifli seyirler :) kzfaq.info/get/bejne/aJuPoK-Qu6jZn4k.html

@ardasimsekli6080 6 жыл бұрын

Herşey bir yana şu gidona hastayım.

@furkanarslan341 3 жыл бұрын

Arkadaşlar google bidon u gidon diye çevirmiş

@ByMir30 3 жыл бұрын

Bende

@buraktopcu9450 3 жыл бұрын

Ayn

@mehmetdiler8711 6 жыл бұрын

Trafikte güvenli sürüşle ilgili videonuzu sabırsızlıkla bekliyoruz.

@ahmetberber2921 6 жыл бұрын

Çok büyük emekler veriyorsunuz insanları bilgilendirmek adına. Ellerinize sağlık :)

@dnmo35 6 жыл бұрын

Konusma ayaküstü olmus... bu konuyu daha detayli bekliyoz. Tesekkürler.

@AslaDurma 6 жыл бұрын

Çok detaylı olursa can sıkar kimse izlemez :) ara ara detaylar gelir

@gulsumdenizuner5149 5 жыл бұрын

Bende bu yol bisikletine hayranım çok istiyorum hep videolarını, yarışlarına izliyorum ama maddi durumum el vermiyo inşallah allahım bi sebeb çıkarır maddi durumum iyi olur alırım (amin)

@tuvaletterligi35 4 жыл бұрын

Deniz herşeyin oluru vardır olur benim bile hayal edemeyeceğimden güzel bisikletim oldu

@ecedag 4 жыл бұрын

maddi olarak destek olabilirim kardeşim

@yigitinmutfag1020 3 жыл бұрын

@@ecedag hocam yol bisikletiniz falan var mı sizin kullanmadığınız

@kadirbayer6303 3 жыл бұрын

@@ecedag akın abicim benim de hayalim de var yol bisikleti almak suan da maalesef çalışmıyorum daha önce İstanbul bursa arasi bisiklet turu yaptım efsane güzeldi ama bisikletim iyi değildi fazla 9 saat de yalovadan bursaya gittik arkadaşla şimdi bisiklet almayi düşünüyorum ama bi bisiklet olmuş 4 5 bin tl nasil alicam bilmiyorum burda yorumunu gördüm illaki herkese yardımcı olacaksn diye bisey yok ama bu konu da destek sağlarsan çok mutlu olurum çünkü bisikletim olursa ilk turum antalya olucak instagram adresim @kadirrrbayerrr Belki yazarsin diye buraya instagrami koydum saygılar sevgiler

@gachasenpai7487 2 жыл бұрын

Mesela benim maddi durumum iyi oldu şuan kendime yol bisikleti alcam sırf ölmek için hiç sürmedim yol bisikleti

@taner68 6 жыл бұрын

Abi teşekkür ederiz ve bisiklet seçiminden beslenmeye sürüş tekniğine de bahsederseniz çok güzel olur 👍🏽👍🏽

@mnrkhrmn 6 жыл бұрын

süper bir video daha 🙏🏻

@Baran7up 6 жыл бұрын

çok güzel bir vlog olmuş, introdaki metal müzik dikkatimi çekti, vloglarda baya gazlıyor insanı :)

@tunahanaltundag7903 4 жыл бұрын

Antrenman videoları muhteşem.. Antremana çıkamazsam bile artık senin videolarınla salonda beraberiz.. Yeni keşfettim valla seni.. Hakkını helal et

@sametarisoy 6 жыл бұрын

6:33 ışınlandı :)

@mustafakaplan7236 6 жыл бұрын

Çok Keyifli Bir Vlog Olmuş 😊😃 Her Zaman ki gibi Çok Eylenceli Olmuş 😊🚴🏻‍♂️💨💨💨💨 Asla Durma yın Ve Her Zaman Kararlı Olun. Pedala Devam..

@sefaaydogan9589 6 жыл бұрын

😂😂 Eğlenceli bir vlog olmuş :) ✅

@troia.records 6 жыл бұрын

Ali Gülcan kral adam kıymetini bilelim...

@sametkoc9712 6 жыл бұрын

Erhan Acar aynen kank

@BurakCangr 6 жыл бұрын

Yeni wahoo mount, pozisyonu vs. daha iyi olmuş.

@YunusEmreBoz 6 жыл бұрын

Mtb binmeni canı gönülden bekliyorum, özellikle bunu bayan arkadaşlarımıza yapabilirsen süper olur. süpersiniz

@ZEus1911THK 6 жыл бұрын

hub sesi süpermiş :D

@emre98. 6 жыл бұрын

Esin abla telefon kılıfını parçaladı resmen ve güzel bir vlog :)

@fatiheraslan4351 6 жыл бұрын

inşallah bu grup tekrardan gelir de bu sefer görürüm. fatih abi,esin abla ve ipek ablaya kesinlikle selam verip sarılırdım :)

@ertugrulyldz6683 6 жыл бұрын

Büyük geçmiş olsun 😂 arı değildir o arıcık tır 😂😂

@gokselsaracoglu1767 6 жыл бұрын

yenilikler güzel olmuş fatih abi :) bu arada geçmiş olsun

@ozgurguclu59 5 жыл бұрын

Harika 🖐🏽

@mehmetkahiye 4 жыл бұрын

Nedense ali bey yabancı bir dil konuşuyormuşta siz de onu tercüme ediyormuşsunuz gibi bir hisse kapıldım, :) güzel bir video olmuş, teşekkürler :)

@senolozgur4937 3 жыл бұрын

Abi bu işin hakkini veriyorsun...

@ramazanuysal2658 6 жыл бұрын

Merhaba. Kardeş yol bisikleti konusunda tavsiye yapabilirmisiniz giriş seviyesinde. Jant lastik ile modifiye edilebilecek şekil. Yıllar oldu bisiklete binmeyeli. BMX ile zamanında çok sürüş yaptım. sonra 5-10 yıl klasik dağ bisikleti. Triban 520, Caveller 700 gibi modeller ileride profesyonele geçişe uygunmudur. Teşekkür ederim.

@ayaz3528 6 жыл бұрын

Arakadaslar ben birsey sorucam benim.bisiklet eldiveni elim terledigi anda karariyo ve cok kotu bir goruntu oluyo onun bir cozumu varmidir

@mustafaefe2542 3 жыл бұрын

Yenisini almak 🤣

@ServetUygun 6 жыл бұрын

Selam Cervelo P2 Full Carbon İLE bisiklet yarışına katılabilirmiyim, yeni bisiklet lisansı aldım. Bilgisi olanlar bana yardımcı olsunlar lütfen

@metingamer4108 6 жыл бұрын

efsanesin abi

@aliemregencer4521 5 жыл бұрын

Şu aralarda çalan şarkının adı ney? This is my time to make you dance anlıyorum yazınca bulamadım

@canyalaman 6 жыл бұрын

youtube a yüklediğine göre arı'ının ruhuna fatiha.

@cagryagmur7849 5 жыл бұрын

Başarılı video

@uygarkal8828 3 жыл бұрын

Bisikletlerle dış borcu kapatırız gibi geliyor.

@aliriza2609 4 ай бұрын

Videonun başlığıyla içerik kel alaka olmuş 😊

@ilyaskara8447 Жыл бұрын

21 vites bisiklette ruple dişli sayısı en fazla kaç takıla bilir bilgisi olan warmi

@erdem4786 6 жыл бұрын

Len canım çekti daha yeni spor yaptım. Çıkarıcan beni dışarı heeeeee. :D

@uadeltaforce 5 жыл бұрын

bu bisiklet fiyatları ne olcak hocam

@ozan3076 6 жыл бұрын

Arkadan gelen 2. Grup hangi grup. Anadolu yakasında bir grup aramaktayım da.

@habiluzgur 6 жыл бұрын

Abi bu yıl düzenlenecek olan kuşadası triatlonuna gelicekmisin

@AslaDurma 6 жыл бұрын

Evet

@erhanolgun5525 4 жыл бұрын

süper videolar emeğinize sağlık

@ertugrulyldz6683 6 жыл бұрын

Esin N'apıyor öyle ya 😁 (röportaj esnasında kadrajda)

@TheEvidenc 6 жыл бұрын

güzel tespit :D

@asibolyou 5 жыл бұрын

"Işıklarınızı gündüz bile yakın.." tavsiyesine Esin hanımın tepkisi. 18:32'de başlıyor.

@KrikorMatteee 4 жыл бұрын

Komik

@eraycan5379 5 жыл бұрын

Allah aşkına biri şarkının adını yazdın shazam bile bulamıyor bütün sözlerini yazıp denedim yine yok hiçbiryerde çıkmyır

@TheMrstatham 4 жыл бұрын

Lel can you catch me

@58numanbaba 4 жыл бұрын

Rota nerden nereye doğru öğrenebilir miyim?

@nuranumut4099 3 жыл бұрын

Bayır aşağı bir yere gidin ve sürmeyi deneyin deneyin deneyin... sonra bir bakacaksınız sürüyor sunuz inanin...

@yeniyl2246 5 жыл бұрын

1500 2000 liraya maksimum yol bisikleti için ne önerirsiniz ben bilmiyorum fazla yardımci olurmusunuz

@efebozdag5788 5 жыл бұрын

Geç oldu ama corelli kr 100 veya boolva 100 alabilirsin 2300 TL civarı

@melihbeyhan2213 6 жыл бұрын

uci antalya gran fondo için parkuru test etmeyi düşünüyormusun?

@AslaDurma 6 жыл бұрын

Yok malesef. Orada yarışmyacagım zaten duatlon var

@hedeflisporcu8196 2 жыл бұрын

Bu video nun yenisi gelmeli Ali abi ile profesyonel olmak için ne yapılmalı diye

@AslaDurma 2 жыл бұрын

Videoya gerek yok :) çok çalışmak lazım

@hedeflisporcu8196 2 жыл бұрын

@@AslaDurma çalışıyoruz abi ama destek yok imkan yok :(

@selimyilmaz081 5 жыл бұрын

Göstergenin markası nedir, paylaşabilir misiniz ?

@AslaDurma 5 жыл бұрын

Wahoo elemnt kullanıyorum

@muratayyildiz1755 6 жыл бұрын

Merhaba fatih abi ben 16 yaşındayım. Yeni başladım yol bisikletine. Okuldan fırsat buldukça sürmeye çalışıyorum. 20 km en az sürmeye çalışıyorum. Mesafe belki çok fazla değil ancak ben sürerken oturduğum kısımlar ağrı yapıyor ( Uzun süre ağrı şeklinde değil daha çok acıya yakın ve bu tehlikeli yerlerde oluyor :D ). Belki çok şey istiyorum ancak bana kaliteli uzun süre kullanabileceğim ve en önemlisi rahat ederek sağlığımı koruyacağım tayt önerir misin. (Kısacası tayt önerisi istiyorum :D)

@poofeedick49 6 жыл бұрын

Murat Ayyildiz nerelerd suruyorsun nerede oturuyorsun?

@muratayyildiz1755 6 жыл бұрын

Ataköy taraflarındayım sahil yolunda vs. Sürüyorum

@thelonelyman8684 4 жыл бұрын

Başka ülkede yaşayamam bisiklette giderken arı sokuyor 😂

@ZEus1911THK 6 жыл бұрын

abi gün içi 200km sürüş yaptım ortalama hızım 20km idi bu benim için düşük bi ortalama bunu nasıl arttırabilirim 3 aydır yol bisikleti kullanıyorum ben yarışlara girmeyi düşünmüyorum rakip olarak kendimi seçtim ve izmir içi her segmentte kendi sürüşümü geliştirmek benim için yeterlidir ama ortalama olarak 30 un altına inmek istemiyorum

@AslaDurma 6 жыл бұрын

Videonun sonunu izlemedin mi. Ben bile 200 sürmüyorum

@ZEus1911THK 6 жыл бұрын

izledim anlatıklarınızı uyguluyorum grupla sürüş yaptıgımda hızım artıyor fakat tek başıma sürüş yaptıgımda çok düşük oluyor bireysel olarak kendimi geliştiremedim malesef rüzgarı 40 ortalama ile çekenlere imreniyom açıkcası :D

@ufuk3284 6 жыл бұрын

5.52 deki en sondan gelen eleman ne sürüyor bisiklet değil galiba o :D

6 жыл бұрын

Grup sürüşlerine aerboar veya daha kötüsü TT Bisiklet ile gelenlerde bisiklet kültürüne dair en ufak bir fikir olduğuna inanasım gelmiyor.. :(

@AslaDurma 6 жыл бұрын

Evet uyardım onları. Yurtdısında sürüşe almazlar. Yada grubub en önğnde olurlar

@Sestenise 6 жыл бұрын

Niçin?

@omer3s973 5 жыл бұрын

Yol gidonlu tt olsa ne olur?

@AslaDurma 5 жыл бұрын

Olur önemli olan gidon

@ahmetbaturalpdaban898 4 жыл бұрын

@@Sestenise aerobar ile kaza vs anında kaçamaz direk kazaya kafa atar o yüzden ya önde grup çekmesi lazım ya da katılmaması lazım

@yakupcemil233 4 жыл бұрын

Abi bisiklete yeni başladım 21 yaşındayım. Amacım formda kalmak haftada 5 gün, günde 1 saat yeterli midir.

@AslaDurma 4 жыл бұрын

Yeter. Beslenmene de dikkat et

@leventsokmen9402 6 жыл бұрын

Bu gruba katılmak için ne yapmamız lazım abi

@ufuk3284 6 жыл бұрын

beginner lara tavsiye verirken esin abla baya sıkılmış telefonunu parçaladı galiba orda bi parçaları yere atıyordu :))

@cemsahin6208 6 жыл бұрын

Arı headshot yapmış :D

@poofeedick49 6 жыл бұрын

Bende cyclocross var 2018 mosso monza senin ki gibi gidon takabilir miyim ve tt eklenebilir mi

@mhuten 5 жыл бұрын

tt eklenir her şey eklenir ama o bisiklete gerek yok zaten 12-13 kilo cross bisiklet zaten

@poofeedick49 5 жыл бұрын

@@mhuten çok teşekkürler görmemişim

@gunesata1974 5 жыл бұрын

Veledrom neresi ? nerde ?

@dilaverylmaz8852 10 ай бұрын

Abi bir şeritte en fazla 2 bisikletin gidebileceğini hatırlatmak isterim.

@hacker-kw5tw 3 жыл бұрын

Abi merhaba sence bisiklete yol bisikletiyle başlana bilirmi bu arada idolümsü

@ThevladeAirrivals 6 жыл бұрын

abi bisiklet sürdükten sonra çok hasta oluyorum 2 seferdir. ya ateşim çıkıyor ya boğazım şişiyo nabcam

@hera2440 5 жыл бұрын

Doktora git.

@mustafaguneri268 4 жыл бұрын

@@hera2440 haahahahaha 🤣😁😂😂

@birvatansever2889 3 жыл бұрын

Benim anlamadığım şey trafiğe çıkmak yasak değilmi bisikletle polis karışmıyormu

@AslaDurma 3 жыл бұрын

Videonun tarihine bakınca anlarsın aslında

@edizates2591 5 жыл бұрын

1:57 müziğin adı ne ?

@omerfaruker2903 5 жыл бұрын

Ediz Ateş shazam dan bak

@issizbolge88 5 жыл бұрын

12:53 ne kafa salladın be abi :)

@AslaDurma 5 жыл бұрын

Boşver benim kafayi içerike bak

@issizbolge88 5 жыл бұрын

@@AslaDurma kızdıysan kusura bakma abi

4 жыл бұрын

@@AslaDurma sishzhsjddjshsbs

@ersanozturk1093 6 жыл бұрын

Fatih merhaba Bu tarz grup sürüşlerine nasıl katılabiliriz.hangi grupları tavsiye edersin.

@poyraznbasknagiderkenottur585 6 жыл бұрын

Ersan Ozturk ve mtb ile katılabilirmiyiz

@ErenBakay 6 жыл бұрын

Cevabı bende bekliyorum

@suleymanozturk5610 6 жыл бұрын

mtb ile katılsan yetişebileceğini düşünüyormusun ?

@poyraznbasknagiderkenottur585 6 жыл бұрын

Süleyman Ö o da doğru ama elimden bu geliyo

@suleymanozturk5610 6 жыл бұрын

Tamam elinden o geliyorda demek istediğim katılsan bile çok az onlarla vakit geçirsin sonra onlar gider sen yetişemezsin demek istiyorum

@hasanaltuntasoglu1557 6 жыл бұрын

15.40 saniyelerde Esin'in nabız tavan...

@lklk6575 5 жыл бұрын

güzel video bende mosso claris var senin bisiklete özendim çok pahalı gibi duruyor fiyatı ne kadar acaba

@iM-eq6bh 4 жыл бұрын

En son 70.000 tl ydi markası Trek Madone 9.9

@canvural4973 4 жыл бұрын

Yok canım ne pahalısı Trek işte 😂

@ErenBakay 6 жыл бұрын

Abi videolarına neden reklam koymuyorsun ?

@AslaDurma 6 жыл бұрын

sen daha rahat seyret diye :)

@mustafatekin4746 6 жыл бұрын

Asla Durma heykelini yapsak taşaklarina beton yetmez

@bayrii 6 жыл бұрын

İnsanlar daha değerli paradan onun için

@mustafaguneri268 4 жыл бұрын

@@mustafatekin4746 hahahahahha 😂😁🤣

@aytacyildirim4215 5 жыл бұрын

Bİ YARIŞ BİSİKLETİCİSİ OLARAK BİZDE KATILABİLİRMİYİZ?

@AslaDurma 5 жыл бұрын

Tabiki

@ozlemkibar4652 Жыл бұрын

Gurup şeklinde sürmek benim kabusum burda tekim her gün bisiklete çıkan tek kişiyim hiç tecrübem yok bilemedim

@ixbo77 10 ай бұрын

tekli sürüş zevk vermiyo arkadaş bulsan iyi olur onlar sana eşlik eder yanında giderler eğlenceli oluyo

@ahmetince900 5 жыл бұрын

4:08 kız diklemedi

@eniskorkmaz7314 3 жыл бұрын

Kişinin kendisi bu konunun ne kadarını biliyor ki ! Bildiği ne kadar doğru ve bilgi verebilecek.!?

@ismailbey4546 6 жыл бұрын

Abi yarışlara cyclocross ile girebilirmiyim

@AslaDurma 6 жыл бұрын

Evet girebilirsin

@ahmettopal6301 6 жыл бұрын

Esin Hanım telefonu deşti :)

@meysemsamsun7860 4 жыл бұрын

Selam Ahmet bey kullandığınız bisikletin özelliklerini yazarsanız sevinirim

@meysemsamsun7860 4 жыл бұрын

Arkadaşlar bindiğiniz şu bisikletlerin özellikleri nedir nereden temin edebilirim

@HarpEditt 3 жыл бұрын

Abi hangi bisikleti kullanıyon allahını seversen söyle

@AslaDurma 3 жыл бұрын

Olm videolara baksana. Hepsininaltında da yazıro. Trek madone 9.9

@ferhatbaz2471 3 жыл бұрын

3,26 dk.arkadaş ellerini birakarak bisiklet sürmenin cezası var demekki böyle sürmek kurallara aykırı..sizin bizlere örnek olmanız gerekiyor...

@AslaDurma 3 жыл бұрын

Hehe öyle bir ceza yok ayrıca kötü örnek olmak değil olay. Her bisikletçi o dengeyi kurabilmeli

@daimmuharemi1460 6 жыл бұрын

Abi 3000 euro ya ne yol bisikleti önerirsin

@badiekrem941 6 жыл бұрын

Titan Happy trek,specialized,giant,scott Un bir sürü bisikleti var o paralara araştır

@daimmuharemi1460 6 жыл бұрын

Teşekkürler

@newcan1701 6 жыл бұрын

giant propel advantec 0 veya 1 ...süper rijit ve sağlamdır... trek domane 4.7,cannondale süper six,caad 12...

@jeanroqua7856 6 жыл бұрын

Titan Happy cube

@SerbestVoltaj 6 жыл бұрын

Titan Happy KTM ye bakabilirsiniz

@yoncacaoffcalyoncaca9628 4 жыл бұрын

Yolumuzzz dumduzzz hahahahahahha

@Yigitbix 22 күн бұрын

Hadi fatih abiyi 100k abone yapalım son 400

@Sestenise 4 жыл бұрын

5:55

@eraslan83 6 жыл бұрын

Arkadaki bayan telefonu kazıdı galiba :)

@safakkya9568 4 жыл бұрын

alamadık bi yol bskleti 11 yıldır işkence çekiyorum hxhshxhsxhsh

@alikucuk117 2 жыл бұрын

Bende bisikletçiyim kendi çapımda .Haftada bir gün izin günümde sürüş yaptığım için böyle gruba dahil olamadım henüz.Yani şöyle diyeyim İstanbul trafiğinde gidiş ve dönüş olmak üzere 80 km ancak yol yapabiliyorum şimdilik kapasitem bu kadar. İki teker ile durmadan devam herkese başarılar.

@Tekniker44 4 жыл бұрын

Katlanır bisiklet yok şehir bisikleti sınıfına girmesine rağmen

@AslaDurma 4 жыл бұрын

Nerede yok?

@Tekniker44 4 жыл бұрын

@@AslaDurma bisiklet arkadaşı grubu içinde ağırlık taşıma kapasitesinin düşük olması sebebi sanırım katlanır bisikletlerin

@sametarisoy 6 жыл бұрын

Konuşma çok mu yüzeysel olmuş sanki?

@akifucok1515 6 жыл бұрын

Gidonununa hasta oldum yaaa

@mehmetsahin-xh4ch 4 жыл бұрын

Abi boğazına kılçık mı kaçtı öyle konuşuyon

@AslaDurma 4 жыл бұрын

2 sene öncesinse oldugu için pek hatırlayanadım ama muhtemelen hayır.

@mehmetsahin-xh4ch 4 жыл бұрын

@@AslaDurma abi böyle ses sanatçıları dublajcılar olur ya aynen öyle gırtlaktn geliyor senin

@cemgulcan259 6 жыл бұрын

Kırmızı ışıkta bisikletle gectim ceza yermiyim

@AslaDurma 6 жыл бұрын

Geçme araba çarpar

@ardauzman8204 4 жыл бұрын

gidon yüksek duruyor

@Mehmetsahin-nw9ks 6 жыл бұрын

sevgili Fatih vloglarinda baslikta belirttigin konu odakli kalabilsen keske. Ya da diger deyisle populizm yerine biraz daha ciddiyet... yeni baslayanlar icin tavsiyeler beklerken nerdeyse 10 dk boyunca girgir samata.... zaman kaybi kisaca! Baska birsey de pelatondaki herkesi tanimak tanitmak zorunda miyiz? Bence birsey basarmis birileri varsa olabilir ama diger turlusune kanimca gerek yok. Benim tarzim bu! diyorsan soylenecek laf yok tabi. takip etmeyiz olur biter.

@AslaDurma 6 жыл бұрын

Aynen dostum. Bu vloglar eğitim vlogları değil. Eğleniyoruz. Takip etmek zorunda değilsin.

@Mehmetsahin-nw9ks 6 жыл бұрын

vlog icin kullandigin basligi tekrar gozden gecirmelisin galiba. basligin egitim icerigi sonucu doguruyor .

@AslaDurma 6 жыл бұрын

Yooo hiçbir şeyi gözden geçirmeme gerek yok. Videonun içinde başlıkta geçen şey var mı? Herşeyi başlıga mı yazayım. Önce peletonls gezdik ondan sonra biraz şakalaştık eğlendik falan biraz uzun olur. Hhehe neyse boşver.

@Mehmetsahin-nw9ks 6 жыл бұрын

kardes, ciddiyetle bilgi verdigin yerde yaptigin ise saygi duydugumu ve konuyu tartismaya cekmek niyetinde olmadigimi bilmen gerekir. Bazen baskalarina da kulak vermek kendimizi gelistirmek icin iyidir. herneyse.

@cleoozz1013 6 жыл бұрын

KZfaqda ılerı gerı alma özelliğinin farkındasındır umarım,gerçekten içi boş bir eleştiri olmuş ne diyebilirim ki.