ঔষধ ছাড়াই ঘুমের সমস্যার সমাধান | Dr Golam Morshed FCPS (Cardiology), MRCP (UK). Cardiologist
Рет қаралды 459,046
2 жыл бұрынঔষধ ছাড়াই ঘুমের সমস্যার সমাধান | Dr Golam Morshed FCPS (Cardiology), MRCP (UK). Cardiologist
আলোচনা করেছেন:
ডাঃ গোলাম মোর্শেদ
এমবিবিএস, এফসিপিএস (কার্ডিওলজী), এমআরসিপি (লন্ডন)
সহকারী অধ্যাপক, কার্ডিওলজী
মেডিসিন স্পেশালিস্ট ও ইন্টারভেনশনাল কার্ডিওলজিস্ট
চেম্বারঃ সিমেক হেলথ
প্লট#১৭ (লিফটের ৮), রোড# ৬, ধানমন্ডি, ঢাকা।
(ধানমন্ডি হারুন আই ফাউন্ডেশন/গণস্বাস্থ্য হাসপাতালের বিপরীতে SIBL ব্যাংকের লিফটের ৮)।
সিরিয়ালের নাম্বারঃ 01717757593, 013 2577 5757
রোগী দেখার সময়: প্রতিদিন বিকাল ৫ টা থেকে রাত ৯ টা (শুক্রবার বন্ধ)
Discussed by:
Dr. Md Golam Morshed, MBBS, FCPS (Cardiology), MRCP UK (Medicine).
Assistant Professor, Cardiology
Interventional Cardiologist
Medicine, Diabetes & Heart specialist
Dhanmondi, Dhaka, Bangladesh.
ডাঃ গোলাম মোর্শেদ এর সাথে যুক্ত থাকুনঃ
ওয়েবসাইটঃ drgolammorshed.com
ফেসবুকঃ / drgolammorshed
ইউটিউবঃ kzfaq.info/love/4fc...
ইন্সটাগ্রামঃ / drgolammors. .
টুইটারঃ / drgolammorshed
লিঙ্কডইনঃ / dr-g. .
@agoninbt6109 Жыл бұрын
স্যার! অত্যন্ত বেশি উপকারি বিডিও। প্রয়োজনীয় ঘুমের ট্রিকস বলার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।
@saraswatimondal8925 11 ай бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ ডাক্তারবাবু আপনাকে।খুব সুন্দর সহজ করে বুঝিয়ে বললেন।আপনার নিয়মাবলী মেনেচলাই যুক্তিযুক্ত।তবে আমাদের মত গৃহবধূরা একি নিয়মে বাঁধা থাকতে পারে না।
@DrGolamMorshed 11 ай бұрын
May Allah help you
@user-zt2zj2jq8t 4 ай бұрын
সুন্দর আলোচনা দোয়া রইল।
@pannaaktar3479 19 күн бұрын
Jajakallah khairan
@karimtv6420 Жыл бұрын
Right sir gomer jonno sesta kora lagena gom amnitha chola asha onek sondor alochona donnobad sir❤❤❤
@dolamajumder616 11 ай бұрын
Khub sundor apnar advice Thank you
@Abdulalim-uf7sy 5 ай бұрын
আপনার পরামর্শ গুলো খুব ভাল
@sheikhshehzadilaki315 3 ай бұрын
আপনার আলো চনা ঘুমের জন্য বলছেন খুব ই ভালো লাগলো ধন্যবাদ
@abulali4351 6 ай бұрын
Thanks a lot for your valuable advice.I am 70 years old a retired Govt officer,a middle class family.Due some unavoidable family reason I can't sleep more than 2 hour at a time during entire night, will follow your advice. Muhammad Ali. A retired Govt executive of Biman Bangladesh Airlines.
@DrGolamMorshed 6 ай бұрын
All the best
@mukulchowdhury192 Жыл бұрын
শুকরিয়া
@barnalipal9297 3 ай бұрын
Ashonkho dhonobad doctor .. apni khub sundor kore bojalen
@DrGolamMorshed 3 ай бұрын
আপনাকে ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।
@MdrokonUddin-vl3pe Жыл бұрын
অনেক সুন্দর আলোচনা ধন্যবাদ আপনাকে
@DrGolamMorshed 10 ай бұрын
most welcome
@miradas2826 3 ай бұрын
Sir thanks khub gurotttopurrno bisay ...jante pacchhi God bless u proud for uu
@DrGolamMorshed 3 ай бұрын
thank you
@advshamimhasan3583 11 ай бұрын
ঘুমের পদ্ধতি বললেন খুবই ভালো লাগলো সবাইকে এটা মেনটেন করে চলা উচিত।
@DrGolamMorshed 11 ай бұрын
thanks for your appreciation
@nasreenakhterbanu3632 11 ай бұрын
Thank you doctor . Ami o ekta tips dei , ghumabar agey chokher patar upor finger er shahajje alto kore Petroleum Jelly mekhe ghumer doya pore chokh close korlei InshahAllah khub shohojei ghum chole ashbe .
@ashokmazumdar9123 25 күн бұрын
Thanks for your valuable advice.
@DrGolamMorshed 24 күн бұрын
Always welcome
@harunarrashid8109 Жыл бұрын
Beautiful advice, tank you doctor
@shofiqkarim5363 10 ай бұрын
Write in bengal
@mycookingwithyou 5 ай бұрын
Apnar video gulo sotti asadharon ❤❤
@DrGolamMorshed 5 ай бұрын
আপনাকে ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।
@yasinmohammed5530 11 ай бұрын
স্যার আমি এনজেন্টা খাওয়া ছাড়া আমার ঘুম আসে না,দীর্ঘ সাত বছর আমি দৈনিক একটা করে এনজেন্টা খাই।এনজেন্টা থেকে বাঁচার উপায় কি?
@GiashUddin-lp5ei 3 ай бұрын
Namz poren , allahke daken inshallah amniteiye gum Hobe. Etaite boro medicine.
@ajitmalakar1950 10 ай бұрын
খুবই ভালো লাগিল ধন্যবাদ জানাই
@DrGolamMorshed 10 ай бұрын
you are welcome
@user-tx6hc7xo5t 6 ай бұрын
Thanks for good sujjjetion Sir
@DrGolamMorshed 6 ай бұрын
আপনাকেও ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।
@user-zt2zj2jq8t 4 ай бұрын
সুন্দর আলোচনা।
@bhtradingandco6329 5 ай бұрын
শুকরিয়া আলহামদুলিল্লাহ।
@DrGolamMorshed 5 ай бұрын
আপনাকে ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।
@dhakasss8473 10 ай бұрын
সুবহানাল্লাহ।
@mdmukulmia3818 5 ай бұрын
অনেক ধন্যবাদ জানাচ্ছি স্যার
@DrGolamMorshed 5 ай бұрын
আপনাকেও ধন্যবাদ । ভালো থাকবেন।
@user-dr8rz2vh7b Жыл бұрын
স স্যার আপনার কথাগুলো অসাধারণ
@DrGolamMorshed 10 ай бұрын
thank you
@neotymariagomes7895 Жыл бұрын
Thanks
@webprogrammingtutorials-alo69 11 ай бұрын
Excellent ❤
@DrGolamMorshed 11 ай бұрын
Thank you! Cheers!
@gouribera2502 11 ай бұрын
ধন্যবাদ।
@DrGolamMorshed 11 ай бұрын
welcome
@subirsarangi6000 10 ай бұрын
Useful alochona bhalo laglo
@DrGolamMorshed 10 ай бұрын
thank you
@kabitadawn4890 11 ай бұрын
Ashankha dhannabad daktar babu 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@DrGolamMorshed 11 ай бұрын
most welcome
@maladas5880 2 ай бұрын
আপনাকে ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু আমি চেষ্টা করবো।
@DrGolamMorshed 2 ай бұрын
আপনাকেও ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।
@educationmedia4755 11 ай бұрын
good advice.
@DrGolamMorshed 11 ай бұрын
Glad you think so!
@shikhahalder1293 Жыл бұрын
খুব সুন্দর কথাগুলো বলেছেন ধন্যবাদ আপনাকে
@user-dr8rz2vh7b Жыл бұрын
স্যার আপনার কথাটি অসাধারণ অনেক সুন্দর লাগছে
@DrGolamMorshed 10 ай бұрын
thank you
@AbidaSultan-mx2wo 2 күн бұрын
খুবভাললাগলো
@kalpanamandal2478 10 ай бұрын
Thank you
@DrGolamMorshed 10 ай бұрын
You're welcome
@bibhutisaha8498 11 ай бұрын
Thankyou sir
@DrGolamMorshed 11 ай бұрын
welcome
@nandadas4877 Жыл бұрын
ধন্যবাদ Dr বাবু ঘুমের সমস্যার সমাধানে ঘরোয়া সমাধান জানানোর জন্য। ভীষণ ভাবে ঘুমের সমস্যায় ভুগছি, আপনি যা বলেছেন তা পালন করার চেষ্টা করবো।
@mdabdulhai9829 Жыл бұрын
M .n n. ..,. ... TV!
@mdabdulhai9829 Жыл бұрын
N n
@alecjibon3562 Жыл бұрын
E
@sabitaghosh5311 Жыл бұрын
@@mdabdulhai9829 lpj
@priankapaul3429 Жыл бұрын
Sir, Amit ba escilex ki kele kuno problem hobe?
@mdkhajabahauddinmorol6232 11 ай бұрын
Sir amar wife er e rog.insomnia rog.or rate sleeping pill chara ghumay na.dupureo ghum hoy na.o shob kichu maintain korse amader ekta baby ache.o khub koshto pay.
@amrakibulhasan7290 Жыл бұрын
Thanks sir❤
@DrGolamMorshed 10 ай бұрын
welcome
@mdkutubuddin907 Жыл бұрын
স্যার ঘুম কোন ভাবেই হচ্ছে না।সারা রাত জেগে থাকি।কোন ঘুমের ঔষধ ই কাজ হচ্ছে না।সাইকোলজি ঔষধ খেয়েছি।
@SabbirShuvo12 Жыл бұрын
গাভির দুধ খান ঘুম হবে ইনশাআল্লাহ
@mahabubrahman-eu4kt 5 ай бұрын
তালের রস আর আখের বেশী খেলে ঘুম হবে
@khyrulbasharbhuiyan6294 3 ай бұрын
তাহজ্জুদ নামাজ আদায় করেন
@ayonmunshi3658 2 ай бұрын
আমি প্যানিক ডিসঅর্ডার এর রোগী আমি প্রতিদিন লেপটিক০.৫ খাই রাতের বেলা ২ বছর ধরে কিন্তু আজকে ঔষধ টি শেষ হয়ে যাওয়ায় রাতে খেতে পারি নি তাই ঘুম হচ্ছে না বুকের ভিতর অসস্তি লাগছে আমার কী করণীয় স্যার আমার বয়স ২৬
@JamshedKhan-de6yy 6 ай бұрын
স্যার আমার প্যানিক ডিসঅর্ডার, আমি ডেলি ৪০- ৬০ মি. ব্যায়াম করি + ব্রিদিং ব্যায়াম করি ১৫ দিন ধরে। প্যানিক ডিসঅর্ডার এর সাথে প্রেসার ও আছে আর প্রেশারটা অস্থিরতা থেকে হচ্ছে আমি জানি+ ঘুম কম হচ্ছে, তো স্যার ব্রিদিং ব্যায়ামের সাথে শারীরিক ব্যায়াম দীর্ঘদিন করলে কি ইনশাল্লাহ ভয়, অস্থিরতা, প্রেসার, বুকে দরপর অর্থাৎ প্যানিক ডিসঅডারের যে লক্ষণ আছে সবগুলো নিরাময় করে ভালো হতে পারব সম্পূর্ণ। স্যার আশা করছি ইনশাল্লাহ সুন্দর উত্তর দিবেন বা পরামর্শ দিবেন। 🙏🙏
@khairunnahar7871 3 ай бұрын
এই সমস্যা আমারও আছে।অনেক ডাক্তার দেখিয়েছি কাজ হয় নাই।
@sahidullah6260 4 ай бұрын
আসসালামু আলাইকুম পশ্চিমবাংলা থেকে বলছি আমি হার্টের পেসেন্ট আমি প্রতিদিন রাত্রিবেলা ওটিভেন ওয়ান এমজি খাই এ থেকে বাঁচার উপায় বলবেন দয়া করে
@baishalisarkar4769 Жыл бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ ডাক্তারবাবু!
@user-em5fx9cz9s 11 күн бұрын
আমি পতি রাইতে ঘুমের ওষুধ খাই তার পরেও ঘুমআসে না সারা রাতরে মধ্যে এক ঘন্টা ও ঘুম আসে না এখন কি করতে পারি স্যার একটু জানাবেন
@Sujansingh-tb7nb 2 ай бұрын
স্যার এত গরম আমার সরিল ঘামেনা কারন কিস্যার বলেন আপনার সব ভিডিও আমি দেখি
@shimuAkhter-yl9he 3 ай бұрын
আমি সারা রাত ই জেগে থাকি ঔষধ খেয়ে ও ঘুম হয় না এখন রাত বাজে ১ টা আমার ডাইবেটিস হাই পেশার আছে। খুব কষ্ট হয় আজ অনেক বছর এমন
@mizanuddin293 3 ай бұрын
কই থাকেন
@habibaakter2895 Жыл бұрын
Allah apner valo koruk
@wahidbabu7119 Жыл бұрын
স্যার আমার অনেক দিন ধরে ঘুমের সমস্যা
@user-nq6um9jd9h Ай бұрын
Revottil 2+2== 4 keye o gm hoyna 1mntr jonno. Avr 20 dn jawar por 1dn 2/ 4 gonta gm hy
@gitadutta-in2tz 11 ай бұрын
😊
@user-nq6um9jd9h Ай бұрын
20 dn por 1dn 2/3 gonta gumai kije oshojjo jontron hoy vitore. Parle er somadan den per peri na kore
@user-dr8rz2vh7b Жыл бұрын
আপনার কথাগুলো অসাধারণ অনেক সুন্দর লাগছে
@DrGolamMorshed 10 ай бұрын
thank you
@DrGolamMorshed 10 ай бұрын
thank you
@minotichatterjee1256 4 ай бұрын
Ki nun bollen namta bujte parlam na aktu janale bhalo hoto sr nischaekore janaben upkar habe
@mdjalaluddin4743 Жыл бұрын
স্যার পাচ বেলা নামাজ পড়ি বুড়ো আংগুল বাকা করি বাকা হয়ে আসে এবং পাগুলো জ্বালাপোড়া করে ব্যাথা পাই
@user-ly4wm5iv3n Жыл бұрын
স্যার আমি তিন ধরে সিজার হইছে ৭২ ঘন্টার এক সেকেন্ডর জন্য ঘুম আসে না,ডক্টর ঘুমের জন্য ইনজেকশন দিছে তাও আসে নাই
@৪৬৪৬৬৬৬ 4 ай бұрын
Apu akon kmn asen?ply reply me,,,amar o same problem😢
@rafinkhan3872 Жыл бұрын
স্যার আজ কয়েকদিন ঘুম হচ্ছে না রাতে ভোরে কিছু টা ঘুম আসছে এবং দুপুরে ২ ঘন্টা ঘুম আসছে সরারাত জাগা
@sakhimahi4006 8 ай бұрын
Dupure gumaben na
@user-iv7cn2iw7s 10 ай бұрын
presseur ar osud ar sathe to gumer osud dai,to oita ke bondho kore dea jai?
@DrGolamMorshed 10 ай бұрын
yes
@alimalim2732 11 ай бұрын
ঘুম হয়না টেনশনের কারণে
@SaddamHusain-om2zr Жыл бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার আপনার কথাগুলো অনেক ভালো লাগছে আমার বুকের ব্যথা হয় দেখাতে চাই আপনাকে সিরিয়াল নাম্বারটা একটু দিবেন স্যার আমার জন্য নাম্বারটা চাইছি স্যার
@mrigankasaha8887 Жыл бұрын
Nothing new to me, all are conventional and are known facts. Thanks for repetition of deliberation, Mrinal Saha Kolkata
@user-zp8pp4us8n Жыл бұрын
24 gontay ek gontao gum nei sorir durbol hoye gece
@PaltanSavar-ib3ib 2 ай бұрын
Insomnia . Tab. Depram 25 mg. ১টা করে রোজ রাতে , ৩ মাস।
@TamannaSiddika-oc8yt 3 ай бұрын
Ami 5yr dhore continue ghumer osudh khai,kunodin 2ta koreo,,osudh chara ghumanor onk cestha korsi bt cukhe ghum thakleo ghumta lagena,,ami ki korte pari plz help me amr ei prblm amr basar kew bujhena😭
@PaltanSavar-ib3ib 2 ай бұрын
মানসিক বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক দেখান এখনই।।
@kashemsaheb6480 Жыл бұрын
ফযরের নামাজ পড়ার জন্য আমি ভোর ৫ টায় উঠে যাই,৭ টা পয্যন্ত ঘুমানোর সুযোগ নেই ।
@dewdrops5969 Жыл бұрын
সেক্ষেত্রে আপনাকে আগে আগে ঘুমাতে যেতে হবে।
@AbdurRoshid-yl2ps Жыл бұрын
ঘুমের ওষুধ খেয়ে ঘুমাতে পারি না
@debanjonsahaprithu2694 2 жыл бұрын
Sir, যথেষ্ট শারীরিক পরিশ্রমের অভাব কি অতিরিক্ত ঘুমের কারণ হতে পারে???
@anjantalukdar8069 Жыл бұрын
না
@rekhakhan6484 2 ай бұрын
আমি আমার মেয়েকে নিয়ে আপনার চিকিৎসা পরামর্শ নিতে চাই।আপনার চেম্বারটা কোথায় এবং টাইমটা কখন দয়াকরে জানালে কৃতজ্ঞ থাকবো।
@DrGolamMorshed 2 ай бұрын
ডাঃ গোলাম মোর্শেদ, চেম্বারঃ সিমেক হেলথ, প্লট#১৭ (লিফটের ৮), রোড# ৬, ধানমন্ডি, ঢাকা। (ধানমন্ডি হারুন আই ফাউন্ডেশন/গণস্বাস্থ্য হাসপাতালের বিপরীতে SIBL ব্যাংকের লিফটের ৮)। সিরিয়ালের নাম্বারঃ 01717757593, 013 2577 5757 location: g.co/kgs/wqAVhE
@AbdulMomin-dc4xf Ай бұрын
ঘুমের ঔষধ খেলেও আমার ঘুম হয়না কি করনিও
@sukumarsardar2588 Жыл бұрын
🌷👍🌷
@ImadAhmed-pw3zo 5 ай бұрын
Sir , Ami age goom astam Akon , onak boro akta rog hoice jar jonno onak gula osud khaite hoi SE jonno goom ASE na , tarpor 2bosor ar bacca ace onak problem hoi , goom osud Khai tarpor o goom ASE na
@ImadAhmed-pw3zo 5 ай бұрын
Akto janaban plz , Amar 15din jabot goom hoitace na , Akon onak week hoye gace
@ImadAhmed-pw3zo 5 ай бұрын
Akon ke korle goom asbe janaban onak opokar hobe plz bolben
@ImadAhmed-pw3zo 5 ай бұрын
R Mona hoi je sokale goom thika oitha ke korbo saradin agula vabte thaki , but gumanor onak chesta Kore kintu goom ASE na
@SadiaIslam-rh6zo Ай бұрын
আমার ৪ দিন রাত ঘুমই হয়না
@JahidulIslam-fl6qc 3 ай бұрын
স্যার আপনার স্বাক্ষাত নিতে চাই কি ভাবে পাব।
@DrGolamMorshed 3 ай бұрын
ডাঃ গোলাম মোর্শেদ, চেম্বারঃ সিমেক হেলথ, প্লট#১৭ (লিফটের ৮), রোড# ৬, ধানমন্ডি, ঢাকা। (ধানমন্ডি হারুন আই ফাউন্ডেশন/গণস্বাস্থ্য হাসপাতালের বিপরীতে SIBL ব্যাংকের লিফটের ৮)। সিরিয়ালের নাম্বারঃ 01717757593, 013 2577 5757 location: g.co/kgs/wqAVhE
@shirajulislam4263 11 ай бұрын
ভাই আমার ডায়বেটিস ব্লাড প্রেশার ঘুমের সমস্যা ঔষধ খেয়েও ঘুম হয়না প্রায় ১৩ বছর ঔষধ নাখাইলে শরীর জালপোড়া করে
@imrannazir4780 8 ай бұрын
আপনার একন কি অবস্থা ঘুম হয়
@shirajulislam4263 8 ай бұрын
@@imrannazir4780 জিনা ঘুমের ঔষধ খেয়েও ঘুম হয়না
@user-cm8we1eb1m Жыл бұрын
Ghury firy sei ake kotha tension jta konovaby komano jay na karon tokhon shoytan eblis mathay vor kory 😂😂😂
@mdAbdullah-qd5zu 11 ай бұрын
😀
@advshamimhasan3583 11 ай бұрын
তবে একটা প্রশ্ন করছি, যদি কোন ব্যক্তি নিয়মিত ঘুমের ওষুধ খায়, পরবর্তীকালে তার কি কোন ক্ষতি হবে ?
@DrGolamMorshed 11 ай бұрын
না
@jubair1432 9 ай бұрын
Sir amar onek ta ghumer problem ami bigoto 7 years taki mata batay bug c sir amar mata o guray hat paa Kappa buk dorfor kore akon amake doctor Ghum huar jonno Clonasige 0.5 deyesen amar ki kuno osubidha hobe pore sir Amar age 23
@jubair1432 9 ай бұрын
Sir reply ta deben assa korse
@thafactsbabu2913 Жыл бұрын
ঘুমের ওষুধ কতো দিন পর্যন্ত সেবন করা যায়
@dewdrops5969 Жыл бұрын
ঘুমের ওষুধের অন্যতম সাইড এফেক্ট হলো স্মৃতিভ্রম।
@sharminAkteranis Жыл бұрын
আমার সারারাত ঘুমাতে পারি না
@PaltanSavar-ib3ib 2 ай бұрын
Insomnia হয়েছে।।Tab. Depram 25 mg. রোজ রাতে ১টা করে ৩ মাস।।।
@fahimaakterfahimaakter9430 Жыл бұрын
sir apner cember kothy
@amenmia6211 2 жыл бұрын
Assalamualaikum sir amar diabetes khuar pore silo 29 Dr amake Novomix30 die silo aek mas por Ami arek Jon Dr dakhai tini amake tablet diese akhon ki sir amar Kono somossa Hobe naki sir please aekto janaben
@lipikachanda5104 10 ай бұрын
gosol kothatar mane ki bujlam na
@DrGolamMorshed 10 ай бұрын
bathing or স্নান করা
@subornamostofa4819 Жыл бұрын
পাতলা ঘুম হয় করণীয়
@sahariaislam6859 4 ай бұрын
আমার ও ঘুম হয় না 😢😢😢
@gobindachandrasaha9630 10 ай бұрын
আমি 80 বছরের বৃদ্ধ। রাত্রে আমার খুব ভালোই হয়। কিন্তু শেষ রাতের দিকে খুব স্বপ্ন দেখি। তাতে সকালে যখন ঘুম থেকে উঠে মাথা ঝিমঝিম করে। তখন খুবই অস্বস্তি অনুভব করি। এর থেকে মুক্তি পেতে গেলে কি করতে হবে? শুভেচ্ছা নেবেন.।
@DrGolamMorshed 10 ай бұрын
সন্ধার পরে ভারি ব্যায়াম করুন
@urmemukta8353 4 ай бұрын
স্যার আমার ঘুমের ঔষধ না খেলে ঘুম আসে না। ৩ ঘন্টার বেশি ঘুম হয় না আমি কি করতে পারি একটু কথা বলেন যদি উপকৃত হবো।
@MDIMRANKHAN-bm7sc 3 күн бұрын
Same problem amaro
@MDIMRANKHAN-bm7sc 3 күн бұрын
Same problem amaro
@MDIMRANKHAN-bm7sc 3 күн бұрын
Same problem amaro
@MDIMRANKHAN-bm7sc 3 күн бұрын
Same problem amaro
@MDIMRANKHAN-bm7sc 3 күн бұрын
Same problem amaro
@ummenusaiba5056 Ай бұрын
উনি তো মুসলিম ডাক্তার।। ডাক্তার বাবু বলছে কেন কেউ কেউ??
@AbdulMomin-dc4xf Ай бұрын
আমার ঘুম নাই বললেই চলে
@SayedSayed-ld2ug 10 ай бұрын
স্যার আপনার নাম্বার টা কি দেওয়া যাবে
@DrGolamMorshed 10 ай бұрын
ডাঃ গোলাম মোর্শেদ, চেম্বারঃ সিমেক হেলথ, প্লট#১৭ (লিফটের ৮), রোড# ৬, ধানমন্ডি, ঢাকা। (ধানমন্ডি হারুন আই ফাউন্ডেশন/গণস্বাস্থ্য হাসপাতালের বিপরীতে SIBL ব্যাংকের লিফটের ৮)। সিরিয়ালের নাম্বারঃ 013 2577 5757 location: g.co/kgs/wqAVhE
@user-vi7ke8jj9r Жыл бұрын
স্যার,,ঘুমের ঔষধ ছাড়া আমার ঘুম হয না,,মাথার শুধু টেনশন হয়,,রাত ১/২ টায় ঘুমাতে যাই,
@tarifbd1975 Жыл бұрын
বাই বিশ্বাস করেন 24 ঘন্টার মধ্যে আমার ২ ঘণ্টা ঘুম হয় প্রচুর মাথা ব্যাথা করে আমার
@TasfiaAnu Жыл бұрын
Akhn kmn achen?
@jemyafrin8244 Жыл бұрын
Amaro😢
@hasanalishantto7067 Жыл бұрын
সেইম আমার ও
@mdkhajabahauddinmorol6232 Жыл бұрын
E rog k indomnia bole.medicine nite hobe
@mdkhajabahauddinmorol6232 11 ай бұрын
Apni laxotenil 3mg ek pata 90 tk.khete paren sathe q tap 25mg.khan
@mdmohabbat4486 11 ай бұрын
নিম পাতা ঘুমের জন্য 100% কার্যকারি
@fahmidabhuiyan6970 9 ай бұрын
Kivabe aktu bolen pls
@mdmohabbat4486 9 ай бұрын
@@fahmidabhuiyan6970 কচি পাতা খাইতে পারলে এলার্জির জন্য ভালো আর ঘুম তো আসবেই
@tufanchandradas1060 11 ай бұрын
এটা কোন বাংলা ভাষা,পানি,আব্বা,আমমি, গোসল?
@korunakarmokar Жыл бұрын
আমি দীর্ঘদিন ধরে ঘুমের ঔষুধ খাচ্ছি, ঘুমের ঔষুধ না খেলে ঘুম হয় না।এক্ষেত্রে আামার করণীয় কী? Pls reply.
@daylight9233 4 ай бұрын
Sleep hygiene
@gameralpha9795 Жыл бұрын
আপনার ঠিকানা কি
@SelaAkter-qp5fg 2 ай бұрын
গগগ😮ুআগআুআগুগগতএুুটগএগবুগগতআুআআআুগুএতঘুএ😮বুগঘআতুগুগগগগগতআআএগ গগএএবগু গ😮গু গগতএ গগগতগুগগুএটতুতগএুগগগুটগগগগগগুুগগগু গ গগতগ গুএুগএএ আএবটগগগএগু গগু বুগগ😅গগগআএএ😅এবগু গ ুগগআুএগগগ😮 তগআগগএত তুগগগগিগগ আঘুত ুগু ুএু এগ ুিগগআুগগ গঘএগআগবএুুগগঘগিতএগআগুিগ😮
MEDI TIPS
Рет қаралды 262 М.
Dr Golam Morshed
Рет қаралды 937 М.
ATN Bangla News
Рет қаралды 2,8 МЛН
Health Inside | বাংলা
Рет қаралды 1,9 МЛН
SOMOY TV Bulletin
Рет қаралды 302 М.
Dr Arindam Pande
Рет қаралды 747 М.
Health Inside | বাংলা
Рет қаралды 369 М.
Quantum Method [Official]
Рет қаралды 666 М.
Dr Shawon
Рет қаралды 128 М.
Dr Arindam Pande
Рет қаралды 603 М.