БАЛАНСБОРД ЧТО ЭТО? ДЛЯ ЧЕГО?-BALANCEBOARD

Рет қаралды 5,391

3 жыл бұрын

В этом видео рассказываю моё знакомство с балансбордом.
Очень классный снаряд для баланса всего тела))))
#баланс #балансборд
_________________________________________________________________
Мой инстаграм:
/ kopanevs

Пікірлер: 12

@mikhailnaumov3251 7 ай бұрын

Занятно ты с гирькой придумал :) У меня баланс борд есть (держать равновесие и присесть разик, не падая получается). А вот гири для такого эксперимента нет. Удачи в балансовой практике, комрад. Но в квартире в комбинации гиря+баланс борд можно пол разбить или технику (возможно я ошибаюсь, но воображение рисует эпический траектории этой железяки :))

@eldarinio. Жыл бұрын

Думаю баланс и на мозг влияет положительно. За счет моторики мышц стабилизаторов, укрепляются нейронные связи. И вообще нервная система укрепляется 👍

@konstantinzagulin1244 Жыл бұрын

Хорошая координация💪👍

@lamaro8740 3 жыл бұрын

Прикольная штука однако👍

@spiritual_vova 2 жыл бұрын

Здравствуй! Братец! Очень приятная у тебя энергетика! И символы всюду знакомые - Велес, Джаганнат, Ганеша! Подписался. У меня другой балансборд, который с лабиринтом, уже месяц пытаюсь на нём стоять - так и не получается больше пары секунд держать баланс. Посоветуешь что нибудь? На этом быстро научился стоять?

@Mr.Gray13 2 жыл бұрын

Приветствую) спасибо за добрый комментарий, как по мне с лабиринтом по сложнее, лучше начинать именно с таким тубусом, но всё же всему можно научится)) главное практиковать чаще)) и всё получится, я через неделю уже уверенно стоял и балансировал, сейчас же уже могу и несколько трюков делать, возможно запишу к весне ещё одно видео про баланс борд))

@spiritual_vova 2 жыл бұрын

@@Mr.Gray13 С лабиринтом позиционируется как для детей вообще! Он по другому устроен. Не справа налево на доске катаешься, а стоишь на встроенном шаре под доской и ловишь баланс, чтобы доска не касалась краями пола. по-разному устроены балансборды наши, такой как у тебя мне тоже интересно попробовать. Буду практиковать!