Basic Body Workout For Beginners!
Рет қаралды 2,109
Күн бұрынTime saving and straightforward workout you can do anywhere for muscle building and fat loss.
Workout Breakdown :
Pushups x 100
Squats x 100
Sit-Ups x 100
Jumping Jacks 100
#homeworkout #calisthenics #bodyweight #training #muscle #abs #discipline #consistency #workout #musclebuilding #fatburning #strengthandconditioning
@MrGnorts 2 ай бұрын
thanks man, videos like this help beginners like me :)
@jacelawmma 2 ай бұрын
Glad I could help! Stay tuned for more beginner friendly workouts! 💪
@dmitriyleontieff5351 2 ай бұрын
Simple and great workout 💪
@jacelawmma 2 ай бұрын
Thank you!
@deltabravo1969 2 ай бұрын
You rock!
@jacelawmma 2 ай бұрын
Thanks my man! 💪
@CriseldaTop 2 ай бұрын
❤❤❤ very helpful!
@jacelawmma 2 ай бұрын
❤
@user-lr7ol5rh5n 2 ай бұрын
thankyou!
@jacelawmma 2 ай бұрын
🫡
@adolfadolfius5586 2 ай бұрын
Why the fixatiion on 100 reps? I mean there are people who can´t do a single push up and mostly this video will be seen by beginners.
@jacelawmma 2 ай бұрын
Good question, I guess its more like aim high so even even when you don’t reach your goal of a 100 reps you’d still do more than if you had set yourself up for let’s say 40 or 50 reps per exercise.
Magnus Midtbø
Рет қаралды 1,7 МЛН
MrandMrsMuscle
Рет қаралды 346 М.
Jakub Novotný - Jumping Fitness MT
Рет қаралды 7 М.
Zeus Fitness
Рет қаралды 5 М.
growingannanas
Рет қаралды 2,4 МЛН
The420MotoShow
Рет қаралды 8 МЛН
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 127 М.