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Bilan : 30 jours sous créatine

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Evan Marlier

Evan Marlier

Күн бұрын

Пікірлер: 156
@MM-fo7kx
@MM-fo7kx 2 ай бұрын
T’es défoncé le S ?
@ratelus2579
@ratelus2579 8 ай бұрын
La libido 😂😂😂a ton age ya pas de danger ca se tabasse le zeub 5x par jours.
@someonepassionate
@someonepassionate 8 ай бұрын
MDRRRR t'abuses
@richardf.4732
@richardf.4732 7 ай бұрын
😂
@yoanndesousa4953
@yoanndesousa4953 7 ай бұрын
Ptdddrrrr t es un ouf 😂😂😂
@monsieurpapa5399
@monsieurpapa5399 7 ай бұрын
😂😂😂 j'adore !!!
@lTNTtBrugz
@lTNTtBrugz 6 ай бұрын
C'est Horrible l'effet que sa fait sur la zeub , Ta envie de démonté tout se qui bouge 😭😭☠
@JohannDUFFORT
@JohannDUFFORT 4 ай бұрын
Celle de Bulk elle est bien ?
@sebastienauger8331
@sebastienauger8331 2 ай бұрын
Tes yeux c'est un effet 😂😂
@user-uz4ih4rw7t
@user-uz4ih4rw7t 2 ай бұрын
Pas sympa sa
@maldini88
@maldini88 Ай бұрын
Blague de mauvais goût..😔
@taureauvert6727
@taureauvert6727 Ай бұрын
😂😂 on l'a tous pensé
@ramatoulayeniambele2842
@ramatoulayeniambele2842 Ай бұрын
😢c.est pas gentil En tt cas
@ramatoulayeniambele2842
@ramatoulayeniambele2842 Ай бұрын
​@@maldini88vraiment pas gentil
@christophemormile1609
@christophemormile1609 3 ай бұрын
Effet placebo c'est grâce a l'entraînement ta poussé plus fort. C'est dans la tête
@bousieziboo2042
@bousieziboo2042 2 ай бұрын
Il ne faut pas tomber dans certains clichés non plus. La créatine fonctionne mais ce n'est pas non plus incroyable.
@Zeteqm
@Zeteqm Ай бұрын
@@bousieziboo2042 Je vois très peu d'amélioration de force (voir pas du tout) alors que j'en prends depuis 2 mois tous les jours.
@benjaminbouriquet6147
@benjaminbouriquet6147 2 ай бұрын
Ptosis de la paupière gauche ?
@noechauville2982
@noechauville2982 Ай бұрын
Bahaha la blague de médecine ça me fume
@Hu_syl75
@Hu_syl75 5 ай бұрын
Pour l’instant je vous souhaite de ne pas avoir de problèmes par la suite tellement mieux naturellement bon courage
@fabiendubiez590
@fabiendubiez590 5 ай бұрын
C’est complètement naturel la créatine ! Il n’aura aucun problème lié à sa prise de créatine.
@Hu_syl75
@Hu_syl75 5 ай бұрын
@@fabiendubiez590 ok alors pourquoi les femmes enceintes les personnes qui ont des problèmes reno etc ne doivent pas en prendre ....? Arrêtez de consommer sans réfléchir et de croire tout le monde la santé rien de plus important...
@fabiendubiez590
@fabiendubiez590 5 ай бұрын
@@Hu_syl75 il y’a une multitude d’études scientifiques qui attestent ce que j’avance.
@eldeter3110
@eldeter3110 5 ай бұрын
@@Hu_syl75On déconseille aux femmes enceintes de jeûner, allons-nous dire pour autant que le jeûne est néfaste ?
@aaronzalani7438
@aaronzalani7438 5 ай бұрын
@@Hu_syl75les femmes enceintes ont pas le droit de bouffer des sushi
@monsieurpapa5399
@monsieurpapa5399 7 ай бұрын
Je ne bande plus, tu penses que la créatine va m'aider à retrouver un sabre laser ?
@user-gv4wt5lj9o
@user-gv4wt5lj9o 7 ай бұрын
Les compléments alimentaires pourront t’aider à améliorer ta libido ! Mais la base du problème est plus profond ! Traumatisme ? Mauvaise expérience sexuel ? Drogue ? Fatigue ? À toi de trouver le problème pour trouver la solution ! Le sport et les compléments améliorent cela et si tu as une meuf faut lui en parler et communiquer des solutions existent
@frederic7787
@frederic7787 6 ай бұрын
Va plutôt acheter atoté chez les épiciers pakistanais
@damien7223
@damien7223 6 ай бұрын
Attote
@bousieziboo2042
@bousieziboo2042 2 ай бұрын
Va sur un bon site bien sale et pignoles-toi la nouille petit. Tu verras ça te fera du bien car ton humour c'est la même chose que son sens.
@ramatoulayeniambele2842
@ramatoulayeniambele2842 Ай бұрын
​@@frederic7787😂😂😂😂😂 Seigneur
@arthurnegoita3936
@arthurnegoita3936 Жыл бұрын
Se tres bien vraiment
@REVO-nv4qt
@REVO-nv4qt 25 күн бұрын
Les mecs qui se butte a la salle pq vous avez pas de coup musclé ?
@babyboooom3017
@babyboooom3017 4 ай бұрын
Ma question est de savoir si même les jours off on peut en consommer
@nadiaevana3273
@nadiaevana3273 4 ай бұрын
Ouii
@samrz2056
@samrz2056 2 ай бұрын
Tu dois en prendre les jours off
@lTNTtBrugz
@lTNTtBrugz 7 ай бұрын
Combien de fois par jour faut en prendre ?
@Gauthier.b
@Gauthier.b 6 ай бұрын
1 fois 3 a 5 grammes
@lTNTtBrugz
@lTNTtBrugz 6 ай бұрын
@@Gauthier.b merci à toi 🤝
@Gauthier.b
@Gauthier.b 6 ай бұрын
@@lTNTtBrugz Avec plaisir
@brianmorel7405
@brianmorel7405 5 ай бұрын
1g à chacun des 3 repas principaux
@redagrad7969
@redagrad7969 2 ай бұрын
@@brianmorel7405carement
@ryadcerra84
@ryadcerra84 9 ай бұрын
Intramusculaire *******
@aiko_26
@aiko_26 11 ай бұрын
Alors moi j’ai commencé y’a une semaine avec de la whey et j’ai un putain de ballonnement je sais pas si ça viens de la créa ou de la whey mais c’est énervant de base j’ai le ventre plat !
@DesPSaaH
@DesPSaaH 11 ай бұрын
Tu prend quel Whey ?
@aiko_26
@aiko_26 11 ай бұрын
@@DesPSaaH my protein depuis j’ai arrêté de la boire et plus de ballonnement donc ça venais de la whey .. par contre la créa faut je me force à bien boire car sinon mal de dos
@DesPSaaH
@DesPSaaH 11 ай бұрын
@@aiko_26 Je te conseille Nutripure et nutrimusule pour la Whey, rien à voir 0 ballonnement. Pour ton mal de dos la crea je suis pas sûr que c’est le complètement indispensable, c’est plus pour gagner de la force. Peut-être se diriger vers de la collagene, re voir tes échauffements ou peut-être ton entraînement dos
@aiko_26
@aiko_26 11 ай бұрын
@@DesPSaaH justement là je teste sur 1 mois car j’aime bien testé et découvrir je suis quelqu’un de très curieux lol mais je pense pas continuer alors oui en force j’ai bien pris mais bon j’arrive pas à bien boire et pour le dos je fait tout bien justement j’avais pas ces douleurs avant la prise :) et pour la whey je sais que celle de mp c’est de la merde a titre d’exemple j’avais testé celle de tibo j’avais bien aimé le goût et aucun ballonement
@user-wh3er4iq9l
@user-wh3er4iq9l 10 ай бұрын
Je pense que c’est le lait et la crea
@Accgen
@Accgen 9 ай бұрын
j'ai juste des doutes sur la libido.
@dreyzee5608
@dreyzee5608 Ай бұрын
De se que j'ai peur c au long terme
@CorbeilleJungle
@CorbeilleJungle 7 ай бұрын
Moi qui a pas compris la dose de la dosette 😢😢😅
@HiddenGS05
@HiddenGS05 10 ай бұрын
Encore les cheveux lol pas de produit dopant la créatine logique
@dexioce
@dexioce Ай бұрын
La créatine c'est pas un produit dopants
@e5t3b4ne
@e5t3b4ne 7 ай бұрын
Je vais à la salle mais je prend aucun complément du style whey ect.., je mange juste au repas et boie de l'eau, c'est grave ? Ça me fais évoluer plus lentement que les autres ?
@evancoque6094
@evancoque6094 6 ай бұрын
Nan tkt , la creatine et la whey sont pas magiques.Concentre toi sur entraînement nutrition et dodo ça suffit largement.
@user-xk4pr3gx5q
@user-xk4pr3gx5q 6 ай бұрын
Si tu as les protéines avec ton alimentation c'est bon , la whey plus pratique pour l'assimilation et le prix et rapidité
@e5t3b4ne
@e5t3b4ne 6 ай бұрын
Merci beaucoup les gars 😉
@Friton3v1
@Friton3v1 6 ай бұрын
Tu l'as dit ce sont des compléments, donc c'est facultatif. Tu auras simplement les mêmes résultats en 1 an que d'autres auront en 8 ou 9 mois. En plus ça coûte relativement cher.
@freddque438
@freddque438 6 ай бұрын
@@e5t3b4ne Pareil, je me suis toujours entraîné sans rien quasiment Je prends des oméga 3, du magnésium et du collagène mais ce sont des compléments santé. La whey se remplace extrêmement facilement par ton alimentation, et la créatine va te donner un mini boost comme au gars de la vidéo… mais uniquement momentané. J’ai pris des BCAA quelques mois, mais la différence était peu significative
@wesleyrenard867
@wesleyrenard867 11 ай бұрын
bah c'est normal si tu t'entraînes tu progresser 🧐
@kakashihatake-lm7rr
@kakashihatake-lm7rr 9 ай бұрын
Tu pourras jms prendre la dose de créatine (viande) recommandée tt les jours Autant la prendre en poudre après chacun fait ce qu'il veut Mais c'est un + pas négligeable
@Ian-mt8dt
@Ian-mt8dt 6 ай бұрын
À un certain niveau 1cm c’est une montagne et surtout en 3 semaines seulement
@ethansilvestri4851
@ethansilvestri4851 6 ай бұрын
La libido augmente ou baisse ?
@krimoo6925
@krimoo6925 6 ай бұрын
Aucun impact sur la libido
@foxzy7029
@foxzy7029 11 ай бұрын
On peu me conseiller par rapport à la créatine en gélules si je met la poudre de la gélule dans l’eau est ce que c’est quand même bon ? Ou faut que j’avale la gélule obligatoire ? MERCI DE m’aider💪🏽😅
@thenun974
@thenun974 11 ай бұрын
Avale la gélule avec un grand verre d'eau
@samsuffy2699
@samsuffy2699 11 ай бұрын
En poudre c'est plus efficace.
@azaiezsofiene8575
@azaiezsofiene8575 8 ай бұрын
Vous prenez avant ou après l'exercice musculaire ?
@KingOtterTheBeautifulOtter
@KingOtterTheBeautifulOtter 7 ай бұрын
Il faut la prendre après
@sofmontana
@sofmontana 6 ай бұрын
la prendre avant ou après n'a aucune incidence c'est le total calorique de la journée qui va faire que tu va prendre en muscle ou pas
@warthoggoulags1679
@warthoggoulags1679 6 ай бұрын
ça change rien c'est à long terme
@NanoMuffin
@NanoMuffin 4 ай бұрын
Qu'est-ce qu'il ne faut pas lire.. Le mieux c'est de la séparer en deux, tu prends quelques h avant l'entraînement pour être sûr que ton stock est au max et l'autre partie après l'entraînement pour recharger. Pas juste avant l'entraînement, ça peut faire l'effet inverse.
@orelsanpapiers1657
@orelsanpapiers1657 3 ай бұрын
Ça me donne plus de crampes qu'avant, bien plus même
@ElKebabo
@ElKebabo 3 ай бұрын
Faut boire
@yb162
@yb162 3 ай бұрын
Les crampes = Manque de magnésium. C'est un élément très important qu'il faut inclure aussi (responsable de la catalyse enzimatique, de la synthèse glycogénique et protéique, transfert du phosphate ainsi que de plusieurs autres réactions chimiques)
@terminator76960
@terminator76960 16 күн бұрын
Vu ta tronche la libido solitaire tu parle 😂
@hugoraffin7618
@hugoraffin7618 8 ай бұрын
Il parle de libido le puceau 😂
@evanmarlier7936
@evanmarlier7936 8 ай бұрын
Soit pas frustré comme ça
@lIllIlllllllllllll
@lIllIlllllllllllll 6 ай бұрын
Hugo sois pas frustré comme ça , toi aussi un jour tu auras le droit de goûter au joie de la sexualité mais pour le moment tu as des devoirs à finir alors sois sage et quand tu auras dépasser ta puberté là d'accord tu pourras émettre un avis, en espérant qu'il sois plus constructif. Aller file au lit papa va venir te lire ton histoire. Sans rancune hein , mes amitiés à ta génitrice 🙏😘
@user-zb8xw9yf8y
@user-zb8xw9yf8y 6 ай бұрын
​@@lIllIlllllllllllll😂😂😂
@clementdaune9036
@clementdaune9036 5 ай бұрын
C est le roi de la minette qui parle attention ⚠️
@hugoraffin7618
@hugoraffin7618 3 ай бұрын
​@@evanmarlier7936C'est toi qui doit bien être frustré du trou du uc avec ta tronche d'intello pubert 😂 Tu doit pas pêcho fort fort... 😢
@njbvloog8559
@njbvloog8559 4 ай бұрын
La marque svp ?
@AetheriusBE
@AetheriusBE 2 ай бұрын
Prends la moins cher mais labelisée Creapure. Perso je prends tout chez Prozis
@user-vr3pq5mh1w
@user-vr3pq5mh1w Ай бұрын
fait négatif mourir d'un cancer a 40 ans😂
@IG_V122
@IG_V122 Ай бұрын
😂😂
@Spartiate_667-
@Spartiate_667- 7 ай бұрын
Le seul problème avec les jeux c’est qu’ils ne peuvent pas un faire un réellement sombre et réaliste sous peine d’être interdit… Nous sommes donc obligé d’ajouter des mod …
@JC-ne3fw
@JC-ne3fw Ай бұрын
Y a de la créatine dans le steack de bœuf...
@helgen1111
@helgen1111 27 күн бұрын
Ça flingue pas du tout les yeux. Vous pouvez y aller les yeux fermés. C'est bon je sors
@user-yx5el4pj4k
@user-yx5el4pj4k 11 ай бұрын
💪💪💪💪
@gouedallica
@gouedallica 4 ай бұрын
Il a encore un apareil dentaire et n’a pas pssé la puberté et il se charge deja comme une mûle 😂
@florentnba2k
@florentnba2k 2 ай бұрын
ça arrête vraiment la croissance à 13 ans c
@imadihno8312
@imadihno8312 Жыл бұрын
Ça nous fait perdre tout nos muscles si on l’arrête ?
@Civanoa
@Civanoa Жыл бұрын
Non si t arrête complètement tu va perdre la masse d eau que la créatine a accumulé mais tu va pas perdre tes muscles
@hool8igan
@hool8igan 8 ай бұрын
Tu risques même de t'envoler en cas de vent fort...
@yb162
@yb162 3 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂​@@hool8igan
@stephanegil1671
@stephanegil1671 2 ай бұрын
C'est un ouf de conseiller la créatine ce gars ,tu verras quand tu arrives à plus âgé
@damien7223
@damien7223 6 ай бұрын
Libido jai des.doute.la.dessus
@Barkette56
@Barkette56 23 күн бұрын
tu t es doper
@damien7223
@damien7223 6 ай бұрын
Prennez pas.sa.merci.la. creatine.c.pas.bon mec
@petaxmimite8350
@petaxmimite8350 2 ай бұрын
Oh non pitié. Encore un influenco-charlatan.
@minipapi6561
@minipapi6561 6 ай бұрын
😂😂😂😂
@yb162
@yb162 3 ай бұрын
Tout ca c'est du marketing de mmmmmerde. Ia débilité pour moi, c'est de se shooter à ce genre de trucs. Il n'y à qu'à revenir en arrière et apprécier comment les hommes étaient forts, à une époque où rien de toute cette merde de supplémentation n'existait.
@CoachingAzzm
@CoachingAzzm 3 ай бұрын
arrete de faire l'ancien
@mustafayildiz-ye7mo
@mustafayildiz-ye7mo 2 ай бұрын
T’as 15 ans et tu parles de perte de cheveux😂
@FayadMelouk-nh7po
@FayadMelouk-nh7po 4 ай бұрын
Et c est pas bon au goût 😂
@yoda1252
@yoda1252 Жыл бұрын
Tu peut conseiller une marque ?
@gmg2.0ps44
@gmg2.0ps44 Жыл бұрын
Monohydrate
@samsuffy2699
@samsuffy2699 11 ай бұрын
​@@gmg2.0ps44 c'est pas une marque ça. C'est une variété. Vaut mieux prendre de la monohydrate,certe,mais selon toi,quelle est la marque la plus efficace dans une fourchette abordable à tous
@verdium
@verdium 10 ай бұрын
MyProtein c’est une valeur sur
@lazenitude300
@lazenitude300 10 ай бұрын
nutri&co c'est parfait
@NanoMuffin
@NanoMuffin 4 ай бұрын
Non, greenwhey -> isolat bio, c'est le mieux, et si tu as de la thune a gogo go Mt capra, protéine de chèvre, rien de mieux.
@jaco7819
@jaco7819 Ай бұрын
Lamentable ce genre de vidéo
@lasalle6608
@lasalle6608 5 ай бұрын
Le net rend les gens débiles on s'en fou Si jeune il nous explique que ca va quand il aura 45 50 ont verra
@CoachingAzzm
@CoachingAzzm 5 ай бұрын
ça changera pas
@user-hz7nn4qk4e
@user-hz7nn4qk4e 6 ай бұрын
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