Öfke kırılmış anlaşılmamış dışlanmış insanların anlaşılmak için başvurmaktan başka çaresi kalmayan insanların kendini ifade ediş biçimidir

artık o kadar çok kontrolden çıktım ki ilk başta sadece bağırıp ağlıyordum şimdi kırıyorum döküyorum kendime zarar veriyorum bilmiyorum geçen gün en çok sevdiğim gitarımı parçaladım şuan çok pişmanım ama o an başka biri oluyorum sayenizde geçecek umarım

Müthiş bir anlatımdı. Bu anlatımda çözüm nerede diyenleri hayretle okudum. İnsan beyninizi geliştirin diyor daha ne desin. İnsani yapılan her şey insan yönümüzü geliştiriyor hayvan yönümüz küçülüyor ve öfke kontrolümüzü sağlamaya başlıyoruz. Eğitim, okumak, yazmak, ibadet, ya da insani olan her şey… Teşekkür ederim bu güzel video için.

Bu tarz videoları izlemek "insan beynini" geliştirmekte fayda sağlıyor . 👍

İnsan kendine yaptığını bir başkasına yapamıyor kötü bir olay şiddete karşıyız her türlüsüne o insan psikolojik olarak çok yıprandı kime güvenecek bundan sonra çok güzel teşekkürler 👏👏👏👏👏

Gerçekten işime yarayacak, teşekkürler:) Ayrıca en sevdiğim psikoloji kanalı olmaya doğru hızla yol alıyorsunuz haberiniz olsun

Harikasınız! “Çekil şu tarafa! Kontrol bende!!!” Çok güzel bir anlatım! Emeğinize sağlık!!💕

Analiz ,anlatim,yorum harika otesi 🙏🙏

Harika anlatmışsınız. Çok teşekkürler.

Emeğinize sağlık, teşekkürler.

Değerli bilgiler için teşekkür ederiz

Çok güzel izahat Hareketler vurgulayıcı akılda kalıyor tebrik ederim

Günlerdir aradığım sorunun cevabını bulmuş olmama ne kadar sevindim anlatamam verdiğiniz bilgiler hem çok detaylıııı hem anlaşılır çok teşekkürler kendimizi farketmemize ve nasıl başedeceğimiz konusunda yardımcım olduğunuz için ..

Cok faydali bilgiler anlatiminiz etkileyici tesekkurler...

Hocam çok teşekkür ederim guzel bilgiler için basarilar dilerim..

harika video.teşekkürler.

Cok faydali bilgi tesekurler

İşle ilgili konularda çabuk sinirlenip etrafimdaki insanlari azarliyorum. Bunu istemsiz yapiyorum. Patron da ben değilim. İşle ilgili konularda neden milleti azarliyorum anlamiyorum. Son zamanlarda iyice artti bu davranisim ve cok rahatsiz oluyorum.

Çok güzel anlatmışsınız

Harika olmuş teşekkür ederim bu öfke beni mavfetetti ama farkındayım sağolun

Bütün bilgilere uymalıyız ama faydalı ve faydasız olarak seçmeliyiz her şeyi aslında çok kolay öğrene biliriz Allah her şeyi kendi gibi zaten hep bir tane yaranmış

hozlem hanim nasilsiniz .tanrim sizi yaratmiw wukur.sizi seviyoruz.hocam sinirden Eller ve ayaqlar titreye bilirmi.onlari nasil yene biliriz.

Hocam damarıma basıyorlar ve bende kendimi kaybediyorum bunun nasıl önüne geçebilirim acaba nasıl tepkisiz kalabilirim hayvan beyinden nasıl insan beynine gecebilirim bunu başarabilmek onemli

Sayın hocam ben de duygumu paylaşmak istedim. Ben de küçükken istediğim her şeye istediğim her an ulaşamadım. Bu bende daha çok öfkeye sebep olduğunu düşünüyorum. Bazen diyorum ki" bana bu imkanlar verilmedi, verilseydi ben daha iyi yerlerde olurdum. Mutlu olacağım işe ve hayata sahip olurdum. " Bu yaptığım işten tutun da yaşadığım her olayı genellikle bu şekilde değerlendirmeme neden oluyor. Belki psikolojik olarak tek bir şey sebep değildir ama paylaşmak istedim. Benim öfkem bence aileden ve çevreden geliyor. Az da olsa Farkındayım çözüm arıyorum. Videonuzun faydasının olacağını düşünüyorum. Emekleriniz için teşekkür ederim.

Harikasınız 💖

teşekkürler özlem hocam

Merhaba Özlem hanım, Emeğinize sağlık, yine harika bir çalışma olmuş. Bir video çekme önerisi söylesem ayıp olmaz değil mi? Malum bu salgında uzaktan eğitimde psikolojik dayanıklılığı sağlamak çok güç. Veli, öğretmen, okul yöneticileri ve öğrenci olarak görev ve roller değişti. Öfke kontrolünü yönetmek sanal ortamda (Eba, Zoom, whatsapp veli-öğrenci gruplar vs) büyük beceri istiyor. Acaba bu konular ile ilgili bir video çekebilir misiniz? İyi günler

Hocam ben bazen çok öfkelendiğim zaman kendimi kaybediyorum 1 saat sonra normale dönüyorum ama karşıdaki insan beni anlamıyor öfkemi nasıl kontrol edebilirim teşekkürler

Guzel olmus

Hocam saygılar,konturollü öfke hali,konturolsüz umutsuzluk halinden iyidir,diye bir yazı okumuştum temel pisikoloji yazıyordu🤔 teşekkürler sağlıklar dilerim 👍

Bilgiler için teşekkürler ama ben tam olarak istediğim cevabı alamadım video da Ben özellikle iş yerinde ustlerim sacmaladigi zaman ve haksızlık ve sacmalama gibi durumlarla karsilastigimda karsimdaki kişinin kim olduğunu gözüm görmüyor o adamı laflarimla yerin dibine sokuyorum bunun nasıl önüne gecebilirim

Hocam bende bazen sinirleniyorum birden oluyor fakat o sırada kimseye zarar vermek falan aklıma gelmez beynim duruyor sanki kendime kızıyorum vb neden acaba?

Emeginize saglik fakat basliga uygun yeterli bir icerik olmadigini görüyorum, neden ofkeleniriz olsaydi baslik daha yerinde olurdu. Çözüm önerileri az ve yetersiz ve örneksiz olmus. Ve verdiginiz bilgiye karsi olarak su durum var.dr mühendis vs beynin ön tarafini okuyarak bilincle güçlendiren nice insanlar da var ki öfke kontrol sorunu yaşıyor ilkel beyni devrede olabiliyor.

eğitimde olsaydı keşke o derece

Beni aşağıladıkları için tetikleniyorum

👍✌

5:06 mükemmelsiniz ya 😂♥️

👏👏👏👏

🙏💙

❤

Bombos video çozüm nerede

Videolarınızı beğenerek izliyorum. Eleştiri olarak kabul etmeyin lütfen. Sizi çok samimi buluyorum.Ama trend olan konuları işlemek doğru olur mu? İpleri ele alan biz olur muyuz? Yoksa zaten trend deyip benliğimizi bırakıp yorumlar eklemek mi? Kırıcı olmuşsam üzülürüm. Niyetim o değil. Sadece Trend kelimesinin kötü olduğunu düşünüyorum.

Doktora gidiyosun bunları anlatan yok uyutrucu ver devam et yöntemi

asabi insan çok

2.kattan düştüm o sinirle hanımı boşadım hep bir gerginlik agresiflik var üzerimde napmam lazım abla. küçükken çok serdar ortaç dinlettiler ondan olabilir mi

Keşke şu videoyu izlemek zorunda olmasaydım

Okadar sakın insanım yanlız karşı taraf sinire sokuyor saldırganlıım yok ilerleyecek diye korkuyorum

👏👏🍀😍👩‍🔧

❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Herkes öfkeyi konuşuyor senin arabanı uzaktan çekip kaza yaptığını telefona atıyor sonra kaza yapmış araba dizi atıyor tekrar bakana kadar vidiyoyi yok ediyor ben iyim neden kazaylan olduruyorsun

🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂

Biizm suçumuz yok ozaman

Öfkeyi baskılamak doğru bir çözüm değil, öfkelendiğimizde davranış tarzımızı değiştirmek doğru bir öneri olabilir

Ablacım neden anlatıp duruyorsun öneri yok

Keşke birde koyduğunuz konu başlığından bahsetseydiniz saçma sapan terimler bilgiler

Abla kusura bakma da bu ne eşşek gibi ilk 5 dakika saçmalık dinlwdik ya

Ya cozumu anlatmiyoda vakit harciyor bosver ornegide anlat artik be lafi ne kadar cok dolandiriyosun