BIZCOCHO PROTEICO En Sólo 3 Minutos | Receta Fitness

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The Titan

The Titan

6 жыл бұрын

Receta fitness del mejor bizcocho proteico para ganar masa muscular, fácil de hacer en el microondas y en menos de tres minutos.
🔸M I S U P L E M E N T A C I O N
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📚 Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, personal trainer certified by NSCA
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Пікірлер: 320
@daviniae.g5649
@daviniae.g5649 2 жыл бұрын
Si chavales está muy bueno y recomiendo mojarlo en café con leche o corres peligro de atragantamiento
@pegui60
@pegui60 6 жыл бұрын
Te amo tioo, sin duda alguna el mejor bizcocho q me encontre en todo youtube (he probado todos)
@gabimartinez9016
@gabimartinez9016 6 жыл бұрын
Sos un crack!!!! Me encantó. Saludos desde ARGENTINA
@JuegaDanielyDanis
@JuegaDanielyDanis 6 жыл бұрын
No necesariamente tienen que tener todo. Lo básico nada más como: Proteína (Opcional), Harina de Avena u/o Harina de Trigo, entre otras más. El edulcorante también es opcional, pueden agregar miel, levadura pueden sustituirla por clara de huevo, Leche deslatada o puede ser cualquier tipo de leche, dependiendo si quieres hacerlo más a lo "Fitness" o normal. Mi like:)
@kevinmauricioherbasflores9794
@kevinmauricioherbasflores9794 3 жыл бұрын
Payasa
@AzuldBa
@AzuldBa 3 жыл бұрын
Me encantó, ayer la hice!!!! Muchas gracias por la receta!
@bycrashop5547
@bycrashop5547 6 жыл бұрын
¡Bieeeeen! Llevaba esperandon este vídeo desde la primera vez que enseñaste el bizcocho en el canal 😊 Mil gracias Titan, sigue así porque un Titan nunca se rinde!💪
@jorgebadea4384
@jorgebadea4384 6 жыл бұрын
Vamos que llegamos a los 100k te lo mereces máquina eres el mejor sigue así te mando mi apoyo desde Albacete
@30232557101217222939
@30232557101217222939 6 жыл бұрын
A los que preguntan cuántas calorías tiene: 242 kcal. (31*4)+(25*4)+(2*9)=242kcal.
@manuelrodriguez2621
@manuelrodriguez2621 6 жыл бұрын
Buen vídeo titán te sigo desde hace mucho . Aquí tienes un fiel suscriptor🎖🎖
@ImpeRzZ
@ImpeRzZ 6 жыл бұрын
Perfecto para el patio. de los ciclos (insti) , últimamente no sabía que hacerme
@lauraseoa
@lauraseoa 6 жыл бұрын
Cada día te superas más Titan, sigue así. Saludos
@Kaponi1997
@Kaponi1997 6 жыл бұрын
me encantan esas tomas con el drone, exelente bro
@adrianrodeno3978
@adrianrodeno3978 6 жыл бұрын
Vamoooos POR FIN la receta del bizcocho!! jajajaja Increible TITAN!!
@alejandroocanajimenez438
@alejandroocanajimenez438 6 жыл бұрын
Sale muy fácil y super bueno, si como topping le pones mantequilla de cacahuete aún mejor
@Healing_Sounds_Santuary
@Healing_Sounds_Santuary 6 жыл бұрын
Brutal! Tus vídeos son muy entretenidos.
@walterbautista7727
@walterbautista7727 3 жыл бұрын
LA AMEEEEE! MÁS RECETAS
@MrKuakisin
@MrKuakisin 6 жыл бұрын
Lo que hice yo al preparar, use Nitrotrch protein sabor vaina 30gr con canela en polvo 80mil de leche , y 30gr de avena y me salió espectacular , y creo yo que poniéndole claras de huevo también saldría muy bien. Saludos
@pabluxx6597
@pabluxx6597 4 жыл бұрын
Me ha gustado mucho. Se queda realmente esponjoso. Seguro que cuando se enfria esta mas bueno pero no hay quien se resista a comerselo
@alexmasana9308
@alexmasana9308 6 жыл бұрын
Vamoos titan que en nada llegas a los 100.000 !!! Te lo mereces tio
@armandoquintana6609
@armandoquintana6609 6 жыл бұрын
Muchas gracias!!
@huguito9844
@huguito9844 6 жыл бұрын
Ese detalle del café con leche,simplemente brutal...lo probaré!!
@davidromero266
@davidromero266 6 жыл бұрын
Titán sos un crack miros todos tus vídeos 💪
@andreojani
@andreojani 6 жыл бұрын
Soy nuevo en tu canal Me gustan muchos tus videos Por favor no pares de hacerlos Saludos desde venezuela titan 👍👍
@barretorobertojeremias8068
@barretorobertojeremias8068 6 жыл бұрын
Que buen bizcocho titan segui así👏👏 saludos desde argentina
@Carlatorrubia
@Carlatorrubia 6 жыл бұрын
Llevo siguiendo tu canal desde casi tus comienzos y cada vez me engancho mas!!
@igDavihz
@igDavihz 25 күн бұрын
estas loca o que
@juliafernandez6668
@juliafernandez6668 6 жыл бұрын
Felicidades por los 100.000
@carlossanchezjimenez6602
@carlossanchezjimenez6602 6 жыл бұрын
Like si estabas esperando este video dos años pero pensabas que no habria ningun producto de prozis
@bryanzurc9582
@bryanzurc9582 6 жыл бұрын
Carlos Sánchez Jiménez Para todas las personas que le llama la atención el Fitness les invito a que se den una vuelta por mi canal, y vean mi transformación en 6 meses.
@josecarlosruiz6893
@josecarlosruiz6893 6 жыл бұрын
The titan has más de esas "comidas"o "postres" ya sean variadas...para la media mañana o media tarde para incorporar a la dieta..ya sean para definir o para volumen
@yolandabelizon9155
@yolandabelizon9155 Жыл бұрын
buenisiiimo lo hecho tal cual la receta pero con leche de almendras sin azúcar y esta espectacular, ea ya tengo mi bollo para desyunos y meriendas
@GonzaloGexEA
@GonzaloGexEA 6 жыл бұрын
No tengo nada para hacerlo :C
@dragofireperez3809
@dragofireperez3809 6 жыл бұрын
gonzalo -freeumder x2
@pabloparedes7903
@pabloparedes7903 6 жыл бұрын
gonzalo -freeumder x3
@echart7045
@echart7045 6 жыл бұрын
x4
@bryanzurc9582
@bryanzurc9582 6 жыл бұрын
Para todas las personas que le llama la atención el Fitness les invito a que se den una vuelta por mi canal, y vean mi transformación en 6 meses.
@Johersi
@Johersi 5 жыл бұрын
Laura sad :'v kzfaq.info/get/bejne/arCjYLuTs9CahJ8.html
@rgm4779
@rgm4779 6 жыл бұрын
Fuerza desdd Sevilla!!!
@katherineflorez2775
@katherineflorez2775 5 жыл бұрын
Hola, en el gimnasio venden unos, ¿Son buenos?
@mateorodriguez1379
@mateorodriguez1379 6 жыл бұрын
VAMOS TITAN ,DESDE ARGENTINA,SALUDOS
@javieralvarez6721
@javieralvarez6721 6 жыл бұрын
Anima titán que estás hecho un máquina !!!
@keipito09
@keipito09 6 жыл бұрын
Titán serías capaz de hacer alguna comida proteica (como el bizcocho) pero solo con ingredientes del supermercado? Un saludo😘
@cristianarriola4276
@cristianarriola4276 4 жыл бұрын
Excelente video 👌🏻
@aboubakerhakmi9141
@aboubakerhakmi9141 6 жыл бұрын
El punto amoo
@luispoveda7946
@luispoveda7946 6 жыл бұрын
Lo mejor titan
@icarlospou
@icarlospou 6 жыл бұрын
Que programa utilizas para editar los Vídeos ?
@alvaro26474
@alvaro26474 5 ай бұрын
me lo voy a guardar
@andresarroyo6494
@andresarroyo6494 6 жыл бұрын
lo voy a preparar
@miguelpacheco5930
@miguelpacheco5930 6 жыл бұрын
Hola titán este bizcocho se puede hacer de diferente maneras sin meterle los polvos ???
@jovanydiazcardona237
@jovanydiazcardona237 6 жыл бұрын
Al fin! :")
@alejandromaganalinares9767
@alejandromaganalinares9767 6 жыл бұрын
Cómo se llama la canción de fondo que sale al Principio del vídeo?
@danielmarin3847
@danielmarin3847 6 жыл бұрын
Alguien me puede decir cual es la canción de la outtro?
@carlosjpv2406
@carlosjpv2406 6 жыл бұрын
Titan hoy lo hecho para merendar y en vez de sirope he usado lo que tu hacías con las tortitas y me ha quedado brutal
@beaankh677
@beaankh677 6 жыл бұрын
Hace muy poco que te sigo y creo que me he visto ya medio canal xD!! Enhorabuena por los vídeos, te los curras mucho ;) PD: Se me hace muy raro escuchar continuamente mi mismo acento JAJAJA.
@nickorodriguez8188
@nickorodriguez8188 6 жыл бұрын
Lo unico que tengo es la cuchara :v
@mohamedmerzouk2519
@mohamedmerzouk2519 3 жыл бұрын
Me salio tal cual segui tus indicaciones gracias por la receta crack
@titashepycorrea9485
@titashepycorrea9485 3 жыл бұрын
Hola me puedes dar las porciones de todo no alcanzo a ver las medidas!😭😭
@alberteinstein9460
@alberteinstein9460 6 жыл бұрын
Tengo la taza que más me falta?
@Albertoi101
@Albertoi101 6 жыл бұрын
Grande!!
@dimka10
@dimka10 6 жыл бұрын
Amazing video
@xtr0104
@xtr0104 6 жыл бұрын
Grandeeeee enormeee
@borjalizarraldemartinez5318
@borjalizarraldemartinez5318 6 жыл бұрын
Grande titan
@pablohernaez553
@pablohernaez553 6 жыл бұрын
Mañana mismo me hago unooooo. Una cosa los macros son oara el bizcocho entero??
@renavalenzuela2533
@renavalenzuela2533 6 жыл бұрын
grande titan!!
@tortobiasavila4064
@tortobiasavila4064 6 жыл бұрын
Muy buenos tus vídeos......suscripto 👌
@nadiebro
@nadiebro 6 жыл бұрын
Cómo se llama la canción del final del vídeo?
@ezejames6021
@ezejames6021 6 жыл бұрын
Pero si no tomo lo que seria la vitamina lo puedo hacer sin vitamina?
@tavog977
@tavog977 6 жыл бұрын
Te amo titan, saludame u.u
@guillebel7
@guillebel7 6 жыл бұрын
muy bajo en hc y grasas para ser de volumen no?
@kingromeo673
@kingromeo673 6 жыл бұрын
Nombre de la cancion de la outro plz
@camiloestebanbetancourtsal4029
@camiloestebanbetancourtsal4029 6 жыл бұрын
Hola titan saludos desde Colombia
@vicentefoxqueeshada8979
@vicentefoxqueeshada8979 6 жыл бұрын
Prozis entrega nomas en España ?yo no sé de eso:(
@Uvegea
@Uvegea 6 жыл бұрын
Q pesoaooo... Haz mad publicidad de eso venga
@andresruiz2456
@andresruiz2456 6 жыл бұрын
haz mas recetas pls
@usegcao8563
@usegcao8563 6 жыл бұрын
2500 kal de frutos secos al dia seria bueno o malo?(sin contar las kal de proteinas y casi nada de carbos)
@monicagarcia5142
@monicagarcia5142 5 жыл бұрын
Donde compraste la harina de avena?
@amt72
@amt72 4 жыл бұрын
Chuzado! Vuamooossssssss
@oscarnogales5094
@oscarnogales5094 6 жыл бұрын
Hola Titan soy un chico de 15 años que pesa mas o menos 60kg y mide 1'70cm y me gustaría empezar a cuidarme y ponerme mas fuerte, conseguir mas musculo.Que me aconsejas q haga?? Para tomar una referencia y partir desde ahi
@angelaguilar1728
@angelaguilar1728 6 жыл бұрын
donde venden esas avenas de sabores en peru?
@daviddavidgj
@daviddavidgj 6 жыл бұрын
0:56 ojitoooo JA JA JA JA JA JA
@davidmunoz8060
@davidmunoz8060 6 жыл бұрын
Si no tengo cuchara se podría hacer también?
@eduardomanueljimenez9104
@eduardomanueljimenez9104 6 жыл бұрын
#TheTitan puedes decirme la receta del flan de cafe por favor?
@peterlara1805
@peterlara1805 6 жыл бұрын
Ya os habías tardado chaval👌👌😎 gracias
@peterlara1805
@peterlara1805 6 жыл бұрын
Me ha quedado de la ostia tío!! 😎😎😎💪💪
@jaimelozano2728
@jaimelozano2728 6 жыл бұрын
Canción del final?
@hectorescalante2836
@hectorescalante2836 6 жыл бұрын
Pero está la invento Estiik!
@ignaciotorres3996
@ignaciotorres3996 Жыл бұрын
Como lo hiciste? No le hechaste nada de aceite?
@davidmunoz8060
@davidmunoz8060 6 жыл бұрын
Si no tengo ningún tipo de líquido con que lo remojo?
@santigassoortega5979
@santigassoortega5979 6 жыл бұрын
Muy buenas Titan!!!! He probado de hacer tu bizcocho , pero no tenía proteina en polvo y le echado clara de huevo... Me ha subido de pita madre pero por la parte de abajo me ha quedado líquido.... en que la he podido liar ? Gracias campeón!!!
@CJ-we6sl
@CJ-we6sl 6 жыл бұрын
jajaja tu hermano esta to loco que maquina
@elfirmas4760
@elfirmas4760 6 жыл бұрын
HAZ UNA RECETA SIN PROTEINA EN POLVO PARA TODOS!!!
@MonkeyDLuffy-ln1ui
@MonkeyDLuffy-ln1ui 6 жыл бұрын
siii! Esto ya es muy a los Estafa Martín que sólo quiere hacer publi.
@TheNoexD
@TheNoexD 6 жыл бұрын
Metele 2 huevos y 4 claras o 1 huevo y 4 claras el huevo ya aporta 6 g de proteina
@pabluxx6597
@pabluxx6597 4 жыл бұрын
Metele mas avena y ya esta, no tiene mucho misterio
@domingosola9859
@domingosola9859 6 жыл бұрын
Dios titán me a salido brutal. Muchas gracias por la receta
@alejandrocab1250
@alejandrocab1250 Жыл бұрын
En vez de proteína sabor chocolate puedo usar sabor oreo
@juandejd7
@juandejd7 6 жыл бұрын
Menuda pinta 😍
@die-woodz1078
@die-woodz1078 3 жыл бұрын
Hola. Alguien que me diga, si en vez de levadura, podré usar polvos de hornear??
@zayko1430
@zayko1430 5 жыл бұрын
Que puedo usar si no tengo proteina?
@byattack4960
@byattack4960 6 жыл бұрын
Que cancion es la que se escucha alfinal del video?
@daynermendez1207
@daynermendez1207 6 жыл бұрын
Gamer Attack al inicio cuál es?
@miguelatares5371
@miguelatares5371 6 жыл бұрын
Tomas creatina? Se puede mezclar con la cafeína?
@valentinrizzo5713
@valentinrizzo5713 4 жыл бұрын
No falla
@e-tech3116
@e-tech3116 6 жыл бұрын
que pinta chacho, eso y la música de sinchan hahahahaha💪💪
@TheGoldDiamond
@TheGoldDiamond 6 жыл бұрын
Que grande que eres titán!!!!! Vamos a por los 100.000 ostiaaaaa, y VIVA MURCIA Y EL TITO GREFG
@theprince8079
@theprince8079 6 жыл бұрын
Hola titan podrías hacer gofres proteicos.
@nezthorpiinzon5858
@nezthorpiinzon5858 6 жыл бұрын
nombre de la canción de la intro?
@marcos5313
@marcos5313 6 жыл бұрын
Una pregunta y si no tengo 4/6 cosas que hay que usar, se puede hacer,no? Xdd
@saacce4626
@saacce4626 6 жыл бұрын
Nombre de la canción de intro??
@petawer
@petawer 6 жыл бұрын
Cuando lo saco del microondas se me queda pegado en el bol y no hay manera de sacarlo buff al final hago una destroza y lo saco a trozos :roto2 porqué puede ser?
@constanzafierro4383
@constanzafierro4383 6 жыл бұрын
Lo podremos más bonito (lo pone en un plato) jajaja se ve bueno titan (:
@robertozamorano5432
@robertozamorano5432 6 жыл бұрын
Que bueno que se ve tu!!
@mgpconsultora232
@mgpconsultora232 6 жыл бұрын
Lo puedo hacer con agua y no con leche?
@OriolFarrus
@OriolFarrus 6 жыл бұрын
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