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Bleib fit - Mach mit! - Übungen für die Beine im Sitzen

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Stiftung Pfennigparade

Stiftung Pfennigparade

4 жыл бұрын

Unsere Video-Reihe "Bleib fit - Mach mit!" zeigt praktische Therapie-Übungen für Menschen mit und ohne Behinderung.
Die Ergo- und Physiotherapeut*innen aus der Therapiepraxis der Stiftung Pfennigparade leiten Dich so an, dass Du direkt mitmachen kannst. Denn wir wissen doch alle, dass wir es "morgen" nicht tun werden. Also los! Mach mit und bleib fit!
Weitere Informationen zur Therapiepraxis der Stiftung Pfennigparade gibt es unter:
www.pfennigparade.de/medizin-und-therapie/physiotherapie
Musik: Titel "Lights" von Frametraxx
Webseite: www.frametraxx.de

Пікірлер: 27
@mariannemuller5182
@mariannemuller5182 Жыл бұрын
Ich mache die Übungen täglich.Da ich sehr schlecht gehen kann,sind die Sitzübungen sehr gut.Danke.
@monikaheider3073
@monikaheider3073 2 ай бұрын
Dankeschön für die tollen Übungen. Ich hab nicht mehr so viel Kraft in den Beinen. Die Übungen auf dem Stuhl kräftigen auf jeden Fall 🫶🏻
@dagmarsabinesuchan3646
@dagmarsabinesuchan3646 Жыл бұрын
Es hat wieder sehr gut getan und viel Spass gemacht. Danke❤
@syros1949
@syros1949 3 жыл бұрын
Deine Übungen im Sitzen sind toll. Kann sicher Vielen helfen da die meisten Übungen im Stehen oder am Boden stattfinden und es mehrere Handicaps gibt die diese nicht möglich machen. Vielen Dank dafür !!!
@kasebenton234
@kasebenton234 3 жыл бұрын
you probably dont give a shit but if you guys are bored like me atm then you can watch all of the new series on InstaFlixxer. Been watching with my girlfriend for the last weeks =)
@javierkannon8934
@javierkannon8934 3 жыл бұрын
@Kase Benton yup, have been watching on InstaFlixxer for months myself :D
@sumuller5755
@sumuller5755 Жыл бұрын
Bin schwer krank, die Übungen tun sehr gut und sind machbar! Vielen Dank für deine Videos!❤😊
@anjam.8432
@anjam.8432 3 жыл бұрын
Hat auch mir sehr gut getan. Vielen Dank
@zehrau.3842
@zehrau.3842 5 ай бұрын
Danke! Während einer langen Bahnfahrt tut das gut 👍🏼
@adinajurcau5565
@adinajurcau5565 3 ай бұрын
Die Musik ist sehr nervig,weil sie nicht gleiche Takt hat wie die Übungen,aber die Übungen sind toll!!😍
@tiberias7114
@tiberias7114 9 ай бұрын
Super,vielen Dank ‼️❤️‼️
@juliaanna3970
@juliaanna3970 Жыл бұрын
Super Übungen, nur leider ist die Musik dazu zu laut und nervig.
@juliab.8200
@juliab.8200 10 ай бұрын
Sehr gut, danke schön! 🎇
@user-hc1gb9ye9x
@user-hc1gb9ye9x Жыл бұрын
Super Übungen, danke. Die Musik ist jedoch völlig überflüssig.
@claudiaburger6828
@claudiaburger6828 3 жыл бұрын
Danke hat mir sehr gut getan
@gabyswelt8079
@gabyswelt8079 2 жыл бұрын
Sehr hilfreich, werde ich mit meinen Eltern machen - über 80 Jahre alt- ⚘️
@user-sj8uf9qt2i
@user-sj8uf9qt2i 10 ай бұрын
Hallo gute Übungen, ich war so auf deine Stimme fixiert, die Musik hatte ich beim ersten Mal gar nicht gehört.
@michaelmuller665
@michaelmuller665 3 жыл бұрын
Gute Übungen.
@NPasch-fd1tj
@NPasch-fd1tj 3 ай бұрын
Die Übungen sind gut, die Musik jedoch sollte leiser sein!!
@helgahorber9300
@helgahorber9300 3 жыл бұрын
Sehr hilfreich
@bohanjulian7606
@bohanjulian7606 4 жыл бұрын
danke
@cavitaba143
@cavitaba143 3 жыл бұрын
superrrrrr
@user-rf4zs4yt7v
@user-rf4zs4yt7v 2 жыл бұрын
👍
@marianestoridou7501
@marianestoridou7501 2 жыл бұрын
2ευχαριστουμε παραπολι απο ελλαδα
@friedrichrudolfwolfram
@friedrichrudolfwolfram 2 жыл бұрын
Die Musik ist unerträglich
@annbeth
@annbeth Жыл бұрын
Ich schalte Ton jetzt ab, geht auch ohne dieses generve prima.
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