Hab ich auch gedacht, macht er gut der Junge.

Respekt was der angefuttert hat

du weisst genau nix von ihm...ausser 5 min seines Alltags hast du nix gesehen. Wenn ich sowas lese, versteh ich, warum Werbung so wirkt. Wo genau hast du dich denn inspirieren lassen?

Es kostet gerade mit Gemüse irre viel Zeit und auch mehr Geld wenn man sich sinnvoll ernährt. Aber der Effekt ist es wert 👍😎

@@MC-qz2yp Wenn Du eh nur vorm Fernseher sitzt, kannst Du doch auch was dabei schnippeln. Und die meisten Sachen stellt man für max. 20min auf den Herd, manche mit umrühren, manche ohne.

@@holger_p Nicht von sich auf andere schließen 😁

@@MC-qz2yp Wieso ? Was davon ist personenabhängig ? Kochen bei anderen die Kartoffeln länger, oder müssen die ständig dabeistehen und umrühren ? Ein absurder Kommentar. Beim Logischen Schliessen ist Nachvollziehbarkeit generell wichtig.

@@holger_p Offensichtlich sind sie ein Troll. Viel Spaß noch. 😆

vllt brauchen wir eine bessere aufklärung und sensibilisierung in den schulen

@@namelessking9068 da hat sich tatsächlich einiges getan. Also meine Große kam sowohl nach der Vorschule als auch jetzt nach der ersten Klasse immer wieder zu mir und wollte noch "was gesundes wie obst oder gemüse" essen. Sicher kann dss Kind nur eingeschränkt beurteilen wie gesund irgendwas ist und wenn es dann von den Eltern statt z.B rohkost/ gedünstet gemüse fettiges Gemüse im teigmantel oder schokoliertes obst serviert bekommt wäre das für den lernprozess fatal... Aber sowohl Kindergarten als auch Grundschule bemühen sich den Kindern gesundes Essen nahe zu bringen. Wur Eltern sind gehalten den Kindern kein süßzeug mitzugeben aber zumindest dem Feedback meiner Kinder zu urteilen halten sich manche/viele? Eltern nicht daran was zu Frust bei unserem Kind führt...

Das ist ja eine absurde Weltsicht. Es tut dir Leid, dass die Babies nicht gleich gebildet auf die Welt kommen ? Am besten noch mit fertigem Abi und Studium, oder wie ? An Bildung muss einem gar nichts leid tun. Wenn dir einer erzählt das 2+2=5 ist, dann brauchst Du kein Gesetz, das das bestraft, sondern Bildung damit Du erkennst dass das Müll ist. Die Schule als einzige Quelle von Bildung zu erlauben, und Fernsehen nicht dafür vorsehen, ist schon etwas schräg.

🤔 ...ich bin mir nicht sicher ob es wirklich nicht-Wissen ist oder nicht-Wissen-wollen. Mein Vater hat mir beigebracht einfach die Zutatenliste zu lesen, die stand schon vor 30 Jahren auf jedem Produkt. Außerdem: jeder der über Sinneswahrnehmung verfügt weiß eigentlich, dass Fertiggerichte fast nur aus Fett, Zucker und Salz bestehen. Es sei denn manche Menschen wissen gar nicht wie Lebensmittel schmecken/ sich anfühlen, die nicht mit Massen an Salz, Zucker und (gehärtetet, schlechten) Fetten aufgepimpt sind. Kommt mir also alles vor wie ein Problem der Erziehung /Bildung/ Kultur!? Insofern ich diese Sendungen auch echt gut und Aufklärerisch finde!! (Ich war mir nie klar, dass ich als Kind Grundlagen über Lebensmittel lernen durfte die manche gar nicht wissen😮) P.S.: Ich weiß auch nicht wieso gerade die Lebensmittel-INDUSTRIE die Institution sein sollte die uns mit gesunder Ernährung hilft. Sie verdient doch ihr Geld damit uns von der ursprünglichen Form von Lebensmitteln wegzuführen und möglichst hoch verarbeitete Produkte zu verkaufen. Das ist als würde ich die Autoindustrie fragen wie ich am besten öffentliche Verkehrsmittel nutzte. (Wohl am besten gar nicht)

Außerdem hat der Film ja gezeigt, dass der junge Mann zuvor daran gescheitert ist, dass es nicht wusste wie er das Gemüse zubereitet. Es geht gar nicht darum wie die Lebensmittel gekennzeichnet sind, denn wenn ich schon die Verpackung von einem Fertiggericht lese bin ich bereits auf der falschen Spur. Zicchini, Kürbis und Broccoli haben nämlich keine Zutaten-Inhaltsstoff-Kennzeichnung. Es geht also um Kochkurse und nicht um Verpackungskennzeichnung.

Hallo! Leider stehen wir nicht mehr mit allen ehemaligen Teilnehmenden in Kontakt, aber ein paar Updates zu früheren Fällen bauen wir immer wieder in die Podcast-Folgen ein, wie zuletzt etwa zum metabolischen Syndrom oder PCOS. Hör gerne mal rein: www.ardaudiothek.de/sendung/die-ernaehrungs-docs-essen-als-medizin/12267783/ 😊👍

@@ardgesund Ah, das wusste ich gar nicht, vielen Dank für den Hinweis.

Hi Andrea's! Ja, Gelegenheit macht Diebe, ist ja leider so 🙄 Schön dass du mit Matthias Riedls Büchern so gut fährst. Viele Grüße, dein NDR Gesund Team

Nicht jede werdende Mutti braucht eine Ernährungsberatung, ich glaube man kann erwachsenen Frauen mehr zutrauen.

das hilft alles nichts, wenn werdende Väter nicht ebenso beraten werden. Ist ja nicht so, dass Männer nicht zumindest beim Einkaufen am Haushalt beteiligt sind. Und ist der Mist erst einmal im Haus....

Ich esse die auch ab und an, aber verarbeitetes Gericht bleibt verarbeitetes Gericht, mit oder ohne Tier...

Naja ist mehr drin als selbst zubereitet? Wenn ja solltest du die Finger von lassen. Auf ne Marke würde ich nicht setzen, sondern wirklich immer das kleingedruckte lesen. Bei frosta ist aber das Problem bei den fertiggerichten, dass sie dennoch irgendwie tricksen. Ich hatte paar mal Produkte da gehabt und bei ner tortellini-pfanne z.b. kamen dann riesige brocken raus, was aber über 50% nur nur Soße bestand. Hatte am Ende also kaum Tortellini gehabt und zu viel Soße. Genauso andere Gerichte... irgendwie war weniger drin als beim ersten Anschein.

@@SpaceTime773 tja, ketogene Ernährungslehre sagt da was ganz anderes😂 Es gibt viele gesunde Fette.✌️

@@SpaceTime773 100g rohe Banane enthält zwischen 0,2 und 0,4g Fett, also nur ca 0,3% Fett statt 10%. 100g Haferflocken enthalten 7g Fett....also nur 7% Fett statt 25%

@@SpaceTime773 ich ernähr mich nicht so. Wollte dir nur sagen, dass manche sich gänzlich anders ernähren mit sehr viel Fett und tdm sehr gesund sind.

@@SpaceTime773 Ich würde sagen wenn Du den einfachen Dreisatz nicht rechnen kannst, dann solltest Du vielleicht nochmal in ein Mathebuch schauen. Und zur Behauptung dass Menschen Herbivoren seien, kann ich Dir jedes Biologie-Buch aus der Mittelstufe empfehlen. Aber wahrscheinlich bist Du eh nur ein Troll.

hey, den kann man auch roh essen :)

@@karlheinz5095 was spricht denn gegen eine vollwertig, vegane Ernährung

Ne

@@karlheinz5095 Vollwertig sind frische und unbehandelte Nahrungsmittel sowie die Bevorzugung von Vollkornprodukte.

@DjDave DjDave nicht das Gelaber ist gesund, sondern das Essen 🤗

Ja voll mit Pestizide und andere Gifte geil mega gesund 😂

@@SpaceTime773 ...genau das ist mein Problem. Die schmecken mir leider nicht so wie die Dinkelnudeln.

@@SpaceTime773 Wenn einem etwas nicht schmeckt, macht es langfristig wenig Sinn, es sich rein zu zwingen. Sind denn die Eier darin das größte Problem? Ich dachte das Weizenmehl?🤔

@@elfe3288 ...okay, das klingt natürlich nach einer Alternative 👍

@@SpaceTime773 na da wird aber sehr pauschalisiert was tierische Produkte und im Gegenzug Getreide angeht. Veganer?

@@SpaceTime773 der Troll ist wieder da 😁

Vielleicht fehlt der Faktor Bewegung. Wenn ich es richtig verstanden habe, bewegt Kjell sich null. Leichter Ausdauersport ist aber sehr wichtig, um den Blutdruck zu senken. Auch ist er noch nicht wirklich schlank. Wenn beides gegeben ist, kann er sicher den Blutdruck doch noch günstig beeinflussen.

Ich koche vor und habe eigenes "Fastfood" in der TK. Gibt auch gesunde Fertiggerichte (oder man macht sich selber gesunde Fertiggerichte). Convenience und Gesundheit widersprechen sich nicht. Die alten Sachen kaufe ich nicht (habe ich nicht daheim). Wenn ich Lust habe auf manches Junk-Food (was vorkommt), dann muss ich einkaufen (mehr Aufwand für was Ungesundes). Ich nehme immer was Gesundes zum Essen mit. So erhöhe ich die Convenience bei gesunden Gerichten und erniedrige ich die Convenience bei Junk-Food. Geschmack anpassen braucht (passive) Zeit. Die muss man sich lassen. Kochen und neue Gerichte lernen braucht (aktive) Zeit. Die muss man haben. Ich habe deshalb einen Urlaub dafür geopfert und dort umgestellt. Heute finde ich viele Junk-Produkte, die mir Mal geschmeckt haben absolut nicht mehr lecker und Sachen, die mir nicht geschmeckt haben, lecker. Und ich habe so viele neue leckere Geschmacksbomben gefunden, wie _Fermented bean curd (fermentierter Tofu aus dem Glas von Asialaden), Hefeflocken, Hefeextrakt, Melasse, Gewürzmischungen selber machen, Räucherpaprika, Raucharoma, ..._ und neue leckere Grundzutaten, wie _Yuba, Tofu mit etwas Maisstärke und Gewürzen, Räuchertofu, Seitan, Mungbohnenpüree, ..._

Das geht aus rechtlichen Gründen nicht. Wenn Ärzte naturheilkundliche Dinge empfehlen, deren Wirksamkeit nicht durch große Studien klar belegt ist, und ein Kandidat kriegt dann einen Schlaganfall, nachdem er seine Tabletten abgesetzt hat, haben die Ärzte ein Gerichtsverfahren am Hals. Man kann - bei ernsthaften und gefährlichen Erkrankungen - daher nur auf eigenes Risiko entscheiden, so etwas zu probieren. Hoher Blutdruck aber erledigt sich in der Regel ganz von selbst, sobald jemand schlank ist, sich wertvoll ernährt und dreimal die Woche leichtes Ausdauertraining macht. Dann muss er gar nichts mehr einwerfen.😊

Man weiß aber nicht, wie es innen aussieht oder im Alter noch kommt. Auch schlanke Menschen können eine nicht alkoholische Fettleber haben

Finde ich eigentlich nicht. Die kostenlosen "Kekse", die man beim Frisör oder in den Cafés zum Kaffee bekommt, sind meist Spekulatius. Nicht gerade mein Lieblingsgebäck. Wenn es doch normale Kekse wären!

Sollte man zuvor nicht erst einmal das Potential des Abnehmens voll ausschöpfen?

@@vornamenachname9144 hatte ich doch geschrieben!

Auch im Fernsehen heißt es seit Jahren "Schalten sie beim nächsten Mal wieder ein"; oder "Nächste Sendung in 14 Tagen". Das ist hier das Äquivalent. Es ist ja wohl auch nicht so mühsam, es abzuschalten, wenn's dich stört.

... und deren Messer stumpf sind. Porree = 1,99 €/Kg - Discounter Lasagne 5 €/Kg

@@so3612 ich bin nicht für verarbeitetes Essen, aber das ist eine Milchmädcherechnung. Der Poree hat vielleicht 200kcal und die Lasagne 2000kcal. Fresh food ist teuer

​@@so3612 Frisches und nahrhaft unbehandeltes Essen kostet viel Geld. Glaube kaum, dass 1 Kg Porree dir den Tagesbedarf an Energie deckt.

5 Kg Sack Kartoffeln 2€. 1 Porree 0,39€ (diese Woche im Aldi) Linsen 1,99/Kg Karotten 1,39€/Kg Bio Sahne 0,99€/Becher Zucchini 2,49€ Kg Zwiebeln 0,99€/Kg Sellerie ca. ,020€ fürn kleines Stück Aus der Hälfte koche ich 5 Liter Kartoffelsuppe. Macht 0,5€ für 500ml Kartoffel/Gemüsesuppe mit Linsen. Es gibt noch tausende weitere Beispiele und Videos auf KZfaq mit Tips und Tricks. Aber Fertigessen ist teuer und ungesund...wer denkt, dass gesund kochen teuer ist, der kann einfach nicht kochen und weißt nicht, wie man große Mengen günstig einkauft und kombiniert.

Frisch ist immer günstiger, weil man weder die Zusatzstoffe noch die Zubereitung zahlen muss.

Dann hätte er doch nicht so gut abgenommen...

Hypertonie und auch entzündliche Darmerkrankungen lassen sich großteils durch pflanzenbasierte Ernährung regulieren.

Kann nicht schaden, aber die Ernährung ist definitiv wichtiger. Mit Joggen und dann 6 Energiedrinks erreicht man auch nichts.

Das ist wirklich Krümelkackerei. Weil wir antrainiert bekommen Portionen aufzuessen, und niemand von so einer 850ml Dose Suppe nur 600ml liest, und den Rest wegkippt. Man kriegt auch keine 3/4 Pizza zu kaufen, man ißt die Ganze. Jedes Fertiggericht animiert dazu, zu viel zu Essen. Es wird leichter, wenn man kein Single ist. Sowas zu teilen verführt dazu, weniger zu essen.

doch, Fertiggerichte enthalten zu viel Salz, Zucker und andere Appetitanreger. Man merkt zu spät, dass man satt ist.

Fette, Zucker, Zusatzstoffe. Falsch.

Ich mag es ☺️

🤣🤣🤣🤣

Sollst Du ja nicht. Wenn Du es willst, kannst DU es tun. Manche finden es halt interessant, was es alles so gibt.