Gesundes FOOD DIARY - Mein ECHTES Essen - 5 Tage - Die BESTE Ernährung

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BodyKiss

BodyKiss

7 жыл бұрын

Ich habe euch wieder 5 Tage in meinem Leben mitgenommen und zeige, wie ich mich ernähre.
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Пікірлер: 136
@victoriakrumbeck5911
@victoriakrumbeck5911 7 жыл бұрын
Bei anderen Fitnessyoutubern sieht man immer Proteine hier Proteine da nur 2 Portionen am Tag, was ich persönlich schrecklich finde. Ich finde es umso besser das es bei dir Gesund ist und man definitiv davon satt wird. Und man sieht ja was du für eine Bomben Figur hast!
@BodyKiss88
@BodyKiss88 7 жыл бұрын
Hey Vicia, vielen dank für das Kompliment. Wenn man etwas auf seine Ernährung achtet und sich damit beschäftigt ist das der wohl beste Weg, eine ausgewogene und gesunde Ernährungsweise zu leben. LG
@oneonly4817
@oneonly4817 7 жыл бұрын
Das ist wirklich ein tolles Food Diary. Damit vermittelst du eine richtige, ausgewogene Ernährung ohne Verzicht. Damit werden bestimmt einige Essstörungen vermieden, da es so nicht zu Fressanfällen kommt, weil man den ganzen Tag nur Salat gegessen hat. Vielen Dank dafür.
@SushiLiebhaber
@SushiLiebhaber 7 жыл бұрын
Genau! Man myuss nur das richtige Maß finden, dann ist das absolut okay. Und genug Bewegung wird auf dem Kanal ja eh vermittelt. Gestern erst ein HIIT workout von hier gemacht :)
@hudsonmarcus8880
@hudsonmarcus8880 2 жыл бұрын
I know it's kinda off topic but do anybody know a good website to stream newly released series online ?
@jonaslandyn6945
@jonaslandyn6945 2 жыл бұрын
@Hudson Marcus Flixportal :P
@hudsonmarcus8880
@hudsonmarcus8880 2 жыл бұрын
@Jonas Landyn thanks, I signed up and it seems like they got a lot of movies there =) Appreciate it !!
@jonaslandyn6945
@jonaslandyn6945 2 жыл бұрын
@Hudson Marcus Glad I could help =)
@einnymphensittich3859
@einnymphensittich3859 7 жыл бұрын
Ich find's super das du nicht immer nur diesen übertriebenen Healthy-Lifestyle mit nur Obst und Gemüse und sonst nichts zeigst, sondern ausgewogen und lecker, und auch ein Löffel Eis ist mal erlaubt, sehr cool 👍❤💪😊
@BodyKiss88
@BodyKiss88 7 жыл бұрын
Na klar, das Essen soll nicht das Leben bestimmen. Wenn man hier darauf achtet ausgewogen zu Essen aber auch raus geht, mit Freunden isst, sich mal was gönnt, es aber nicht übertreibt sondern den Alltag gesund gestaltet, ist man auf dem besten Weg, diese Essensgewohnheiten langfristig beizubehalten. LG
@einnymphensittich3859
@einnymphensittich3859 7 жыл бұрын
BodyKiss hab mich sehr über deine Antwort gefreut ❤ alles gute zum Geburtstag übrigens 😅😂❤
@amethyrosemary8296
@amethyrosemary8296 7 жыл бұрын
Kennst du den Film "What the health"? Was denkst du darüber? :)
@mystaminacantakethis
@mystaminacantakethis 7 жыл бұрын
Anne snackt abends vorm TV getrocknete Mangos, ja sogar ein Drittel davon! 😂 Oh man, ich hau da locker zwei Tafeln Schokolade weg 😰🙈
@hunnubth1467
@hunnubth1467 7 жыл бұрын
Moni Seele Verwandte 👌
@sophias2186
@sophias2186 7 жыл бұрын
Das war das beste Food Diary das ich bis jetzt gesehen habe, liebe Anne!😍 überall sieht man diese Videos in denen die Mädels einfach nur einen Smoothie frühstücken und für den Rest des Tages ein Salat herhalten muss. Davon wird doch keiner satt😳 dein Food diary ist realistisch und vor allem total ehrlich! Ich finde es super dass du dir auch mal was gönnst und es deinen Followern vor allem nicht vorenthältst. Ich denke mit mehr solcher food diaries könnte man au h zum Beispiel essstörungen vorbeugen, da die Mädels dann sehen dass man normal essen und sich mal was gönnen kann UND total sportlich, schlank und gesund leben kann 😊 lange Rede kurzer Sinn: SUPER VIDEO ANNE 😊😂
@saskia5068
@saskia5068 7 жыл бұрын
Ich liebe deine Food Diaries ! Bist hinsichtlich ausgewogener Ernährung meine absolute Queen ! 👸🏽😄 Kenne niemanden sonst, der das so authentisch und glaubwürdig lebt.❤️
@BodyKiss88
@BodyKiss88 7 жыл бұрын
+Saskia das freut mich wirklich Saskia!
@melispinar4877
@melispinar4877 7 жыл бұрын
Ich finde es so schön zu sehen, dass du zwar gesund ist aber auch immer wieder dir eine Kleinigkeit gönnst. Bei anderen Fitnessyoutubern sehe ich öfters nur Shakes oder dergleichen und bei dir ist es so das deine Ernährungsweise dich nicht daran hindert auch mal draußen essen zu gehen oder mal mit der Familie zu Speisen. Finde ich echt schön!
@s.dittrich8829
@s.dittrich8829 7 жыл бұрын
Diese Videos sind einfach die Besten! Viel viel mehr davon bitte !:)
@jddj4850
@jddj4850 7 жыл бұрын
Hallo😊 Ich bin zwar "erst" 15 aber durch deine Videos schaff ich es mich noch mehr für Sport und Ernährung zu begeistern (nicht nur joggen wandern und Fahrradfahren) also nochmal ganz ernst DANKESCHÖN❤
@schweresleichtgemacht2488
@schweresleichtgemacht2488 7 жыл бұрын
+bodykiss Was redest du da? 😂 Ich finde der gebratene Reis sieht ganz toll, nicht so langweilig...eben mit Farbe. Auch total witzig, die beiden allein gelassenen Bananen im Regal... Käsefondue... dazu einen Gurkensalat, ganz viel Brot, zwei Fernbedienungen und einen schwarzen Stift...😂 ach ja... die Pizza sieht echt mega lecker aus, mache ich gleich nächste Woche nach, danke dafür!
@BodyKiss88
@BodyKiss88 7 жыл бұрын
Sehr gerne, danke :D
@cd7942
@cd7942 7 жыл бұрын
Haha das 2.rezept kenne ich aus einem um die 3 Jahre alten fooddiary von dir😁 so viel zu geheim😜
@laral1717
@laral1717 7 жыл бұрын
Du bist so unglaublich sympatisch und natürlich. Egal, ob Rezept-, Fitness-, Reise- oder Jura-Videos, ich freue mich wirklich über jedes einzelne davon. :) Weiter so und alles Liebe!
@PrettyPrincess17398
@PrettyPrincess17398 7 жыл бұрын
Ich bin nicht die einzige die abends als Snack nochmal Müsli isst🙊👍🏻 Natürlich auch selbstgemachtes mit kokos Milch ☺️
@nicolemeyr2834
@nicolemeyr2834 6 жыл бұрын
immer haha
@Mimya86
@Mimya86 7 жыл бұрын
Liebe Anne! Wo hast Du denn diese wunderschönen welligen weißen Teller her? & was noch wichtiger ist: Hast Du das Rezept für das japanische Curry?! 😍
@svenja5170
@svenja5170 6 жыл бұрын
Bin gerade eben erst auf deinen Kanal gestoßen und bin super begeistert!!💕 Du vermittelst hier eine ausgewogene Ernährung, aber trotzdem darf man sich mal ein paar löffel Eis gönnen oder Kuchen. Bei den anderen Fitness KZfaqrn sieht man nur "Verzichten". Sofort abboniert💕
@SandrasKochblog
@SandrasKochblog 7 жыл бұрын
Happy Birthday nachträglich liebe Anne 💕🌸 Ich wünsche Dir ein tolles, Aufregendes, glückliches und vor allem gesundes, neues Lebensjahr 🌸💕 Sandra
@Bella-vm3xl
@Bella-vm3xl 7 жыл бұрын
Alles alles gute nachträglich liebe Anne! Hab das Pizza Video gesehen, mega cool geworden, das Rezept, die Musik u Schnitt 👍🏻👍🏻😘
@lenaweinhold5614
@lenaweinhold5614 7 жыл бұрын
Alles Gute nachträglich, liebe Anna!
@kevinmantu
@kevinmantu 7 жыл бұрын
Klasse, dass du so ein ehrliches Diary machst - macht dich als KZfaqrin sehr authentisch!
@rebannah7433
@rebannah7433 7 жыл бұрын
Alles Gute❤🎁 ich habe jetzt voll Hunger. 🙈 Das sah alles so lecker aus.😍👍
@jojo-wz3ff
@jojo-wz3ff 7 жыл бұрын
Ein echt schönes und realistisches Food Diary 👍und alles Liebe nachträglich 💝
@doriehe5915
@doriehe5915 7 жыл бұрын
Immer wieder schön zu sehen, wie viel Freude du am Essen hast, wo doch so viele selbsternannte Fitness-Gurus gerade bei Food Diaries gerne mal drei Salatblätter am Tag in die Kamera halten und das dann noch als ausgewogene Ernährung bezeichnen. Und vielen Dank an Daniel, der mal wieder so tolle Laute im Hintergrund von sich gibt. Das macht mir persönlich immer besonders viel Spaß. :D
@AlexPro126
@AlexPro126 7 жыл бұрын
Ich selbst finde dich sehr sympathisch einfach deshalb, weil du bei deinem Food Diary nicht immer NUR gesundes zeigst, sondern dir auch ab und zu etwas gönnst:) fühlt man sich nicht sofort so schlecht, wenn man mal wieder schwach wird und ein Stückchen Schoki oder so isst😌
@itsmiia2536
@itsmiia2536 7 жыл бұрын
Tolles Fooddiary! :) Ich liebe es, dass du stets so eine tolle Balance aus gesunder Ernährung und kleineren "Gönnereien" wie B&J's behälst und vorlebst! :)
@JD-pb8kt
@JD-pb8kt 7 жыл бұрын
Ich wünsche dir nachträglich noch alles Liebe und Gute zum Geburtstag! Bleib so wie du bist! ❤️
@schnuckiundkalle8022
@schnuckiundkalle8022 7 жыл бұрын
Alles Gute nachträglich zum Geburtstag! Ich hoffe, du hattest einen schönen Tag.😘🎂 Das Video ist wie immer top. Das mag ich einfach bei deinen und Daniels Videos, dass ihr versucht einen gesunden Lebensstil und auch einfach normale, leckere, wenn auch nicht die gesündesten Dinge miteinander zu kombinieren ohne irgendwas auszuschließen. ❤
@edort27
@edort27 7 жыл бұрын
ich finde es immer toll zu sehen das es bei dem ganzen Fitnesswahn auch noch wirklich ehrliche und ausgewogene youtuber gibt mit denen man sich identifizieren kann. Danke auf jeden Fall dafür und alles alles gute zum Geburtstag 😊🎉
@melissabrandt9901
@melissabrandt9901 7 жыл бұрын
Super Video! Im Gegensatz zu gewissen anderen KZfaqrinnen die komplett auf Öl, Fett, Zucker, Salz etc. verzichten isst du tausendmal gesünder, da du dir auch mal Eis und Kuchen gönnst und nicht immer nur Salat und Smoothie. Das Fooddiary wurde sogar bei mir in der Schule in Bio zum Thema Essstörungen gezeigt und kam super an!
@einnymphensittich3859
@einnymphensittich3859 7 жыл бұрын
Cooles Food-Dairy, liebe deine Videos 😀❤
@milenaundsoo
@milenaundsoo 7 жыл бұрын
Sehr schönes Food Diary, liebe Anne! 😊
@aendylxx
@aendylxx 7 жыл бұрын
Alles Gute nachträglich, liebe Anne! 😊❤
@BodyKiss88
@BodyKiss88 7 жыл бұрын
Danke!
@giuliamarie8108
@giuliamarie8108 7 жыл бұрын
Alles gute nachträglich zum Geburtstag ❤🎉🎁
@BodyKiss88
@BodyKiss88 7 жыл бұрын
Vielen Dank Giulia!
@hannahvogler392
@hannahvogler392 7 жыл бұрын
Krass wie sehr das motiviert 💪🏻🤙🏻😍❤
@alinadietze6915
@alinadietze6915 7 жыл бұрын
Super Food Dialyse Anne , lieben dank☺️
@valeriaeichwald7645
@valeriaeichwald7645 7 жыл бұрын
Alles Gute nachträglich ❤💕
@mervedilikmen7466
@mervedilikmen7466 7 жыл бұрын
Hey, ich finde deine Videos der Hammer. Egal wenn es um Essen oder Sport geht, du motivierst einen unglaublich. Und das meine ich wirklich,denn ich betrete normalerweise nie die Küche. Ich hätte da eine Bitte. Würdest du bitte ein Video macht ,wo man lernt,wie man leckere und gesunde Smoothies macht. Das fände ich super
@mchwieden
@mchwieden 7 жыл бұрын
tolles video! du zeigst dass man auch immer und überall gut essen kann - ich persönlich versuche zwar die meiste zeit vorzukochen in der arbeit aber hin und wieder geh ich dann doch zu mittag mit den kollegen essen (man will ja nicht immer alleine essen ;-) und selbst bei uns in da mensa gibt es immer auch einen riesen teller salat mit kidneybohnen dazu und ein stück obst und es ist perfekt.
@lauri_sophie9873
@lauri_sophie9873 7 жыл бұрын
Alles Gute nachträglich 😘🙈
@BewegtesKristinchen
@BewegtesKristinchen 7 жыл бұрын
Nudelsalat geht einfach immer finde ich, überhaupt Nudeln, mmmh Ben & Jerrys ist einfach das geilste =) Xucker Hot Chocolat lieb ich auch, und Haselnussmilch auch =) Tolles Fooddiary Alles liebe und gute zum Geburtstag nachträglich
@yasminy6008
@yasminy6008 7 жыл бұрын
Hallo Anne, zunächst einmal herzlichen Glückwunsch nachträglich! Ich finde allgemein deine Videos echt super! Kompliment dafür, mit wie viel Leidenschaft und Herzblut du das angehst :) Mich würde dein geheimes Sößchen in Minute 1:22 interessieren. Magst du mir mal das Rezept verraten? Liebe Grüße, Yasmin
@marietembrink3794
@marietembrink3794 7 жыл бұрын
super Video♥
@ShellyCurryyy
@ShellyCurryyy 7 жыл бұрын
"Das ist mit Karamell Mittelpunkt" 🙊 ich liebe Ben&Jerrys! Schönes Food Diary 😊
@Lia-uw4sf
@Lia-uw4sf 7 жыл бұрын
Tolles Video Anne 🖒 ich liebe deine Videos und ich finde du bist total natürlich und deine Rezepte sind echt lecker und vorallem gesund und nicht nur Protein Kuchen oder Süßstoff hier und da.... total ausgewogen und vollwertig. Darf ich fragen ob du eigentlich Kalorien zählst oder wie machst du das? Intuitiv?
@cathiquack4250
@cathiquack4250 7 жыл бұрын
gerne mehr solcher Videos 😘😍
@christiangro7309
@christiangro7309 7 жыл бұрын
Liebe Anne! Deine Gerichte klingen immer total lecker :-) ! Was hast du in die Reispfanne mit Rotkohl noch rein gemacht? Das macht mich neugierig, es auszuprobieren.
@albebru5610
@albebru5610 7 жыл бұрын
Käsefondue scheint ja echt wichtig für Daniel zu sein, du hast es schon mehrmals gesagt. =D
@disney3634
@disney3634 7 жыл бұрын
Alles gute Nachträglich zum Geburtstag 😀🎂🎁🎀
@BodyKiss88
@BodyKiss88 7 жыл бұрын
Vielen lieben Dank!
@laurae.943
@laurae.943 7 жыл бұрын
Hallo liebe Anne, Ich finds echt schön, dass du auch mal Käsefondue, Eis oder ähnliches zeigst. Und auch, dass du die Kalorien eben nicht zählst! Denn die Kalorien sollten nicht im Vordergrund stehen, und variieren ja auch von Mensch zu Mensch. Deine Food Diaries sind immer sehr inspirierend 😋 Ich habe auch das Gefühl, dass du nicht mehr so rigide darauf achtest, keine "ungesunden" Sachen mehr zu essen. Kann es sein, dass Du da vielleicht ein bisschen lockerer geworden bist? 🤔🤗
@Laulaulakritz
@Laulaulakritz 7 жыл бұрын
Super interessantes Video, liebe Anne! Könntest Du auch einmal ein Video machen, das sich rund um gesunde Frühstücksideen dreht? Liebe Grüße :)
@lea-sophieernst3688
@lea-sophieernst3688 7 жыл бұрын
Anne, alles gute nachträglich ❤❤❤ Habe übernächste Woche Geburtstag:*
@BodyKiss88
@BodyKiss88 7 жыл бұрын
Oooh vielen Dank! Dir ein ganz tolles Fest liebe Lea!
@joenny964
@joenny964 5 жыл бұрын
Ich esse am liebsten ein mit Wasser gekochtes Porridge, und dieses süße ich lediglich mit einem TL Ahornsirup :) .Ich hab nicht so den größten süßen Zahn, aber ich liebe dieses Frühstück!
@jasminakrug1838
@jasminakrug1838 7 жыл бұрын
Hey liebes 💛 So tolle Sachen! tolles food Video 😍😍😍💖💖💖. Sag mal hast du jeden Tag alles getrackt? Oder hast du intuitiv gegessen? Frage mich das öfter 🤔 ob du eigentlich immer trackst oder auch mal intuitiv isst. 💖💖💖😚
@ailynmoser
@ailynmoser 7 жыл бұрын
Sieht sehr lecker aus meine Liebe!
@gabyl.5623
@gabyl.5623 7 жыл бұрын
Erstmal von Herzen dankeschön für all die wundervollen Videos von dir bzw. euch :-) Die Gerichte sehen soooo lecker aus..gibt es eine Seite, auf der du die Rezepte zu diesen Gerichten hast oder kann man sich ein Buch mit den Rezepten oder ein ebook kaufen?
@lxoxie_-zk2th
@lxoxie_-zk2th 6 жыл бұрын
Ich mache jetzt Sport und möchte mich gesünder ernähren 🙃🍇🍒❤️
@juliatheonlyone3189
@juliatheonlyone3189 7 жыл бұрын
Das nenne ich mal eine gesunde Ernährung mit Genuss :) finde gut das du dir im Grunde eigentlich nichts verbietest und auch mal Kalorienbomben wie Eis gönnst :)
@TheLala1280
@TheLala1280 7 жыл бұрын
Happy Burzeltag 🎂🎉🎊🎁
@BodyKiss88
@BodyKiss88 7 жыл бұрын
Danke :)
@emmystein8054
@emmystein8054 7 жыл бұрын
Da weiß ich doch jetzt direkt, wo ich morgen in Frankfurt essen gehe ☺️
@irinasgeheimrezeptmehr7573
@irinasgeheimrezeptmehr7573 7 жыл бұрын
Bin heute wohl nicht die einzige mit meinem Diary, scheint Food Diary day zu sein. Jeder lädt viele, leckere Sachen hoch🙈
@bettajane7977
@bettajane7977 7 жыл бұрын
Herzlichen Glückwunsch, nachträglich, zum Geburtstag
@BodyKiss88
@BodyKiss88 7 жыл бұрын
Hey meine liebe, am 16.06.
@Isi00000
@Isi00000 7 жыл бұрын
BodyKiss auch ein Zwilling 💪🏼🎉😬 ich hab am 15.6 🙈
@annagerber1456
@annagerber1456 5 жыл бұрын
Nimmst eigentlich vollkorn reis oder normalen basmati reis? 🤗🤗😊 sehr tolles essen!😍
@BrinaCherie
@BrinaCherie 7 жыл бұрын
Schmeckt wie flüssiges Hanuta? 😳😍 Ok total angefixt 🙃
@charlottewalwei9883
@charlottewalwei9883 7 жыл бұрын
Hallo Anne! Tolles Video - ich liebe asiatische Küche und lass mich bei dir immer inspirieren. Kurze Frage, wie bereitest du die Brühen für deine Suppen her? Gibt es auch gute Brühen aus dem Glas? Vielen lieben Dank schon mal für die Tipps.
@linasophie8914
@linasophie8914 7 жыл бұрын
machst du täglich Sport für deine Hammer-Figur?
@maja__5047
@maja__5047 7 жыл бұрын
7:20 Omg, Minions!!
@florentinam.1903
@florentinam.1903 7 жыл бұрын
Anna, deine Basis ist ja fast immer Reis 😂😂 wie lustig. Gibt es das Rezept für den Nudelsalat irgendwo?:)
@thefattesthagrid
@thefattesthagrid 4 жыл бұрын
Mein Food Diary: Frühstück: --- Mittag: --- Abend: Ein Eimer Nudeln und ne Dose Fanta Ananas.
@blackrose2426
@blackrose2426 3 жыл бұрын
Könntest du mal ein kokos makronen Rezept video machen?
@SakuraAngelika
@SakuraAngelika 7 жыл бұрын
schönes video. hätte iwi nicht gedacht, dass du dir abends noch Eis gönnst.das eis kannst du nächste s mal auch genauer zeigen xD aber die stelle mit den minions im Hintergrund übertreffen doch alles, sry anne :D
@annexin_v3604
@annexin_v3604 7 жыл бұрын
Anne, woher ist dein Ring am linken Zeigefinger? Der ist wunderschön!
@rosexyz5574
@rosexyz5574 7 жыл бұрын
Hey, ich wollte mal um einen Rat fragen. Ich wog bei 1,64m 54kg und War im Normalgewicht, doch dann fing ich an mich mit gesunder Ernährung auseinanderzusetzen (wie ungesund fast food ist etc), auf Schokolade etc. zu verzichten und weniger Kohlenhydrate zu mir zu nehmen - und Schwups, bin ich bei 48kg und somit im Untergewicht.. jetzt fällt es mir aber wieder sehr schwer zuzunehmen, weil ich schnell satt werde aber mich trotzdem irgendwie vollstopfen muss und selbst dann nicht sehr zunehme..
@nadineklinter2710
@nadineklinter2710 5 жыл бұрын
Achtest du irgendwas in deiner Ernährung? Zählst du kalorien oder isst du intuitiv? Isst du auch KH am Abend ? :) Man sieht du liebst Reis. :D
@zweidiereisen
@zweidiereisen 6 жыл бұрын
Ohh lecker
@mek8224
@mek8224 7 жыл бұрын
welchen schön schimmernden Nagellack hattest du drauf? ungefähr in der Mitte des Videos 😍
@Pia_ngm
@Pia_ngm 7 жыл бұрын
Wie viel Gramm Reis würdest du ca pro Mahlzeit empfehlen?
@BodyKiss88
@BodyKiss88 7 жыл бұрын
Hi Pia, so viel dass du satt wirst. Wenn du wie ich in dem Video den Reis mit gesunden Lebensmitteln kombinierst gibt es kein "zu viel". LG
@gabyl.5623
@gabyl.5623 7 жыл бұрын
Das sieht alles soooo lecker aus! Gibt es bitte irgendwie eine Möglichkeit, an die entsprechenden Rezepte dafür zu kommen?
@BodyKiss88
@BodyKiss88 7 жыл бұрын
Einige kommen auf BodyFood. LG
@gabyl.5623
@gabyl.5623 7 жыл бұрын
BodyKiss Ach klasse, dankeschön für all deine Mühe. .ich liebe deine Videos und wenn ich mit fast 53 Jahren wahrscheinlich eine deiner ältesten Fans bin, so motivieren mich..die ich bis vor wenigen Wochen lebenslang ein Sportmuffel war, deine Videos in jeder Hinsicht. .ein ganz ganz liebes, von Herzen kommendes dankeschön dafür!
@jochentennis1
@jochentennis1 7 жыл бұрын
Hey Anne, deine Nägel sehen super aus! Gehst du ins Nagelstudio?
@miraan1419
@miraan1419 7 жыл бұрын
Sieht so super lecker aus ;-) Du bist so ne super Motivation, dafür wollte ich dir mal danken.:-D Darf ich fragen wie groß du bist? ♡♥
@BodyKiss88
@BodyKiss88 7 жыл бұрын
Hi Xenia, danke für den lieben Kommentar. Ich bin knapp 1,70m groß. LG
@miraan1419
@miraan1419 7 жыл бұрын
BodyKiss Danke für die Antwort ♡
@beccis9419
@beccis9419 7 жыл бұрын
Wo gibt's die Haselnussmilch? Suche schon ewig welche😍
@pusteblumeb7539
@pusteblumeb7539 7 жыл бұрын
Wann kommt dein Rezeptbuch eigentlich raus?
@lenav.manderscheid987
@lenav.manderscheid987 7 жыл бұрын
hey Anne was sollte man als 14 jähriges Mädchen so tun um gesund zu leben also Sport &ernährungs technisch weil ich hab manchmal echt ein schlechtes gewissen wegen meiner figur und da ich egtl Anfänger bin weis ich so einiges noch nicht wäre toll wenn du mir antworten konntest 😘😘❤️❤️❤️❤️❤️
@l.shultz
@l.shultz 7 жыл бұрын
Gutes Video! Hast du die Karotten Noodles gekocht oder sind die roh?
@BodyKiss88
@BodyKiss88 7 жыл бұрын
Hey Lisa, die waren roh. LG
@lillybillison7564
@lillybillison7564 6 жыл бұрын
Mein Problem ist,dass ich nicht wirklich Gemüse mag...oder einfach diese Konsistenz von gekochtem/gebratenem Gemüse😕
@lydiarech2817
@lydiarech2817 7 жыл бұрын
Was hältst du davon wenn du dein Food mit allen Rezepten postest und unter deinen Video verlinkst? 🙂
@mariets4475
@mariets4475 7 жыл бұрын
Ich probiere es oft komplett clean zu essen aber manchmal ist es einfach unmöglich total, was mich dann schnell frustriert. Irgendwie erleichternd zu sehen, dass auch du mal ungesunde Sachen ist. Das nimmt einem den Druck. Danke für das Video! Vielleicht kannst du das nächste Mal noch Zwischenüberschriften einfügen, wie Uhrzeiten oä. :)
@lauramiller6951
@lauramiller6951 7 жыл бұрын
Hallo Anne Ich hätte eine frage und zwar wiegst du dein essen? Und ich finde es prima das du nicht auf Süßigkeiten verzichtest :* :) . Und ich würde so gerne in das team bodyshape kommen aber meine Eltern eröauben es nicht und ich kriege es nicht hin abzunehmen (Ich bin 15, 1.60 groß und wiege 59 kilo) Ich hoffe du siehst es und kannst mir vieleicht ein tipp geben wäre unfassbar schön :)
@ilil835
@ilil835 7 жыл бұрын
Jeder Körper reagiert anders... Ich würde zugrunde gehen bei so vielen Getreideprodukten. Ich esse wesentlich mehr Gemüse und (leider auch) Obst ("leider" aufgrund des Zuckergehalts), dafür aber haufenweise Milchprodukte und sonstige Eiweiße, zB in Form von Soja, Nüssen & Fleisch. Über die Verträglichkeit von Milchprodukten beschweren sich viele. Ich meide stärkehaltige Lebensmittel, für mich sind die um einiges problematischer.
@nicolemeyr2834
@nicolemeyr2834 6 жыл бұрын
Ich bin das genaue Gegenteil:D
@steffiflorian1704
@steffiflorian1704 4 жыл бұрын
Bin ich blöd oder warum sehe ich Abendessen nicht? Ich glaub ich seh den Wald vor lauter Bäumen nicht
@Hyonyx
@Hyonyx 6 жыл бұрын
Du isst so wenig im Vergleich zu mir :o ich würde verhungern
@saskiarck259
@saskiarck259 7 жыл бұрын
Ich glaube sie LIEBT Asiatisches Essen 😅🖒❤
@Charlotte21072
@Charlotte21072 7 жыл бұрын
Saskia Ruck Wer liebt es nicht
@calicokitty6807
@calicokitty6807 7 жыл бұрын
Wieso bist du nicht mehr vegan?
@ExtremeDeathman
@ExtremeDeathman 5 жыл бұрын
Gesundes Food Diary. Bei diesem Denglish krieg ich Durchfall.
@gretenagel3484
@gretenagel3484 6 жыл бұрын
Bist du vegetarier🍲🌽
@sophiaxx9785
@sophiaxx9785 7 жыл бұрын
deine portionen sind total klein😶😶
@Sophie-ey8dd
@Sophie-ey8dd 7 жыл бұрын
Ich hab voll verpasst das du nicht mehr vegan bist...
@martina6332
@martina6332 3 жыл бұрын
gesudes essen wichig um leben
@anna_3302
@anna_3302 6 жыл бұрын
Ah man das ist so unfair ich esse kein Zucker kein Weizen und esse mega gesund mache JEDEN Tag intensiv Sport und habe immernoch kein sixpack 😅☹️ und du isst einfach Eis und Käse und hast trotzdem ein sixpack ☹️☹️😂
@humming_bird1118
@humming_bird1118 7 жыл бұрын
Ei , Hütten Käse ..bist du doch nicht mehr vegan unterwegs und wenn ja weshalb ?
@snowheyoh8275
@snowheyoh8275 7 жыл бұрын
Sie hat meines Wissens nach nie gesagt, dass sie sich vegan ernährt, sondern einfach auf Fleisch verzichtet bzw vegetarisch essen möchte.
@selinaselina3180
@selinaselina3180 7 жыл бұрын
1. 🙈🙈🍕😂❤️❤️💖💖 (bin ein Mädchen)
@lilyswonderland3237
@lilyswonderland3237 7 жыл бұрын
Thomas Tittel machts nich besser
@dynamitediva007
@dynamitediva007 7 жыл бұрын
lily's wonderland lol
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