Super kurzweilig! Hat mega Spaß gemacht! 🎉 danke dafür!

Wieviel punkte berechnet mann bei obst

Nee sorry aber sich nicht stressen zu lassen und alles larifari auf sich zukommen lassen, wird nicht funktionieren! Es wird auch nichts bringen, außerhalb der fruchtbaren Tage Sex zu haben oder nicht auf Ursachenforschung zu gehen wenn es abnormal lang nicht klappt. Wenn du eine Zyste, deine Hormone oder Blutgerinnung gestört sind, dann hilft dir dein "bleibt entspannt" leider auch nichts.

Liebe Anne, die Übungen, die Motivation und das Setting gefallen mir richtig richtig gut. Bei deinen Übungen verliere ich leider die ersten 10 bis 15 Sekunden, da ich deine Beschreibung nicht verstehe. Mache doch gerne die Übungen in der Pausenzeit vor wie dein Trainingspartner (leider den Namen nicht mitbekommen, mea culpa). Und eine andere Sortierung der Übungen, dieses ständige im Stehen, im Sitzen, im Liegen wechseln macht mir mehr Stress als Trainingsfreude. Dennoch freue ich mich auf die nächsten Videos, vielleicht mit ein paar kleinen Updates aus den Kommentaren 😊

Hab grad meine Tage und trainiere trotzdem und ich muss sagen, dass es so auch voll gut geht!

Mal mit Florenz Kittel in Verbindung setzen

52 Bergvillen auf Koh Samui illegal gebaut?, Vorsicht!

Sehr gut! Hab ich gerade als erstes nach dem aufstehen und 1 Glas Wasser trinken gemacht. Was mich aber total wahnsinnig getriggert hat war dein Mikro. Deine Atmung hört man viel zu sehr und es stresst unheimlich!!!

Ich habe nicht richtig verstanden, wie die Bänder heißen und wo man sie bekommt

Klasse Workout! Bitte mehr 20-30 minütige :)

In Thailand besteht eine gewaltige Immobilienblase mit völlig absurden Preisen. Ich kann nur DRINGEND von einem Hauskauf abraten. Mieten ist nach meinem Empfinden aktuell die einzig vernünftige Lösung.

Brutal 🔥 hab nicht richtig hingeschaut nach dem krank war es zu viel 🙈 für n Klopsi der an Übergewicht leidet könnte es daran scheitern die Übungen richtig auszuführen und sich Verletzungen zuzuführen .. und Handgelenke lassen grüßen 😢🙋🏻‍♀️

Liebe Anne, ich trainiere bestimmt schon seit 5 Jahren mit dir, damals noch Studientin (Beginner, Fortgeschrittene und BodyBoost). Heute das erste Mal mit Bändern und es war wirklich gut! Vielen Dank für deine Trainings!

So was hat mir immer im Urlaub gefällt, danke vielmals für deine workout . Ich habe Spaß gehabt.

Lakritz jes❤❤❤❤

Es ist bei Weingummi wie mit Salami.Umso mehr man das Fett sieht umso weniger ist drin!!!

Das sie mit den zähnen Problemen bekommen hat , kommt von den Datteln. Nach jeder trockenfrüchte Mahlzeiten sollte man mit Salz den Mund spülen…und Zahnseide brauchen……und schon ist das Problem gelöst. Ich ernähre mich seit Jahren auf dieser weise….und fühle mich top fit für meine 62 Jahre. Habe alle meine zähnen sogar Weisheitszähnen…..😉😉😉

Ich liebe diese kurzen Workouts inklusive Warm-up und Cool-Down ❤ Da fällt es mir immer viel leichter sich zu motivieren

Genau das perfekte Workout in der Früh um seine Nachbarn nicht zu nerven, danke!

Lieben Dank für das wunderschöne Workout liebe Anne❤❤

Vielen lieben Dank für das super tolle Workout. 💜 Es hat sooo gut getan. 😍

Ich fände es toll wenn Haribo auch vegane Varianten rausbringen würde. Es geht ja definitiv auch in vegan!

Mega gutes Workout 😍 perfekt von der Zeit her um es nach der Arbeit durchzuziehen 😊 gut machbar aber natürlich auch fordernd und anstrengend 💪🏼ich glaube daher werde ich mir auch das neue Programm holen, gefällt mir echt sehr, sehr gut! Dankeschön 🫶🏼✨

Ein ganz tolles Workout.Alle Übungen genau und verständlich erklärt. Top.Sehr interessante Übungen.Den Tabata Teil habe ich nicht ganz durchgehalten.😅

Tolles kurzes Workout nach der Arbeit. Hat heute super gepasst, nach dem Lümmelwochenende. 😅

Endlich mal wieder ein BKMonday Workout 😊.

Mega 🎉

Selten so ein krassen Programm gemacht...Ich bin FIX und FERTIG!!! Danke :-)

So ein super Workout ❤ danke ! Und das Training mit den Bällen liebe ich !

Ich dachte ich bin die einzigste die Schokoküsse einfriert😂. Schokoküsse in der Mikrowelle ist auch lecker. LG Bianka 🥰

Ich ziehe die muckibude vor muss ich gestehen ,weil da sind immer Trainer bei einem😅 und eine ganz nette ernährungsberatung ist auch da.

Kinder Choco Fresh sind ziemlich figurfreundlich

Auch nach langer Zeit mal wieder toll! Mit Band echt heftig!!! ❤❤❤

Mint Blättchen und Soft Cakes igitt igitt 😂 gut dass ihr beide diesen unbeliebten Süßigkeiten Liebe schenkt haha

Die übungen sind klasse, aber bitte bitte laber nicht das ganze Video durch, das ist unglaublich anstrengend.

War super. Bin richtig ins Schwitzen gekommen.

Ihr habt eine süßigkeit vergessen und zwar Zartbitter Schokolade.

Sehr tolles Video, danke für eure Arbeit 🥰 Kategorie Eis wäre vielleicht noch was

braucht noch jemand die ganze Pause um wieder hoch zu kommen???????

Tolles Video 🥰 Ihr seid wirkliche soso sympathisch 😊 Liebe Grüße

Herzlichen Glückwunsch und schön das es endlich geklappt hat. Ich finde es mutig in der heutigen Zeit noch Wunschkinder zu bekommen, wenn man überlegt was mittlerweile alles so passiert auf der Welt.

wahnsinn!! Glückwunsch liebe Anne 🎉❤ und eine Frage,wie hast dein mega Bauch nach der SS wieder so hinbekommen???????😮❤

Ich liebe dieses Workout :)

Sehr gute Infos 👍

Schokokuss für ein paar Sekunden in die Mikrowelle ❤

Esspapier und Ufoos :)

Aus welcher Clique ist das workout?

Mal wieder so ein unterhaltsames Video🎉😂

Lakritz ❤❤🎉

Thermic effect of food 🔥