БОКС Работа с грушами часть 2

Рет қаралды 49,983

Dmitry Solomatin

9 жыл бұрын

на видео показаны способы и методика тренировки с грушами для развития физического и технического потенциала боксёра

Пікірлер: 31

@FloatingBreeze Жыл бұрын

АААААААААААААААА! :О ИМЕННО ЭТО Я И ИСКАЛ - "ВЫСОТА УСТАНОВКИ"! Ни у одного блогера нет этой информации. P.S. Огромное спасибо за видео.

@user-cj3qt5vc6h 2 жыл бұрын

Таких квалифицированым видео в сети мало.

@Sancho-mr5im 4 жыл бұрын

Перевод супер провесиональный.👍👍

@Jeksar1974 22 күн бұрын

СПАСИБО, очень искал подобное видео!!!!

@user-by6vc5cu9z 6 жыл бұрын

Супер !! Все по сути и ни чего лишнего !!!

@user-gu6xw1os9c 5 жыл бұрын

Интересный видосик! !!!

@user-ko9wf8ce3r 5 жыл бұрын

Крутой урок!!!

@giril5816 6 жыл бұрын

Дима ,спасибо за видео!

@YuriNazarov 4 жыл бұрын

самое полезное видео по работе на груше на растяжке для казуала

@user-ov8ki9ly2x 4 жыл бұрын

огонь! спасибо ВАМ! за видео!

@user-ub3zx3oz8w 6 жыл бұрын

Супер!

@user-uu1dz8wb4v 4 ай бұрын

Эта груша очень интересная штучка. Для меня она проблем не состовляла. Даже была любимой. А вот парень у нас был он за три года так и не смог научиться на ней работать. Но это не мешало ему стать МС.

@Freddy-ed8gi 7 жыл бұрын

отличное видио

@user-ug8ei8wj8i 3 жыл бұрын

Красавчик 👍🤼‍♂️🥊🥊🥊🥊🥊🤼‍♂️🤼‍♂️🤼‍♂️🤼‍♂️🤼‍♂️🤼‍♂️🤼‍♂️🤼‍♂️🤼‍♂️🚴🚴🚴🚴🚴🚴🎸🎸🎸🎸🎸🎸🍏🍏🍏🍏🍎🍎🍎🍎🍎🍖🍖🍖🍖🍖🍞🍞🍞🍞🍞🍐🍊🍋🍌🍉🍍🥭🍑🍒🍈🍓🍇🥥🥝🥑🍅🍆🥦🥬🌰🍠🥔🌶🌽🥕🥒🥜🥐🍞🥖🥨🧀🥚🍗🍳🍳🕌🕌🕌🕌🕌🕋🕋🏡🏡🚗🚘🔨🔧🧰🛠🔪🖋🖋✏⌚⌚☎

@giril5816 6 жыл бұрын

Кайф!👍👍👍

@tinakatano3610 4 жыл бұрын

Оо спасибо дружище

@vai197163 5 жыл бұрын

Лайк лайковый

@user-sw8qu8bt7g 6 жыл бұрын

Работой по груше в перчатках , приобретаются навыки работы в ринге , так как в больших перчатках легче попасть и легче защищаться . Я предпочитаю работать либо голыми руками , либо использую эластичный бинт.

@user-ko9wf8ce3r 5 жыл бұрын

Ты молодец!!!)

@user-fc6mq4ww4j 5 жыл бұрын

Голыми руками по обычной груше?

@hunterlive2434 3 жыл бұрын

@Гора Магомеда я своему 5ти летнему племяннику на но 4унцивые подарил боксерские. С 7 лет уже 6 унций надо. А взрослым от 12 и выше если масса большая

@muhammedhasanov944 6 жыл бұрын

Здарова.как это фирма называется? где купить сайт есть?

@user-cj3qt5vc6h 2 жыл бұрын

Помню там целый цикл видел от этих тренеров был,но не помню адрес. Может быть автор подскажет?

@p0962 Жыл бұрын

Энциклопедия бокса Джона Брауна

@RoboGopnik Жыл бұрын

Не знал что Медвечук боксом увлекался

@alexy1960 3 жыл бұрын

Судя по всему это набивные более тяжелые груши, а не надувные.

@seruismirnov3029 2 жыл бұрын

Хороший урок, но тееннисный мячик интереснее, он быстрее и бить его желательно без перчаток, когда мяча два, скорость вращения меньше... я работаю с одним мячом. Главное и очень эффективно играть с дальней дистанции

@seruismirnov3029 2 жыл бұрын

Позже подключаем боковые и апперкоты

@seruismirnov3029 2 жыл бұрын

Работать с подшагом и на челноках играй в общем в удовольствие

@gelzenkirhenn 2 жыл бұрын

я тоже себе сделал такой тренажер. Третий день тренируюсь

@user-jc2gx1ek8h 3 ай бұрын

Это на кепку крепят когда мяч?