Всё чётко, объективно,на мой взгляд вы Сергей самый лучший тренер (по Версии из Ютуба,я серьезно,каких клоунов не встретишь здесь,,и ведь люди тренируются по ихней методе)дай бог вам здоровья

Более шикарного исполнения никогда не видел. Даже и не знал что бывают такое разнообразие ритмов. Благодарю!

Тренер настоящий талант! Лучшие ролики в интернете именно его! Не льет воду, всё по сути и очень доходчиво! Спасибо за Ваш труд!

С гордостью могу сказать , что я занимался под руководством этого профессионального тренера и очень хорошего человека 👍👍👍

Бокс находится в голове ! Вот это супер сказано, это прям в точку !!!

Уровень сенсея впечатляет👍

Бокс действительно в голове!!! Шикарная фраза! Сергею тысячекратный респект!! Столько много комбинаций, я в шоке и полнейшем восторге! Браво вам, мастер!

Прекрасные упражнения, и объяснение не чуть не хуже

Да уж, так не каждому дано, молодец тренер, настоящий профессионал❤

Просто в восторге от ваших видео. Спасибо вам за ваш труд и за ваши знания, и умения.

От а до я объяснил, спасибо

Очень рад что лучший тренер теперь в ютубе !Успехов и продвижения вам!

Маэстро Браво

Просто магия!!! 🤷😍 БРАВО 👏 👏 👏

Шикарное видео! Спасибо!

Огромное спасибо.

Тренер просто огонь! Спасибо!

Классное видео, спасибо ❤️‍🔥

Очень грамотная работа. Я восхищаюсь Вами. Удачи.

Сразу видно, что настоящие мастер.

Это лучшее видео о пневмогруше!

Супер , спасибо огромное 👍

Еще раз спасибо за этот урок...пересматриваю в удовольствие...

Красота. Большое спасибо, первый раз вижу некоторые комбинации

Спасибо Тренер.

Здравия Сергий!

Спасибо. Высший пилотаж

Потрясающе!! Спасибо!

Отличное видео👍🏼 Очень люблю скоростную грушу, очень нервы расслабляет😁

Сергей добрый день ! Недавно начал смотреть ваш канал, другие на вашем фоне бледно выглядят. То что вы показываете это Класс. В Вашем исполнении и объяснении бокс - это магия . Дай бог Вам здоровья и воспитать по больше учеников. Смотрел как вы работаете на груше, до сих пор в шоке (никогда такого не видел).

Тренер, спасибо!!)

Спасибо! Все оч.понятное , грамотное обьяснение.

Щикарно

Просто респект! Который раз смотрю - и все новые нюансы.

Не знаю откуда, но "короткое набивание", у меня очень хорошо развилось за годы одиночества)))

Спасибо за видео 👍! Тренер от бога!

Очень чёткий и информативный урок! Благодарю за труд!

Спасибо, отличное видео, все доходчиво, тренер настоящий мастер своего дела.

Всё предельно ясно и понятно. Спасибо.

Вы ,просто ,лучший Тренер.

Ждём новых видео!

спасибо сергею. уважуха

Спасибо вам большое тренер что до мелких подробностей доходчиво объясняете.

Спасибо Тренер.Все понятно и доходчиво.И очень грамотная речь.Респект.

Вы шикарно обьяснили. Я хочу дополнить, что работа на этой груше ещё даёт раскрепощение. То есть помогает расслаблять/отключать мышцы не задействованные в ударе. То есть, это мышцы антагонисты, которые выполняют функцию, противоположную тем мышцам, которые задействованны в ударе. То есть, работа на этой груше учит расслпблять/отключать эти, так сказать, ненужные мышцы и за счёт этого удары становятся ещё более быстрыми, сильными, резкими, взрывными. А если не раскрепощать, так сказать, ненужные мышцы, то удары будут медленными, вязкими, толчковыми. У меня к вам только вопрос: сколько раз в неделю работать на пневмо груше? Сколько делать подходов на тренировке? Сколько должен длиться подход? И сколько отдыхать между подходами?

Круто !!!

Сергей! Вы отлично и доходчиво все показываете, сразу видно мастерство👍🔥🔥🔥

Поучительно💪

Нормальный тренер ,респект, подписка👍🤝

Лучший🤝🤝🤝👍👊👊👊

Благодарю вас, сколько информации в одном видео, настоящий профи, сейчас только купил себе такую, буду тренить по вашему видео, спасибо огромное, вас крепкого здоровья

Просто мастер💪

видос классссс!!!

Спасибо, познавательно рассказали!

Trener Vi Bog! Zhelaju Vam krepkoe zdarovje! Vot Vi Master! Uvazhenie Vam.

Большой прибольшой ЛАЙК. 👍

Супер, спасибо

Меня одного удивляет этот тренер? Он во всём лучший. Большое уважение. Много у вас подсмотрел.

До чего же грамотно изложена информация. Без лишней воды и глупостей. Прям академически выверено.

Даа Сергей Вы мастер с большой буквы.

Хороший канал больше видео!!!

Отличный тренер🙏

Супер

Спасибо!

Спасибо огромное за уроки, Вы приятный и умный человек , желаю огромную армию подписчиков,лучший канал по боксу

Благодарю круто

Спасибо! ! !

Спасибо большое, буду нарабатывать.

Спасибо! Очень информативно

Сегодня начну учиться, спасибо

познавательно! было интересно! +лайк и подписка!!! Буду ждать новые уроки...

Поучительно!

Просто супер,некоторые упражнения я и никогда не видел,объяснять и выполнять такие сложные элементы это высший класс!

Отлично!

Очень доходчиво объяснил

Сергей ты мастер своего дела, и хорошо 👍что объяснил и как профи и обычным ребятам с улицы. Те кто просто занимается для себя боксом !

Класс!!!!

Подход и отношение к своей работе,на уровне доктора наук.

Красава!!!

Спасибо вам Очень Интересно

Спасибо Сергей, обязательно закажу себе такую грушу в зал!

Очень круто 👍

спасибо класс.

Смотрел на одном Дыхании. Лайкосик 👍👍👍

Вы - серьезный ТРЕНЕР, мне есть с чем сравнить СПАСИБО.

Отличный тренер , познавательный канал , развития вам и всех благ

Отгружаю самый жирный лайк, лучшего видео про бокс не видел 👀 👍

Супер мастер

Я занимаюсь боксом, НО французским.... тем не менее, я прислушиваюсь к вашим советам, в частности, английский бокс, пожалуй, это видео, достоино "Золотой пальмовой ветви", есть к чему стремиться! Спасибо! Я не просто вижу бокс, я его чувствую своей кожей, и все , что вы объясняете, я пропускаю, через себя! Спасибо за то, что вы делитесь вашим опытом и желаю вам как можно больше талантливых учеников!

Просто высший пилотаж. Моё уважение!

Где ж ты был тренер? Почему тебя я не встречал? Доходчиво понятно без воды

Большое спасибо , все доходчиво !

Это самый Высший пилотаж, который я видел с пневматической грушей !!! Супер

Класс хорошая школа бокса 👍👍🔥

Позновательно

Мощный!!!

Жаль у меня не было такого тренера как вы. Удачи каналу с меня подписка.

Это тренер знает о чем говорит. Ходил к Сергею тренился 4 года. Очень грамотно тренирует. Привет Серега)

Привет! Сергей красавчик!)

Крутой ты дядька!