Neste vídeo eu te ensino como fazer um Bolo De Abóbora Low Carb Com Especiarias | Sem Glúten | Sem Leite | Ideal Para Diabéticos
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✅ Capítulos Do Vídeo:
00:00-Introdução
00:34-Bolo De Abóbora Low Carb Com Especiarias | Sem Glúten | Sem Leite | Ideal Para Diabéticos
06:22-Cards Finais
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✅Bolo De Abóbora Low Carb Com Especiarias
👉Ingredientes:
-3 ovos inteiros - 55 a 60g, cada
-1 pedaço de abóbora cabotiá cozida com casca ou 100g
-1/2 colher de sopa de canela em pó
-1/2 colher de chá de cravo em pó
- 4 a 5 medidas de stévia 100% Color Andina ou 3 a 4 colheres de sopa de xilitol /eritritol
-1 xícara de farinha de amêndoas ou 100g
-1 colher de sopa de fermento em pó para bolo ou 12g
✅Para polvilhar - xilitol ou eritritol processado no liquidificador ou mixer , misturado com canela em pó. Usei 1/2 colher de sopa de eritritol com canela.
👉Modo de preparo: • Bolo De Abóbora Low Ca...
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🔴Informação Nutricional
(Rendimento: 10 fatias de aproximadamente 30g, cada)
Calorias: 80,2kcal (por fatia)
Carboidratos: 2,5g (por fatia)
Fibras: 1,5g (por fatia)
👉Carboidratos Líquidos: 1,0g (por fatia)
Proteínas: 3,9g (por fatia)
Gorduras:6,4g (por fatia)
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🔴AVISO LEGAL 🔴
MARIA AMÉLIA DE ALVARENGA DRUMMOND
NUTRICIONISTA CLÍNICA | CRN2476
🔴 As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional nutricionista ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu nutricionista.
🔴 Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a nutrição.
🔴 A Nutrição é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
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OBRIGADA POR ASSISTIR ESTE VÍDEO! 🍀
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