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Dans cette vidéo, je t'explique pourquoi la musculation ne va pas te rendre lent en boxe si tu prends en masse musculaire. Je te détaille en 5 points pourquoi au contraire la musculation va te rendre plus fort et plus rapide.
En musclant ton corps, tu vas apprendre à taper plus fort et plus rapidement. Si tu cherches à avoir la puissance nécessaire pour mettre KO ton adversaire, je t'explique tous les bienfaits que la musculation va t'apporter si tu te muscles.
ET SURTOUT, tu vas savoir ce qu'il faut entraîner pour frapper plus fort et augmenter ta vitesse.