چه زمانی باید رژیم کتوژنیک را عوض کنید؟!

چه زمانی باید رژیم کتوژنیک را عوض کنید؟! | Change Ketogenic Diet Immediately

Рет қаралды 15,241

9 ай бұрын

در این ویدیو مشاهده خواهید کرد :
رژیم کتوژنیک چیست و چه کاری در بدن انجام میدهد؟
آیا ریزش مو در رژیم کتوژنیک نرمال است؟
آیا رژیم کتوژنیک باعث ایجاد سنگ کلیه میشود؟
چرا با رژیم کتوژنیک وزن کم نمیکنم؟
چرا با کتوژنیک صورت لاغر و پوست خشکی دارم؟
آیا کتوژنیک باعث تپش قلب میشود؟
آیا رژیم کتوژنیک احساس خستگی را بدتر میکند؟
و کلی سوالات جالب دیگر که جواب همه را در این 9 دقیقه خواهید گرفت
-----------------------
In this video you will see:
What is the ketogenic diet and what does it do in the body?
Is hair loss normal on a ketogenic diet?
Does the ketogenic diet cause kidney stones?
Why don't I lose weight with the ketogenic diet?
Why do I have dry skin and wrinkles with ketogenic?
Does ketogenic cause heart palpitations?
Does the ketogenic diet make fatigue worse?
And many other interesting questions that you will get answers to in 9 minutes
-----------------------
Attribution:
In this video I used Free for commercial use vectors & graphic
elements by Pexels.com
------------------------
(Shobeir.info@gmail.com)
------------------------
Disclaimer:This video is for general informational purposes only. It
should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a
medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or
recommendation. You should not make any change in your life style or
diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam,
diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient
relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified
health provider in person, with any questions you may have regarding a
medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی
استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه
نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید
هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه
پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک
وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان
بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید

Пікірлер: 155

@farzanehhovicavi8851 9 ай бұрын

درودهای بی پایان به شما آقای دکتر شبیر عزیز سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان موفق باشید دکتر جان 🙏👏🤌❤️💚🤍✌️💐💐💐💐💐

@DrShobeir 8 ай бұрын

عزیز دل من هستید هزاران درود بر شما فرزانه عزیز دل

@tinakh5975 7 ай бұрын

سپاسگذارم.Thank you❤

@hamidmashhade58 9 ай бұрын

Thanks, ممنونیم از زحمات شما دکتر شبیر

@radrezjanrolf7669 9 ай бұрын

Excellent, as always. Thank you for your great advice.

@user-lj6rl7go4t 9 ай бұрын

عالی بود، بی نظیر بود، شاهکار بود ❤ merc

@aiaaslieem5565 9 ай бұрын

بسيار عالي وكاربردى سباس زحمات شما همكار كرامي ❤

@goli2426 9 ай бұрын

بسیار عاالی و درست میفرمایید خدا رو شکر که شما رو داریم عشقید ❤

@mehdixmn 9 ай бұрын

Thank you for informing people ❤️

@sandrayousefi8476 9 ай бұрын

با درود و سپاس و لایک برای شما استاد گرامی 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@mehrbod.s533 9 ай бұрын

Thank you very much for your excellent medical and health content

@FidoShalman Ай бұрын

Thank you❤درود بر شما

@arashgholamkhasi118 9 ай бұрын

Thanks for your help Dr. 🙏

@banboa1879 9 ай бұрын

Thank you so much Dr. Shobeir : )

@saragolekhatmi4044 9 ай бұрын

ممنون عالی بود 😍

@Kasra654 7 ай бұрын

سلام آقای دکتر بسیار سپاسگزارم بابت اطلاعات مفیدی که به رایگان در اختیار ما قرار می دهید

@suzivk605 9 ай бұрын

Thank you very much. I will continue your suggestioned Keto diet. Cause it has been working well for me.

@user-hi2gd8vt8i 5 ай бұрын

Dr. shobeir Thank you for all.

@user-dn1io5um4w 9 ай бұрын

درود آقای دکتر نازنین یک دنیا سپاسگزارم از شما سلامت باشین❤❤👌👌👌🙏🙏🙏

@shgh9422 9 ай бұрын

thanks doc amazing info

@sharifaansary596 9 ай бұрын

هزاران درود و خیر و برکت برای شما داکتر جوان نازنین بسیار با کلام شرین فارسی مقبول و با معنی صحبت میکنید دوست تان دارم آرزو دارم به کام دل تان برسید شکر که شما را داریم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@DrShobeir 9 ай бұрын

درود عزیز دلم، من هم شما‌را دوست دارم عزیزم 🌹❤️

@shosh972 9 ай бұрын

درود و سپاس فراوان ❤ thanks

@nasserchanani9134 8 ай бұрын

Dear Dr. Shobeir, I am a new subscriber and now addicted to watch your videos that you posted 2 years ago. Thanks a billion

@ghamarsadat8513 9 ай бұрын

Excellent my Dr🌹🌹🌹🌹🌹

@-p-R 9 ай бұрын

درودبر شما آقای دکتر سپاس❤❤❤❤

@mohamadshiravani8119 8 ай бұрын

بله همه را می‌بینم ممنونم ❤❤❤❤❤❤

@user-sf4pk2sl8b 9 ай бұрын

I'm sure this content is very useful for people who follow a ketogenic diet. Thank you dear doctor

@shgh9422 9 ай бұрын

منتظریم سپاس

@DrShobeir 9 ай бұрын

عزیز دل هستید

@sasansamani2193 9 ай бұрын

ممنون دکتر عزیز🌺🌹❤

@mehrimashayekhi 9 ай бұрын

ببخشین اقای دکتر یادم رفت ورم دستام زیاد شد .ممنون .منتظر راهنمایی هستم .🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@shadiart2650 7 ай бұрын

Thank you doctor shobeir

@fatemehfakhrianpour8034 9 ай бұрын

Thanks so much, dear Dr. Shobeir!🙏🌹

@Shdelhm 9 ай бұрын

Thnks for u ❤️

@bettyvarbad3805 4 ай бұрын

Happy to hear you ❤

@matinmatin6909 9 ай бұрын

ممنون دکتر شبیر .من از رژیم کتوژنیک بسیار راضیم و احساس خوبی دارم و از قبل خیلی بیشتر سلامت شدم

@atiyeafarin7186 9 ай бұрын

مطالب شما بی نظیر است! واقعا مسیر را روشن میکند! مو به مو توضیح دادن شما نشان از عمق دانش شما دارد، امیدوارم مردم قدر بدانند و بیشتر ویدیو های شما عزیز را تماشا کنند، متاسفانه همیشه ویدیو های چرت و پرت بیشتر مشاهده میشود تا دانشمندی مثل شما، من به عنوان فرد کوچکی در این جامعه از شما عذر خواهی میکنم و تشکر میکنم که با این حال ادامه میدهید و ما را راهنمایی مینمایید

@DrShobeir 9 ай бұрын

درود، عزیز دل هستید، سپاس از بزرگواری شما

@nirvanfun1841 9 ай бұрын

دمت گرم خیلی درست نوشتی

@chubbysherry7084 9 ай бұрын

من برای خانواده و دوستام میفرستم همیشه البته بجز مسائل جنسی، اونارو روم نمیشه 😅

@elliez1056 9 ай бұрын

این ویدیو رو خیلی جلوتر باید میگذاشتید ولی الان هم بسیار عالی و کمک کننده است. مرسی دکتر شبیر Thank you Doc, I think you should have downloaded this video earlier but getting this information is always good. See you soon 💕

@user-lj6rl7go4t 9 ай бұрын

آخه اون زمانی که دکتر شبیر کتوژنیک رو معرفی کرد همه ضدش بودن و بعد یهو همه شدن طرفدار سخت کتوژنیک مخصوصا اون کرمانی! بعدش کلا نسخه های کتوژنیک دادن از خودشون، ایشونم حتما اینارو دیده فهمیده باید یک واکنشی نشون بده چون اونا برای پول کتوژنیک میدن و مردمو مریض میکنن و اسم کتوژنیک رو خراب میکنن، حتما اینا به گوشش رسیده و نتونسته بی تفاوت باشه

@saragolekhatmi4044 9 ай бұрын

Thank you so much ❤❤❤❤

@narjessaberi4694 9 ай бұрын

سپاسگزارم

@ahmadkarbasi3746 8 ай бұрын

Very useful

@zohre4155 9 ай бұрын

Excellent❤❤

@riannarussell6589 9 ай бұрын

Love it ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Thank you

@soheilataheri1780 9 ай бұрын

Thank u dear dr

@elhamgheysarii3252 2 ай бұрын

Good job

@aslamehsani3146 9 ай бұрын

Tranken, and wish you very glad!

@marjanAleali-wn9fe 9 ай бұрын

So thank💖

@alirezavieslemomentpresent464 9 ай бұрын

منتظریم اقای دکتر

@DrShobeir 9 ай бұрын

عزیز دل هستید

@rezaafroozpanah844 9 ай бұрын

ممنون

@fatemetavakoli6676 6 ай бұрын

Tanks Dear D.r shobeir

@fatemetavakoli6676 6 ай бұрын

درود دکتر شبیر گرامی . ممنون از اطلاعات مفید و بیان شیوای شما . زبان انگلیسی بنده قوی نیست فقط در حد تشکر کامنت انگلیسی گذاشتم 🌹😍

@azadazady92 3 ай бұрын

زنده💓دوست داریم دکتر جان

@aminamoii-tb4ib 9 ай бұрын

درود برشما جناب دکتر عزیز❤❤❤❤❤❤

@DrShobeir 9 ай бұрын

درود عزیزم خوش آمدید

@hamidrad611 9 ай бұрын

Thanks a million 🙏💥🕊💥🙏

@user-tk7sb9bx8z 9 ай бұрын

Tanks for you ❤❤

@akramnosouhi6292 9 ай бұрын

Thank you

@Peyman2005 4 ай бұрын

Very good

@mahrooGudarzi-M.M73 9 ай бұрын

Tnx dr 💚🌿

@farzanehhovicavi8851 9 ай бұрын

Thank you Dr shobeir gan 🙏👏🤌❤️💚🤍✌️💐

@aliferdosi7510 4 ай бұрын

You are useful in my life dude

@yaldayalday1324 9 ай бұрын

Thanks❤❤❤

@UniversalCo-Founder-si5mp 9 ай бұрын

دمت گرم

@sophiedastgheib4485 9 ай бұрын

Thanks

@user-yz8bd2hb5d Ай бұрын

Great

@yekta.a670 9 ай бұрын

درود دكتر شبير جان مهربان 🍀🌹❤️

@realexpandyourworld 9 ай бұрын

سپاس فراوان پزشک اصیل و با سواد، سالهاست شما را دنبال میکنم، معجزه هستید

@Mj.CivilEng 9 ай бұрын

Perfect

@shahladanesh3682 5 ай бұрын

Wonderful

@jamshidshabaziafgactivetea4958 9 ай бұрын

very well

@raasheen 9 ай бұрын

دکتر چرا دیگه اول ویدیو نمیگید : سلام عزیزان دلم ، خیلی دوستتون دارم ؟؟ من به عشق این دو جمله تون ، ویدیوهاتونو نگاه میکنم 😔🌹 خیلی انرژی مثبت و زیبایی میده ، انگار از ته دل میگید 🌹

@Mountainboy19 9 ай бұрын

Thanks 🙏🏻

@DrShobeir 9 ай бұрын

عزیز دل هستید

@Cyru582 9 ай бұрын

I am very grateful for your tips and I didn't miss any videos that you published. I've been doing keto for a year and so far everything has been fine. Recently I've been getting scratches on the sides and back of my head; what am I doing wrong. By the way, I've been skipping my shampoo for a while now and using ginger shampoo, which is actually very good, do you have any tips? Otherwise, I wish you a good time, and thank you for your videos that help a lot of people.

@budgielover1215 9 ай бұрын

God bless you

@aylararef4802 10 күн бұрын

قربان زشت نيست سه ساعت شرط و شروط ميذارين اين مردم ايران فقط التماس بلدن دستتون درد نكنه ممنون مرسي

@MehdiKasraei-yj5yz 9 ай бұрын

Tanx🙏☯️🌹

@elhamgheysarii3252 2 ай бұрын

سلام لطفا درباره ی دیابت بفرمایید

@soheilamolavi7748 8 ай бұрын

Perfecr😊

@hosseinghasemi9703 5 ай бұрын

درود دکتر جان من مدت ۷ماه رژیم را ادامه دادم و بسیار بسیار خسته و بی حال میشدم البته مغز سرم هم میسوخت اما مغزیجات و سبزیجات نمیخورم و نمک و سرکه زیاد میخوردم روزانه دوبا ره مجدد با شما شروع کردم بنظرم بهترم

@naderowji7290 9 ай бұрын

ممنون دکتر میشه یه ویدیو بزارید که چطوری لیپوم را بدون جراحی آب کنیم؟ سپاس

@zm7096 9 ай бұрын

ممنونم ❤دکتر ای کاش به سوال ها پاسخ میدادی .ژل رویال خوبه؟

@saeedlotfi262 8 ай бұрын

ممنون از کار خوب تون ؛ من با رژیمی که توصیه کردید تپش قلب گرفتم و در این کلیپ شما راه حل مشخصی ارائه نکردید. ممنون می شوم راهنمایی فرمایید.❤

@mohganmoradi2530 9 ай бұрын

Iloev you❤❤❤❤❤❤❤

@rahaamir4995 9 ай бұрын

من با رژیم و فستینگ سر دردهای متناوب دارم متاسفانه و ریزش مو نمیدونم چیکار کنم؟

@taharostami4380 4 ай бұрын

سلام برای مشکل تپش قلب چیکار کنیم

@babak.olyaei 9 ай бұрын

سلام متاسفانه من با رها کردن کتو دچار کبد چرب گرید ۳ شدم اگه میشه راهنمایی کنید چه کنم

@nimamajdi1356 9 ай бұрын

سلام آقای دکتر. ما واقعا دسترسی به ارگانیک نداریم. میگن ارگانیکه اما نیس

@fardinnajarzadeh6937 9 ай бұрын

دکتر عزیز درود برشما می خواستم بدونم مصرف دارو در رژیم کتو ژنیک مثل کربو برا کر یا چربی سوز سی ال ا یا قرص گلو کو تاژ ایا می تواند موثر باشد یا تاثیر منفی بر رژیم دارد با سپاس فراوان🙏🙏🙏🙏

@HomeyraFarsi-yt6ry 5 ай бұрын

ok❤❤❤❤

@akramashtari2210 5 ай бұрын

آقای دکتر من عمل کیسه صفرا انجام دادم و کیسه صفرا ندارم مشکلی برام پیش نمیاد با رژیم کتو ژنیک ممنون میشم پاسخ گو باشید🙏🙏🙏🙏

@samanekhaghani2277 9 ай бұрын

من با سبک غذایی کتوژنیک بسیار راحت هستم اما هر چند وقت یکبار دچار کتوراش میشم. ممنون میشم اگر در این باره راهنمایی بفرمایید.

@rogayehsalmani4933 9 ай бұрын

سلام آقای دکتر من ریزش مو دارم چیکار کنم؟

@hamidmashhade58 9 ай бұрын

اورگانیک از سم و آفت کش استفاده شده اما در حدی که برای یک محصول اورگانیک تعیین شده و تعریف شده

@F.R.Z37 9 ай бұрын

درود جناب دکترشبیر،من مدتهاست رژیم کتوژنیک رارعایت میکنم،ازانواع غذاهائی هم که دوست دارم استفاده میکنم،بااینکه ازامگا3استفاده نمیکنم،مشکل خاصی هم درحال حاضرندارم،ولی موادغذائی موردنظرشمارانمیتوانم تهیه کنم وامکان تهیه گوشت وتخم مرغ و...بامشخصاتی که شمامیفرمائیدراندارم.باتشکر

@user-ie2kc6kw6f 9 ай бұрын

سلام آقای دکتر این تخم مرغ و گوشت که می‌فرماید در دست رس نیست باید چه کار کنیم ممنون از لطف شما سپاسگزارم

@chubbysherry7084 9 ай бұрын

چطوری؟ مگه میشه! این همه باغ و روستا دور شهره! حتی توی شهر، مثلا صادقیه باشی، کن هست!

@kamaljamali9648 9 ай бұрын

Mamnoon

@parisapeyafarin 3 ай бұрын

دکتر شبیر عزیز من با کتوژنیک دچار راش پوستی خیلی شدید میشم و هر دارویی استفاده میکنم یا سبزیجات و عرقیجات استفاده میکنم رفع نمیشه ، پیشنهادتون چیه ؟ چه راهکاری داره کتو راش ؟

@user-yq5sz1ew5h 9 ай бұрын

سلام و درود آقای دکتر آیا ورزش تو کتوژنیک ایرادی نداره ؟

@user-gg7id1eu6n 2 ай бұрын

marsi

@saharhonarmand413 17 күн бұрын

دکتر من عدس و لوبیا میخورم..همه موارد کتو و فستینگ رعایت میکنما

@hamidmashhade58 7 ай бұрын

سلام ، اگر کرونا گرفتیم یا آنفولانزا آیا باز هم چربی و روغن زیاد بخوریم و کربوهیدرات خیلی کم ؟؟ گفته میشود در زمان بیماری کرونا چربی و روغن خیلی کم بخورید

@mehrimashayekhi 9 ай бұрын

سلام اقای دکتر می دونم وقتتون اجازه نمی ده جواب منو بدین ولی خوب بازم سوالم ومطرح می کنم من چهار هفته اصلا هیچ ماده غدایی کربوهیدرات مصرف نکردم ولی یه کیلو وزن هم کم نکردم خیلی ناراحتم لطفا وخواهشنا راهنماییم کنید در ضمن گیسه صفرا هم ندارم نمک صفرایی هم پیدا نمی کنم .زنده وپاینده وموفق باشین.لطفا لطفا .....راهنمایی کنید ممنونم🙏🙏🤲🤲

@mattinfallah7453 9 ай бұрын

سلام به تازکی میگن مصرف شیر نه تنها برای انسان خوب نیست بلکه حتی پوکی استخوان می یاره و یا ناراحتی قلبی و یا غیره ، آیا این صحیح است ؟ لطفا اگر ممکنه اطلاع رسانی بفرمایید با تشکز اموزشهای خوبتدن

@lalakamranfar4586 9 ай бұрын

آقای دکتر علت اینک میخابیم از شدت بدن درد با اینکه خابمون میاد اما از شدت استخوان درد مخصوصن در پشت وکمر مجبور به بیدارشدن میشویم این دردها علتش چیست؟ اینو هم بگم‌ک من دیرمیخابم و عصبیم و حال حوصله ندارم و مثلن اگر میخام برم یک کاری انجام بدم دو سه هفته ازش میگذره و من نمیتونم بدم انجامش بدم اینا علتش چیه میشه اورژانسی لطف کنید جواب بدبن