材料2つ！アホみたいに簡単で、お財布にも体にも優しい炒めものの作り方。

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3 жыл бұрын

厚揚げは優秀です。
お肉よりあっさりヘルシーで
豆腐よりも食べ応えがある！
タンパク質だけでなく
カルシウムや鉄分だって
豊富に含んでいるんです。
更に
ニラと組み合わせることで
鉄分の吸収だってよくなるし
栄養バランスもぐっと良くなる！！
一見アホみたいなレシピだけれど
実は、この組み合わせ
めちゃめちゃかしこいのであーーーる！！
ちょっとしんどいなっていう時こそ
チャチャっと作って
モリモリ食べてほしいなって思っています。
うん、これできっと元気が出る‥はず。
これから、暑くなるので
是非是非、繰り返し作ってみてね。
＜材料＞（2人分）
Ａ）厚揚げ･･････････････････1丁（200ｇ）
　　片栗粉･･････････････････大2
Ｂ）オイスターソース････････大1
　　みりん･･････････････････大1
　　水･･････････････････････大1
　　醤油････････････････････小1
ニラ（ザク切り）････････････1束
しょうが（すりおろし）･･････1かけ
ゴマ油･･････････････････････適量
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Пікірлер: 616

@SI-jm4oe 3 жыл бұрын

こういう気取りのない普段食べたいおかずを紹介して頂くのが一番有難いです‼️ 先生のレシピを参考にさせて頂いています(万能鶏むね肉等々)。家族にも大好評です😌💓

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕励みになります。感謝感謝😆✨✨

@user-kh2eu7ss9y 3 жыл бұрын

先生のレシピは簡単で安くて美味しくて分かりやすくホントに助かる🎵

@user-ll5ot8he9y 3 жыл бұрын

娘が貧血ぎみで低血圧なので、是非つくりたいです。食べ物への感謝と食べる人への愛情が感じられます。ちくわとこんにゃくの一品や糸こんにゃくとちりめんじゃこ、生姜の一品、ナスの料理をよく作っています。教えていただき、ありがとうございます😊

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

いろいろ作って下さってありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝。娘さんにもよろしくです😆✨✨

@user-jw1mp5gg7w 2 жыл бұрын

@@himekuri-okuzono2021 ？

@kenwatabe8444 Жыл бұрын

@@user-jw1mp5gg7w 糖質ですか？😮

@user-nr8rz1lb6p 3 жыл бұрын

先生の料理は、安心するので大好きです。お給料日前でも考えなくて作れる材料ばかりで助かります😊

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

うれしいコメントありがとう💕💕是非作ってみて下さい😆✨✨

@user-tb2cu6xp2x Жыл бұрын

いつも、家庭料理の視点から作って下さって、作る方としてとてもありがたいです。

@user-yo7fk4vl2g 3 жыл бұрын

お料理も先生のトークも笑顔も絶品です❣️ 有難うございます。

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕励みになります。感謝感謝😆✨✨

@user-in2qj6qb2e 2 жыл бұрын

こんな簡単なのにめーっちゃ美味しくてビックリしました！！！有難うございます！💖

@AYUYU-xg1em 2 жыл бұрын

簡単で、作りやすい料理をいつも、ありがとうございます😊 いつも、参考にさせてもらって、作っています👍😊

@misa4783 3 жыл бұрын

ちょうど今日、厚揚げを買ってきたところ‼️ ニラも野菜室に常備してあります✌️ 明日の夕飯の一品は、迷わずこれ作れます😆😆👌 そして今日はツナ缶の天津飯を作りました😄✌️ 中部地方在住なので、タレは関西、関東両方作りますが、ツナ入りは初めてでした❣️ ネギとツナに醤油ベースのあんかけの相性抜群🙀‼️ 家族みんなが「うっま！！！」と言いながらぺろっと一気に平らげてしまいました😂💕

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

天津飯、作って下さってありがとう💕💕気に入ってもらえてうれしいです。厚揚げとニラも是非是非お試しあれ☺️✨✨

@user-xy1yy4rp1h 3 жыл бұрын

食欲の無い時でも美味しく頂ける一品ですね☺️美味しい幸せ届けて下さりありがとうございます😋🍀

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕是非作ってみて下さい☺️✨✨

@tomokonakagawa4078 3 жыл бұрын

ニラも厚揚げも大好き！この組み合わせ、想像した事無かったけれど、美味しいに決まってますね。早速作ってみます。ホントお財布に優しい（作り方も）ありがたいです。

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

是非是非お試しあれ😆💕💕

@user-kl7zl7fm5w 3 жыл бұрын

厚揚げとニラの組み合わせ美味しそうですね！先生の料理は手軽に作れて美味しいのでよく作っています。いつもありがとうございます🥰

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

うれしいコメントありがとう💕💕是非お試しあれ😆✨✨

@daidai3911 3 жыл бұрын

先生の「私が厚揚げ好きだからで〜す。」という言葉が可愛くて笑ってしまいました😊 茄子🍆炒めも味付けを色々したら最高でした。明日、早速厚揚げニラ炒めを作ります。ビール🍻で乾杯🥂

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕是非お試しあれ😆✨✨

@user-jf4ft2fx9k 2 жыл бұрын

今日作りました！めっちゃくちゃ美味しくて箸が止まりませんでした！！！

@Mari-yy8rh 2 жыл бұрын

先生の動画は　短めで　お財布に優しく　味も奥行きが感じられて　一番よーし作ったろーっとやる気が上がってしまいます。いつまでも続けてくださいね。

@Rei-xz5mb 3 жыл бұрын

メチャクチャ簡単で美味しい。我が家の定番になりそうです。ありがとうございました🌸

@user-gy8sj1dc7z 3 жыл бұрын

またまた、美味しそうなレシピありがとうございます😊

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

是非是非お試しあれ😆💕💕

@ravelpavane6606 3 жыл бұрын

アホな私でも上手に作れそうです。いつも先生のアバウトさに癒されてます。明日チャレンジします。ありがとうございます。

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

是非是非お試しあれ😆✨✨

@user-jo1yx8vx5g 5 ай бұрын

ニラが大好きで何度もリピしています。先生の細やかな説明を聞いていつも納得しています。ありがとうございます。

@himekuri-okuzono2021 5 ай бұрын

うれしいコメントありがとうございます😆💕

@user-km3wx4vp2p 3 жыл бұрын

新米主婦だった２０年前より主婦雑誌で奥園先生の事を知りそれ以来のファンです。たまたまこちらのチャンネルにたどり着いてラッキーでした！！早速チャンネル登録しました。夏バテ対策にちょうど良いメニューですね。

@user-ux1pe4lp6o 3 жыл бұрын

すぐに真似して作れて、面白く楽しく料理が出来ます。いつも面倒くさい、イライラして作ってたご飯がこんなに簡単に出来る事に感動してます。イライラが無くなりました‼︎新しくあがった動画は、すぐに食卓に出ています♪デザートまで作りましたよ〜キウイ🥝の寒天ゼリーだったかな（笑）ありがとうございます😊

@user-wq2tr6jb9d 2 жыл бұрын

奥薗先生、簡単なのに美味しい味をたくさん教えていただきありがとうございます。今回のrecipe、オイスターソース好きにはたまらない😆味です。そして何より『簡単に美味しく作れる』のが本当に有難いです。家族にも大好評でした。私のレパートリーに追加します！

@user-ex8wi1gt7c 3 жыл бұрын

早速作って食べました！明日も食べたいくらいすごくおいしかったです♪ いつもおいしいレシピありがとうございます✨

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

早速作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえてうれしいです。感謝感謝☺️✨✨

@mokuanjie 3 жыл бұрын

厚揚げもニラも大好きです💕簡単レシピ教えて頂き嬉しいです😊ありがとうございました🙏✨

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

是非是非お試しあれ😆✨✨

@june140 2 жыл бұрын

厚揚げ大好きなので美味しい食べ方を知れて嬉しいです。貧血なので、鉄分取れるのも嬉しいです。

@user-ch2fh7vk4t 3 жыл бұрын

先生！いつもありがとうございます♪今回のレシピはお弁当にも合いそうですね！偶然にも全て冷蔵庫にあったので明日早速作ります！

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

是非是非お試しあれ😆✨✨

@HanayoriDango505 3 жыл бұрын

いつも先生のﾞいただきま～す💕ﾞが愛らしくて自然に笑顔に成ります癒やされます明日も頑張ろう～ってね😉

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

うれしいコメント、感謝感謝😆✨✨

@user-el7bu5xd2k 2 жыл бұрын

笑顔がとっても素敵😍です。同じ用に作って食しています！

@mamiken 3 жыл бұрын

めちゃくちゃ簡単で美味しそう🤤

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

是非是非お試しあれ😆💕💕

@user-ce6od6os5p 2 жыл бұрын

画面越しに伝わってくるお人柄通りの気取らないおかず。栄養も、手順も合理的で日々毎日作り続けるおかずってこういうもの。このチャンネルを見続けていたら、さりげないコツが身につきそう。このフライパンのメーカーとサイズを教えていただけたらうれしいです。

@ayumiosg4160 2 жыл бұрын

先生のビニール袋でシャカシャカ！が好き！このニラ厚揚げとコールスローを一気に作りました！めちゃうま～先生天才だ‼️

@user-ty3td6dy5u 3 жыл бұрын

先生の料理は、手早くて本当に美味しく出来ます☺️私の母は、鶏肉も豚肉も食べれないのですが、他のレシピで喜んでくれます。そんなヒントも沢山でありがたいです。これからもお身体に気をつけて頑張って下さい！💓😊

@user-iw8zg7eq1i 3 жыл бұрын

早速、作りますね✨🍆のレシピも昨日作りました…✨毎日有り難く感謝です。ありがとうございます✨

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

焼きナス、作って下さってありがとう💕💕厚揚げ&ニラも是非是非お試しあれ😆✨✨

@user-tm7lh4ih9b 2 жыл бұрын

美味そうですね、厚揚げとニラはどちらも好物なので作ってみます、お手軽でいいですね。🌟🌟🌟

@user-jo3dk3rd1g 3 жыл бұрын

ニラの代わりに小松菜を入れたんですが、とてもよく美味しくできました。ありがとうございました。

@user-qu3ci6jx4n 2 жыл бұрын

いつも、参考に、してます。時間がないときは、助かります。説明が、早いので！札即、作ります。

@user-tf2xo5pj1d 3 жыл бұрын

アホみたいな組み合わせって何度も言うから笑ってしまいました🤣🤣🤣 簡単で美味しそうで栄養満点！作ってみますね〜😉

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

是非作ってね〜😆💕💕

@user-fw6ky9jb8e 3 жыл бұрын

簡単で美味しそうですね！早速作らせていただきます✨ 最近は週末に先生の料理を作ってます😊 万能蒸しもやし、糸こんにゃくのしぐれ煮、万能鶏むね肉（冷凍中）…　先生の料理は簡単で美味しいので本当に助かってます👍 ありがとうございます。

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

いろいろ作って下さってありがとう💕💕厚揚げ&ニラも是非是非😆✨✨

@user-iz4eh8jn3i 3 жыл бұрын

美味しいでしょうね。さっそく作ってみます。

@takahashiyasuko2130 3 жыл бұрын

厚揚げの程よい焼き色と調味料に水を大さじ1を加え和える意味とっても参考になりました。これからも動画楽しみにしています😉

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

うれしいコメント感謝感謝😆✨✨

@user-og2fo1td4u 2 жыл бұрын

いつも、美味しくって、材料も、簡単。ありがとうございます。😄

@himekuri-okuzono2021 2 жыл бұрын

うれしいコメントありがとうございます☺️💕

@mayumikubo8296 3 жыл бұрын

食べごたえがあり美味しかった😍 ニラとの組み合わせいいですね!

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

作って下さってありがとう😆💕💕

@user-ly2ix5lr4j 3 жыл бұрын

ちょうどタイムリーに動画が流れてきたので、早速作りました！めっちゃいい味でした✨簡単でした😆

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

早速作って下さってありがとう💕💕気に入ってもらえてうれしいです。これからもよろしくです😆✨✨

@MH-bn9tp 3 жыл бұрын

先生！作ってみました！！とーっても美味しくてまた何度も作ると思います！！手軽な食材を無駄なく使えて、簡単にパパッと作れて、さらに栄養満点！！もう最高です！！栄養の事や調理のポイントを細かく教えてくださるので、毎回とても勉強になります。これからも動画UP楽しみにしています！！いつも笑顔で元気な先生が素敵です！！応援しています⭐️

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕励みになります。感謝感謝。これからもよろしくです😆✨✨

@eiko-0505 2 жыл бұрын

きこてやら:-):-$:-\@@himekuri-okuzono2021

@user-lm4oz5ij2k 2 жыл бұрын

めっちゃ美味しかったです！厚揚げのこんがり感と　甘みがあるソースとの相性抜群! ニラともあいますねーー

@user-fl5ny4mq1v 3 жыл бұрын

あーあ　ニラの根元切って捨ててた〜💧食材の組み合わせもそうやけど　むっちゃ勉強なりますありがとうです💕

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

ニラも根元、これからいっぱい食べて、取り返してねー😆💕💕

@user-fl5ny4mq1v 3 жыл бұрын

@@himekuri-okuzono2021 ハイ🍺ありがとうございます💕うれしい〜♥️

@user-zd7mp6wm6o 2 жыл бұрын

木綿の厚揚げ初めて使いました！シンプルな調味料で美味しく出来ました🤗 また作ります🎶

@miyukimathumoto4039 3 жыл бұрын

作ろう作ろうと思いつつ今日になってしまいましたが…めちゃくちゃ美味しく出来ました。ありがとうございました😊😊

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

作って下さってありがとう💕💕美味しくできてうれしいです☺️✨✨

@jewel9692 2 жыл бұрын

先生〜‼︎もうこのレシピ動画見てからもう何回も作りました😍作ったのことなかった組み合わせだけどこんなに美味しいと知らなくて栄養の組み合わせも良くて最高です！母にも美味しいよって動画を教えました〜☺️動画見てからニラをネギを増やしたり豚肉増やしたりもして毎週作っています☺️副菜にも主菜にも良くて、こう言うレシピさらに知りたいです❤️先生の動画に出会えてよかった💕

@hanachan358 2 жыл бұрын

厚揚げ、おでんの時、炊きおかずの時、入れてました。炒め物で、こんなに栄養満点なんて、すごいですね❗作ります。いつも有難うございます。心から、感謝しています。

@user-dq5dh4fl4h 2 жыл бұрын

美味しくて何度も作ってます！汁気がないのでお弁当のおかずにも活躍しています✨

@105naho 3 жыл бұрын

全く変わらないところビックリです🤗 ちくわと蒟蒻の作りました。とっても美味しかったです。これも作ります😉

@user-mh4ot4qh7y 3 жыл бұрын

いつもみてて、美味しそう!簡単!というのが嬉しい!

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

是非作ってみて下さい☺️✨✨

@user-ud2od6dr8j 2 жыл бұрын

先生コメントが面白いです。🙂 厚揚げもニラも大好きなので　良かったです。ありがとうございます。

@user-no4jk9uo1i 3 жыл бұрын

お弁当にも良さそう、早速作ってみますね。栄養面の説明もよかったです😆🎵🎵

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

是非是非お試しあれ😆💕💕

@user-uu5hu8rg2y 3 жыл бұрын

カラダが元気💪✨になるレシピ♥️ 早速作ってみます😊 先生のお陰でレパートリー増えてます❗感謝💕

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

是非是非お試しあれ😆✨✨

@user-on8lg2tj2m 3 жыл бұрын

美味しそうなので、早速作ってみます😍 ニラを家庭菜園て栽培してます。🙌 ニラのレシピがひとつ増えました🎵 色々ありがとうございます🙇

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

是非是非お試しあれ😆✨✨

@user-js3bw3nu4k 3 жыл бұрын

厚揚げメニューが増えて嬉しい😊

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

是非お試しあれ😆✨✨

@nnnN-je4sh 3 жыл бұрын

私も厚揚げ大好きです！簡単でおいしそう♡さっそく作ります！

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

是非是非お試しあれ😆✨✨

@momo_888 3 жыл бұрын

いつもの厚揚げが一味変わっておいしかったです。🥰 ３回作りましたが山椒を買ってきて少し入れただけで風味が変わって驚きました。実験をしているみたいで楽しい！先生の動画は料理だけではなく、家事の手順や洗い物を減らすとかいろいろ学ぶことが多く本当に修行になります。✨ ありがとうございます。

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

３回も作って下さってありがとうございます💕💕感謝感謝。これからもよろしくです😆✨✨

@user-ir4ex6zb6d 2 жыл бұрын

厚揚げは有ったけどニラが、無かったのでモヤシで代用しました！トロツとした厚揚げとシャキシャキのモヤシが、ピッタリの食感で美味しかったです！先生のレシピは応用がし易くて料理の幅が広がって嬉しいです！

@user-jj6wn5ru5s 3 жыл бұрын

奥薗先生　いつも身体とお財布に優しいメニュー　ありがとう😆💕✨ございます🍀まだまだ作れていないレシピ　沢山あります。これから挑戦します😃分かりやすい動画ありがとうございます🙇暑くなりますので、先生もお身体に気を付けてくださいね❗

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕是非いろいろ挑戦してみて下さい。楽しく料理して美味しく食べて、元気に過ごしたいですね☺️✨

@yanmi7366 2 жыл бұрын

作りました～😆 厚揚げがホントにトロットロでめちゃくちゃ美味しかったです!!! 簡単にササッとできてしかも美味しい⤴️⤴️⤴️ 絶対リピートします😊😊💕

@user-vl4yn3ow9m 3 жыл бұрын

先生の料理は、最高です😍

@user-gn1ey1nt8b 2 жыл бұрын

うんまあ！炒めてる時に生姜とニラの匂いがブワっとしてたまりませんでした。厚揚げ大好きなので、また1つ厚揚げの美味しいレシピが増えました。ありがとうございました！

@ronachan7957 3 жыл бұрын

焼き豆腐でやったんですが、とっても美味しかったです。お豆腐の存在感があるし、冷めても美味しいのでお弁当にも良かったです。素敵なレシピをありがとうございました😆💕✨

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

作って下さってありがとう😆💕💕

@yuushiina1489 2 жыл бұрын

厚揚げ買ってこよっと　シンプルだけど全てに意味がある！納得〜〜💡

@user-mw8is1qq9e 3 жыл бұрын

厚揚げ大好きです！小松菜と煮るのが定番でそれしかやりませんでした😊今回のニラとの組み合わせ🎯いいですね〜絶対作ります✨先生の動画観るとご飯を作る気力が湧くので💪感謝してます。

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕私の方こそ、元気をもらいました。感謝感謝😆✨

@user-dv3pc2gq7c 3 жыл бұрын

いつもありがとうございます😊 油揚げ大好きなんで、明日の夕食に作ってみます。先生の料理いくつか作りましたが、どれも美味しいです。次回も楽しみにしてます

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

うれしいコメント感謝感謝。これからもよろしくです😆💕💕

@user-yy8ry7fp5p 3 жыл бұрын

今日、作ってみました。簡単でおいしい😄 定番になりそう。

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

作って下さってありがとう😆💕💕

@nrio2063 2 жыл бұрын

お盆中の精進料理に、厚揚げが大量に残ってしまいました。美味しかったです。家にあるもので、ちゃちゃっと作れて嬉しいです。醤油の分量を大１に間違えて作ってしまいましたが、大丈夫でした。ありがとうございました😊

@user-mc3je5fr3u Жыл бұрын

いつも手に入り身体に良い食品で簡単ですね。先生の明るい声には癒されます。ニラの鮮やかがいいですね。試したと思います。

@himekuri-okuzono2021 Жыл бұрын

是非是非😆✨✨

@kaguya7603 2 жыл бұрын

今作りましたー😃🙏 美味しそう‼️ いただきまーす😌🙏✨✨✨

@user-eh1rd5kk4c 3 жыл бұрын

アホみたい！…が何回も言うのでもう笑っちゃいます手軽な材料で美味しく出来て最高🙌🙌🙌

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

わーい、うれしいコメントありがとう😆💕💕

@th6562 3 жыл бұрын

いつも美味しく食べる❣️ 先生の笑顔が素敵ですね。🍀

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

ありがとうございます😆💕💕

@mika-ez2ds Жыл бұрын

とても美味しく、厚揚げのレパートリーが増えて嬉しいです。今日はニラの代わりに長ネギ1本を斜め薄切りにして少しは焼き色をつけて合わせました。ネギの甘みと香ばしさでこちらも美味しくできました。先生のレシピを参考にしてたくさんお料理しています。ありがとうございます😊

@himekuri-okuzono2021 Жыл бұрын

わーい、うれしいコメントありがとうございます💕💕これからもよろしくです😆✨

@user-cv4gm9xv6k 3 жыл бұрын

厚揚げもニラもよく買うのに、この組み合わせは初めてです。ごはんが進みそうですね。栄養価も考えられてのこのレシピ、明日の夕飯のメニューに決定です♡♡早く食べた〜いです♡

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

是非是非お試しあれ😆💕💕

@user-my3jk2hc7l 3 жыл бұрын

とても美味しそうです😊作ってみます🎵簡単で栄養バランスも考えてあって、最高ですね❗

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

是非是非お試しあれ😆💕💕

@user-xh9dk2lf1o 2 жыл бұрын

簡単だし、コスパもいいし栄養もあるしお役立ちレシピでした、昨日、先生のやっぱり豆腐、この本を図書館で借りましたが、こちらの、レシピを是非動画でやっていただきたいです。

@user-hu6eg3td6y 3 жыл бұрын

本当に参考になります。簡単ででも主食にも副菜にもなる　強い味方です😊

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

是非是非お試しあれ😆✨✨

@user-gi8si3yf1v 3 жыл бұрын

暑い時期でも　簡単で食欲わきそうで🔸しかも時短で作れそうなので嬉しいです🤗　早速作ってみたいと思います💮

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

是非是非お試しあれ😆✨✨

@user-dg7jf5yy7o Жыл бұрын

奥園さんのお料理は愛情たっぷりです。

@himekuri-okuzono2021 Жыл бұрын

ありがとうございます☺️💕

@user-uw8oo5ix9b 3 жыл бұрын

先日久しぶりにニラ玉作りましたが、厚揚げとニラの組合せ初です！食べごたえもありそうでなんせアホみたいに簡単そうなので作りたいと思います😆🔪　奥薗先生の明るい声と笑顔に癒やされてます😍

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕アホみたいに簡単なので、是非是非お試しあれ😆✨✨

@user-wk6ii1kl9k 3 жыл бұрын

今晩の夕飯に作りました。まずそのまま食べて、山椒と七味を交互にかけて… 大変美味しくあっという間に平らげました。リピ決定です。先生のレシピにはハズレ無しですね。これからもお財布に優しく身体にいいメニューたくさん紹介して下さい。

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

うれしいコメント&作って下さってありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝です😆✨✨

@frosch3624 3 жыл бұрын

こんばんは。今回もとってもおいしかったです。先生のレシピは簡単、おいしい、そして失敗しないので、本当に助かっています。今後も楽しみにしています🎵

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえてうれしいです。こちらこそ感謝感謝😆✨✨

@nanako-shan 2 жыл бұрын

先生こんにちは😊 なんにしようか悩んだときは先生の動画がたより👍 こちらも簡単でとても美味しかったです。ありがとうございました😊

@user-zx6um5zs3c 2 жыл бұрын

今回のメニュー､材料費も安くて、調理も簡単で、早速作りました。美味しかったです。有り難うございます。

@himekuri-okuzono2021 2 жыл бұрын

作って下さってありがとうございます💕💕うれしいです。感謝感謝☺️✨✨

@tm3029 2 жыл бұрын

とても美味しく出来ましたありがとうございますニラは余り好きでは無かったのですが簡単美味しい安い栄養価も良いなので何度も作らせてもらってます他のメニューも良く作らせてもらってますので今回御礼にコメントさせてもらいましたほんといつも参考にさせてもらいありがとうございます

@user-qw2gc3uv6s 3 жыл бұрын

ありがとうございました。先生のお料理はいつも絶対作りたくなります✨✨今回のお料理もとても美味しそう！そして粉山椒買ってきます！必ず✨厚揚げとニラの組み合わせはお味噌汁でしか作ったことがなかったのでこれはすごくためになりました😊

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

うれしいコメントありがとうございます💕💕是非お試しあれ😆✨✨

@user-dc3go2je8d 2 жыл бұрын

お財布に、やさしいレシピありがとう👍

@Marhava2023 3 жыл бұрын

作りましたーっ！　簡単、美味しい！　最高！

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

わーい、ありがとう😆💕💕

@user-ww9yv1zc6l 4 ай бұрын

厚揚げ大好きなのでうれしいです。レシピたくさんあるし、簡単だしサイコー♫

@himekuri-okuzono2021 4 ай бұрын

😆✨✨✨✨

@user-cv6ci1eb3r 3 жыл бұрын

私も厚揚げ大好きです。天津飯作りました。ネギ嫌いの娘にあわせてネギを少なめにしました。娘がネギが気にならないと喜んで食べてくれました。嬉しいです。また娘と一緒に作ってみます。先生の動画大好きです。ありがとうございます♥️

@himekuri-okuzono2021 3 жыл бұрын

うれしいコメント&作って下さってありがとう💕💕とてもうれしいです。これからもよろしくです😆✨✨

@user-gv8du3tw9c 2 жыл бұрын

冷凍しているニラがあります。他の材料も全部ありますので、今夜作ります！いつもありがとうございます。興味ある料理ばかりです！！私も厚揚げ大好きで、砂糖と赤みそを同量混ぜたみそだれを熱々の厚揚げにつけて酒のつまみにしたりしています。料亭では黄身を混ぜて裏ごししより滑らかにするらしいですが素人なのでそこまではできませんが、厚揚げは豆腐以上に大好きです。