Cómo BAJAR PESO comiendo ALCACHOFAS | Adelgazar con alcachofas

Cómo BAJAR PESO comiendo ALCACHOFAS | Adelgazar con alcachofas | Alimentación real saludable

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11 ай бұрын

Cómo bajar peso comiendo alcachofas | Adelgazar con alcachofas | Alimentación real saludable
#alcachofas #adelgazar #bajarpeso
Las alcachofas son un alimento que tiene muchísimas propiedades como digestivo, como depurativo y también como diurético. Las alcachofas frescas son un alimento de temporada pero podemos consumir alcachofas todo el año ya que también se encuentran fácilmente en conserva y congeladas.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos

Пікірлер: 13

@mariajosegarcia1224 11 ай бұрын

Soy una amante enfevorecida de ellas, me gustan de todas formas, con el arroz, el estofado de carne, y las mas tiernas en ruedas y a la plancha con un huevo estrellado😊

@candelariaflores9356 Ай бұрын

Yo la tomo en ampolletas una diaria por un mes

@johxander 4 ай бұрын

gracias doctora por sus indicaciones

@danielperez-fm6yd 11 ай бұрын

Muy bueno este video.

@marthapineda9849 11 ай бұрын

Gracias ❤❤❤

@user-hs8wo6om6t 4 ай бұрын

Muchas gracias 👌🍀🙏

@Beatriz-nk2pz 11 ай бұрын

Alcachofas, qué ricaaas con ajo y taquitos de jamón serrano! pero me producen gases. Gracias

@susanamarasco4628 11 ай бұрын

Grazie Dottoresa per sua Informacion....!!!

@acevedo8897 5 ай бұрын

Muy buena información, aprendemos de los demás 🤝

@vivian3829 11 ай бұрын

Que interesante información como siempre Mónica👌👌 no tenia idea que las personas la ocupan para regímenes de adelgazar 🧐Bueno en mi pais ya entraremos pronto en la temporada de alcachofas. Aqui las consumen bastante cuando llega la temporada y con limón son exquisitas gracias 👍😉

@danielperez-fm6yd 11 ай бұрын

¿De que país?

@andreaherreravillaverde8677 3 ай бұрын

Las lavo bien las parto a la mitad y las pongo en agua hirviendo con limón las pongo 10minutos las saco y pongo en agua fría despois las limpio mucho mejor y el agua la tomo

@andreaherreravillaverde8677 3 ай бұрын

Yo vivo en navarra ay muchísima frescas las cojo ahora y las emboto yo buenísimas no las había probado nunca porq en my país no las he visto nunca soy de Brasil