practica mucho este consejo y verás que te levantarás con menos molestias!, gracias por suscribirte!
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@judithrp2 жыл бұрын
Así mero. Antes veía solo el de prepara el cuerpo, luego otro y ahora este es el tercero!! Gracias gracias. Un mes (y eso intermitente) y es impresionante el resultado con el de preparación. Ya bajo las escaleras con seguridad, algo de agilidad y tengo más fuerza para sostener la espalda. Ya puedo tocar con la cabeza la cama, al estar acostada. Voy bajando la altura de las almohadas. Nombre! Estoy maravillada.
@marthavaleriano9893 жыл бұрын
Gracias por esos ejercicios me han ayudado mucho. Los soles que tenía me han desaparecido. Que Dios le siga dando sabiduría para que nos la comparta. Desde Honduras.🙏🙏
@monicacabezas68723 жыл бұрын
Cuido a una Sra de 84 años y este video me va a servir mucho para aplicarlo en ella ya q a veces se qeja de dolor de cadera ,gracias
@mariadelcarmenpalombo69703 жыл бұрын
Gssss x los consejos para los dolores, gsss x compartirlos, hace tres dias q los práctico y ya camino bien al levantarme, sin dolor en caderas ni tambalearme. Mucha generosidad la tuya, gsssss.
@mercedescoronado83563 жыл бұрын
Waaoo espectacular 👏 así me voy a levantar mucho más rápido y segura que esos dolores se fueron de mi vida, gracias por tu ayuda y que cada día te ilumines más de una gran sabiduría para mejorar nuestra calidad de Vida,😘
@piedadllumiquinga46573 жыл бұрын
GRACIAS GRACIAS ESPECIALMENTE PARA LAS PERSONAS ANCIANAS DIOS LE BENDIGA
@angelacobos60133 жыл бұрын
Hola ya tengo un buen rato mirando los videos y me están ayudando bastante soy una persona diabética y me sentido mejor al hacerlod
@gustavoblum25653 жыл бұрын
Increible la forma en que lo enseñas y el resultado que se logra! Nancy Blum Barth. Gracias mil!
@esperanzapadilla5073 жыл бұрын
Gracias Fabián por tus consejos. Soy una persona mayor y ahora voy a practicar. Pues te voy dificultad para levantarme. Me encanta tu buen humor. Saludos
@anabetancur29863 жыл бұрын
Gracias gracias es muy jovial para todas las explicaciones.....BENDICIONES desde CHILE 👍👍👍...
@doloresvelarde20273 жыл бұрын
Gracias mil,me encanta la forma que nos explica, que DIOS le pague su pasiencia , entusiasmo y alegría, muy motivante.
@rodrzy3 жыл бұрын
Gracias por estos videos! Bendiciones desde 🇵🇷❤️
@ofeliadominguezbarrientos33523 жыл бұрын
Muchas gracias por todos tus consejos estoy haciendo la terapia de los 10 ejercicios y ya me ciento mejor Dios te bendiga gracias
@aguiladorada29593 жыл бұрын
Muchas gracias por como levantarme bien, me ha servido mucho sobretodo para las personas que sufrimos de vértigo, de verdad muchas gracias.
@GuadalupeMReyes-im7nq3 жыл бұрын
Hola muchas gracias por enseñar cómo levantar de la cama es muy importante que sigas así eres una excelente persona 🙏❤️🇲🇽
@wxmariana3 жыл бұрын
Quiero darle las gracias por compartir estos ejercicios llevo 3 días viendo las terapias para las diferentes dolencias rodillas cadera hombro y ha sido mágico empecé hacer la rutinas como las sugiere y que bendición. Dios te de más SABIDURÍA para que la sigas compartiendo. BENDICIONES 🙏🙏
@mariarosssuarez71513 жыл бұрын
Muchas gracias por todo lo q nos das en ejercicio a mi me ayudado mucho yo tengo actrocis de rodillas ;sufría mucho dolores desde q empecé con los ejercicios es fabuloso como me he recuperado día a día te veo muchas gracias por tu ayuda muy muy agradecida
@rosariosj5483 жыл бұрын
Hola Fisioterapia para la gente. Ayer por la noche vi el video y acabo de practicarlo justo después de hacer mis ejercicios matutinos para las personas que tenemos artrosis, excelente la técnica para levantarse de la cama y para acostarse también. Es increíble que obviamente hacemos muchas cosas en nuestro día a día pero las más de las veces lo hacemos incorrectamente y eso a la larga nos causa incomodidad y después dolor. Muchas gracias por esta técnica que agradezco haber aprendido a mis 56 años, más vale tarde que nunca. Por favor sigue ayudándonos con tus conocimientos, Dios te bendiga por tu generosidad al compartirlos con personas que ni siquiera conoces. Gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏
@Fisioterapiaparalagente3 жыл бұрын
espero continúes así!.... no tienes idea de todo lo que estás previniendo!... bien hecho Rosario!!
@MariaRivera-zs8tr3 жыл бұрын
Gracias exelente fisioterapia me está sirviendo muchísimo bendiciones
@oliviafabela89913 жыл бұрын
Gracias doctor. Por toda la ayuda que proporcionas a las personas nayores con tanta paciencia. Sigue asi
@nancychavez52293 жыл бұрын
Buenos dias, gracias por tu ayuda y tu positivismo.
@lic.leticiarochaescamilla56114 ай бұрын
Estoy en reposo por fractura L2 de hace 8 semanas con tratamiento conservador ya con movilización fuera de cama un abrazoooote por la modelacion de esta forma para levantarme por mi misma sin dolor. Le mando con to do mi corazón in ageademiento lo hice de inmediato y sin molestia. Seguiré practicando
@martaelenaforscruz1202 Жыл бұрын
Gracias!!!! Estoy practicando y ya me siento mejor!!!! Dios te bendiga.
@juanacerdaganga5443 жыл бұрын
Es jenial cada día. Aprendo algo nuevo. Que nos beneficia para nuestra salud muchas gracias. Estoi realmente contenta.
@carolinavivenes77793 жыл бұрын
Que buen ejercicio, Gracias, lo haré, porque no sabia levantarme, Gracias, Bendiciones desde Lima Peru..
@gloriatoro94893 жыл бұрын
Gracias a ti ya no siento mucho dolor hago los ejercicios varias veces ya no llevo la muleta mil bendiciones
@Fisioterapiaparalagente3 жыл бұрын
que bonito!!!! .... le tocará hacer la rutina que estoy preparando de 30 días seguidos, a echarle maaaaaaaaaaaas ganas Gloria!!!!
@melycervantes21153 жыл бұрын
Gracias!! Por compartir información tan valiosa con nosotros es en verdad de mucha utilidad, ya los estoy haciendo y me servido mucho Dios te bendiga!!
@albertinacuadros934 Жыл бұрын
Muy bien todos los días hago sus ejercicios Dios te 🙏🙏🙏😇
@zenaidasalas83053 жыл бұрын
Gracias más tarde lo voy a practicar me han servido mucho los ejercicios los e practicado que Dios te bendiga y te siga usando
@amaliamendoza7153 жыл бұрын
Hola, 👋 de echo yo padezco de lumbalgia y así me recomendaron levantarme, muchas gracias ☺️😁 saluditos
@lilianalastra62993 жыл бұрын
Hola! Que bueno son tus videos. Tu tonito centro americano me hace sonreír mientras veo tus videos. Gracias por ocuparte de los que estamos con los dolores articulares y/o musculares en mi caso, por el paso de los años, además de las malas posturas que adquirimos para evitar el dolor. Es muy valiosa la información que brindas y lo haces de forma sencilla y motivante. Dios te bendiga y te podamos ver por mucho tiempo. Que sigan tus éxitos. Saludos desde Argentina.
@luciamendez42613 жыл бұрын
Muchas gracias Nos pondremos en práctica muchos nos beneficiamos con tus consejos Dios te bendiga
@mariamartinelli15773 жыл бұрын
Muy buenas las enseñanzas, tengo 75 años con problemas de columna y artrosis, me ayudas un montón .gracias!!!!!
@luisaluciabaptistap2293 жыл бұрын
Gracias me dolía mucho el brazo izquierdo para levantarme estoy practicando levantarme de esta forma y no me duele el brazo mil gracias Dios te llene de bendiciones
@stellamarisgonzalez11373 жыл бұрын
Hola, esta forma de levantarme hace que no me dé mareos y no tire mi cintura. Muchísimas gracias
@thaisgarcia37823 жыл бұрын
Me encanta que la mayoría de los ejercicios sean acostados. Tengo 65 años estoy recuperandome de un cáncer de pulmón y recuperando el equilibrio camino con andadera. Gracias por tus vídeos desde Venezuela.
@lorenzabetancourt103 жыл бұрын
Muy cierto no se lastima yno duele levantarse.muchas gracias .estoy haciendo los ejercicionen la mañana para aceitar mis huesos me han alludado mucho.muchas gracias.Dios lo bendiga🤗
@virginiaromero4632 жыл бұрын
Estoy vi3ndo este video otra vez ,amigo ,siempre estás muy alegre , bien natural
@vitagarnica50873 жыл бұрын
Gracias por ayudar
@alidagobel82823 жыл бұрын
Maravillosos los ejercicios, practiquenlos, gracias
@lourdesarriagaacuna16687 ай бұрын
Muchas gracias feibian por tus consejos desde Ecatepec Edo de México.
@martamunera21833 жыл бұрын
Gracias por tus recomendaciones,son precisas y tienes una forma de explicar muy clara y didáctica.A mi me encantan y las estoy poniendo en práctica y me han servido muchísimo para mis dolencias pues soy una persona mayor.Saludos y bendiciobes
@susanamoreno92763 жыл бұрын
Mañana voy a practicar, ne haces reír, espero me de resultado , estoy haciendo los ejercicios para la cadera y me alivia mucho, Gracias!!!
@mollyvarillas57723 жыл бұрын
Son muy buenos todos los ejercicios te agradezco mucho, pues me ayudas favorablemente.ohora a practicar la forma correcta para levantarse de la cama. 👍👍🤗
@mariateresa49553 жыл бұрын
Maravilloso... Gracias..
@JesusMendoza-e1l4 күн бұрын
Gracias,maravilloso.
@iriscornejochavez4523 жыл бұрын
Fabuloso. Gracias. Bendiciones.
@MaInesVa Жыл бұрын
Gracias por sus consejos. Saludos desde Colombia.
@guadalupefaz80583 жыл бұрын
Hola muchas gracias x todo lo q nos compartes yo padecía dolor d rodilla desde los 27 años estoy x cumplir 50 y l agradesco a Dios x ponerte en mi vida x q tengo un par d semanas haciendo los 5 ejercicios primeros y ya no duele la rodilla mil gracias q Dios t bendiga siempre un abrazo acorazonado a la distancia desde Monterrey Nuevo León México
@doloresayala76293 жыл бұрын
Desde Argentina.Muchas Gracias lo.voy a practicar.
@paulinagutierrez7503 жыл бұрын
Gracias por enseñarnos sus conocimientos
@mariafernandarodriguezd93323 жыл бұрын
Muchas gracias por enseñarme a levantarme y acostarme de la cama soy una persona gordita y me duele mucho la columna y se me dificultaba muchas gracias. Desde Colombia
@juanm3617 Жыл бұрын
Muchas gracias por tomarte el tiempo y hacer el video muy energico y entretenido.
@vickyzamora14873 жыл бұрын
Acabo de descubrir tu canal nunca he comentado en algún canal, pero quiero reconocer que lo que publicas es información muy importante y mereces tener muchísimos suscriptores ,felicidades y bendiciones. 23 / 3 / 2021
@Fisioterapiaparalagente3 жыл бұрын
muchas gracias Vicky!!.. empezaremos a soltar muchos más secretitos por ahí!!.. saludos 🤗
@vhdez74523 жыл бұрын
muchas gracias bendiciones
@elizabethtorres2363 жыл бұрын
Gracias son agradables los ejercicios para comenzar el día
@teresacoral90113 жыл бұрын
Gracias me ayuda mucho tus vídeos consejos mil gracias Dios te bendiga ya lo estoy practicando y si ayudan 😘😘😘😘👌👌👌👌
@nubisss Жыл бұрын
Veo sus videos, pero nunca había comentado. De verdad que son de mucha ayuda, y este es excelente, muchas gracias. 😃
@Fisioterapiaparalagente Жыл бұрын
que bueno que te animaste jajaja, a seguir mejorando, gracias Nubis!!!!!
@susanacolina65743 жыл бұрын
Gracias Feiban me esta haciendo mucha ayuda los ejercicios.
@noramonica45793 жыл бұрын
Gracias Fabián están muy buenos tus vídeos y sos simpático (eso ayuda a hacer más fáciles los ejercicios). Saludos desde Argentina!
@elbarosamiquez99233 жыл бұрын
Hola, Feibian. Gracias, sos muy claro. Para mí muy efectivo.Vamos por mas
@nobea11-113 жыл бұрын
Gracias!!! Saludos desde Lima Peru!!!
@rosaherrerap20083 жыл бұрын
Millón GRACIAS mi estimado...estoy practicando al pie de la letra y me siento super, super bien. DÍOS te BENDIGA GRANDEMENTE.
@mariaisabelacostaflores6250 Жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias!! Dios te bendiga Feibian!!... saludos desde Salamanca México.
@rola95893 жыл бұрын
Gracias gracias que Dios te bendiga
@rosalbagalindotorres3 жыл бұрын
lo voy a practicar gracias por compartir bendiciones
@normabeatrizayala42743 жыл бұрын
Gracias gracias gracias, por tú ayuda!!!!
@juanagranifo28803 жыл бұрын
Gracias que bueno ejercicios los necesitaban muchos un jenio 😍😘🙆❤💙💚💛💜💕💖💗💞👍👍👏
@estherflores39153 жыл бұрын
Excelente .Ya comencé y es cierto lo que dice.
@MarceloDanielRodolfo3 жыл бұрын
Muchas gracias por el tiempo que le dedicas a nosotros, es muy valorado.
@esildaacosta47753 жыл бұрын
Gracias x los ejercicios, los voy a hacer xq tengo artrosis y sufro los dolores Hasta para levantarme de la cama 👍
@susanaruiz-tagle42373 жыл бұрын
Lo pondré en práctica, muchas gracias 🤗💖
@nidzacrespo95333 жыл бұрын
Excelente!!! Gracias 😊 gracias 🤩 🇵🇷🙏🏻🌹❤️🤗🌹❤️🙏🏻
@patriciavillalobosb.69693 жыл бұрын
Gracias mil, me faltaba algunas detalles pero ahora si estoy lista. Bendiciones
@bettynoemi2343 жыл бұрын
Geniooooo.me hacen muy bien tus ejercicios...saludos d argentina👍👍
@yadiracanales72813 жыл бұрын
Gracias por los vídeos, excelente ayuda
@RosaHernandez-bv4gw3 жыл бұрын
Muchas gracias!! Lo explicas muy bienn
@lucyrodriguez69492 жыл бұрын
Gracias por sus videos estoy empezando a praquictarlos bendiciones
@elsaamaya79413 жыл бұрын
Gracias x sus consejos muy bonitos bendiciones 🤝👏🙏🏼
@marianabarros7533 жыл бұрын
Que lindo 😇 Gracias Febian me ayuda mucho lo pondré en práctica
@irenehernandez17053 жыл бұрын
Excelente explicacion
@elec.4060 Жыл бұрын
Lo iniciaré hoy mismo 😊 Gracias
@auraarevalo82793 жыл бұрын
Muchas gracias ya lo practicaré primera vez lo veo saludos
@manuelenriquegilvargas38133 жыл бұрын
Está bueno ese ejercicio felicitaciones
@ysmeliacopara38692 жыл бұрын
GRACIAS eres muy dinámico
@franciscoestrada83063 жыл бұрын
Que buena información mano.. .Ojalá te podamos seguir mirando por mucho tiempo...
@Fisioterapiaparalagente3 жыл бұрын
te digo la verdad?, ... es muy motivante ver que la gente le interesen los temas, uno lo nota con sus sucripciones, sus likes y sobre todo con todos los bonitos comentarios!, gracias Francisco!, aquí por mucho tiempo soltando todos los secretos!!
@cristinamartinez8693 жыл бұрын
@@Fisioterapiaparalagente Hola guapísimo mi nombre es Cristina tengo 80 años
@paoladejesus2257 Жыл бұрын
Una información muy valiosa👍
@ofeotibelbel23133 жыл бұрын
MMUY BUENA TU INFORMACION MUCHAS GRACIAS
@isabelgalvis54842 жыл бұрын
Gracias Feibian buena recomendación yo lo hago pues sufro de la culumna y es la mejor postura para levantarnos. Un abrazo.
@virginiaromero4632 жыл бұрын
Me gustan mucho tus videos ensenas muy bien ,lo hacía mal,el levantarme .Tengo reciente operación cadera y me duele al levantarme y cuando quiero 3mpezar a caminar
@tererobledo17903 жыл бұрын
Hola 👋!!! Muy buen consejo, así lo haré, nada más que despacio porque al levantarme me mareo, en mi caso es despacio por el mareo..y un poco por la molestia, muchas gracias por tus terapias!!
@maryperez50573 жыл бұрын
Gracias 😁
@roxanarios69273 жыл бұрын
Gracias por los ejercicios para dolor de rodillas ya voy mejorando 😘👏👏
@margaritagambin1849 ай бұрын
Lo voy a practicar y te cuento. Necesito evitar el eserzo con el bajo vientre. Muuchas gracias
@maritzamolero62123 жыл бұрын
Gracias por esos consejos que me ayudan mucho
@betsymargotelguerahinostro3913 Жыл бұрын
Mil gracias Feibian ❤
@susanababikian74942 жыл бұрын
Excelente, ya lo aprendí
@forces_up7 ай бұрын
Excelente video😂, exactamente lo que buscaba hace tiempo... Saludos!!!
@elsytegauthier57173 жыл бұрын
Que interesante información gracias. Un abrazo desde Venezuela
@lourdesrueda28773 жыл бұрын
Padezco de Fibromialgia y al levantarme tengo demasiada rigidez. Me cuesta bastante hacerlo. Gracias por tus vídeos 👌