No video

Cómo NO ENGORDAR en NAVIDADES SIN DEJAR de COMER |Claves para Mantener el peso

  Рет қаралды 1,758

CalisTecniX

CalisTecniX

Күн бұрын

En este vídeo te explico cómo NO ENGORDAR estas NAVIDADES con Tres simples Claves que te ayudaran a mantener el peso y lo mejor de todo, SIN tener que DEJAR de COMER.
¡¡ RUTINAS RÁPIDAS PARA HACER EN CASA, AQUÍ!!
Rutina para adelgazar y tonificar todo el cuerpo|20 minutos
• 🏋️‍♀️🏠 Rutina de CARDI...
Rutina para GANAR MÚSCULO en CASA y ESTAR EN FORMA SIN PESAS • 🔥💪🏠Rutina para GANAR M...
Rutina para MANTENERSE EN FORMA en VACACIONES - Ejercicios SIN MATERIAL
• Cómo conseguir hacer f...
CONECTA CONMIGO:
Mi Web: www.calistechni...
Instagram: www.instagram....
Facebook: / calistechnix
Si te ha gustado agradeceré muchísimo tu apoyo dándole a like y compartiéndolo en tus redes para que podamos ayudar a otros entrenando de forma eficiente. ¡Muchas gracias!

Пікірлер: 23
@calistecnix7562
@calistecnix7562 4 жыл бұрын
¡Agradeceré mucho tu LIKE si te ha gustado! Y aquí te dejo un TUTORIAL de DOMINADAS que no puedes perderte si estás empezando a hacer calistenia: Cómo CONSEGUIR TU PRIMERA DOMINADA | 3 EJERCICIOS CLAVE para PRINCIPIANTES kzfaq.info/get/bejne/a5lylNJn0pq8lH0.html
@joseantonioclimentgonzalez6533
@joseantonioclimentgonzalez6533 3 жыл бұрын
Booom! Este video nunca pasa de moda, todos los años por estas fechas se vuelve a verlo.
@calistecnix7562
@calistecnix7562 3 жыл бұрын
¡Exacto! 💪😀❤️
@rafaelcamarena9045
@rafaelcamarena9045 4 жыл бұрын
Muchas gracias, siempre veo tus videos y son muy didacticos. Espero este año no hacer como siempre que engordo mucho en navidad. Eres muy grande maestro!!!
@calistecnix7562
@calistecnix7562 4 жыл бұрын
Ponlos en práctica y verás como este año te va mejor 😉👍 ¡Gracias y mucho ánimo!
@marinajoyce8736
@marinajoyce8736 4 жыл бұрын
Que chico tan guapo 😘😍
@oscarpereira3332
@oscarpereira3332 3 жыл бұрын
Gracias por tus consejos.. Recientemente me suscribí a tú canal 💪🏼 me gustaría un video de ejercicios para piernas como el del minuto 2:47 de éste video!
@joaquinferrandis1255
@joaquinferrandis1255 4 жыл бұрын
Muchas gracias por los consejos Alex!! Siempre buenos videos !
@calistecnix7562
@calistecnix7562 4 жыл бұрын
¡Gracias a ti por el apoyo! 💪
@sochivern
@sochivern 4 жыл бұрын
Como siempre, gran video! ^^
@hazielalan1511
@hazielalan1511 4 жыл бұрын
Ufff lo necesitaba, gran video broo
@deynnolofficial
@deynnolofficial 4 жыл бұрын
hermano como puedo eliminar el balanceo cuando hago dominadas rapido? gracias
@calistecnix7562
@calistecnix7562 4 жыл бұрын
Tensando el core 💪
@deynnolofficial
@deynnolofficial 4 жыл бұрын
@@calistecnix7562 aaaawww ok ok hermano.. gracias... ya mismo arranco :D feliz navidad
@calistecnix7562
@calistecnix7562 4 жыл бұрын
@@deynnolofficial 💪🎄
@lilimenesesp
@lilimenesesp 3 жыл бұрын
Yo hago ejercicio en el espacio que me quede y bebo mucha agua, y he tardado de no comer tan mal 😁
@calistecnix7562
@calistecnix7562 3 жыл бұрын
¡Enhorabuena, espero que haya ido bien! 😀👍
@cristhiannovoa8564
@cristhiannovoa8564 4 жыл бұрын
muchas gracias, desperte con un hambre de comer pan con frutas y empece a atracar jajaja, pero ya tengo mi botella de 2lts al lado
@calistecnix7562
@calistecnix7562 4 жыл бұрын
😄👍👍👍
@calistecnix7562
@calistecnix7562 4 жыл бұрын
🥤👏👏👏
@haram2ak
@haram2ak 4 жыл бұрын
Hola lo quiero empezar pero pero a alguien le funciono
@calistecnix7562
@calistecnix7562 4 жыл бұрын
Garantizado, sobre todo todo lo que digo a partir del tercer punto. ¡¡¡Déjate de excusas y a trabajar!!!
@franciscojaviersanjosesanc3046
@franciscojaviersanjosesanc3046 2 жыл бұрын
Poco despues estalló la plan demia
How to Exercise & Diet Correctly for Your Body Type | Joanna Soh
12:40
Joanna Soh Official
Рет қаралды 7 МЛН
The CUTEST flower girl on YouTube (2019-2024)
00:10
Hungry FAM
Рет қаралды 4,8 МЛН
这三姐弟太会藏了!#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑
00:24
家庭搞笑日记
Рет қаралды 101 МЛН
А ВЫ УМЕЕТЕ ПЛАВАТЬ?? #shorts
00:21
Паша Осадчий
Рет қаралды 2,2 МЛН
Como MEJORAR el FRONT LEVER | *TÉCNICA PERFECTA*
16:31
CalisTecniX
Рет қаралды 16 М.
Handstand Push-Up progression
1:08
Cristini Athletics
Рет қаралды 59 М.
Cómo EMPEZAR a HACER FLEXIONES | Nivel INICIADO
13:32
CalisTecniX
Рет қаралды 615 М.
What's Your ENGLISH LEVEL? Take This Test!
21:31
Brian Wiles
Рет қаралды 2,2 МЛН
CLASE de PINO - Errores, Tips y CÓMO MEJORAR POSTURA y EQUILIBRIO
13:27