En este relato personal, descubre cómo enfrenté la desafiante condromalacia rotuliana, una lesión en la rodilla que me impedía correr. A pesar del diagnóstico médico y de decirme que no volvería a correr más. Inicie una dura tarea de una ardua y constante rehabilitación, comparto mis estrategias y ejercicios que me ayudaron a fortalecer mi rodilla para finalmente regresar a mi pasión: correr con normalidad. Acompáñame en este inspirador viaje de recuperación, lleno de luchas, lecciones aprendidas y la satisfacción de superar los obstáculos que me separaban de mi amada actividad física.
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QUIROMASAJE EL MANCHEGO
Alonso Onsurbe Castillo
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