چرا همیشه احساس خستگی میکنم ؟ درمان خستگی و بی حالی

چرا همیشه احساس خستگی میکنم ؟ درمان خستگی و بی حالی | Why am I Tired all the time?

Рет қаралды 266,731

Күн бұрын

در این ویدیو خواهیم دید
چرا همیشه احساس خستگی میکنم ؟
چگونه انرژی خود را دوباره بدست بیاوریم ؟
دلایل احساس خستگی چه هستند ؟
چه هورمون هایی باعث احساس خستگی میشوند ؟
چه بیماری هایی باعث احساس خستگی میشوند ؟
آیا استرس باعث احساس خستگی و خواب آلودگی میشود ؟
کدام ویتامین ها برای افزایش انرژی خوب هستند ؟
چه داروهایی باعث خستگی و خواب آلودگی میشوند ؟
سندروم خستگی مزمن چیست ؟
چرا بعد از مریضی هنوز احساس خستگی دارم ؟
چرا غذای پر کربوهیدرات باعث خستگی و خواب آلودگی میشود ؟
و کلی سوالات جالب دیگه که تنها در چند دقیقه به جواب آن میرسید
------------------------
🔻Video Timeline Links🔻
0:00 Intro
0:05 دلایل احساس خستگی و خواب آلودگی
1:11 علت اصلی خستگی و خواب آلودگی
2:47 برای رفع احساس خستگی چه بخوریم ؟
3:13 چه داروهایی باعث خستگی و خواب آلودگی میشوند ؟
3:39 سندرم خستگی مزمن چیست و درمان آن چگونه است ؟
5:00 رابطه استرس و سیستم ایمنی بدن
6:10 استرس را چگونه درمان کنیم ؟
7:03 درمان احساس خستگی و بی حالی
8:10 بخش پایانی
------------------------
• رژیم کتوژنیک لاغری و ک... رژیم کتوژنیک لاغری و کاهش وزن در یک ماه
• مصرف برنج بدتره یا نان... مصرف برنج بدتره یا نان با آرد گندم ؟
• چه میشود اگر برای دو ه... چه میشود اگر برای دو هفته قند و شکر نخوریم ؟
• لاغری شکم و پهلو در یک... لاغری شکم و پهلو در یک ماه - کاهش وزن سریع
------------------------
In this video we will see:
Why do I always feel tired?
How do we regain our energy?
What are the reasons for feeling tired?
What hormones make you feel tired?
What diseases make you feel tired?
Does stress make you feel tired and drowsy?
Which vitamins are good for boosting energy?
What medications cause fatigue and drowsiness?
What is Chronic Fatigue Syndrome?
Why do I still feel tired long after an illness?
Why do high-carbohydrate foods cause fatigue and drowsiness?
And many other interesting questions that you can find their answers in just a few minutes
------------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors & graphic elements by Pexels.com
------------------------
(Shobeir.info@gmail.com)
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.

Пікірлер: 572

@panahs974 2 жыл бұрын

دکتر کاش پس از ذکر هر مــورد راههای رفع اون رو هم توضیع بدید ممنون

@mgrnio Жыл бұрын

دکتر جان منتظر جواب درخواست این دوستمون بابت توضیح بیشتر و راههای رفع مواردی که گفتید هستیم!!

@fardiabdi9071 Жыл бұрын

عالی

@amirreza851 10 ай бұрын

@@mgrnioمشخصه دکتر پولکی و دلار دوست فیک مون اصلا ارزشی برای کاربرهاش قائل نیس

@mjz1381 10 ай бұрын

برعکصشو کن

@mnj3117 10 ай бұрын

دقیقاً ما که چیزی در مورد رفع این خستگی بی حالی متوجه نشدیم

@dinamarandshojaei1391 Жыл бұрын

Dr. Shobeire aziz binahayat az zahamate shoma mamnoonam, khoda hefzetun kone

@KhadijehMansoori-yn4qo 3 ай бұрын

به خدا خیلی عزیزی. دکتر جان. سلامت باشی❤

@meteor-uw6us 10 ай бұрын

thank you Dr.Shobeir, these contents are very useful

@azamnowrouzi7507 2 жыл бұрын

Excellent Very informative Thanks.

@mehdiahmadi3034 11 ай бұрын

Thank you for the detailed explanation

@nasserchanani9134 6 ай бұрын

Dear Dr. Shobeir, you are the best and this video is one of the best too. Thank you

@Mina-em4yu 10 ай бұрын

Merci my dear dr.wonderful informations 🌺🌺🌺🌹 very useful

@lidakacubo3677 2 жыл бұрын

Добрый день,доктор Шабейр!Ваша лекция,как всегда,принесла только положительные эмоции и знания Спасибо большое вам!Пусть благославенна будет ваша жизнь и жизнь ваших родных.

@DrShobeir 2 жыл бұрын

Thank you so much ❤

@moeduroodchi2161 11 ай бұрын

Very informative and beneficial lessons. Thanks Doctor Shobier !!!

@madhoshtv 2 жыл бұрын

خدا بالای همه مردم ما رحم کند🌹 به امید یک صلح ، آرامی و امنیت در کشور ما ❤❤❤

@shirinafsan894 11 ай бұрын

Thank you so much Dr Shobeir I really appreciate it I leaned many things 🙏

@user-ic1dl5rp4f 10 ай бұрын

Dear Doctor, Thank you for all the information

@ricardoalavijeh718 2 жыл бұрын

Doorood va Salam e faravan be Dr Azezeman Dr zobeir.

@mzm8745 2 жыл бұрын

پاینده باشید جناب دکتر شبیر. واقعا توضیحات مستدل و مستندی ارائه میکنید. سپاسگزارم

@kasrasmnd9567 2 жыл бұрын

خستگی ما یک دلیل بیشتر نداره و آن کنکور است 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

@DrShobeir 2 жыл бұрын

درود عزیزم، با برنامه ریزی درس بخوانید عزیزم که استرس برای بدن بسیار مضر است

@leylanasiri6737 2 жыл бұрын

امان از این کربوهیدراتها 😌🥲

@amirali-tf5uu 10 ай бұрын

THANKS Dr.

@bala1000mina Жыл бұрын

Thank you so much Dr. Shobeir for taking the time to share all those precious info with the world!

@DrShobeir Жыл бұрын

عزیز دل هستید

@bala1000mina Жыл бұрын

@@DrShobeir 🙏🙏🙏

@amir1i1 2 ай бұрын

دکتر شبیر بی نظیری

@iqbalrezai1856 2 жыл бұрын

تشکر فراوان عزیز دل بسیار ویدئو های خوبی دارید ممنون

@DrShobeir 2 жыл бұрын

سپاس فراوان از شما عزیز دل، شاد و سلامت باشید

@ryotimor7172 Жыл бұрын

Thanks Dr Sobeir👍❤️🌹

@QarmenHovsepyan-lj1xz Жыл бұрын

خوشبحال پدر و مادرت که پسر عاقلی مثل تو دارن🙏 از تو خیلی ممنونم برای توضیعهاتی که میدی🙏🙏🙏

@user-oo4pb6ic8e Жыл бұрын

very good Dr

@majid-n4186 Жыл бұрын

سلام دکتر شبیر عزیز،خیلی خیلی ازتون سپاسگزارم، بسیار آموزنده هست،مواردی که شما به آنها اشاره میکنید ،کمتر شنیده شده ،لی صبرانه مثل همیشه منتظر ویدئو بعدی هستم. آرزوی بهترینها را برایتان دارم.

@panaivhiha 10 ай бұрын

I love dear kind Dr. To be blessed, I faced persecution for 12 years, I try to get better from trauma and chronic stress that causes both the cortisol levels, I am under the therapy hopefully to get better....I wish you always be healthy

@user-hi9tr9vt2m 10 ай бұрын

تشکرمی کنم از اقای دکتر شبیر ک وقت می زارند و درمورد بیماری‌ها ی ما توضیح می دهند ان شاءالله همیشه سلامت باشید بخشی

@melodyhagh7386 7 ай бұрын

Thank,s for useful explain

@riannarussell6589 10 ай бұрын

Love you. Excellent ❤

@sanaz3168 2 жыл бұрын

چقدر خوبه که اطلاعات خوبی از شما دریافت میکنیم🌷

@mehrnooshdonyaei4978 Жыл бұрын

Thank you Dr. 💚

@banafshehsahari9917 2 жыл бұрын

با سلام ممنون ازآقای دکترعزیز

@user-si2nh8vl4r 21 күн бұрын

عالی توضیح میدی.دمت گرم

@nahidgreen757 11 ай бұрын

ممنون و سپاسگذارم از شما و برنامه بسیار آموزنده شما.

@saliasalia7057 10 ай бұрын

Thank you so much Dear Dr for your time to share the best information in the World GOD bless you 🙏

@minasabetipour2161 2 жыл бұрын

بسیار آگاهی بخش و اموزنده بود 🙏🙏🌹🌹ممنون و سپاسگزار یم💙💙💙👍👍

@niloufarnouri7421 2 жыл бұрын

خیلی سپاسگزارم از شما خیلی ویدیوهای مفید و جامع و‌کاملی می گذارید همیشه سلامت و شاد باشید 🙏🏻🤲🏻🌞

@user-sx7xr2lm4g 10 ай бұрын

عالی بود دکترجان🙏

@anwaralawi1108 Жыл бұрын

خيلی ممنون داکتر جان❤

@meteor-uw6us 10 ай бұрын

دکتر خدا خیرت بده ... چقد علمی و کاربردی ... ممنونم ازت

@user-tj8mr4vn3z 7 ай бұрын

ممنون..از مطالب مفیدتون لطفا از ملاتونین و دوپامین و این بحثا زیااااااااااد ویدئو بزارید مچکرم❤😊

@ferebanikbin6665 Жыл бұрын

تشکر از معلومات مفید تان داکتر صاحب محترم

@azad5026 2 жыл бұрын

بر عکس دکترهایی که تا حالا دیدم ، شما واقعا با سواد و دانش بالایی دارید ، احسنت 👏👏

@Iranian.. 11 ай бұрын

Perfect as always 💚🤍❤️

@user-sg6qu8dy9f Жыл бұрын

نوکرتم جناب داکتر جون مویقیت های بیشتربرایت آرزو میکنم انشاالله موفق وکامگارباشی آمین یا رب العالمین تشکر میکنم

@leilapooya6266 Жыл бұрын

سلام اقای دکتر ممنون از ویدیوهای خیلی خوبتون و این کار ارزشمندتون که باعث ارتقاء سطح اطلاعات بهداشتي ميشه ❤❤❤❤❤❤❤

@jalilmeghdady5554 10 ай бұрын

خیلی خیلی مفید بود. سپاس فراوان

@musincaferi9750 Жыл бұрын

Thank you mr doctor shobeiri

@nourziaadib7091 2 жыл бұрын

سلام داکتر جان عزیزم جهان سپاس دارم از بهترین ودیدیو های عالی که این همه زحمت گشیده و رایگان در دسترس ما قرار میدهید موفق و سر فراز باشی همیشه ما از آن تا نهایت ها استفاده میکیم ❤️👌👍🏼❤️

@mahditajgzari3960 2 жыл бұрын

Really great

@sedaarakelian4007 Жыл бұрын

واقعا کامل تفسیر‌‌و‌بیان میکنید متشکرم

@aliesmati3394 3 ай бұрын

Tnx my friend

@mahditajgzari3960 2 жыл бұрын

Many thanks

@user-fx9iz1zg2w 2 жыл бұрын

تشکر آقای دکتر عالی و بسیار آموزنده بود

@jamilahazizi1844 2 жыл бұрын

درودفراوان خدمت شما داکترعزیزومهربان وبااحساس ممنون نصایح مفید تان درپناه الله پاک باشید

@FloriaFood 2 жыл бұрын

دکتر جان سلام خیلی ممنونم بقدری شما درست حرف میزنید ،که من تا حالا ندیدم پزشکی انگشت بذاره روی اصل مطلب ، فوق الهاده هستید و‌ممنونم 🌺🌸🌺🌸👏👏👏👏👏

@banooetaati4922 Жыл бұрын

ممنون از توضیحات خوب تون 🙏🙏🙏

@jamshidsharif 2 жыл бұрын

درود بر شما بسيار عالى، علمى و دقيق👌

@ProTelo 2 жыл бұрын

بسیار مفید و ضروری بود! خوشحال خواهم شد که مطالبی در باره انواع رژیم‌های مفید غذایی برای سنین مختلف نیز مطرح بفرمایید، سپاسگزارم دکتر عزیز

@morvakhan7058 2 жыл бұрын

بسیارعالی و تشکر از شما آقای دکتر 🙏👑👏👏

@samsamsamsom7691 2 жыл бұрын

قربونت برم دکتر شبیر عزيز

@zahrass2304 10 ай бұрын

عالیه ممنون دکتر

@realexpandyourworld 2 жыл бұрын

i learnt alot thank you doctor

@user-bx1og2vt9p 10 ай бұрын

ممنون آقای دکتر خیلی مختصر و مفید و عالی بود

@alizadehfarhad5479 Жыл бұрын

it is so good to listen to your advise doctor,god bless you.

@rezarafie1818 Жыл бұрын

Nice one

@ghodsiizadi9804 2 жыл бұрын

سپاس از وقت ارزشمندتون که برای سلامتی انسانها صرف میکنید. شغل شما حرفه ی مقدّسی است. امیدوارم هماره تندرست و برقرار باشید. 🌷🌷🌷🌹🌹🌹💐💐💐🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@vestahakimian9435 2 жыл бұрын

درود بر دکتر شبیر عزیز مرسی از اطلاعات مفید و سودمندتون تا وقتی شما هستید همه راه کارها رو بخوبی دریافت میکنیم یه دکتر مهربان و یک مشاور خوب که رایگان اطلاعات مفید را برای همراهان به اشتراک میزاره مررررسی از این همه محبت

@ishaqhussayni1045 Жыл бұрын

Thanks 🙏

@anwaralawi1108 Жыл бұрын

سلامت باشيد مثل هميشه داکتر عزيز😊

@user-rm7pe6kh1u 2 жыл бұрын

دکتر جان دم شما گرم و سپاسگزار هستم از معلوماتی که در اختیار ما میزاری. خیرشو از خداوند بگیری انشالا👐👐👐👍🌹❤💗

@maryam-uc6po 2 жыл бұрын

درود و سپاس دکتر شبیر عزیز و گرامی... ممنون که وقت میزارید و اطلاعاتتون رو در اختیار ما میزارید... با آرزوی بهترینها برای شما و خانواده محترمتون👏🌹😍🌺🛐

@homaabdi5236 Жыл бұрын

Thank you very much Dr for all the info. If you can please give us a video about cold, sore and how we can get rid of that thank you.

@Caniva369 2 жыл бұрын

دکتر عزیز آخه چرا شما اینقدر خوب هستید کاش میشد کپی تون کرد یک دونه از شما واقعا خیلی کمه خدا حفظ تون کنه

@DrShobeir 2 жыл бұрын

عزیز دل هستید برای شما و خانواده محترم شما شادی و سلامتی آرزو دارم ❤

@threemobileone1371 8 ай бұрын

درود بیکران به شما دکتر شبیر بسیار دوست داشتنی و گرامی با یکدنیا سپاس.

@msen7707 11 ай бұрын

ممنون از زحماتتون 👍🙏

@leila_75 Жыл бұрын

کار شما عالیه دکتر لطفا ادامه بدید🌷

@sara7499 Жыл бұрын

Thanks🙏🏻

@shadi.shadan8759 10 ай бұрын

بسیار بسیار ممنون ❤❤❤❤

@mohammadfarhani8905 2 жыл бұрын

ممنون دکتر جان very good

@zahraharesabadi-nd2gz Жыл бұрын

Thank you for nice video

@jafarmoridi4786 7 ай бұрын

درود به شما جناب دکتر و سپاس از برنامه ارزشمند جنابعالی.

@mahshidazadegan9839 Жыл бұрын

ممنون عالیه🌺🙏

@threemobileone1371 2 жыл бұрын

دستتون درد نکند. با بیانی ساده ولی بسیار زیبا.

@khosrowyazdi6641 2 жыл бұрын

سلام خسته نباشی امیدوارم دلت شاد باشه. بسیار عالی عالی بود لذت بردم

@user-bl6ug4xu7y 10 ай бұрын

اقدکترسلام درودبرشما شیرمادرحلالت اقادکتر این همه وقت خودت میگیری وسلامت مردم بیشتر اهمیت میدی خیلی سپاس گزاریم سالم وتندرست باشید🌷🌷

@jbarts7826 11 ай бұрын

Thank you

@hamedrezaei3527 2 жыл бұрын

به نظر من کبد چرب عامل اصلی خستگی و بی حالیه که با ورزش کردن این قضیه حل میشه.... استرس نیز تاثیرگذاره

@korosha9846 2 жыл бұрын

آفرین احسنت . کاملآ درسته

@hosseinhaidari8254 2 жыл бұрын

منم همین مشکل رو دارم هر وقت دو سه روز باشگاه نمیرم خستگی مفرط سراغم میاد مجبور میشم بخاطر رهایی از کوفتگی بدنم مسکن بخورم

@khadijeh5094 2 жыл бұрын

بسیار عالی ممنونم🌺🌺🌺

@CyrusTheGreat2583 Жыл бұрын

عالی بود ممنون 👌🏼💯

@shahlatehrani3282 2 жыл бұрын

سپاس از زحمات شما دکتر جان، پاینده باشید 🙏🌺

@DrShobeir 2 жыл бұрын

سپاس فراوان از شما عزیز دل، شاد و سلامت باشید

@user-th2lm3ft8j 8 ай бұрын

سلام آقای دکتر خیلی ممنونم بابت برنامه های خوبتون تشکر

@naierbagheri8532 2 жыл бұрын

تشکر عالی بود🌹🌹👍

@user-hz6wn4nw7d 2 жыл бұрын

عالی بود سپاس

@dadkhah5362 Жыл бұрын

Very good and useful 👍👌🌹

@fatashi8770 2 жыл бұрын

ممنونم و یک دنیا سپاس دکتر عزیز که به فکر سلامتی همه هستی 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@DrShobeir 2 жыл бұрын

سپاس فراوان از شما عزیز دل، شاد و سلامت باشید

@moradhakimian1129 10 ай бұрын

تشکر عالی بود ❤خسته نباشی

@selonajsks2481 Жыл бұрын

ممنون شما 👌🙏👍

@sepidehentezami1826 Жыл бұрын

مرسي😊

@sepidehdavoodi7644 Жыл бұрын

واقعا ممنونم

@miladbluestar9981 2 жыл бұрын

عالی ممنون از شما...