چرا این ۴ تکنیک تو هر دعوایی پیروز میشه !؟ (دفاع شخصی واقعی)

No video

چرا این ۴ تکنیک تو هر دعوایی پیروز میشه !؟ (دفاع شخصی واقعی)

Рет қаралды 4,583

2 ай бұрын

آموزش دفاع شخصی مخصوص غلبه بر ترس در هنگام درگیری و دعوای خیابانی مخصوص رزمی کاران بوکس کیک بوکس موی تای کونگفو کیوکوشین تکواندو کشتی ام ام ای جوجیتسو و وینگ چون
با این روش و ضربات دفاع شخصی به راحتی میتونی هر دعوایی رو ببری
اگه ویدیو رو دوست داشتی 🫵🏻
حتما کانال رو ساب کن و زنگوله رو بزن 😉
چونکه برنامه‌های خفنی دارم٬ بعدا نگی نگفتی 😎
سابسکرایب 👇🏻
/ @farhadtechnique
بهترین ویدیوهام 💪🏻
اگه می‌خوایی بدونی چطوری باید بوکسور بشی و گارد بگیری اینو ببین 👇🏻
• آموزش بوکس و گارد بوکس...
مقایسه ورزش های رزمی برای دعوا و درگیری
• چرا این بهترین رشته رز...
آموزش بوکس رو دیدی؟ 🤔 خب این پارت دومشه
• آموزش بوکس آماتور | قس...
تمرینات گردن مایک تایسون
• یک هفته تمرین گردن تای...
پشتکو یاد گرفتی بیا اینجا که وارو داریم 👇🏻
• چالش یادگیری وارو ژیمن...
توی این کانال آموزش‌های کامل و جامع و می‌زارم٬ حالا اگه خواستی بیشتر همو بشناسیم بیا اینجا 👇🏻
/ farhad.technique
یه سری ویدیو راجب بوکس دارم که برات جمشون کردم 😉
• سری آموزش بوکس آماتور
❌ ویدیوهای این کانال صرفا جهت کمک آموزشی تهیه شده٬ انجام و تمرین آن‌ها نیازمند توجه به نکات ایمنی بوده و همچنین باید از وسایل کمک آموزشی استفاده گردد. هرگونه عدم رعایت نکات ایمنی و بروز حادثه یا صدمه با مسئولیت خود شخص است؛ لطفا قبل از اجرا به نکات ایمنی توجه کنید ❌
Farhad Technique
فرهاد تکنیک
رژیم غذایی
آموزش بوکس
بوکس
دفاع شخص
#دفاع_شخصی
#درگیری
#دفاعشخصی

Пікірлер: 125

@FarhadTechnique 2 ай бұрын

بهترین استراتژیت برای پیروزی در دعوا چیه؟

@mamadammamad 2 ай бұрын

اول که دعوا نکنید بعد اگه دعوا کردید دست پر باشید

@HamidrzaZarei 2 ай бұрын

اول دعوا نکنید ولی اگه مجبور شدی ،،،فوش ناموس،،،😂

@amirmahdislash3451 2 ай бұрын

فقط چک

@UFC..8 2 ай бұрын

مشت چپ

@user-xd2rt8ix4q 2 ай бұрын

ترکیب های فلبداهه بوکس هر چی تو ذهنم بود بهش نزدیک میشم مستقیم هوک آپر تا میتونم سریع میزنم وقت نمیدم حرکتی کنه و چون بوکس میرم استراتژی خاصی ندارم😢😢😢😢😢😢😢

@user-jh5bx7qn7x 2 ай бұрын

استاد یک چیز شنیدم ترسیدم لطفاً به دیه ها هم توجه خیلی مهمی کنید واقعا دیه ها بالاس برای یک نفر پیش بیاد کافیه متشکرم که لحاظ کردید

@Abolfazl-vx7vz 2 ай бұрын

جایی دعوا کن که دوربین مدار بسته نباشه

@aliaryahi4325 Ай бұрын

واسه همین کاراته واسه دفاع بهتره تا بوکس که همش حمله و دیه است،ما میخوایم دفاع کنیم مشت زدن یاد بگیریم دقیقا برعکس ماجراست

@user-jh5bx7qn7x Ай бұрын

@@aliaryahi4325 پس از مویتایی چیزی نمیدونی اوسی جان

@alisadeghpour7869 7 күн бұрын

استاد دمت گرم خیلی خوب اینم یه قلب سبز 💚👌

@darkdcity8501 2 ай бұрын

ممنون بابت اموزش های صحیح شما

@RezaZare-mh3wp 2 ай бұрын

عالی استاد

@Hosseincome Ай бұрын

ایول بهت واقعا 7:15 من خودم بوکسورم، و موقع درگیری خیابونی استایل مبارزه میگیرم و هر دفعه حریف متوجه میشد من قراره مشت بزنم ولی بعد از اینکه استایل درست (نشون دادن کف دست) رو آموزش دادی دیگه این مشکل پیش نیومد و همیشه حرکاتم درست اجرا شد ❤

@arasha8522 2 ай бұрын

Great 🙏

@GAMER_20_IR 2 ай бұрын

ممنون از شما استاد بزرگوار ❤❤

@user-jm5sx4dp1k 2 ай бұрын

عالی بود

@f890mo6 2 ай бұрын

دسخوش

@amirmohammadzare2615 Ай бұрын

عالی بود 👌برم تمرینشون کنم👍

@ParsaByHimself 2 ай бұрын

عالی خیلی ممنون از زحماتتون ❤

@rezarezaey4255 2 ай бұрын

Infinitely great

@mgr4104 2 ай бұрын

خیلی عالی بود😍👍

@sadraHB 2 ай бұрын

چقد خوشحال شدم نوتیفیکیشن کانال شما اومد😅

@mgr4104 2 ай бұрын

عالی بود❤️👍

@user-ui3eb8xu9z 2 ай бұрын

عالی بود 🎉

@mgr4104 2 ай бұрын

تکنیک های شگفت انگیزی اموزش دادی ممنون از زحماتت بینظیر بود❤️👍

@MM-up6ks Ай бұрын

عالی بود🙏

@space6268 2 ай бұрын

Great as always ✨

@RezaMoradi-hd6zu 2 ай бұрын

عالی

@yasinasgari9433 2 ай бұрын

چقدر خوب توضیح میدید ❤

@ali_energy_ 2 ай бұрын

عالیی❤

@user-fb1gc6vk7v 2 ай бұрын

عالی بود👍

@mohammadmahdimohammadi2435 2 ай бұрын

عشق فقط کشتی ازاد و فرنگی 👍❤️

@rezafarr107 2 ай бұрын

goood

@yasinkazemi-vt1oo 2 ай бұрын

لطفا یک ویدئو راجب ضربات و ترکیب های موثر در بوکس بساز 👊🏼⚘️

@amirshadkam6582 2 ай бұрын

❤❤❤

@user-lf3fz1uh2g 2 ай бұрын

سلام خسته نباشید ویدیو هاتون فوق العاده است برای قفل گردن هم ویدیو میسازید

@abolfazlvalizadeh451 2 ай бұрын

فرهاد بیشتر ویدیو بزار

@mgr4104 2 ай бұрын

فرهاد جان لطف کن بیشتر از بدنسازی بزار🙏❤️

@user-oq9if5mc4u 2 ай бұрын

❤🎉

@KamyarBesharat 2 ай бұрын

اولین کام

@sadraHB 2 ай бұрын

فنای استاد لایک👇❤️

@redwisdome 2 ай бұрын

من جودو کار کردم زمان جوونی. اکه یه نفر یقه من رو بگیره واسه دعوا تو صدم ثانیه خودش رو تو هوا می بینه. جودو واسه دفاع شخصی عالیه. کلا دفاع از خوده

@MR-ur5ut 2 ай бұрын

استاد خسته نباشی ، در ایران بیشتر گردن همدیگرو میگیرن،چه تاکتیکی برای رهایی سر و گردن از دست طرف مقابل دارید،در ضمن تشکر میکنم از این آموزش شما بیشتر هم قسمت هواس پرت کردنش عالی بود

@m.h.8636 2 ай бұрын

سلام اگه کسی گردنتون رو گرفت بزنین تو چشمش ، و البته دست شما ازاده و میتونین به پیشونی و چونه حریف مشت بزنین

@m.h.8636 2 ай бұрын

و اگه هم حریف نزدیکه و میخواین دورش کنین بعد فرار کنین یه فرانت کیک قدرتی تو شکمش بزنین تا پرت شه اون طرف و فرار کنید

@mahdi5940 Ай бұрын

‏‪8:20‬‏ 😂😂😂

@rahinmz7925 Ай бұрын

🎉

@AmirShadoX 2 ай бұрын

این رو بر اساس تجربه میگم: «در زمان آشوب، وحشت هیچی نیست، مهارش کن، بزار بهت خدمت کنه»

@mohammad-4774 2 ай бұрын

به قول مرحوم بروسلی ذهن آروم به ذهن آشفته برتری داره

@aamusik2269 2 ай бұрын

ورزش بدنسازی استقامتی برای چه ورزش هایی خوبه

@FarhadTechnique 2 ай бұрын

برای ورزش های استقامتی.... مثلا دوی استقامتی.... مثلا ورزش رزمی بیشتر لاکتیکی هست تا استقامتی... در نتیجه حرکات انفجاری خوبه

@aligatoryt8686 2 ай бұрын

ببخشید نحوه مبارزه هم زمان با چند نفر رو یاد میدید یا مثلا بهترین روشی که میشه پیاده کرد

@gamex7386 2 ай бұрын

اگه دعوا شد زنگ بزن داوش مایک تایسون و ............

@frankmin 2 ай бұрын

فقط اسلحه ، راحت

@Amir.Tarfand442 2 ай бұрын

آقا فرهاد دستتون خالی شد یه ویدیو برای مدیریت استرس تو درگیری و دعوا بسازید ، من با اینکه بوکسورم ولی درگیری خیابونی نداشتم ، تو بچگی تو مدرسه یکی دوبار بوده . دمتون گرم💎

@mohammad-4774 2 ай бұрын

داداش مگه تو میری ورزش برا درگیری تو خیابون ؟ اینو از من داشته باش بهترین نوع درگیری درگیر نشدنه مگه اینکه پای خونوادت وسط باشه !

@Amir.Tarfand442 2 ай бұрын

@@mohammad-4774 میدونم سلطان ، بلاخره کاره پیش میاد ، مگر نه دیه ها انقدر بالاست بلانسبتت کسی ت.م نمیکنه دست رو یکی بلند کنه

@Ehsan-sq3wb 2 ай бұрын

داداش ضربه مستقیم بزن با دست جلو چپ و راست این قطعا میخوره و ضربه اول پ رو که بزنی بقیش روتین اجرا میشه واسترس نخواهی داشت

@Amir.Tarfand442 2 ай бұрын

@@Ehsan-sq3wb 👍🏼💎

@user-ze6jh7lf3g 2 ай бұрын

سلام استاد وقت بخیر ببخشید اگر امکانش باشه خیلی خوب میشه یه ویدیو کوتاه بگیرین و توش یه برنامه اصولی برای کسی که برای اولین بار میخواد بکس رو شروع کنه بگین مثلا چن تا حرکت که پیش نیاز بکسن

@FarhadTechnique 2 ай бұрын

یع ویدیو بلند دارم در مورد اینکه بوکس توی خونه یاد گرفتن.... و به اندازه کافی در مورد بوکس شروعش دارم ویدیو که ☺️☺️

@mohamadmodaresi 2 ай бұрын

فرهاد جان کله زدن خیلی وقتا جوابه ولی الان فهمیدم به نظر شما کلا رده؟

@FarhadTechnique 2 ай бұрын

خیلی دیدم که خوب ختم نشده کله زدن ....و اگر این چیزایی که تو ویدیو گفتم رو رعایت کنی مثلا راحت کسی بخواد بهت کله بزنه مثله لقمه ی آماده میمونه برای این حرکات.... فرض کن دستات جلو خودته و حریف انقدر نزدیک شده باشه باشه به من دیگه وقت نمیکنه کله بزنه چون من خیلی قبل ترش حمله کردم.....

@user-rd7vo3ef2e 24 күн бұрын

سلام استاد من دان سه کاراته و دانه یه فول کنتاکت دارم و قهرمانی کشوری هم دارم ولی موقع دعوا استرس میگیره و خیلی خودم رو گم میکنم میشه راهنمایی کنید

@FarhadTechnique 24 күн бұрын

سلام یه ویدیو کوتاه در موردش دارم

@MinatoNamikaze-uf8wr 2 ай бұрын

خب شاید حریفم بوکسور باشه کاراته کار باشه من تو ضربات شانسم خیلی کمه حریف سریعه خب من فنون جودو و کشتی بهش بزنم دست و پاش قفل کنم خیلی شانسم بیشتره

@knowledgebiome 2 ай бұрын

‏‪11:35‬‏ اگر زدم تو صورتش یه لحظه گیج شد بعد کشیدم عقب اونم کارد کشید چی ؟

@FarhadTechnique 2 ай бұрын

حداقل کاردو میبینی فرار.... ولی نکشیدی عقب داشتی میزدی یهو اون وسطا کارد کشید شمام اصن ندیدی کاردو چی؟

@baranziba6222 2 ай бұрын

من یک سوال دارم چرا من دستم می لرزه قبل دعوا گاهی اوقاتم پاهام یکم میلرزه نمیدونم چرا نمیترسم اما وقتی تو موقعیتش هستم اینجوری میشه دلیلش میدونید؟

@FarhadTechnique 2 ай бұрын

ترسه.... شاید بگی نمیترسی ولی غریزت یه چیز دیگه میگه.... باید قوی تر کنی خودتو از نظر بدنی و روحی

@baranziba6222 2 ай бұрын

@@FarhadTechnique بدنی قوی هستم اما روحی چیکار کنم ؟ بچه بودم معمولاً دعوا بود تو خونمون امکان داره تأثیر گذاشته باشه

@arianikkhou 2 ай бұрын

بهترین کار اینکه ناقافل یه هوک تو فکش بزنی و بعدش در بری

@FarhadTechnique 2 ай бұрын

اگر دقت کنی دقیقا توی چهارچوب همین استراتژی بود تکنیکت.... موقعیتو سنجیدی.... میدونی چه تکنیکی بزنی (هوک تو فک) بعد عقب نشینی و فرار ☺️

@user-wv3sr3xs2l 2 ай бұрын

باید یادمون باشه اینا مله یک نفره اگه دوتا بودن فرار

@FarhadTechnique 2 ай бұрын

نکته خوبیه

@aliaryahi4325 Ай бұрын

یک بوکسر مجبوره فرار کنه ولی کسی که کونگ‌فو چینی کار کرده میتونه از پس دونفر بر بیاد

@alirezakahanahmadi1228 2 ай бұрын

آخه استاد حریف اونجا واینستاده که اونم حمله ور میشه اگه با شتاب حمله کرد چی

@FarhadTechnique 2 ай бұрын

تو ویدیو دفاع شخصی کاربردی گفتم که شما باید اول حمله کنید وقتی میبینید دعوا داره شروع میشه.... حتما اون ویدیو رو ببین.... بعدشم اگر همه ی اما اگر ها رو بخوام جواب بدم که که باید بی وقفه پنج روز ویدیو بگیرم 😉😂

@alirezakahanahmadi1228 2 ай бұрын

@@FarhadTechnique مگه هدف آموزش نیست حالا پنج روز شیش روز😂😉

@FarhadTechnique 2 ай бұрын

@@alirezakahanahmadi1228 رکورد یوتیوب میشه..... فرض کن ویدیو ۱۲۴ ساعت طول بکشه 😂😂

@alirezakahanahmadi1228 2 ай бұрын

@@FarhadTechnique ماام که معتاد ویدئو های چنلتون بهبه چه شود😂😂