Treino em FOCO Responde #18 - Exercícios para Corrigir Hipercifose Torácica

Рет қаралды 263,900

11 жыл бұрын

🧑‍🎓 TEF Play - Cursos para Acadêmicos e Profissionais de Educação Física Musculação e Personal Trainer
👉 bit.ly/tefplay
Curso Online de Musculação do Treino em FOCO
👉 bit.ly/musculacaoemfoco
💻 Portal de cursos online do Treino em FOCO
Crie um usuário gratuito na plataforma e receba gratuitamente acesso a uma vitrine gratuita com 4 cursos do TEF Play liberados
👉 cursos.treinoemfoco.com.br/au...
INSCREVA-SE
Nosso canal TEF Musculação 👉 bit.ly/36uLBIl
Descubra MAIS CONTEÚDOS do Treino em FOCO 👇
🧠 Confira mais aulas em Nosso Site
www.treinoemfoco.com.br
Tags: Educação Física, Exercícios, Exercícios de Musculação, Biomecânica, Fisiologia, Fisiologia do Exercício, Anatomia, Cinesiologia, Personal Trainer, Musculação, Treino em FOCO, Pontos de descanso, Intervalos de Descanso, Variáveis de Carga, Hipertrofia, Eletromiografia, Emagrecimento, Exercícios Abdominais, Abdominal, Agachamento, Supino, Elevação Pélvica, Puxada, Calistenia, Treino, Treinamento, Avaliação Física, Antropometria, Postura, Avaliação Postural, Correção Postural.

Пікірлер: 380

@canaltreinoemfoco Жыл бұрын

Você é da área de *Educação Física?* Conheça a *Comunidade TEF Play* www.treinoemfoco.com.br/play/ Domine a *Prescrição de Treino,* Biomecânica, *Fisiologia,* Anatomia e todos conteúdos necessários para você ser uma Autoridade na área de *Musculação e Personal Trainer*

@thierlory 10 жыл бұрын

sofro de hipercifose por ter uma infância relaxada, deitava de qualquer jeito no sofá e ali ficava horas,pais corrijam a posturas de seu filhos.

@herculesmarley5073 5 жыл бұрын

hoje tenho 17 anos e infelizmente tive que fazer uma cirurgia de correção de hipercifose, porque eu tive uma infancia relaxada, sentava na cadeira em frete ao computador, viciado em jogos, ficava por horas. Pais olhem os seus filhos, sempre olhem a postura deles, pois essa cirurgia me debilitou bastante. Deus abençoe a todos

@sorrymom7426 5 жыл бұрын

Que limitações essa cirurgia te trouxe? E ficou bom?

@renansarmento4120 3 жыл бұрын

Após a cirurgia, houve melhora?

@danielm3199 2 жыл бұрын

Acho que vc entortou fazer outras coisas Gina… KKKKKK

@alisonsousadacosta458 2 жыл бұрын

Vc sentia dores na torácica?

@iSkullli 11 жыл бұрын

Vocês do Treino em FOCO, simplesmente salvaram a minha vida ! Agradeço no fundo do coração ! Continuem esse trabalho maravilhoso !

@Najain 5 жыл бұрын

Deveria ser obrigatório alongamento nas escolas !

@adrianakochhann6301 5 жыл бұрын

Ótimo!

@Boomber1980 10 жыл бұрын

Show de bola

@edim899 9 жыл бұрын

Perfeito !

@vitoria3460 5 жыл бұрын

Muito bom!!

@csmetal666 7 жыл бұрын

valeu!!

@danielpinheirojazz 11 жыл бұрын

Muito, muito obrigado!

@rafaelfernandes190 10 жыл бұрын

Muito padrão... vlw

@sandroramos543 6 жыл бұрын

Obrigado!!!!

@joaoalfredotreinador 6 жыл бұрын

Gostei muito

@ipaline 2 жыл бұрын

Excelente

@LEONARDO62101 7 жыл бұрын

muito bom, estão de parabéns!!!

@fernandoviotti81 10 жыл бұрын

EXCELENTE !!!

@fotofestaeternize740 4 жыл бұрын

Obrigada!

@saviosantana923 5 жыл бұрын

Cê é Loko Esse canal é top. Valeu Dr. !!

@AleSagJF 6 жыл бұрын

Excelente vídeo!

@Lucasssouza95 7 жыл бұрын

VOCE É FERA !!!!

@danybetencourt 10 жыл бұрын

Muito bom

@driip8334 5 жыл бұрын

Muito bom esse canal. Parabéns!

@cassiacoimbra793 Жыл бұрын

Parabéns!!

@matheusramos7903 10 жыл бұрын

mto bom me ajudo demais!!!

@suellenribeiro2701 6 жыл бұрын

Video nota 10!

@leandromiranda7647 9 жыл бұрын

muito bom!

@psicarolinamassena7345 9 жыл бұрын

Valeuuu! Muito bom!

@ricardomoura4891 4 жыл бұрын

Muito bom, obrigado.

@Rocky1986ization 9 жыл бұрын

Vocês são top demais!

@personalxandealmeida 10 жыл бұрын

Muito bom !!!

@magicobrasil7470 5 жыл бұрын

Valeu jovem , gostei

@renatobezerra4049 4 жыл бұрын

Muito bom, muito obg !!!

@noemiaargondizo 3 жыл бұрын

Pra mim e o melhor

@glauciambr6809 7 жыл бұрын

Vídeo excelente. Obrigada !

@AF_L 11 жыл бұрын

caramba... esse canal é muito muito bom!

@joneiltonborges9186 7 жыл бұрын

Vídeo bem didático... Parabéns João.

@allouthersites2428 4 жыл бұрын

Parabéns

@edielcarvalho4944 7 жыл бұрын

obrigado pelo video

@GeisonN 2 жыл бұрын

Vídeo sensacional. Parabéns professor

@marciolopes1933 5 жыл бұрын

muito bom esse video

@re2005 10 жыл бұрын

Muito bacana as dicas! Parabéns!

@thiagoazz 8 жыл бұрын

Obrigado....ajudou muito!!!

@victoramorim_personal 2 жыл бұрын

Absurdamente magnífico

@alexandreferreira6059 3 жыл бұрын

Brilhante aula ! Parabéns professor.

@Taniasolelua 2 жыл бұрын

Muito boa sua aula! Obrigada!😍

@edrofil 10 жыл бұрын

Tu sabes o que fazes... excelente.

@Lusosurf 6 жыл бұрын

Muito bom, super explicativo. parabéns

@saloiola9466 6 жыл бұрын

melhor video explicativo da net !

@mateussousa9064 3 жыл бұрын

Excelente explicação.

@alvmaia2599 5 жыл бұрын

excelente explicação. parabens

@wille856 9 жыл бұрын

Parabéns, belissima explicação e belo trabalho, abraço

@olivertonny 2 жыл бұрын

Muito massa gostei demais 👏👏👏👏

@5771434 7 жыл бұрын

Muitoooo Bom

@geisonrios5221 9 жыл бұрын

Muito bom, tudo que eu precisava ver e ouvir...10

@victormorais8724 8 жыл бұрын

Ótimo vídeo! Me ajudou muito, parabéns e continuem!

@croystergames6252 3 жыл бұрын

Muito bom Parabéns pelo video

@arianny3488 11 жыл бұрын

Parabens pelos videos mto bom, ajuda bastante a tirars as duvida!

@izushimira 3 жыл бұрын

Obrigado pela ajuda cara,seu trabalho é foda!

@jonasandre3380 11 жыл бұрын

Parabéns para equipe. Estou relembranoo e aprendendo mta coisa boa com vcs e colocando em prática na academia. Valeu treino em foco!!

@joaof3833 6 жыл бұрын

Excelente didática ..... você é um ótimo professor

@Jesuslifefit Жыл бұрын

muito bom

@damiaolima 9 жыл бұрын

Parabéns, vocês ajudam muitas pessoas.

@televejo 10 жыл бұрын

Muito bem respondido...ótimo trabalho...muito profissional...parabéns + 1 seguidor

@Usmotocas 11 жыл бұрын

parabéns , informação com conteúdo!!!canal assinado

@rafmelo441 9 жыл бұрын

Meus parabéns pelo vídeo. Muito obrigado.

@rafaelquaresma_quaresmaraf2711 8 жыл бұрын

Muito bom! "Conhecimento é poder!"

@djalmaserpa4809 4 жыл бұрын

Parabéns por seu trabalho, sempre de grande valia.

@ataanderson5192 10 жыл бұрын

Parabéns... bem explicativo o vídeo, a minha coluna agradece.

@cleiasantos6942 5 жыл бұрын

Você é gênio. Amei o vídeo

@carmaziojunior 11 жыл бұрын

Muito bons os Videos, Parabens!

@batmanbatmann 7 жыл бұрын

vai me ajudar muito! obrigado !!!!

@renanalmeidafernandes3321 6 жыл бұрын

Vc é o cara João um ótimo profissional de EF

@marcosaugustomesquita7654 8 жыл бұрын

valeu mais um inscrito otimas dicas

@gabriellaferreira993 6 жыл бұрын

conheci o treino em foco agora....Parabéns pelo vídeo professor

@gabrielateixeira5809 4 жыл бұрын

Valeu pela dica

@danielnovais7494 Жыл бұрын

Parabéns professor, conteúdo de qualidade.

@eduardo800 9 жыл бұрын

Muito bom, vou por em pratica.

@rodrigovettel5348 6 жыл бұрын

Mestre, parabéns! Irei fazer hoje msm!

@MarcosVinicius-yl1zq Жыл бұрын

Material, bastante esclarecedor e bem explicado

@mariamaria4060 4 жыл бұрын

Amo seus videos, ricos em explicaçoes, super uteis e diferenciados, parabéns

@fernando7659 7 жыл бұрын

Excepcional! Aguardo novas informações específicas para hipercifose.

@ramonreis1327 3 жыл бұрын

Massa o canal. Bem didático e bem explicativo. Parabéns pelo trabalho!

@exaltasambapixotesam 10 жыл бұрын

Boa Prof. sempre tirando nossas dúvidas com bastante clareza !

@anasouza8105 5 жыл бұрын

Excelente explicação!! Vou ajudar minha filha!! 😘

@mateus045100 11 жыл бұрын

Estou gostando muito de suas aulas, vou coloca em pratica aparte de hoje, os exercício corretivo.

@abigailmachado9650 Жыл бұрын

Parabèns professor ,foi òtima sua explicaçâo

@2010lcarlos Жыл бұрын

Muito bom professor, parabéns pela aula.

@DeniseLahutte 4 жыл бұрын

Teu trabalho é sensacional!!! Obrigada por compartilhar teu conhecimento!!!

@quizdahistoria.8034 8 жыл бұрын

valeu cara gostei muito da suas dicas cara muito obrigado

@jorgemendes5071 10 жыл бұрын

Muito bom! tenho hipercifose torácica,me ajudou bastante!

@rosannaferreira2253 4 жыл бұрын

Ganhou mais um inscrito..belissimo trabalho parabens professor

@keferson.freitas 2 жыл бұрын

Parabéns professor! Dicas excelentes e explicado com bastante propriedade técnica.

@flaviomenezes65 9 жыл бұрын

Boa tarde professor, muito bom o video , parabens pelo trabalho!!!!

@brplayer2459 6 жыл бұрын

Esses exercícios são uma delícia de fazer, não vejo a hora de voltar a treinar

@edersonbittencourt9540 10 жыл бұрын

Isso é simplesmente o resultado de quem faz o que gosta ! Sabe muito Parabens

@leonardomundim3584 7 жыл бұрын

Cara, que canal sensacional! Como ainda não tinha achado ele?! Parabéns pelo trabalho!

@gustavolinhares9469 7 жыл бұрын

ele é o cara mais técnico que explica as questões.

@cachorrojilo6763 9 жыл бұрын

Muito bom. Obrigado pelas dicas. Ótima atitude. O melhor presente MAIS VALIOSO... CONHECIMENTO.

@jamirreis7724 5 жыл бұрын

Show!