Biomecânica da Remada Curvada - Torque na Musculação #10

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7 жыл бұрын

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Пікірлер: 30
@canaltreinoemfoco
@canaltreinoemfoco Жыл бұрын
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@carlosputton7418
@carlosputton7418 6 жыл бұрын
Boa tarde pessoal, parabéns pelo conteúdo profissional!
@diegorafael4380
@diegorafael4380 7 жыл бұрын
Parabéns Prof. D.r João Moura admiro muito seus trabalhos, eu observei que durante essa vídeo aula, glúteo máximo, ísquios tibiais, e musculaturas do ombro foram fortemente ativados devido ao grande braço resistido, então pode-se afirmar que ao contrário do que muitas pessoas acham ao executarem a remada curvada os dorsais estarão pouco sendo trabalhado devido o tamanho mínimo do braço resistido! procede? obrigado, abraços!!
@joneiltonborges9186
@joneiltonborges9186 7 жыл бұрын
Parabéns Prof. Dr. João Moura.Seus vídeos são singulares.
@dr.joaomoura
@dr.joaomoura 7 жыл бұрын
Muito obrigado Joneilton, a Equipe TEF agradece.
7 жыл бұрын
Olá! Meu nome é Tainã Graeff Campoli, de Ante mão gostaria de agradecer profundamente, por tudo que vc tem feito pela Educação Física e por todo este trabalho extremamente científico. Pra todos e todas, quando tem alguma dúvida sempre indico seu canal e seguirei fazendo o mesmo! Confio tanto nesta Ciência que já uso seu canal como uma enciclopédia de pesquisa. As universidades do Brasil deveriam começar a usar como material didático seu canal, pela quantidade e qualidade das temáticas aqui discutidas, então novamente, muito obrigado e parabéns! Tenho uma dúvida um pouco avançada, pois requer de um certo grau de conhecimento sobre o esporte Fisiculturismo. Sou Pós graduado em boxe, tendo conhecimento sobre planificações e periodizações, tanto de macro estruturas,(macro ciclos), como para atletas que competem regularmente, (treinamento em Blocos). Porém gostaria de saber, partindo logicamente dos princípios científicos, como se comportam o volume e a intensidade, no quesito do macrociclo COMPLETO, (Periodos, Etapas, etc.) em um macrociclo de fisiculturismo. Reformulando a pergunta: Como se comportam o volume e a intensidade em um macrociclo de Fisiculturismo? Até quando seria interessante enfatizar o volume, ou a intensidade e ir aumentando gradativamente com seus componentes da Carga? Espero um dia poder agradecer pessoalmente com um forte abraço!
7 жыл бұрын
Gostei do fio de prumo como material didático, parabéns.
@dr.joaomoura
@dr.joaomoura 7 жыл бұрын
Buscando usar os melhores recursos que temos a disposição para tornar a vídeo aula didática Felipe. Forte abraço.
@espiritibertohercoles9805
@espiritibertohercoles9805 4 жыл бұрын
Parabéns, otima aula. Sou apaixonado pela biomecanica, pretendo fazer um mestrado e futuramente doutorado em biomecanica.
@fboagain
@fboagain 2 жыл бұрын
Eita pra q?
@Carlos-dq4ww
@Carlos-dq4ww 7 жыл бұрын
Como sempre uma ótima aula. Professor João Moura e equipe TEF , quando possível fazer uma série sobre modelos de periodização e sobre treinamento resistido com elástico.
@dr.joaomoura
@dr.joaomoura 7 жыл бұрын
Este ano já estamos com o cronograma pronto Carlos, por isso será difícil incluir. Mas em 2018 será possível sim. Abraço.
@Carlos-dq4ww
@Carlos-dq4ww 7 жыл бұрын
Tudo bem professor ,obrigado pelo retorno .
@Gumbilzo427
@Gumbilzo427 Жыл бұрын
Professor, não sei se terei resposta aqui já que é um vídeo antigo. A dúvida é: se eu na fase excêntrica ao invés de projetar a barra para baixo eu desce uma inclinação de aproximadamente 45° distanciando o peso do centro de massa. Eu não estaria intensificando o exercício? Jaque não teria o ponto zero(ponto de descanso) uma vez que deixaria a todo momento a dorsal sobre tensão?
@mariamaria4060
@mariamaria4060 3 жыл бұрын
Excelente explicação prof, só não entendo o modelo está de cueca.😯
@DiegoCampos21
@DiegoCampos21 6 жыл бұрын
Por que nesse vídeo, a posição do corpo da remada curvada é diferente em outros vídeos!?
@katiasilva4152
@katiasilva4152 7 жыл бұрын
João se fosse remada na polida aonde estaria o maior torque faça uma análise do exercicio na polida mostrando o torque
@katiasilva4152
@katiasilva4152 7 жыл бұрын
faça análise do torque de remada no cabo
@dr.joaomoura
@dr.joaomoura 7 жыл бұрын
Olá Katia, no futuro irei abordar os torques em exercícios com cabo. Portanto, fique atenta que iremos sim abordar. Abraço.
@brunacandido3917
@brunacandido3917 7 жыл бұрын
João Parabéns pelo trabalho. Mas porque não utilizar a articulação escapulotoraxica como eixo ? Sendo que esses exercícios geralmente são utilizados para trabalhos que enfstizam os romboides, trapézio inferior/médio e deltoide posterior?
@dr.joaomoura
@dr.joaomoura 7 жыл бұрын
Oi Bruna. Realmente uso mais a referência na articulação escápulo umeral devido a existir um movimento mais pronunciado (visível no ombro). Porém, como sabemos, devido ao ritmo escapulo umeral e a necessidade de treinamento de romboides e trapézio ocorre o movimento de adução escapular. Vejo que poderia ser usado também, mas por poder mostrar melhor no vídeo o movimento do ombro, entendo como mais interessante. Como você mesmo bem comentou, deltoide posterior e cabeça longa do tríceps também atuam, porém em ombro não em adução escapular. Assim, vejo que analisar o eixo no ombro também é pertinente. Abração.
@brunacandido3917
@brunacandido3917 7 жыл бұрын
João Moura Obrigada pela resposta. Acompanho sempre os vídeos Treino em foco!! Essa foi uma questão que me intrigou um pouco, pois se tem eixo(articulação)teria também um vetor força e resistência podendo assim analisar melhor a movimentação do músculo que deseja trabalhar com mais ênfase! Mais uma vez obrigada por nós proporcionar tamanho conhecimento. Gostaria de poder um dia atuar e aprender (talvez em um grupo de estudos) um pouco mais com vocês na prática!
@dr.joaomoura
@dr.joaomoura 7 жыл бұрын
oK Bruna. Continuaremos contribuindo. Temos um grupo de estudos nas cidades de Itajaí (Univali) e Blumenau (Furb). Moras aqui na região?
@brunacandido3917
@brunacandido3917 7 жыл бұрын
João Moura que Bom!! infelizmente não! Moro no sul de MG!
@Cowboy_Foradalei
@Cowboy_Foradalei 7 жыл бұрын
Uma sugestão (bem boba haha): Amarre um balão de hélio na barra pra projetar o vetor para cima. Assim você não precisa ficar segurando a linha.
@dr.joaomoura
@dr.joaomoura 7 жыл бұрын
É uma boa ideia Pedro.
@gersianearaujo1544
@gersianearaujo1544 7 жыл бұрын
ta difícil se concentrar com essa cueca viu Caius.... no mais...excelente explicação
@gersianearaujo1544
@gersianearaujo1544 7 жыл бұрын
babaca!!! 😒
@blacklabelouice
@blacklabelouice 4 жыл бұрын
Pq ele faz o video de cueca gente? N consigo entender isso 🤔
@mariamaria4060
@mariamaria4060 3 жыл бұрын
Vdd, se existe os shorts, acho a questão cueca, meio desleixo ou apelativo.
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