CARDIO SIN SALTOS para PERDER PESO RAPIDO |PRINCIPIANTES| 30 minutos

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Cardio Abdomen

Cardio Abdomen

20 күн бұрын

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Пікірлер: 105
@sandraaguilar1412
@sandraaguilar1412 18 күн бұрын
Vamos vamos, con esta rutina para comenzar la semana y con quién? Pues con el maestro preferido
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen 18 күн бұрын
Gracias ❤ seguimoooos Sandra 💪🏻💪🏻
@mariagoncalves370
@mariagoncalves370 16 күн бұрын
Desde que descobri este magnifico treinador, nao troco estas rutinas de cardio, sempre apos o treino de força. Beijo de Portugal
@delsyurbano3751
@delsyurbano3751 16 күн бұрын
Gracias Gracias
@elenacatanoquintero5661
@elenacatanoquintero5661 18 күн бұрын
Tengo artritis hace 24 años, pero no me rindo, ya hice la rutina, muchas gracias
@pechechitos1
@pechechitos1 17 күн бұрын
Yo también tengo artritis, eso quiere decir que si te ayuda y si tú lo lograste yo también lo haré, muchas gracias, me motivó mucho tu comentario, saludos desde Mexico
@suhail2479
@suhail2479 18 күн бұрын
Ayer celebré mi día como madre que soy, así que comí mucho y brindé con 3 cervezas que me tomé 😅 y hoy lo he logrado siiiii hasta la extenuación pero feliz 🎉🎉🎉🎉
@JaquelineHernandez-rd4ng
@JaquelineHernandez-rd4ng 16 сағат бұрын
Buenos días Dios lo bendice gracias por su rutina
@karinagonzalezotero3082
@karinagonzalezotero3082 2 күн бұрын
Totalmente bien feliz de argentina gracias 🫂
@soniaquispe9539
@soniaquispe9539 18 күн бұрын
Excelente!!...me gusta la actitud de todas ,en especial del chaval (caballero)...mis respetos .....aplaudo su perseverancia en todos los videos
@karlamendoza5031
@karlamendoza5031 18 күн бұрын
EXELENTE RUTINA PROFE ANTONIO 👌❤️ ESTOY IPERVENTILADA PERO NO ME RINDO AQUÍ SIGO CON TODA LA ACTITUD COMO TODOS LOS DÍAS MILLONES DE GRACIAS 🫂 X LA ENTREGA EL ENTUSIASMO Q PONES EN CADA VIDEO 😍 TE AMO MIL TE AMO DE GRATIS ❤ DIOS TE BENDIGA 🙏 SIEMPRE 🙏 DÓNDE QUIERA Q ANDES ❤
@Angelica-rk7ry
@Angelica-rk7ry 18 күн бұрын
Excelente clase !! De Cardio gracias profe Antonio! ❤🎉
@zenildaduraes2742
@zenildaduraes2742 10 күн бұрын
Amoooooooooo todos os treinos❤❤❤❤muito obrigado!Antônio 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🫶🫶🫶🫶🫶👏👏👏👏👏👏👏
@mariadelosangelesgonzalez4311
@mariadelosangelesgonzalez4311 16 күн бұрын
Buen día feliz semana para todo@s, reincorporarme porque el lunes y martes estuve en el hospital ya estoy cerquita de la cirugía reconstructiva de mi seno después de haber pasado por cáncer de mama hace tres años, ya tengo casi todo los insumos me falta algunas cositas pero bueno el tiempo de Dios es perfecto y bueno espero conseguir el dinero para terminar me encanto esta rutina no me rindo!!
@carolinaarevaloorosco3870
@carolinaarevaloorosco3870 13 күн бұрын
Maravillosa rutina Antonio hermoso❤❤❤ gracias por enseñarnos tanto 👌👋🙏😸😃😃
@patriciamartinez608
@patriciamartinez608 15 күн бұрын
Super interesante y muy importante el ejercicio de hoy MuchAs gracias
@dorisnoboa7404
@dorisnoboa7404 2 күн бұрын
Excelente 🍀🍀 bendiciones para ustedes.
@andreabrites804
@andreabrites804 18 күн бұрын
EXCELENTE COMIENZO DE SEMANA! VAMOOOS SEGUIMOS CON TODOOO! SI PODEMOS ! NO NOS RENDIMOS!! SALUDOS CARIÑOS PROFEEE! FELIZ LUNES! GRACIAAASS TOTALES 👏👏👏👏💪💪💪💪💪💪♥️♥️♥️♥️♥️
@nayibemartinezgomez8422
@nayibemartinezgomez8422 18 күн бұрын
Maravilloso comensar la semana con un cardio Antonio bendiciones profe desde Sincelejo sucre un fuerte 🫂 Dion lo bendiga Feli inició de semana ❤❤
@alvaavila9461
@alvaavila9461 18 күн бұрын
Hola Antonio muchas gracias por darnos tanto exelente rutina un saludo a las personas que te acompañan Dios los bendiga no me rindo tu tampoco
@FANNYAURORACR
@FANNYAURORACR 18 күн бұрын
Gracias muchachos. Con todaaaaa iniciamos la semana con el mejor @cardioantonio. Bendiciones.
@AngelaGonzalez-ie8fg
@AngelaGonzalez-ie8fg 18 күн бұрын
Hola profe gracias por tu energía , bendiciones hoy con toda , Colombia presente un abrazo
@doraelizabethgonzaleztraba6268
@doraelizabethgonzaleztraba6268 18 күн бұрын
🎉esoooo instructor lo logramos, y vamos por más. Felicidades para tod@s. 🎉😊
@YubisayRuizTorres-vv7ng
@YubisayRuizTorres-vv7ng 17 күн бұрын
Super rutina gracias me encantó bendiciones 😊
@carmelahuaman9010
@carmelahuaman9010 18 күн бұрын
Muy buena actitud del señor!! Felicitaciones !!😮
@VeraLucia-br3eb
@VeraLucia-br3eb 18 күн бұрын
Oba mais um exercício que gosto sem impacto
@marthacetina4929
@marthacetina4929 17 күн бұрын
Super chevere como siempre, Profe Antonio nos sorprende con más emociónes.
@cristinaaltamirano3658
@cristinaaltamirano3658 17 күн бұрын
Amooo tu rutinas !! No me rindo Antonio aquí sigo con toda la actitud!! Una rutina más cumplida !! excelente clase profe, yo feliz de ser tu alumna a la distancia!! Un abrazo fuerte mi profe bello 💪🏾💪🏾👌👏👏🤗😘😘😘🙏😁
@betyrocha
@betyrocha 18 күн бұрын
Padrisima tu clase felicidades
@user-nb3vf5fx6y
@user-nb3vf5fx6y 16 күн бұрын
Te Sudán hasta las pestañas super padre
@lilianadiaz5462
@lilianadiaz5462 15 күн бұрын
Excelente rutina 💪💪👏👏
@doristeresaherazogloria6628
@doristeresaherazogloria6628 17 күн бұрын
Bendiciones profe meta lograda gracias ❤
@user-nb3vf5fx6y
@user-nb3vf5fx6y 16 күн бұрын
Acabo de hacer estos ejercicios me encantaron espero poder bajar mucho peso y voy a ser constante
@mildredadrianazuniga1141
@mildredadrianazuniga1141 7 күн бұрын
Rutina realizada, gracias
@MarisohArias-ky8gk
@MarisohArias-ky8gk 15 күн бұрын
Wuuuuu excelente rutina gracias profe saludos desde Texas 🇺🇲
@carlosortizcabrera1496
@carlosortizcabrera1496 13 күн бұрын
Saludos a todos desde República Dominicana
@leidimarsanchexquintero7417
@leidimarsanchexquintero7417 15 күн бұрын
🥰Como siempre derrochando amor. GRACIAS!!!!
@claudiarivas3424
@claudiarivas3424 16 күн бұрын
Excelente rutina gracias, gracias profe eres el mejor saludos desde colombia 💪🏻💪🏻👏🏽
@lorenazapata2506
@lorenazapata2506 17 күн бұрын
Excelente rutina gracias , sude 😅
@user-jv6sl5ve5x
@user-jv6sl5ve5x 18 күн бұрын
Excelente Antonio, como siempre!!❤
@sandamian1513
@sandamian1513 10 күн бұрын
gracias por tus videos
@anamapa6311
@anamapa6311 18 күн бұрын
Buenos días profe, gracias por los ejercicios muchas bendiciones para usted 🇵🇪
@IleanaHernandez-ed1od
@IleanaHernandez-ed1od 18 күн бұрын
Gracias profe❤🎉
@hortenciamurcia506
@hortenciamurcia506 18 күн бұрын
Vamos vamos saludos desde México 🇲🇽 y un fuerte abrazo 🙏🤗🙌
@angelperez8920
@angelperez8920 14 күн бұрын
Me encanta como da esos aeróbicos. Bendiciones
@PaulaMaciel-it4xj
@PaulaMaciel-it4xj 18 күн бұрын
Muito bom, treino matador ❤❤❤❤
@lilianachaverra9966
@lilianachaverra9966 17 күн бұрын
Gracias profe ❤❤
@augustovia6925
@augustovia6925 17 күн бұрын
Excelente rutina!!!!!saludos desde Pisco, Perú
@zenaidagarciamartinez1800
@zenaidagarciamartinez1800 18 күн бұрын
Buen día saludos desde México gracias un fuerte abrazo a la distancia
@GuadalupeIbarra-dv7se
@GuadalupeIbarra-dv7se 17 күн бұрын
Muy buena rutina
@vivianagutierrez4136
@vivianagutierrez4136 15 күн бұрын
Excelente!! Gran entretenimiento
@marieleaguirre3718
@marieleaguirre3718 18 күн бұрын
Chevere. Sería todos los días los ejercicios. Gracias.😊
@teresamata2747
@teresamata2747 18 күн бұрын
Buenos días desde California bendiciones gracias
@user-rh4pl1vy9u
@user-rh4pl1vy9u 18 күн бұрын
Muchas gracias excelente rutina para iniciar semana, Dios te bendiga ❤
@meritzayas4486
@meritzayas4486 18 күн бұрын
Gracias mi profesor ❤ vamos a empezar la semana haciendo ejercicio
@user-qz9cs8ib2o
@user-qz9cs8ib2o 18 күн бұрын
Excelente rutina Antonio saludos desde piura Perú 🇵🇪. De parte de karina.
@maibalindarodriguez1936
@maibalindarodriguez1936 18 күн бұрын
Mi angelito de la salud, bendiciones infinitas
@celialozanotuesta6196
@celialozanotuesta6196 18 күн бұрын
Espectacular rutina saludos Antonio ❤❤❤
@margaritaortega1139
@margaritaortega1139 14 күн бұрын
Excelente gracias ❤
@rosyarias7564
@rosyarias7564 18 күн бұрын
Listo empezando el lunes con actitud muy buena rutina
@KirzaGuzman
@KirzaGuzman 18 күн бұрын
Me encantó la rutina ❤ gracias
@flormariapizarroabarca8514
@flormariapizarroabarca8514 18 күн бұрын
Gracias. Desde Costa Rica un abrazo Me encantan tus rutinas
@luzmina4167
@luzmina4167 17 күн бұрын
Bravo profe 🎉🎉🎉🎉
@rosarioforastieri4367
@rosarioforastieri4367 18 күн бұрын
Gracias profe que rutina linda te quiero ❤️❤️❤️
@susanaremache8813
@susanaremache8813 9 күн бұрын
Gracias❤
@lolachafersanchez3631
@lolachafersanchez3631 17 күн бұрын
Echo guapetòn gracias ❤😅😊😊😊lllll
@sandraoliva3016
@sandraoliva3016 16 күн бұрын
espectacular 😍
@karenpuentes9448
@karenpuentes9448 17 күн бұрын
Buena rutina. Gracias bendiciones 🙏
@beca4715
@beca4715 18 күн бұрын
Excelente claseeee!!💪Contenido de calidad con la energía al 1000🔥
@aidaorellana2940
@aidaorellana2940 17 күн бұрын
Nice thanks 🙏
@YohancaMartinez-zu3zk
@YohancaMartinez-zu3zk 18 күн бұрын
Muy buena esta rutina,te quiero de gratis.bsos❤❤❤
@user-yk7ll3pr9g
@user-yk7ll3pr9g 18 күн бұрын
Hola me gustan mucho esas rutinas
@irmabibiano4966
@irmabibiano4966 18 күн бұрын
Gracias!
@JoseGranados-br8ng
@JoseGranados-br8ng 8 күн бұрын
Hola gente. ayer empecé los ejercicios es maravilloso ,pero estoy casi casi muerta😂😂😂
@danielaavila6730
@danielaavila6730 10 күн бұрын
Más vale tarde que nunca hasce meses que no hacía ejercicio a empezar desde abajo has más rutinas así sin saltos me hice un esguince hace unos meses y no que de al 100 y duele con saltos o me da calambre 😢 tratare de ser lo más constante que se pueda
@LiliaHerrera-on9tb
@LiliaHerrera-on9tb 17 күн бұрын
Me encantó 😂😂😂
@evelinrivera7188
@evelinrivera7188 18 күн бұрын
No me rindooooo ❤te amo❤ me amo❤gracias antonio❤
@flordemariarodriguez5854
@flordemariarodriguez5854 18 күн бұрын
Buenos días profe
@sobrancelhasdesigner767
@sobrancelhasdesigner767 4 күн бұрын
Ótimo!!!
@nohemimarisolalbarrangonza3335
@nohemimarisolalbarrangonza3335 18 күн бұрын
Me encanta que el señor de shorts blancos se preocupa por su salud y por pasar un rato divertido
@mindyrodriguez6392
@mindyrodriguez6392 16 күн бұрын
Waoooooo ❤❤❤❤
@sandramolina7877
@sandramolina7877 15 күн бұрын
Yo miro al profe que tiene una energía yo lo sigo y ago cardio en las mañanas pero yo termino con la lengua de corbata y el profe bien tranquilo 😂😂😂😂
@yandrismauza6788
@yandrismauza6788 18 күн бұрын
Me encanta el sr
@gricelda66lopez63
@gricelda66lopez63 18 күн бұрын
Muy buena rutina pero porque no me sale en tu tube el link del calendario a$alguien mas le pasa díganmelo por fa
@blancacastejon9869
@blancacastejon9869 17 күн бұрын
❤❤😅😅 Honduras
@juanacabral9601
@juanacabral9601 2 күн бұрын
No me rindo tu tampoco ❤❤❤
@ceciliaarevalo1367
@ceciliaarevalo1367 16 күн бұрын
❤❤❤
@rosinetepereirameirelesros9749
@rosinetepereirameirelesros9749 18 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@rejanenunesfarias8185
@rejanenunesfarias8185 10 күн бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏
@BeatrizSogamosoGutierrez
@BeatrizSogamosoGutierrez 18 күн бұрын
Necesito para el ventilador amigos
@delsyurbano3751
@delsyurbano3751 15 күн бұрын
@claudiaobando4747
@claudiaobando4747 16 күн бұрын
Excelente las clases profe pero los. audios lastima ....
@Nanch-ov3kn
@Nanch-ov3kn 16 күн бұрын
🇲🇽 ❤
@blancacastejon9869
@blancacastejon9869 17 күн бұрын
❤😅😅😅❤ Honduras
@Thais-zo8tg
@Thais-zo8tg 17 күн бұрын
👏👏👏👏🥳🥳🥳🥳🥳🥳
@alejagamer5483
@alejagamer5483 18 күн бұрын
🥵🥵🫰🏻🫰🏻👌🏻✨✨ no me rindo, tu tampoco 🏋🏻🤸🏻🧎🏻🏃🏻
@Daisy-hr9oi
@Daisy-hr9oi 18 күн бұрын
❤👍👍👍👍👏👏👏👏
@luiseduardovargasdiaz2475
@luiseduardovargasdiaz2475 17 күн бұрын
👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋
@angelas.n8349
@angelas.n8349 18 күн бұрын
❤😊😊💪💪🦵🦵
@aidaorellana2940
@aidaorellana2940 17 күн бұрын
No me rindo tú tampoco
@sandraaguilar1412
@sandraaguilar1412 18 күн бұрын
Vamos vamos, con esta rutina para comenzar la semana y con quién? Pues con el maestro preferido
@patriciaelenafrancoolarte6496
@patriciaelenafrancoolarte6496 18 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@arisgarizaonunez8210
@arisgarizaonunez8210 15 күн бұрын
@danielydemey5261
@danielydemey5261 18 күн бұрын
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