Rutina de BRAZOS con PESO | Ejercicios para brazos, bíceps ,tríceps y hombros 16 minutos

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2 жыл бұрын

Rutina de BRAZOS con PESO 16 minutos
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Пікірлер: 69

@lilianescorcianeira 9 ай бұрын

Gracias Totales por cambiar vidas. Dios te bendiga por este lindo trabajo que haces ❤❤❤Desde Colombia un abrazo

@evelinmesa1181 Жыл бұрын

Por más rutinas que busco, siempre regreso ati eres el mejor

@ofeliasantigo4947 Жыл бұрын

Gracias por esas rutinas me encanta n las rutinas de trabajar todo el cuerpo mas cuando se largas un saludo desde Guatemala

@mariavillanueva8117 2 жыл бұрын

Es lo mejor para ejercitar 💪🇨🇱

@florsuarez1101 10 ай бұрын

Muy buena rutina. Gracias. Bendiciones

@milag588 Жыл бұрын

Gracias saludos desde florida

@emeldadlosangelesamadorcoc5518 2 жыл бұрын

Saludos desde León Nicaragua muy buen entrenador

@lolachafersanchez3631 7 ай бұрын

Echo desde , desde España con amor❤

@rosariomartinez1588 2 жыл бұрын

excelente muchisimas gracias profe

@fatmamostafa6995 2 жыл бұрын

احلي اشعار واحلي قناة واحلي مدرب في الدنيا

@bibiangallego8738 Жыл бұрын

Muchas gracias 💪👍

@rociodiazvega5857 2 жыл бұрын

Buenísimo profe todos entrando a full

@lilianasoberon3783 2 жыл бұрын

Gracias totales profe querido otra rutina más para este domingo estamos a topeeee!!! No me rindo tu tampoco juntos hasta la cima 💪💪💪💪😍😍😍😍💕💕💕💕

@lascositasdemama2189 Жыл бұрын

Terminando la semana y cumpliendo mi día del calendario hoy viernes 2 de septiembre del 2022. gracias por todo. Un abrazo desde Ecuador

@davidconther7908 Жыл бұрын

Esta pequeña rutina me hace sudar, es muy buena. Me activa el cuerpo enseguida.

@gabrielamelgarejo2822 2 жыл бұрын

Profe adorado lindo día 🙏🏼👌🏼👍🏻💪🏼vamos con esta nueva rutina de 💪🏼👊🏼💯🇲🇽. Te quiero mucho saludos 😘😘😘

@mariellamartinez6554 2 жыл бұрын

Holaaaa graciasssss 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾

@marthaluciacardona9072 2 жыл бұрын

Buenísima rutina

@luzjaznethgarciaacosta5217 Жыл бұрын

Gracias por compartir🙏🫂

@milag588 10 ай бұрын

❤❤❤❤gracias

@eresvita_dosanchez_ramirez3090 Ай бұрын

Me encanta

@flakitaamor770 2 жыл бұрын

Logrado!!! Sisiisi 😃😃

@karinamendez9490 2 жыл бұрын

Rutina lograda💪👍

@suelesreis6952 Жыл бұрын

❤️ Você É uma pessoa Especial Da quelas que marcam as nossas vidas pela sua forma de fazer nossa feliz ❤️ e que você Brilha cada vez mais 👄👄👄👄👄 felicidades parabéns 👏👏👏 🎂🎂🎂🎈🎈🎈🎈🇧🇷🏡💃🏼

@mariajosechaves5626 Жыл бұрын

Vamos que vamos prof 😘

@lascositasdemama2189 Жыл бұрын

Saludos desde Ecuador muy buena rutina. Cumplido un día más del calendario hoy jueves 18 de agosto del 2022. Saludos.

@adrianacamargo6677 2 жыл бұрын

Gracias mi.bello Antonio tengo 62 años pero.haces estar como de.18 desde Colombia un gran abrazo siempre hago tus ejercicios DIOS TE BENDIGA POR AYUDARNOS A MANTENERNOS JOVENES Y FELICES

@rosawilliams1441 Жыл бұрын

Gracias profesor Antonio no tengo palabras por lo que hace con todos nosotros que le seguimos.Bendiciones.

@zezivama4111 2 жыл бұрын

Se ve muy bien a la rutina profe!!! A darle No me rindo!!! 💪💪🇲🇽🇲🇽

@vivianmiranda3555 2 жыл бұрын

Yes!!!! Let's go,,,besos 😘 profe ,, bendiciones ❤️ desde Florida 🇺🇸

@maritzaisabelrivashernande2006 2 жыл бұрын

Logrado! Con excelente rutina como todas las de #cardioabdomen y #Cardioantonio. 💪💪💪💪🥰🥰

@nacsyhernandez4079 2 жыл бұрын

Sos el.mejor mi bello profe TE AMO GRACIAS POR TANTO. A PONER AL TOPE LOS BRAZOS.💪💪💪❤❤🥰🥰

@andreabrites804 2 жыл бұрын

Muy buenos días profe querido!!! Feliz domingo!! Que buena rutina 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 excelente 👏👏👏👏👏 graciaaass infinitas x tanto!!! DIOS TE BENDIGA SIEMPRE 🙏 🙌 ♥️ Y SEGUIMOS! #nomerindotutampoco 💪🏻💪🏻💪🏻👏👏👏👏❤️♥️ un abrazote te adoro 💖 💕 💜 💛 ♥️

@Gochitas.29 2 жыл бұрын

Eres fuente de inspiración para muchas personas me has ayudado a bajar de peso .. y sigo en la lucha no me rindo ... Tu tampoco ....

@lucyabarca5584 2 жыл бұрын

Maravillosa rutina me encantó he vuelto a mis ejercicios!! 💃❤️❤️

@herlynjimenez1368 2 жыл бұрын

Excelente.... Gracias.... no me rindo💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

@karinacabrerazavala3734 2 жыл бұрын

Hola Antonio buenos dias, genial lo que me encanta esta rutina de maravilla gracias gracias totales saludos desde piura peru🇵🇪👋👋🤗👌👌.

@ignaciafloresquintanilla5908 2 жыл бұрын

Hola profe!!!muy buena💪👌saludos desde CHILE😉🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱

@elenasalas5032 2 жыл бұрын

Excelente rutina Antonio para las alas de murciélago de las mujeres Gracias

@marisolcarmona2658 2 жыл бұрын

Exelente 💪💪💪♥️❤️❤️❤️ bendiciones 🙏🙏💯💯

@elizabethmosquera8589 2 жыл бұрын

Profe mil gracias esa rutina esta excelente, en casa hago todas sus clases Dios lo bendiga mucho, saludos desde medellin, Colombia

@krmenmora4882 2 жыл бұрын

👏👏me encantan estas rutinas con peso,mil gracias x una excelente rutina más...muy buena 💪💥... saludos desde chile 🇨🇱. Dios te bendiga 🙏

@monicagarzon5763 2 жыл бұрын

Excelente rutina mi profe adorado 👌vamos por otra más 💪no me rindo nadie nos rendiremos acá 💯💯💯 feliz tarde profe Dios te bendiga siempre🙏🤗

@isabelai7412 2 жыл бұрын

Mui bueno profe te sigo desde España y me encanta tus ejercicios

@erendidahernandezcasagnon4579 2 жыл бұрын

Buenas tardes profe muy buena rutina saludos 🇲🇽

@ivaniagarcia2918 2 жыл бұрын

Siiiii lo hemos logrado, graciasssss mi profe adorado 💖!!!

@lisetmedina4656 2 жыл бұрын

Ni mandado a buscar. Hoy quiero hacer pesas y abro el canal, la primera recomendación: esta😊 Gracias ❣️

@alvaavila9461 2 жыл бұрын

Buenos dias Antonio exelente rutina para tonificar 💪💪💪 no me rindo tu tampoco Dios te bendiga

@fanypenachamba8337 2 жыл бұрын

Estoy enganchada con tu nueva rutina de brazo. Excelente no me rindo oo. Gracias profe.

@ivaniagarcia2918 2 жыл бұрын

Muchísimas gracias profe adorado, buena rutina para iniciar el lunes con todo 👌❤

@yoseprz6586 Жыл бұрын

Gracias cardio por tu motivación te adoro

@yasidiperez6788 2 жыл бұрын

Exelente 🔥 sumando otra nueva rutina con pesas 💯

@angelahurtadocruz8092 2 жыл бұрын

Gracias profe muy buenas tus rutinas 😊

@lolachafersanchez3631 6 ай бұрын

Echo guapetòn❤

@sandraaguilar1412 2 жыл бұрын

Hola , buenos días! Estoy unos días, de vacaciones presumiendo mis logros , gracias a mis rutinas tan duras que pone mi coch gracias y hasta de regreso me reincorporo

@suelesreis6952 2 жыл бұрын

💪💃🏼🏠🇧🇷💃🏼 vamos 💃🏼🇧🇷 http 💃🏾

@veronicasevilla1830 2 жыл бұрын

Exelente ..me encanto...haga una rutina para espalda 😀

@mariajosechaves5626 Жыл бұрын

Tchau prof 😘

@nayeibarra3667 2 жыл бұрын

Gracias profe, excelente rutina Intentando agregar más peso cada vez, no me rindo tu tampoco!!!

@suelesreis6952 Жыл бұрын

Olha bom dia PRF vamos fazer exercícios hoje e seu dia parabéns! ❤️ Desejo a você tudo nada! Tudo que lhe faça feliz,❤️ nada que lhe faça sofrer! Feliz aniversário 🎂🎈🎈🎈🎈💪🦵🏡🇧🇷👄💃🏼😘😘😘😘🌹❤️