20 MIN. TRAMPOLINE / REBOUNDER WORKOUT FOR WEIGHT LOST

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Жыл бұрын

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This channel offers fitness workout and is not intended to be a substitud for professional medical advice, diagnosis or trearment.
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Este canal ofrece entrenamiento físico y no pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional.

Пікірлер: 51

@berndmuffe5681 11 ай бұрын

What I love about my new BCAN 40" trampoline is that the instructions kzfaq.infoUgkxJ9gj6zjuYQvwe_l9UB_7kOOVd_fIIC5Q and video were easy to follow and setup. A little maneuvering necessary, but all of the steps needed were included. The trampoline is sturdy and I love the ability it has to fold down to store away. The handle bar is perfect for stability and maintaining alignment. I just received this morning and set up within the hour. It was not difficult, but you need to watch the video and read through instructions prior to putting together. I'm already using and love that you can get cardio workout in 10 minutes, and it's fun to do. I plan to use everyday and will test out it's durabiity to withstand my 110 lbs. If special exercises could be posted for use with the BCAN, that woud be an added bonus! So far, I'm loving my new BCAN trampoline and looking forward to using it for many years.

@sandraotero3196 Жыл бұрын

Gracias 🤗por tu rutina clau, chicas.. Me. Encanto!! Ya estaba triste porque desde el jueves en la mañana.. No nos habías subido.. Ya nos mal acostumbraste.. A tener hasta dos por día.. Saludos y nuevamente gracias 🙋🏻‍♀️🇲🇽

@beatriz19aza Жыл бұрын

Siii concuerdo nos sentimos abandonadas pero ya nos alegraron el día con la rutina y sabiendo que no paran de trabajar

@damarisalvarez8464 Жыл бұрын

He ganado mucha condición física con sus rutinas, termino y no me canso, mi oxígeno súper bien, y trabajo piernas y gluteos que son algunos de mis objetivos

@paulenemaehinds9848 Жыл бұрын

PLEASE DOOOOOOO MORE REBOUNDING. PLEASE with no talking LOVE EM

@daiana233 Жыл бұрын

Yo quiero un cardio intenso así de larga pero que sea sin ningún material solo salto me encantan esas rutinas largas de 58 minutos de puro cardio quema grasa

@pamelazapata3564 Жыл бұрын

Ame está clase...❤❤❤compre hace poco el trampolín y amo tus clases Clau. Millón de gracias,espero tener una nueva clase pronto

@embracingthejourneywithchel717 17 күн бұрын

Loved this workout this AM, added resistance band around legs for more ....

@christinahernandez1019 6 ай бұрын

This is by far, the best exercise!!

@Cristina10390 Жыл бұрын

Graciaaaaaas Clau es aquí cuando te das cuenta q tomas en cuenta los comentarios q te asemos gracias x tan bonita clase en audio excelente trabajo las amooo😍 cardio dance 😍 bendiciones... Soy su fiel seguidora gracias a tus rutinas 18 kilos abajo ya 4 años manteniéndome en mi peso...

@samueledaniel3318 6 ай бұрын

Apaixonada pelas aulas de junp do canal❤

@cynthiacastrejon5758 11 ай бұрын

Me encanto las dos rutinas que encontré tuyas. Por favor mas rutinas .. me han ayudado bastante ,gracias

@gabymurillo1851 Жыл бұрын

Hola chicas hermosas hacías falta Iveth Bien venida nuevamente

@marymoraisnails7350 Жыл бұрын

Amo os vídeos desse canal, uma dica: posta vídeo de alongamento antes dos treinos e depois dos treinos por favor. 👏👏👏❤

@dorianaramos8496 Жыл бұрын

Son geniales ustedes me encanta tus clases transmites esa energia

@delmariso5 Жыл бұрын

Love this workout espero ver más de este tipo de entrenamiento 🏋️‍♀️

@NohemiEsquivel87 9 ай бұрын

Que emoción ya porfin haré una clase de trampoline ❤️🎧❤️

@miaterego4698 Жыл бұрын

AMO AMO AMO, POR FAVOR MAS EJERCICIOS ASÍ.

@rocelinduran4398 Жыл бұрын

Extraño los vídeos en vivo..

@alysmv9985 Жыл бұрын

Padrisimo ❤

@raseldelmundo3307 Жыл бұрын

Wooahh nice Philippines song 😍😍😍

@competerelearning Жыл бұрын

¡Gracias por integrar jumping!

@geraldymarquez7025 Жыл бұрын

💯💪🏻🙏🏻☀️ Muy buena energía chicas! Todas geniales 🥇 Me gusta la música 😁

@alejandrasantoyo9804 3 ай бұрын

De nuevo muchas gracias Puebla México 🇲🇽 Abril 7,2024

@gabrielamanriquesanchez9584 5 ай бұрын

muy buena clase

@skatt1754 2 ай бұрын

me encanto podrias subir un video de una clase completa de power jump ?

@karinaarmas5818 Жыл бұрын

Por favor Paty tienen que hacer un video de como hacen para tener tanta energía Yo trate de hacer en el trampolín y no doy será porque tengo unas libras de más Yo las admiro mucho 💕 Son tremendas también quiero otras formas de pago Gracias muchachas 😘

@silviacanton Жыл бұрын

Que alegría volver a verlas!! 👏👏👏

@ivonneluna3724 4 ай бұрын

Buena música!!

@tonibz7578 Жыл бұрын

👏👏👏 yujuuu de nuevo!!

@alejandramuller286 Жыл бұрын

Es lo único que no me gusta por qué no tengo trampolín 😭

@beatriz19aza Жыл бұрын

Mil gracias chicas hermosas 🙏 siempre dejando el alma

@damarisalvarez8464 Жыл бұрын

Super se ve enérgico, nunca lo he practicado, si no me equivoco, se trabaja miembros inferiores, o diganme ustedes. Hoy realice una rutina de tonificación de una hora

@NohemiEsquivel87 9 ай бұрын

Las mejores ❤️🎧❤️

@silviacanton Жыл бұрын

Qué les pasó estos días? Tienen problemas para emitir en directo y colgar después el vídeo?

@lourdeshernandez2998 10 ай бұрын

Genial!!!!!

@ElizabethGonzalez-fq7jm Жыл бұрын

Bendiciones saludos desde Ecuador

@ArgelisM Жыл бұрын

Me muero por algún entrenar con un trampolín mi Díossss

@damarisalvarez8464 Жыл бұрын

💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼🔥🔥🔥🔥

@ayseates9521 Жыл бұрын

❤❤

@dieseldivam_dw8929 Жыл бұрын

Do more rebound exercises Thanks

@erikapineda6820 Жыл бұрын

Son un excelente ejercicio pero tengo que dejar de aserlo 😭😭porque me salio que tengo problema en mi columna y si me estaban ayudando mucho en perder pezó