เจาะโปรแกรมฝึกวิ่ง กับโค้ชบอย ซ้อมโซน 2

  Рет қаралды 33,924

runner's journey

runner's journey

3 жыл бұрын

เจาะโปรแกรมฝึกวิ่ง กับโค้ชบอย
ซ้อมโซน 2
ถามตอบกับโค้ชบอย

Пікірлер: 26
@user-pe5st1hy4s
@user-pe5st1hy4s 2 жыл бұрын
ดร ชนินทร์ชัยเป็นเจ้านายเก่าและเป็นรุ่นพี่ที่รักเคารพกัน่ะ โค้ชบอยเก่งมากๆๆ สอนเข้าใจง่าย
@xentinel2353
@xentinel2353 3 жыл бұрын
พี่หนุ่มสัมภาษณ์ คุณธนาธร จึงรุ่งเรืองกิจ ได้ไหมครับ เหมือนเคยเห็นแกวิ่งอัลตร้า
@user-vs2rq4xe5v
@user-vs2rq4xe5v 3 жыл бұрын
ให้ความรู้ดีมากครับ
@kristpojju
@kristpojju 3 жыл бұрын
ขอบคุณมากครับ สำหรับการแบ่งปันความรู้
@apichetphanmanee1997
@apichetphanmanee1997 3 жыл бұрын
ได้ความรู้มากครับ
@LiwLiw-ef1qg
@LiwLiw-ef1qg 3 жыл бұрын
ขอบคุณมากๆครับ สำหรับความรู้ดีๆที่ได้รับ
@user-ik9nc9um7i
@user-ik9nc9um7i 3 жыл бұрын
ได้ความรู้ดีมากกกกครับ
@Thadchai559
@Thadchai559 3 жыл бұрын
ขอบคุณมากเลยครับ
@jennylearn2run776
@jennylearn2run776 2 жыл бұрын
ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
@pattinan12
@pattinan12 2 жыл бұрын
กลับมาดูคลิปเก่าๆ ได้ความรู้มากเลยครับ
@kittisakjanthichum5795
@kittisakjanthichum5795 Жыл бұрын
จะมี EP.3 ไหมครับพี่หนุ่ม มีประโยชน์มากเลยครับ ผมย้อนกลับมาฟังหลายรอบมาก
@mackiii9186
@mackiii9186 3 жыл бұрын
รอฟัง Ep3 เลยครับ ได้ความรู้เยอะมากเลยครับ อยากฟัง tempo / pyramid ต่อเลยครับ
@nawinmeenual
@nawinmeenual 3 жыл бұрын
โค้ชบอยสอนดีมากเข้าใจง่ายครับ
@mcvehas8713
@mcvehas8713 3 жыл бұрын
ขออีกหลายๆ ep เลย ขอบคุณ​ครับ ที่โค๊ชบอกว่าคนที่ออกกำลังและเเข็งแรงสามารถบวก BPM ได้อีก 6_12% คือบวกก่อนคูณค่า ZONE หรือว่าได้ค่าZONE แล้วบวกอีก 6_12%
@user-pe5st1hy4s
@user-pe5st1hy4s 2 жыл бұрын
โค้ชบอยเก่งมากๆๆค่ะ🤟💐
@arthur8886
@arthur8886 Жыл бұрын
Ep3 อยากฟังมากก
@pipsaengplong
@pipsaengplong 3 жыл бұрын
ต้องฟังเลยอันนี้
@HorrSTT
@HorrSTT 3 жыл бұрын
EP.3-4-5 ไปเลยครับ
@theerachetw6148
@theerachetw6148 3 жыл бұрын
ขอบคุณครับ
@munnycatcat9056
@munnycatcat9056 3 жыл бұрын
เลิกงานถึงบ้านอาบน้ำเสร็จก็มาดูเลยครับ
@ekkarin951
@ekkarin951 Жыл бұрын
จ๊อกโซน2เพซอะไรครับ
@maxanulug4641
@maxanulug4641 2 жыл бұрын
ขอโค้ขบอยอีกepครับพี่หนุ่ม
@yossananjeamsaksiri9238
@yossananjeamsaksiri9238 2 жыл бұрын
วิ่งZone 2 แต่เพจต่ำๆต้องฝึกยังไงครับ
@arthur8886
@arthur8886 Жыл бұрын
Ep3 ดูที่ไหนคับหาไม่เจอ😢
@hrzone2502
@hrzone2502 3 жыл бұрын
อากงอาม่าอาจจะลงคอร์ทอยู่ก้ได้555
لااا! هذه البرتقالة مزعجة جدًا #قصير
00:15
One More Arabic
Рет қаралды 40 МЛН
Box jumping challenge, who stepped on the trap? #FunnyFamily #PartyGames
00:31
Family Games Media
Рет қаралды 25 МЛН
Running Drills: ฝึกซ้อมท่าวิ่งที่ถูกต้อง
1:18:58
TOSSM official: อนุสาขาเวชศาสตร์การกีฬา
Рет қаралды 29 М.
САМЫЙ ТЕХНИЧНЫЙ ФУТБОЛИСТ В ИСТОРИИ
0:45
АртПо | ArtPo17
Рет қаралды 522 М.
Мощь советских гимнасток 🔥 #russia #ussr
0:15
Федерация. Острые новости из регионов
Рет қаралды 822 М.