Cerita Diet Clarissa Putri, Turun Berat Badan 50Kg

Cerita Diet Clarissa Putri, Turun Berat Badan 50Kg | FYP (27/02/23) Part 4

Рет қаралды 614,578

Жыл бұрын

Live Streaming :
===
FYP (FOR YOUR PAGI)
Senin, 27 Februari 2023
PART 1 : • Kisah Mayor PNB Ravi R...
PART 2 : • Kisah Penyelamatan Kap...
PART 3 : • Nagita Slavina Jalani ...
PART 4 : • Cerita Diet Clarissa P...
PART 5 : • Saykoji Berhasil Turun...
=============
"FYP: FOR YOUR PAGI"
TAYANG SETIAP HARI SENIN - JUMAT
PUKUL 08.30 WIB
================
#FYP
#FYPTRANS7

Пікірлер: 183

@marylinehenriksen3527 Жыл бұрын

Raffi keren professional, kata2 nya tdk bully. Saya yg kurus aja, berasa loh klu org candain org yg bb nya berlebih, please be kind each other

@zahraallia5932 8 ай бұрын

Karna Rafi paling baik dan sopan,smga rizqinya makin barokah& rumah tangganya langgeng...

@jejeaudy4176 Жыл бұрын

Saluut deh sama Aa Raffi, nggak bercanda dengan cara ngebully.. aku pernah di posisi kayak gini, kadang kita ngerasa kurang percaya diri dengan kondisi tersebut, kita berusaha memaklumi sesuatu yang di anggap menyenangkan untuk di candai oleh orang lain (walaupun sebenarnya kita sakit hati) Semangat buat kamu ya Kak Rissa, semoga nanti nya berat badanmu turun sesuai dengan yang kamu dambakan, jadi sehat dan lebih bahagia. Semangat untuk berproses❤☺️

@khanifaharistiana Жыл бұрын

bener banget, apalagi yang candain tu cowok...kezel banget

@margaretapinest3069 Жыл бұрын

Host paling sopan disini Kak raffi sih. Sopan tidak membully dan bisa menghargai bintang tamu. Maaf untuk mpo alpa dan kak irfan sebaiknya lebih bijak dalam pemilihan kata dan tidak tertawa di hal² yg sensitif (misal saat kak risa nyebutin angka timbangan)

@bila-iy5ph Жыл бұрын

Dan 1 lagi, Gak suka motong omongan orang

@puwdinq Жыл бұрын

host yg lain harus belajar sih dari Raffi. ga ketawa, ga ngejadiin bb clarissa yg dulu itu becandaan. liat deh Rafi malah apresiasi effort clarissa dan ngehargain perasaan dia.

@imutmanjahh6795 Жыл бұрын

SIAPA YG SETUJU KIKI SAPUTRI JD COHOST TETAP FYP!!!TLG DI LIKE YAA

@widiajayanti959 10 ай бұрын

Raffi Ahmad the Best, disaat partner hostnya salah dia bisa mencairkan suasana yg tidak nyaman. Sukses selalu buat Raffi ahmad

@CallmeYa-l7e Жыл бұрын

Ketika di bencandain seperti bercandaannya ifan, mungkin clarissa ketawa, tapi kita ga tau isi hatinya gimana, keliatan bgt sih raffi aja ga nyaman sama sikap ifan

@bagusdermawan5871 Жыл бұрын

host nya mending kak Raffi Sama siapa gitu cari yg lain yg bisa ngehargai bintang tamu,soal fisik kok di hina,di buat becandaan...gak ada lucu nya blas,ACARA MAHAL JADI MURAH KARENA SI ALPA..!!!!!!

@catcat9966 Жыл бұрын

Kiky saputri aja. Pinter, lawak and sopan

@mamahebat4568 Жыл бұрын

suka banget sama Raffi kata2nya lebih memotivasi👍😍

@isnafatriani5779 Жыл бұрын

Niat, konsisten dan sabar itu ternyata luar biasa ya perjuangannya

@malla.5009 Жыл бұрын

Aa raffi hebat deh menghargai org lain.

@fathurrahman7517 Жыл бұрын

Respect loh sama AA Rafi di gak ngakak pas di Risa nyebutin BB dia

@indakartika Жыл бұрын

Raffi mah ngerti dmn n kpn ngetawain org, irfan mah parah, klo alpa mah yah brubah donk

@nabillaandara918 8 ай бұрын

raffii emang mahaalll attitude nya 👍🏻

@len6329 Жыл бұрын

Itu si mpo alpa gengges banget deh..kyny ga cocok dia di tempatin di acara ini,kaya lawakan n celetukan nya ga pas aja gtu ky tll maksain bukan buat acara nya jd bagus malah ganggu

@imutmanjahh6795 Жыл бұрын

Dari awal mmg g nyambung garing.tim fyp aja g peka, msh pake host garing spt alpa.mknya yg like sdkt bgt

@leofrnsptra1081 Жыл бұрын

Stuju nyblak nya kampoong

@ichaaedits Жыл бұрын

Setuju harus diganti tuh

@asriwidias Жыл бұрын

Namanya juga mpok alpa, kelakuannya alpa terus. Lagi diatas angin dia 😒, pikir orangnya kalem tapi sama aja asli sama di tv

@bulussy6762 Жыл бұрын

Salut sama rafi ahmad bisa menjaga perasaan wanita dan menghargai 🎉

@oddyabu Жыл бұрын

Salut sama Raffi deh menghargai perjuangan cwe

@yoyohayuni4239 Жыл бұрын

Malah di bully, keren ya raffi tetep kalem ga ikut²an ketawa, lebih profesional. Kasian risa nya

@Kim-chi11124 Жыл бұрын

percayalah Terkadang apa yg kita anggap it lucu blm tentu lucu di orng lain, menyangkut it tntng fisik aku dulu pernah di bully sama kwan kerja aku karna waktu it BB ak 65kg ak sllu di kat2in Gajah lah sampe nangis, akhirnya ak Mulai mau belajar diet dalam kurun waktu kurng lebih 1 thunan ak diet alhamdulillah turun yg awalny bb 65 jd 50 tinggi badan 155cm

@budiiskandar8230 9 ай бұрын

Tips nya kak🙏

@Kim-chi11124 9 ай бұрын

@@budiiskandar8230 yg pertama harus bisa kurangin makan karbo kak,biasanya ak makan 3 kali sehari jadi aku kurangin 2 kali sehari aja sarapan sma makan siang makan malam aku skip terus per porsi makan 3 sendok makan aja nasi nya, lauk nya pun jangan makan yg bersantan dan berminyak lebih, kurangin makan makanan yg dari tepung terus minuman2 manis jga jangan, rajin olahrag 2 kali seminggu, jangan begadang jangan stres banyakin minum air putih inshaAllah kak pasti bisa

@cecilia_cheung-tv4iq. 2 ай бұрын

@@Kim-chi11124pipi ikutan kurus ga ?

@Kim-chi11124 2 ай бұрын

@@cecilia_cheung-tv4iq. banget kak

@budi3160 Жыл бұрын

Siapa yang setuju kiky jadi cohost? ☝

@catcat9966 Жыл бұрын

Komentarnya pada sambat sama cara nge host mpok alfa dan irfan. Bener sih aku juga lebih suka cara host ngulik bintang tamu itu kaya alvin. Yg inget acaranya dulu just Alvin.

@imutmanjahh6795 Жыл бұрын

JAUHHH LAHH SAMA JUST ALVIN HOST BERKELAS DAN BER ATTITUDE...JGN BANDINGKAN SM IRFAN HAKIM.KLO IRFAN G ADA ATTITUDE DAN SLL GAK NYAMBUNG DGN BERTANYA

@risyawardani7233 Жыл бұрын

raffi mendingan temennya tetep si vicky prasetyo aja, walopun gatel, tapi dia itu lucu dan ga komporrrr. lagian trans masa bisa2nya sekelas alpa dijadiin host, ngomong aja ga beraturan, ga bagus komunikasinya, lawaknya cringe

@dewisoedewi7724 2 күн бұрын

Alpha bisa apa sih cm ketawa tawa kok d pakai host. Trans cari host yg keren sedikit knp

@masakkarwekchannel4327 Жыл бұрын

Masyaallah dokternya kalem bangettt 😻

@gunarbow Жыл бұрын

Kak Irfan sering banget becandain fisik. Diacara kuis juga sering gitu deh... Pliss kak.

@ramariawati7748 Жыл бұрын

Betul!!!! uda itu tidakk pernah berbagi!!!sebelum minta bantuan,,,pasti dgn cepat nyuruh raffi!!!!irfan paling takut jika ada bahas berbagi!!!!!dari dulu!!!!🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔

@heniisnawati8768 Жыл бұрын

Kadang orang sok tau . . .nyuruh raffi yang berbagi bukan berarti irfan tidak berbagi . . .kata2 irfan sering saya alami . . .kalo masalah berbagi d depan umum saya malah melempar ke teman saya . . .karena pas berbagi saya tidak mau orang tau 🙏🙏🙏

@ramariawati7748 Жыл бұрын

2X5,,,,,

@user-ck7dy3ur1v Жыл бұрын

Memang bisa koq, asal niat. Diet plus olah raga. Asal faham soal kalori makanan, ga bakalan koq diet itu menakutkan. Bisa koq diet itu terasa menyenangkan. Intinya faham soal kalori yg masuk ke tubuh dan kalori yang akan Qt butuhkan.

@mommalife Жыл бұрын

Ini host yang pada ketawa ngakak gimana maksudnya sih?

@priscillarachel2318 Жыл бұрын

Raffi tau pengorbanan yang dilakuin istrinya jadi dia gak mau nyakitin rissa dengan ketawa masalah berat badan

@user-gn9wb6cr5h Жыл бұрын

Makanya Raffi itu bnyk job bisa nempatin diri

@aprian8775 Жыл бұрын

Klau gue sih mending kiky daripada si alpa

@Ovalarzuku Жыл бұрын

Btull

@imutmanjahh6795 Жыл бұрын

SETUJU BGT!!!TIM FYP SGT KRG PEKA.MANA COHOST BERKUALITAS MANA GAK.RATINGNYA ANJLOK

@nutrisworld4130 11 ай бұрын

konsisten dan sabar itu ternyata luar biasa ya perjuangannya

@naufalnaufal8129 Жыл бұрын

I am so proud of you mbak Risa.

@fifieanita8137 Жыл бұрын

Gw diet defiait kalori 6 bulan turun 20 kg bb awal 98 skrng 77 kg alhamdulillah skrng sudah pelan2 makan nasi tapi ttep dngan porsi yg tdk berlebih.. Olahraga awal aku diet sehari 2x , skrng 1 mnggu 2x 😁 mungkin gw d fase jenuh, harusnya target gw 60 krna merasa gk bisa turun lagi jd stres aku nya..

@anggrainilestari3047 Жыл бұрын

Pas awal2 makan nasi gk kak? Misal nasi merah? Atau bner2 gk makan nasi sama sekali

@dessymonica6101 Жыл бұрын

Kak risa cantik banget

@szein8251 Жыл бұрын

Risaaa km keren bgtt❤

@irmajakarta2653 Жыл бұрын

Irfan hakim rempong bbgt jdi laki,,hati" bang nti jdi salah paham,aa rafi tlp ayu dewi shabtnya bukan ayu yg lain

@shanumarisha7 Жыл бұрын

Pleasee . Banyak yg gg suka sma si alpa

@mauljarwo7381 Жыл бұрын

Kayaknya vicky prasetyo lebih oke deh daripada irfan hakim, waktu okay boss soalnya saya sering nonton dia orangnya nyeleneh tp masih bisa jaga perasaan orang lain.

@SenyumSehat25 Жыл бұрын

MasyaAllah aa rafii kerrnn bangeett.. aku dluu jugaa dengan BB besar sering dibully.. skrg udah turun 15kg malah tambah di bully.. Bilang jangan kurus2 yg inilah itulaa ga adaa benernyaa

@Zaxi_chan Жыл бұрын

Jangan dengerin omongan orang ikuti kata hati lebih percaya diri aja

@SenyumSehat25 Жыл бұрын

@@Zaxi_chan iyaa awalnya minder dengan bb besar dluu tapii skrg bb udah kecil masih diomongin aja.. jadi harus lbh percaya diri dan banyak bersyukur

@nq7141 Жыл бұрын

si mpo alpa sma irfan gitu bangetttt

@noorfikria1298 Жыл бұрын

Aa rafu emang top

@wawanfaztel7404 Жыл бұрын

Kasihan sakit bgt pasti, a Irfan and pok alpa parah lue becandanya

@fenisofiyani2682 Жыл бұрын

Mba Alfa sampe segitunya Saya Obesitas juga,merasa sakit nya liatnya di ketawain gitu🙏

@Kim-chi11124 Жыл бұрын

Semangat kakak💪

@imutmanjahh6795 Жыл бұрын

ALPA MEMANG ORG GAK TERPELAJAR DAN GAK ADA ATTITUDE..MANA MENGERTI DIA CARA MENGHARGAI ORG...COHOST PLG BAD ATTITUDE...MKNYA HERRAN ORG SPT ALPA BEGOO DI JADIKAN COHOST

@hambaallah-zn8zl Жыл бұрын

Saya juga yg sudah usia 50 an kurang pd waktu bb 82, lihat di cermin malz,bukn tdk bersyukur ,dampk nya jln kaki repot keberatan ,kt dr diet ,agar lutut enak ,alham dulilah ,,sy tinggalkn minyak tepung ,gula,mkn tetap kenyang,nasi ganti jd merah 1kali,mkn siang aja dan buah ,,,jm 7 mlm sudah diam pling minum ,alhmdulilh 3 bln turun 22kg ,sekarang 60 kg,olah raga tiap hari bodi vit ,yoga ,kardio,,,semangat tuk neng klarisa 🤲🙏💪

@mariaagustina9774 Жыл бұрын

Waahh saya banget nih,start 72 target 60,makan nasi siang aja stop gula tepung,pagi makan ubi rebus Blm 1 bln skrg dah 70 semoga konsisten

@hambaallah-zn8zl Жыл бұрын

@@mariaagustina9774 Aamiin yra🤲

@arum6471 Жыл бұрын

Gasuka ah sama irfan hakim dan mpok alpa. Gak punya empati banget

@bocahmanismama6518 Жыл бұрын

Turun sudah 50 kg👏👏👏👏

@fikitaarum2313 Жыл бұрын

Irfan tu gak suka mikir. Mbok ya hati" gitu lo kek raffi. Aku kurus aja denger omongan irfan tu kek sakit bgt kalo dibaperin. Meski gak sengaja baper

@jespinfentha5096 Жыл бұрын

Irfan hakim istigfar , dan mpok alpa , ngaca dulu

@imutmanjahh6795 Жыл бұрын

IYA SURUH NGACA SI ALPA.BDN NYA AJA BOGEL DAN GENDUT.MAKLUM DEH COHOST GAK ADA ATTITUDE

@kenyataan725 6 ай бұрын

Sultan yg sesungguhnya. Keren a rafi

@abattibia1311 Жыл бұрын

Sorry to say tapi kok a’ Irfan julid ya terus juga mention ayu2 terus plisss lah jangan buat gaduh kok terlihat tidak dewasa sekali yaaa

@yuliakhadijah9019 Жыл бұрын

APAAN SIIH PD NGETAWAIN KAYA GITU. BAYANGIN YG POSISI BB NYA SEBERAT ITU LAGI NONTON. KARNA GAK SEMUA ORANG MUDAH NURUNIN BB. GAK SEMUA ORANG BISA DATENG KE DOKTER GIZI. DAN GAK SEMUA ORANG BISA PILIH2 MAKANAN, MEREKA MAKAN SEKETEMUNYA YG BISA D MAKAN. YG GAK SELALU BISA MAKAN BUAH2HAN. KALIAN SENSITIF SEDIKIT DONK. GAK SEMUA HARUS D BIKIN BECANDAAN IRFAN !!!!!ALPA!!!!!!

@ngankang4828 Жыл бұрын

Sahabat fadil jaidi nih

@MalikaPahlevie-jw8bk Жыл бұрын

Mpok alpa kyk ga berpendidikan. Susah bgt lho diet. Lawakannya galucu

@sofiatunnissa6 Жыл бұрын

A irfan dari dulu ko gitu ya ga bisa bedain mana yg buat candaan mana yg serius, soal bb di bawa canda berlebihan kaya nya gmn gt;( liat a raffi ga di jadiin candaan

@MasPimmen 8 ай бұрын

Iyah sharing bermanfaat

@nq7141 Жыл бұрын

plisss gacocok bgt si alpa sma irfan jdi hostnya

@iyaaani Жыл бұрын

Coba deh, dengerin dulu penjelasan orang baru ketawa atau bertanya lagi

@muhamadsopi1469 Жыл бұрын

Emg rifan Hakim apalagi po Alfa gak cocok jadi Host , isi Tema itu cuma Ngedenger ocehan dia² org aja pusing Pala .

@dapurkatita Жыл бұрын

Iya ganggu banget. Komen di baca gak sih sama tim FYP.. ???

@ichaaedits Жыл бұрын

Up up

@hertihidayati9394 Жыл бұрын

Keren

@rdchanel910 Жыл бұрын

Kenapa sih ketawa mulu jadi ngga asik dengerin penjelasannya

@ichakhumairoh2419 Жыл бұрын

Cohost nya Kiky Saputri aja lah.. ada Irfan alpa ganti

@nindiadya5784 Жыл бұрын

Cemilan tidak usah, Makan 3 kali sehari, tapi porsi nasi sedikit aja ada( lauk sayur buah) Treadmil sekali dua hari... Kurus itu mah😄

@laviolahnf5407 10 ай бұрын

Semangat aku sudah turun 19 kg setelah melahirkan

@lavenderlafff4322 Жыл бұрын

Iih apaan Irfan, Alfa ... Ngetawain org , timbangan eror, jgn rame2... Bad word bad attitude 👎👎 jadiLah host yg santun cerdas baik dlm berkata2 spt Raffi noh

@laycifer Жыл бұрын

Hebat banget rissa. Doakan aku bisa nyusul kayak kamu ❤❤

@nine237 Жыл бұрын

Jadi kepikiran ide, gmn ya kalo bikin nasi kuning pake beras merah. Apakah akan jadi nasi oren? Hmmm... Spertinya perlu di coba

@andin2013 Жыл бұрын

Males ada si alpa😂

@fitriulvianah125 Жыл бұрын

Jadi kepo gula darah clarissa pas over weight berapa ya, aku yg 70 kg aja udh tembus 126 kaki sering bgt kesemutan😢

@khoirsemangat5896 Жыл бұрын

A Raffi high class sopan lagi🥺

@rinyjensaleh1397 Жыл бұрын

Irfan kan kebiasaan be acara dangdutan jd gitu mulutnya

@Desi-Susanti Жыл бұрын

Diet yg paling penting kyknya niat deh

@mandypabela4447 Жыл бұрын

💙💙💙💙💙💙💙

@bila-iy5ph Жыл бұрын

Kurang suka Sama Irfan hakim Karena suka motong orang lagi bicara , dan suka ngebully , Geram rasanya

@aryapradanaputra1093 Жыл бұрын

dia tertwa seolah berdamai tpi dlam hatinya skit

@sofwatulummah1666 Жыл бұрын

Pgn diet berarti jangan makan2 nan trigu gorengan

@anisarefina8474 Жыл бұрын

HOSTNYA DI GANTI AJA, GARING DAN SUKA BULLY 👎 Cuma respect sama RAFFI AHMAD👍👍👍

@Anatriamudi08 Жыл бұрын

Acara mahal jadi kelihatan murah karena alpa

@imutmanjahh6795 Жыл бұрын

BETULLLL!JD MALES NONTONNYA.NANYA GAK BERBOBOT

@yatiyati3239 Жыл бұрын

Betul sekali, bikin mls ntn nya

@rizkiminiarti9534 Жыл бұрын

betul

@mulyatikartika2851 Жыл бұрын

bener jd norak ,mana gak pernah lucu

@yayahsetiawan2111 Жыл бұрын

benrr bgt

@user-vh1yx5gz1m Жыл бұрын

naon sih sia alpa

@YolanditaAnggaReza Жыл бұрын

mirip gea idol

@user-bh5mr8se5i 2 ай бұрын

Respect sama Raffi Ahmad

@mamuroh6175 Жыл бұрын

aku tipe yg tiap hari aerobik tapi paling susah buat diet😢

@kikigustiawanfamily9449 Жыл бұрын

Lemes x mulut irfan. Di samai nya dng acara dangdut!!

@myuuu_marie Жыл бұрын

... Ka feni, ka cissie...

@luckyayu4355 Жыл бұрын

ganti kiki aj min

@Nonachannel27 Жыл бұрын

Aku selalu mkn oat milk, masak syur daging ngk mkn nasi putih,boleh ngak sih?🤔🤔

@sucitv5117 Жыл бұрын

Apaan sih kalian malah ngetawain . Bagusan Rafi Ahmad kaya peka gitu

@orangjawaasli1110 Жыл бұрын

Ipan ikim atis yg bercndanya ngk bisa jaga perasaan orang lain, giliran dibercandain balik ngk trima lapor polisi

@kikidarajat6797 Жыл бұрын

Irfan hakim mulutnya lemes bangat

@luthfiahasanah0411 Жыл бұрын

Irfan Ama alpa 😢 gk ngertiin bgt

@kakakadek9456 Жыл бұрын

FYP isthebast

@AryaJonathan-l8e 14 күн бұрын

Aku juga pengen Diet Umur Aku 23 Tahun Tinggi Badan Aku 178 Cm Berat 110 kgm Harus nya Berat ideal ku 68 kgm gimana ya Diet yang Benar 🙄"???Aku pengen jadi Model soal nya , Bisa gak ya turun 42 kgm dalam setahun"?

@yantirudi66 Жыл бұрын

Saya salah 1 obesitas, bahkan ga ada 1 orang teman pun yang mau foto bareng sama saya,,

@hellonunaa870 Жыл бұрын

Cari teman yg mau nerima kamu apa adanya❤️ ganti teman gaada yg salah kok. Kalo pun harus sendiri gpp, dr pada kamu batin trs diantara mereka

@alfinanurhidayati4534 Жыл бұрын

Itu si alpha kenapa ya.. kalo gw sih udah sakit hati

@rizkiputrapradana5472 Жыл бұрын

Bts mana min

@Itsnadhifaaa Жыл бұрын

Asli nya gini ya.. di ig pake filter nya bener2 bikin tirus wkwkwk

@sojousojou2751 Жыл бұрын

😀😀😀

@marsu3701 10 ай бұрын

Klo hati lg baik² aja kadang cuek klo ada yg bilang kok sekarang agak besar lagi yaa, atau iya atuh hareudang gendut siih, tapiiiiii klo lagi sensi gw lawan langsung 😂😂😂

@damarputra9857 Жыл бұрын

Alpa dan irfan gak bangett! Ga ada yg lucu sama sekali. Hal2 yang dia ceritain itu berat bgt dan jarang bgt ada yg mau mengingat hal2 kaya gitu lagi. Tolong hargain tamu. Jatohnya ngebuli. Kebayang yang nonton yg masih bejuang stuck di 100kg lebih. Bikin tambah malu