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🥊 Découvre une technique de boxe méconnue qui peut te sauver d'un KO ! 💪
Dans cette vidéo exclusive, filmée la semaine dernière lors d'un stage, je te dévoile des techniques de rattrapage peu communes et souvent oubliées. 🤫
Ces astuces te permettront de te protéger efficacement après avoir raté ton cross, te laissant ainsi exposé à un dangereux crochet avant de ton adversaire. 😱
Je m'inspire de la légendaire garde en croix, utilisée par des icônes de la boxe telles que George Foreman, Evander Holyfield, Joe Frazier et Ken Norton. 🥇
Ces champions ont su tirer parti de cette technique pour se sortir de situations périlleuses sur le ring. 🔥
Grâce à ces conseils, tu pourras :
✅ Améliorer ta défense et ta réactivité
✅ Eviter un potentiel KO
✅ Surprendre ton adversaire avec des techniques inattendues
Que tu sois débutant ou boxeur confirmé, cette vidéo t'apportera des éléments clés pour perfectionner ton style et éviter les KO. 🚫
Alors, prêt à découvrir cette technique de boxe oubliée ? 🤔
🚀🚀🚀 Tu veux passer à la vitesse supérieure ? 🚀🚀🚀
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Tu y trouveras des centaines d’entraînements avec moi en Boxe Anglaise, Boxe Pieds Poings, en Shadow Boxing ou au Sac de Frappe. Mais aussi de la préparation physique spécifique et de la mobilité.
Que ce soit pour compléter un entraînement en club, progresser seul ou te préparer pour rejoindre un club, tu vas progresser comme jamais.
En plus, le coaching est inclus ! À tout moment, tu peux m’envoyer une vidéo pour que je corrige tes défauts et t’aide à avoir la meilleure technique possible.
L’essai est gratuit pendant 7 jours. Clique sur le lien ci-dessous pour commencer ton essai gratuit :
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Joyeux entraînement !
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Chapitres :
Si vous cherchez à améliorer votre technique, votre vitesse de frappe et vos déplacements, vous êtes au bon endroit.
Dans mes vidéos, je vous propose des exercices d'entraînement de boxe, adaptés à tous les niveaux, pour que vous puissiez vous entraîner chez vous, sans matériel. Nous abordons ensemble les bases de la boxe anglaise, y compris les déplacements en boxe. En effet, la boxe est un sport qui demande une bonne maîtrise des déplacements pour pouvoir esquiver les coups et placer les siens. Vous apprendrez comment vous déplacer efficacement sur le ring, que ce soit en boxe anglaise, française ou encore pied poing.
Je vous donne également des conseils pour améliorer votre vitesse de frappe en boxe, car une bonne vitesse est un atout majeur en combat. Avec mes exercices d'entraînement, vous pourrez vous améliorer rapidement et gagner en précision et en puissance de frappe.
Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez des exercices adaptés à votre niveau et à vos objectifs. Suivez mes conseils et mes programmes d'entraînement pour progresser en boxe anglaise, française, ou encore en boxe pied-poing, et atteindre vos objectifs de manière efficace.
N'oubliez pas de vous abonner à ma chaîne pour ne rien manquer de mes prochaines vidéos sur l'entraînement à la boxe anglaise, chez soi, sans matériel. Avec Greggot, devenez le boxeur que vous avez toujours rêvé d'être !
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