No video

【常識を覆す】大胸筋上部の厚みを作る最強種目。"インクラインベンチプレス"

  Рет қаралды 243,116

寺島遼 / Ryo Terashima

寺島遼 / Ryo Terashima

Күн бұрын

寺島遼公式LINE@
lin.ee/XEYL5rP
ベンチプレス
• 【10回3セットはもう古い!?】世界チャンピ...
SNS
instagram : / ryo_fitness_jp
Twitter : / 0o0y0o0
Athlete
VQ : www.vqfit.com/...
LYFT : lyft-fit.com
VEATM : veatm.com
コラボ・お仕事のご依頼はこちらへ
ryoterashima.mensphysique@gmail.com
#JBBF
#寺島遼
#フィジーク
#インクラインベンチプレス
#大胸筋上部
#胸トレ

Пікірлер: 76
ISSEI & yellow girl 💛
00:33
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 24 МЛН
Ik Heb Aardbeien Gemaakt Van Kip🍓🐔😋
00:41
Cool Tool SHORTS Netherlands
Рет қаралды 9 МЛН
Cute kitty gadgets 💛
00:24
TheSoul Music Family
Рет қаралды 12 МЛН
【FWJ】減量末期の本気トレーニング
32:55
ドラゴンチャンネル / 林 竜太
Рет қаралды 581
週◯日以上の筋トレは逆効果です。
12:03
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Рет қаралды 147 М.
【背中を使え】1日で 5kgアップ出来ました😆明日から仕事です😭😭😭
5:24
BD 【ベンチプレス大好き】channel
Рет қаралды 2,7 М.
【ここで差がつく】立体的な大胸筋を作るペックフライ。
15:24
寺島遼 / Ryo Terashima
Рет қаралды 86 М.
ISSEI & yellow girl 💛
00:33
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 24 МЛН