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En este directo con Laura Balletbó hablamos sobre el ciclo menstrual y el estrés/salud mental.
¿Cómo afecta el estrés a mi ciclo?, ¿por qué el estrés afecta a mi ciclo? y ¿qué cosas entiende mi ciclo como estrés?
Gracias Laura por ayudarnos a ver a nuestro ciclo como un barómetro de nuestra salud - que nos da información cada mes de cómo estamos y cómo se siente nuestro cerebro y cuerpo.
Laura acompaña a mujeres que tienen quistes poli quísticos, endometriosis, regala dolorosas, regala que cambian o cesan, y también en menopausia de una forma holística y que se adapta a cada persona.
Puedes conocer también su programa de tres meses que ofrece desde su web: www.lauraballetbo.com/
#ciclomenstrual #menstruacion #estres #mujeres con @mariamacayayoga